Меню

Влияние климакса на кожу лица

Уход за кожей для женщин при климаксе: какими кремами пользоваться, и чем лечить розацеа?

Кожа при климаксе у женщин нуждается в дополнительном уходе, так как происходящая гормональная перестройка в организме женщины ведет к появлению различных дефектов и изменению самой структуры эпидермиса. Именно поэтому в климактерическом периоде необходимо задумываться не только о состоянии общего здоровья, но и о внешней красоте кожи лица. Так как в менопаузе она теряет свою защиту и требует повышенного внимания и специального ухода.

Изменения в коже при климаксе

Старение кожи является естественным процессом, который с течением времени приобретает более выраженный характер, проявляющийся в большей степени на лице в виде морщин и дряблости кожи с началом менопаузального периода.

В менопаузе могут происходить также и следующие изменения кожных покровов:

  • Появление сильной сухости и стянутости кожи.
  • Превышение уровня жирности эпидермиса.
  • Одрябление.
  • Исчезновение четкой линии контура лица.
  • Появление прыщей, акне и других патологий на коже, в том числе и розацеа.
  • Образование чувства зуда и дискомфорта.

Причины увядания

Течение менопаузального периода обусловлено изменением функциональности гормонального фона в женском организме. В репродуктивной системе женских органов, а именно в яичниках происходят процессы по выработке специальных половых гормонов, участвующих в процессах оплодотворения яйцеклетки и дальнейшем развитии беременности, а также и отвечающих за внешнюю привлекательность женского тела и состояние кожных покровов. Главными половыми гормонами, несущими ответственность за множество функциональностей в организме женщин, являются эстрогены и прогестероны.

Изменение уровня гормонального фона является постепенным, но прогрессирующим процессом, для достижения видимого результата в котором, потребуется определенное время. Что касается кожи, то тут атрофические процессы протекают при гораздо высшей скорости увядания.

Красоту и подтянутость кожи обеспечивают такие компоненты, как коллагены и эластины, которые с наступлением климакса начинают вырабатываться в меньшей степени. Коллагеном называется специальный белок эпидермиса, способствующий поддержанию его структуры. А эластины обеспечивают процессы по самовосстановлению тонизации кожи на лице и по всей поверхности тела. Следовательно, снижение коллагенов и эластинов способствует ускорению образования глубоких морщин и дряблости кожи, что также является прямым свидетельством снижения уровня выработки эстрогенов и прогестеронов.

Каждая представительница прекрасной половины человечества с наступлением климактерического периода должна обеспечивать себе ежедневный и полноценный уход за состоянием кожных покровов, особенно на лице. Используются для этого специальные средства по уходу за кожей в менопаузе, что позволит более продолжительный период времени сохранять молодость, привлекательность и красоту.

Уход за кожей в период менопаузы

Крем для лица при менопаузе является наиболее безопасным способом для сохранения молодости и красоты кожных покровов. Он поможет восстановить все недостатки необходимых компонентов, оказывая бережный уход за нежной текстурой кожи, способствуя ее приспособлению к происходящим в организме изменениям гормонального фона.

Более опасным и рискованным методом сохранения молодости в менопаузальном периоде являются процедуры по хирургической пластике. Но данная методика подходит, к счастью, не для каждой женщины, ввиду всей опасности ее проведения и высокой финансовой стоимости.

Косметические препараты, разработанные для ухода за кожными покровами при климаксе, должны включать в свой состав следующие компоненты:

  1. Эластины и коллагены, являющиеся составляющими молодости и красоты эпидермиса, способствующими восстановлению его структуры в менопаузе. Они нормализуют упругость кожи, способствуют разглаживанию морщин и увлажнению структур кожного покрова на клеточном уровне.
  2. Ретинолы или витамины группы А, являющиеся омолаживающими компонентами. Они обеспечивают ускорение процессов по выработке коллагенов, а также возвращают здоровый цвет и гладкость кожи на лице.
  3. Фитоэстрогены, являющиеся аналогом естественного гормона эстрогена, только растительного происхождения. Данные компоненты оказывают абсолютно безопасное воздействие на женский организм, чего не скажешь про препараты, входящие в группу гормонозаместительной терапии. Растительные гормоны могут быть добыты из таких лекарственных растений, как цимифуга рацимоза, соя, солод, женьшень, хмель и мн. др.
  4. В качестве увлажнителя, в составе косметики по уходу за кожей лица, должна входить гиалуроновая кислота, являющаяся также синтетическим аналогом одного из основных компонентов, входящих в состав эпидермиса.
  5. Пептиды, необходимые для оказания косметического эффекта на структуры кожного покрова на клеточном уровне.
  6. А также в обязательном порядке должны содержаться масла растительного происхождения и экстракты лекарственных трав, необходимые для определенной возрастной группы женщин.

Косметика для кожи лица при климаксе должна бережно ухаживать, не вызывая никакого чувства дискомфорта и не делая кожу еще суше. Крем для лица должен обладать следующими свойствами:

  • включать в свой состав вещества, способствующие омолаживанию эпидермиса;
  • не забивать поры на коже, что может стать причиной ее затруднительного дыхания, и иметь свойство легкого впитывания во внутренние структуры кожного покрова;
  • полное соответствие данной возрастной группе;
  • оказывать увлажняющий и питательный эффект;
  • никаких спиртов в составе не должно быть;
  • оказывать защиту от воздействия солнечных лучей и неблагоприятных климатических условий.

Сухая кожа или, наоборот, слишком жирная в климактерическом периоде нуждается в специальном уходе. Поэтому не стоит эту проблему откладывать в долгий ящик, а, проконсультировавшись с квалифицированным косметологом, предпринимать необходимые меры по устранению проявляющихся дефектов и сохранению привлекательности внешнего вида. Это, в свою очередь, будет способствовать повышению общего уровня качества жизни зрелой женщины.

Заместительная гормональная терапия

Как было уже выше сказано, уровень эстрогенов влияет на множество процессов в женском организме, в том числе и на сохранение молодости. Поэтому поддержка гормонального фона является единственным и самым эффективным способом для сохранения молодости кожи и устранения неприятных дефектов гормональной перестройки.

Для корректировки дефицитного уровня эстрогенов могут применяться гормоносодержащие препараты, имеющие огромное количество противопоказаний, но оказывающие часто превосходный эффект. И негормональные препараты – фитоэстрогены, запатентованные, как натуральная замена гормонозаместительной терапии, отличающаяся только меньшей эффективностью.

Препараты на основе фитоэстрогенов являются надежной и безопасной методикой поддержки гормонального уровня в женском организме после 40 лет. Особенной эффективностью отличаются вытяжки из такого растения, как цимифуга рацимоза. Ее фитоэстрогены обеспечивают мягкое воздействие на кожные структуры, не вызывая побочных реакций.

В странах Америки и Европы зрелые дамы, переступившие порог сорокалетия, уже начинают использовать препараты, содержащие в своем составе фитогормоны, что способствует их значительному омоложению. Именно поэтому европейские и американские женщины не выглядят на свой физиологический возраст. Они уверены, что если после сорока не пользоваться препаратами с содержанием растительных гормонов, то за последующие 15 лет жизни можно и постареть настолько же. А при использовании растительных гормонов, преимущественно цимифуги, за 15 прожитых лет кожные покровы постареют всего на 5-6.

Крема для ухода за кожей в менопаузе

При гормональном старении кожных покровов, множество ведущих косметологов рекомендуют в менопаузально периоде использовать антивозрастной крем Ци-Клим, который обладает следующими свойствами:

  1. Предостерегает и останавливает процессы преждевременного старения кожи.
  2. Способствует улучшению цвета, упругости и внешнего вида кожного покрова.
  3. Имеет в своем составе фитоэстрогены и ретинолы, обеспечивающие молодость кожи.
  4. Насыщает и увлажняет клетки эпидермиса.

Рыночная стоимость данного препарата не превышает 350 рублей.

Не меньшей эффективностью обладает и крем для лица антивозрастного спектра действия «Лора», включающий в свой состав пептиды и способствующий:

  • разглаживанию даже глубоких морщин;
  • восстановлению упругости;
  • питанию и увлажнению эпидермиса.

В составе данного крема имеются фитогормоны ямса дикого и гиалуроновая кислота. Его можно применять не только для ликвидации морщин на лице, но и для их профилактики. Рыночная стоимость данного препарата не более 400 рублей.

Что делать при розацеа?

Бывают случаи, когда женщины, обнаружив на лице покрасневшее пятно с прыщиками, начинают думать, что это акне. Но в менопаузальном периоде такое проявление на кожных покровах может свидетельствовать о развитии такой патологии, как розацеа.

К проявляющимся симптомам данной патологии также относятся:

  1. Покраснение.
  2. Образование гнойничков и прыщей.
  3. Появление лопнувших кровеносных сосудов.

Причиной развития розацеа могут стать обостряющиеся приступы приливов крови.

Для уменьшения симптоматики розацеа рекомендуется:

  • регулярно заниматься спортом в условиях прохладных температур;
  • исключить употребление горячих и острых блюд;
  • исключить контактирование с потенциальными раздражителями;
  • не пользоваться кремами, гелями и другими гигиеническими препаратами с содержанием спиртов и ароматизаторов. Их рекомендуется заменить средствами более мягкого спектра действия, не имеющих специфических запахов;
  • использовать солнцезащитные крема.

Также для облегчения симптоматики розацеа, рекомендуются такие крема, как Ованте либо Скринон–гель, способствующие снятию воспаления и отечности. Но для постановления точного диагноза и разработки индивидуальной схемы лечения данного кожного заболевания, предварительно необходимо проконсультироваться с квалифицированными специалистами, которые на основе проведенных исследований помогут определить тип кожи и наиболее подходящий вариант лечения.

Познавательное видео по данной теме:

источник

Уход за кожей после менопаузы

Какой косметикой пользоваться в зрелом возрасте

В период менопаузы в организме происходит масса гормональных изменений. Вместе с переменами самочувствия меняется и кожа, ведь ее состояние напрямую зависит от количества эстрогена и прогестерона. Но благодаря правильной профилактике и уходу вы сможете выглядеть достойно и чувствовать себя уверенно, несмотря ни на какие гормональные сдвиги.

Читайте также:  Можно ли пить эглонил при климаксе

Давайте перечислим основные проблемы зрелой кожи и разберемся, как лучше всего с ними справляться:

1. Проблема: сухость кожи

Уменьшение эстрогена в период менопаузы приводит к снижению работы сальных желез. Порадоваться смогут лишь те, кто всю жизнь страдал от излишней жирности: такая кожа перейдет в разряд нормальной, наконец-то уйдет в прошлое «жирный блеск». У остальных типов кожи начинаются проблемы — вы увидите изменения текстуры, возможны шелушения.

Совет: В таком состоянии коже необходимы «умные» жиры, те самые омега-кислоты о которых я не устаю говорить из статьи в статью — гамма линоленовая кислота и омега-3. Ищите составы, в которые включены естественные составляющие кожного сала, например сквален или его более стабильный брат сквалан, замечательно, если на этикетке значатся аргановое, оливковые масла, масло облепихи или виноградных косточек. Для возрастной кожи также отлично подойдет масло вечерней примулы.

Силикон-диметикон теперь ваш добрый друг, он поможет выровнять текстуру кожи; если это будет диметикон кроссполимер, вы получите «бархатистый финиш». Также будут полезны глицерин, церамиды, гиалуроновая кислота — они обеспечат необходимую окклюзию и увлажненность. Такие кремы должны стать неотъемлемой частью вашего рутинного ухода утром и вечером.

Дополнение: Избегайте сауны, длительного горячего душа и ванн, это высушит вашу кожу еще больше. Лучше купите увлажнитель воздуха.

2. Проблема: зуд

Даже если раньше вы никогда не испытывали неприятных ощущений, в климактерический период они могут начать вас беспокоить. Чаще всего женщины жалуются на покалывание, зуд и онемение. Причиной тому — замедление десквамации, т.е. естественного отшелушивания мертвых клеток. Мертвые чешуйки — основная причина зуда.

Совет: Чтобы удалить отмершие клетки, используйте мелкоабразивный «нежный» скраб — соляной, сахарный, кофейный, с молотыми косточками оливки или абрикоса либо скрабы с полиэтиленовым гранулами. Лучше, если в состав будут включены витамины А и Е и растительные масла.

3. Проблема: угри

Эстроген помогает контролировать акне, сдерживает разрастание сальных желез, тем самым контролируя салоотделение.Снижение уровня эстрогена способствует повышению мужского гормона тестостерона — это приводит к повышению вязкости кожного сала и комедонам.

Совет: Используйте средства с витамином А (ретиноиды), а также препараты с гликолевой и салициловой кислотой. Они обладают комедонолитическим действием, т.е. разжижают сальные пробки. К тому же они оказывают отшелушивающий эффект, что, как мы уже знаем, необходимо возрастной коже. Также можно поискать в составах имбирь и зеленый чай, они уменьшают воспаление.

4. Проблема: пигментация кожи

Ущерб от УФ-излучения во время менопаузы, к сожалению, намного ощутимее. Когда уровень эстрогена падает, меланоциты (клетки, производящие меланин) становятся заметны. Это значит, что те участки, которые больше всего подвергались воздействию солнца в течение всей жизни, преподнесут сюрпризы в виде гиперпигментации. Но чаще всего хороший уход за кожей до менопаузы помогает это предотвратить.

Совет: Используйте продукты, содержащие фруктовые кислоты: яблочную, гликолевую и молочную. Ищите в средствах витамин С и В5 (пантенол), экстракт солодки и феруловую кислоту.

Дополнение: Стоит избегать воздействия солнечных лучей и высоких температур.

5. Проблема: потеря эластичности

Этой проблеме в мире косметологии уделяют максимум внимания. Птоз (провисание кожи) и формирование глубоких морщин — все это последствия потери эластичности кожи.
Эластичность снижается из-за понижения выработки коллагена и гиалуроновой кислоты. Гиалуроновая кислота обладает огромным потенциалом «связывать воду», можно сказать, она превращает ее в легкий гель. В старшем возрасте она уже не способна эффективно это делать, потому что не образуется в прежних количествах. Поэтому возможность естественным образом получить «наполненную» гладкую кожу отпадает.

Совет: Ищите в составах компоненты, стимулирующие и восстанавливающие коллаген, эластин и гиалуроновую кислоту: витамин А, факторы роста, стимулирующие синтетические пептиды, альфа-липоевую кислоту. Ингредиенты с действием против гликации (отвердения соединительной ткани): зеленый чай, аминокислоты пшеницы, l-glutathione и экстракт корицы.

Самое лучшее лечение — это профилактика. Драматических изменений будет гораздо меньше, если до наступления менопаузы ваша кожа пребывает в хорошем состоянии. Если вы круглый год защищаете ее от УФ-излучения, регулярно проходите курс поверхностных пилингов и используете уход, подходящий для вашего типа кожи, — вы будете в порядке!

Что еще необходимо сделать:

  • Проконсультируйтесь с вашим врачом-эндокринологом насчет гормонзаместительной терапии.
  • Обратите внимание на фитоэстрогены — растения с эстрогеноподобными свойствами. Если в кремах и сыворотках их эффективность все еще изучается, то эффективность перорального приема доказана. Масло примулы вечерней и генистен станут вашими союзниками.
  • Принимайте витамин D и кальций (кальция цитрат) как минимум по 1000 мг в день — это предотвратит хрупкость несущих костей и избавит от депрессивных состояний. Для лучшего усвоения кальция подключайте витамин С.
  • Жуйте пищу — это поможет сохранить лицо. Нижняя челюсть — ключевая кость, определяющая форму лица. Если вы плохо жуете, со временем подбородок будет выдвигаться вперед, верхняя челюсть атрофируется, в результате — «черепаший вид». Поэтому очень важно сохранять зубы.
  • Ходите на массаж. Кроме того, что это улучшит венозный стазис, восстановит нарушенную микроциркуляцию и восполнит недостаток кислорода в коже, процедура массажа подарит вам расслабление и улучшит общее самочувствие.

Реальность такова, что ваше тело будет меняться на протяжении всего периода менопаузы. Действительно, изменение уровня гормонов влияет на кожу самым неприятным образом. Но сегодня доступно множество профессиональных продуктов, которые помогут женщинам с достоинством пройти это испытание без резких и драматических изменений.

Товары по теме: скраб , облепиховое масло , ретинол , витамин D , витамин E , витамин С , витамин B5

источник

Климакс и старение кожи лица у женщин: правильный уход за кожей при менопаузе.

Климакс и старение кожи лица у женщин: правильный уход за кожей при менопаузе.

Менопауза, как физиологический процесс, протекает у каждой женщины индивидуально, но часто передается по наследству. Так, например, если в период гормональной перестройки у ваших родственников по женской линии наблюдались какие-либо ярко выраженные признаки климакса, то, скорее всего, вы также с ними столкнетесь. Помимо генетики, на проявление менопаузы влияют и внешние факторы, которые способствуют ускоренному старению кожи: появлению морщин, пигментных пятен, деформации овала лица и др. Такие признаки легко предотвратить или скорректировать с помощью надлежащего антивозрастного ухода за кожей. В этой статье наш эксперт-дерматолог делится с вами полезными светами, как ухаживать за кожей в период менопаузы.

Советы эксперта по уходу за кожей лица в период менопаузы.

С наступлением климакса, в первые месяцы гормональной перестройки организма, становятся заметны некоторые возрастные изменения эпидермиса:

  • чрезмерная сухость кожи,
  • истончение и повышение чувствительности кожи;
  • нарушения микроциркуляции;
  • истончение сосудов, купероз (сосудистая сетка);
  • разрушение коллагеновых и эластиновых волокон;
  • снижение выработки кожного сала.

Хорошая новость заключается в том, что процесс возрастных изменений эпидермиса можно урегулировать с помощью грамотно подобранного корректирующего ухода, рекомендованного дерматологом. Вот несколько советов доктора Каролин Копеч – эксперта по уходу за кожей лица на этапе менопаузы:

1. Обратите внимание на косметические средства, в составе формул которых содержатся церамиды или Омега-3-6-9 полиненасыщенные жирные кислоты (например, масло ши, рисовое масло и сафлоровое масло), которые помогают восстанавливать гидролипидную мантию эпидермиса, восстанавливают эластичность эпидермиса, возвращая коже жизненные силы и тонус.

2. Чтобы глубоко очистить поры, улучшить всасываемость активных и питательных веществ вашего базового крема, а также ускорить процесс регенерации клеток, делайте ежедневные пилинги с мягкими формулами. В зависимости от состояния кожи рекомендуются ферментные пилинги, отшелушивающие средства или средства на основе гликолевой кислоты.

3. Регулярно используйте базовые anti-age продукты по уходу за кожей (кремы, сыворотки), которые содержат в своем составе ретинол, аминокислоты, витамины С, Е и А (антиоксиданты), пептиды и другие молекулы, действие которых направлено на предотвращение или корректировку признаков старения.

4. Помните о необходимости защищать кожу от прямых солнечных лучей и ультрафиолета, провоцирующих фотостарение. Ежедневно, перед выходом на улицу, используйте солнцезащитный крем широкого спектра UVA +++++, например, под макияж и по необходимости наносите средство с SPF-фильтрами повторно в течение дня.

Правильная антивозрастная рутина включает в себя: деликатное очищение + глубокое увлажнение кожи.

Правильный уход за зрелой кожей на этапе менопаузы поможет предотвратить возникновение характерных этому периоду негативных изменений и/или скорректировать уже имеющиеся видимые недостатки. Два основных этапа антивозрастной рутины:

1. Очищение

Для умывания лица используйте мягкую мицеллярную воду или мягкий очищающий гель.

2. Увлажнение

Используйте увлажняющий крем, содержащий гиалуроновую кислоту, способную удерживать влагу в клетках эпидермиса, и другие увлажняющие вещества. Такие средства наносите дважды в день на кожу лица и тела.

источник

Менопауза и кожа — потеря коллагена, сухость и акне

Оглавление

Со вступлением в период менопаузы вы можете неожиданно столкнуться с новыми изменениями, касающимися вашей кожи, а также вспомнить о таких проблемах, которые ошибочно считаются свойственными только подростковому возрасту, как акне. Но не отчаивайтесь — помните, что есть в период менопаузы и хорошие изменения.

Читайте также:  Антидепрессанты при климаксе у мужчин

Использование современной продукции по уходу за кожей в период менопаузы позволяет, в конечном счете, избавиться от акне и помогает уменьшить размер пор. В этот период на вашей коже отражаются все усилия по уходу за ее состоянием, которые, впрочем, если вы все сделали правильно, не дадут возможности проявиться гормональным колебаниям, предшествующим периоду менопаузы. Многие морщины можно предотвратить и лечить, придерживаясь здорового питания и используя современные технологии.

Но главное — это Ваша уверенность и осознание собственной привлекательности.

Сам климакс и кожа, вернее ее изменения – предмет переживания многих, здоровых в остальных аспектах, женщин старше 45 лет. Три основные проблемы, связанные с периодом менопаузы — это гормональная, угревая сыпь, и меланодермия. Сухость кожи при климаксе доставляет женщине много дискомфорта, а зуд кожи при климаксе может и вовсе значительно снизить качество жизни. В этой статье также поговорим о заместительной гормональной терапии, подходящей для лечения акне в период менопаузы.

Для начала, позвольте дать вам советы для поддержания здоровья вашей кожи после наступления менопаузы.

§1. Способы поддержания здорового цвета лица после наступления менопаузы.

Поддержание максимально возможного уровня воспроизведения коллагена и эластичных волокон в клетках нашей кожи является лучшим способом сохранить ее молодой.

Антивозрастные крема

Все, что восполняет запас коллагена в коже, поможет сохранить в слоях эпидермиса «свечение» и отражательную способность. Renova / Tazorac / Retin-A / tretinon: все названные крема имеют в составе витамины группы A. Они по-прежнему являются золотым стандартом для коллаген-поддерживающих кремов. На протяжении 20 лет успешных исследований компании получили миллионы довольных клиентов, использовавших для поддержания состояния своей кожи в период менопаузы кремы, в состав которых входят витамины группы А, которые также называются ретиноиды . Также доказано, что положительное влияние на выработку коллагена оказывает сыворотка с витамином С (например, Cellex-C или Waimea Vitamin C Serum). Альфа- и бетагидроксидные кислоты, как известно, также способствуют выработке коллагена.

Скрабы

Кремы, помогающие отшелушивать внешний, мертвый слой кожи. Посредством этого, они посылают сигнал в более глубокие слои кожи, побуждая их к активности. Полки косметических магазинов ломятся от массы привлекательных предложений косметических компаний, обещающих бережный и нежный уход. Попробуйте, если есть возможность, Bobbi Brown’s Skin Refining Cream, особенно если у вас чувствительная кожа. Применять скрабы рекомендуется дважды в неделю. Если у вас очень жирная кожа и расширенные поры, то щадящий скраб можно использовать ежедневно.

Инъекционные препарат, стимулирующие выработку коллагена

Единственная инъекция , которые действительно ускоряет выработку коллагена в настоящее время это Скульптра(Sculptra). Скульптра — это разновидность молочной кислоты, которая в естественных условиях вырабатывается нашими мышцами. После инъекции, Скульптра посылает сигнал к клеткам, которые отвечают за выработку коллагена. Постепенно Скульптра поглощается организмом, как и молочная кислота в наших мышцах. В итоге, пациенты отмечают, что к ним вернулась молодость кожи. (Примечание: Скульптра утверждена Департаментом Здравоохранения и Социальных служб в США и разрешена к применению пациентам с ВИЧ-инфекцией, в качестве лечения выраженной липоатрофии лица).

Лазеры

Длинноволновые лазеры, как известно, ускоряют выработку коллагена ( Smoothbeam, CoolTouch, Арамис ). Фотоомоложение с использованием интенсивных импульсных световых приборов или IPL, также посылает сигнал коже, чтобы стимулировать выработку коллагена. С помощью этих методов лечения текстура и тон кожи заметно улучшается. Уже пять процедур ежемесячно должны дать результаты, после чего достаточно одной или двух процедур в год. Использование процедур фотоомоложения на протяжении многих лет, поможет вам сохранить молодость вашей кожи.

Лазеры для легкой шлифовки, легкие эрбиевые лазеры, плазменные и фракционные устройства для шлифовки – все они увеличивают выработку коллагена. У эрбиевых лазеров большой послужной список. Фракционные лазеры, которые отлично подходят для пигментных пятен, рубцов акне и другие проблем, кажется, все же дают побочные эффекты у некоторых пациентов. И во многом потому, что требуется долгое время для выработки коллагена, мы не имеем достаточных научных доказательств о влиянии фракционных лазеров на потенциал выработки коллагена. А еще они дорогостоящие, начиная от $ 3000 до $ 5000 для базовых моделей. Но может быть вы захотите подождать, когда они станут давать более стабильный результат. В течение следующих нескольких лет ожидается проведение большего количества научных изысканий, которые должны быть разработаны таким образом, чтобы результаты стали более предсказуемыми и надежными.

§2. Как менопауза изменяет нашу кожу

В период наступления климакса наша кожа начинает производить чуть меньше коллагена и эластичных волокон. Коллаген это белок кожи нужный для поддержания ее структуры, а эластичные волокна обеспечивают возможность самовосстановления кожного тонуса. Таким образом, увядание коллагеновых и эластических волокон ускоряет образование морщин и последующее провисание кожи.

На протяжении многих лет замещение эстрогена в организме после наступления менопаузы было обычным явлением. Эта процедура известна как гормональная терапия или HRT была широко распространена. Затем, начиная с 2002 года, HRT подозревался во влиянии на рост риска рака молочной железы, и дополнительным риском рака матки. Взаимосвязь между HRT и раком молочной железы сейчас считается еще более сильной, но справедливости ради, нужно сказать, что HRT в разные периоды времени это приписывалось то больше, то меньше.

Что насчет влияния на кожу? Сухая кожа при климаксе – явление очень распространенное. Из исследования 1997 года на 3875 женщинах в постменопаузе следует, что эстроген помогает пожилым женщинам выглядеть моложе, и, что эстроген помогает поддерживать коллаген в их коже, ее толщину, эластичность и способность удерживать влагу. Исследование также показало, что вероятность иметь в результате сухую и морщинистую кожу была на 30 процентов ниже у женщин, которые принимали замещающий эстроген (HRT) по сравнению с женщинами, которые этого не сделали .

Другое недавнее исследование кожи с участием 98 женщин в постменопаузе на гормонально-заместительной терапии (гель или пластыри) показали увеличение показателей толщины кожи, ее увлажнения, а также на поверхности кожи образовались липиды (полезные жиры). Исследование показало, что терапия эстрогенами увеличивает толщину кожи на 7-15% и выработку кожного сала на 35%.

Заместительная гормональная терапия кожи

Замещение эстрогена успешно поддерживает выработку коллагена кожи и ее внешний вид. Но с другой стороны, кожа не наш единственный орган, и рак молочной железы является страшной болезнью. Никто не должен применять HRT исключительно для омоложения кожи!

Перед приемом HRT рекомендуется проконсультироваться со своим врачом-гинекологом и соотнести риски вероятности появления заболевания с пользой омоложения, а также при положительном решении выбрать наиболее подходящий HRT-тип для вас:

  • эстроген-содержащие кремы для лица. В настоящее время почти нет исследований по использованию кремов, в состав которых входит эстроген, хотя их можно найти в каждой аптеке и на полках магазинов и лавочек по продаже натуральной продукции. Пока мы не знаем, есть ли от них польза, и сколько попадает (если попадает) эстрогена в наш кровоток вместе с кремом, не разумно предполагать, что это безопасно.
  • избирательные модуляторы рецепторов эстрогена. Есть некоторая надежда на новый вид лекарств, названных селективными модуляторами рецепторов эстрогена (SERMs). Эти SERMs могут имитировать действие эстрогена в некоторых тканях, таких как кожа, в то время как сдерживают эффект от их применения в других.

Медицинское сообщество надеется, что эти SERMs позволят женщинам воспользоваться всеми возможными преимуществами эстрогена, такими как его превентивное участие в предотвращении остеопороза и улучшение здоровья и внешнего вида кожи, при одновременном снижении рисков некоторых видов рака. Некоторые из растительных эстрогенов могут работать таким образом уже сейчас. Когда их изучат лучше, возможно мы узнаем наверняка, что некоторые растительные эстрогены оказывают благоприятное воздействие на кожу, практически никак не влияя на ткани молочной железы. Это исследование позволит нам пользоваться преимуществами эстрогенов в будущем другим, менее рискованным способом.

§3. Акне в период менопаузы

«У меня в мои 40 лет снова прыщи, как были в юности. Кажется, что они отличаются от тех, подростковых, но они имеют место быть. Вырасту ли я когда-нибудь?»

Прыщи всегда были болезнью, которая, для некоторых, может длиться в течение всей репродуктивной жизни. (Читайте полное руководство по борьбе с акне) Прыщи могут появиться во время активизации гормонов в начале полового созревания и могут остаться до менопаузы. И в самом деле, использование замещающего гормона после менопаузы, провоцирует появление прыщей и в 50 , 60 и даже 70 лет, в зависимости от того, какой тип гормональной терапии используется.

Акне после менопаузы

Раньше считалось, что почти все женщины освобождаются от прыщей после наступления менопаузы . Но с приходом заместительной гормональной терапии (HTR), все изменилось. Теперь акне после менопаузы сходит на нет только при постепенном отказе от HTR.

Прыщи в 40 — акне периода пременопаузы

У большинства мужчин, появление прыщей заканчивается в возрасте 40 лет. У женщин этот показатель более изменчив. Для некоторых женщин 40 лет – это свобода от акне. Для других женщин, акне фактически может даже ухудшится в течение от 5 до 10 лет до менопаузы (период пременопаузы).

Читайте также:  Что делать если болят все суставы при климаксе

Менопауза происходит у большинства женщин по достижению ими пятидесятилетнего рубежа. Но за 5-10 лет до менопаузы наши гормональные системы уже начинают меняться, хотя часто ритмы менструального цикла по-прежнему остаются без изменений. Обычно женщины в возрасте от 40 могут заметить, что время их очередной менструации постепенно сокращается. Время от времени менструация может запаздывать или не появляться вообще, это означает, что овуляция в этот месяц не происходит (ановуляция).

Прыщи в 40, как правило, отличаются от подросткового акне тем, что белых угрей, папул, пустул высыпает не так много. Вместо этого, появление акне в 40 – это скорее появление микрокист. Маленькие, твердые, чувствительные кисты часто появляются на подбородке, линии челюсти, а иногда даже и ниже, на шее. Правда тяжелые акне с очень большими кистами-узелками (нодулярное акне ) редко встречается у обоих полов после 40 лет. Но эти небольшие кисты микрокистового акне еще способны рубцеваться, если у них есть возможность достаточно воспалиться.

Как акне пременопаузы отличается от акне подросткового возраста?

  • Маленькие болезненные бугорки. Они меньше по размеру, чем белые угри и больше того, что некоторые пациенты называют «поверхностными». Эти небольшие, чувствительные кисты чаще всего встречаются по линии челюсти, вокруг рта, а иногда и на шее.
  • Меньше прыщей в Т-зоне. В Т-зоне и области щек, акне меньше, но появляется больше прыщей вокруг подбородка, рта и верхней части шеи.
  • Длительное высыпание. Поражения кожи длятся дольше, иногда требуется от 2 до 4 недель, чтобы разобраться с ними, а не несколько дней или неделя, как у подростков.
  • Непредсказуемость. Иногда акне у женщин уже вступивших в менопаузу месяцами ничего не наблюдается, а потом вдруг высыпания вспыхивают с новой силой.

Потому как акне в период пременопаузы отличается, многие из лекарств, как оральных, так и в форме крема, которые созданы для подростковых прыщей не работают в принципе или не имеют должного эффекта. И вот почему:

Большинство средств созданы для подростковой кожи

Средства, разработанные для подростков, созданы для очень жирной кожи этой возрастной группы. По большей части, все они слишком сушат кожу женщин старше 40 лет. Об этом можно судить по покраснению и раздражению кожи после использования конкретного крем. Многие из вас слышали о помощи крема Renova для коррекции морщин, но не все знают, что изначально он был создан для лечения акне в подростковом возрасте по формуле Retin-A. Обе формулы дают эффект «антистарения», борются с морщинами, но также помогают избавиться от акне, очистить поры и предохранить их от засорения (появления черных точек).

Renova лучше для кожи периода менопаузы, потому что ее основой служит увлажняющая база, которая создана специально для стареющей кожи. Если вы попытаетесь использовать Retina-A гель или крем или, например, гель или крем Tazarac, то Ваша кожа может быть излишне раздражена, потому что их состав подобран для подростковой кожи .

Проявления глубинного акне

Кремы, гели и лосьоны, которые хорошо работают на поверхностных угрях и белых угрях, малоэффективны для более глубокого кистозного типа акне, которое появляется с началом гормональных изменений в организме женщины, в период пременопаузы. Если у вас есть угри и белые угри, Renova 0,02 % крем поможет удалить их, и одновременно предотвратит появление морщин — дополнительное преимущество!

Оральные контрацептивы

Дерматологи иногда рекомендуют прием таблетированных лекарств, таких, как оральные контрацептивы более молодым женщинам с проявлениями акне. Поскольку риск образования тромбов значительно увеличивается в возрасте после 35 лет, а в особенности у курильщиков, этот совет не является хорошим вариантом для большинства сорока- и пятидесятилетних женщин. Женщины старше 35 лет не должны использовать оральные контрацептивы, за исключением случаев, когда это рекомендовано гинекологом.

Антибиотики в таблетках

Многие дерматологи избегают применения пероральных антибиотиков в течение продолжительного периода, если это не является жизненно необходимым. Когда антибиотики бесконтрольно используются в условиях, когда они не являются абсолютно необходимыми, бактерии могут стать резистентными. Например, большинство теперь знают, что нельзя пытаться лечить простуду, вызванную вирусом, антибиотиком. Не только потому, что это не работает, а еще потому, что это повышает сопротивляемость бактерий.

Кроме того, антибиотики могут изменить в худшую сторону соотношение «хороших» и «плохих» бактерий в нашем кишечном тракте, во рту и вагинальной области. Это может привести к чрезмерному разрастанию дрожжей и «плохих бактерий». Но, если необходимо, пероральные антибиотики могут работать очень хорошо. Нормально использовать антибиотики для акне в течение месяца или двух, чтобы побороть тяжелую вспышку. Рекомендуемое время использования для достижения желаемого эффекта кремов и лосьонов — от восьми до десяти недель, но пока вы используете антибиотик, он будет контролировать распространение прыщей, а это даст шанс начать работать средствам для местного применения.

То, что работает при акне пременопаузы

Прежде всего, обязательно рекомендуем такой крем как Renova 0,02 % , если у вас есть склонность к появлению простых или белых угрей. Опять же, дополнительным бонусом является то, что он помогает для лечения морщин и повреждений кожи от солнца, а также помогает предотвратить акне. Если у вас есть много тех самых глубоких кист, в частности по линии челюсти, Renova много не будет.

Спиронолактон/aldactone

Этот препарат известен уже более 30 лет и первоначально применялся при лечении пациентов с болезнями почек и высоким кровяным давлением. Но в низких дозах этот препарат очень эффективен для лечения акне. Он работает путем уменьшения андрогенов, которыми являются «мужские» гормоны, которые также присутствуют и у женщин.

Как работает Спиронолактон

В периоде пременопаузы, количество андрогенов остается примерно таким же. Но поскольку уровни эстрогена и прогестерона снижаются, «мужские» гормоны становятся относительно выше, чем были. Спиронолактон контролирует этот дисбаланс мужских и женских гормонов. Это может также уменьшить рост волос на лице и контролировать симптомы ПМС.

Не принимайте Спиронолактон если у вас низкое кровяное давление, потому что это может вызвать головокружение. Этого не произойдет у женщин с нормальным или слегка повышенным давлением. Кроме того, не принимайте этот препарат, если вы беременны. Помните, что существует возможность забеременеть в период пременопаузы, если вы не предохранялись и вы сексуально активны . Если вы не предохраняетесь активно от беременности, Спиронолактон не для вас, поскольку он может повлиять на развитие половых органов у плода мужского пола.

В остальных случаях он безопасен. В малых дозах препарат может помочь не только уменьшить прыщи, рост волос на лице, но и небольшую гипотонию и предотвратить задержку жидкости с ПМС.

Лазеры для лечения акне

Рекомендуем ознакомится с нашей статьёй «новейшие методы лечения акне на лице».

Есть два типа лазерных систем, которые используются для лечения акне. Это длинноволновые лазеры и лазеры сине- и красно-световой системы.

Справедливости ради нужно сказать, что исследования возможностей для лечения акне с применением этих лазеров еще до конца не закончены, известно лишь, что некоторые получают отличный результат от их использования, а другие получают не так много, как хотелось бы.

При применении длинноволнового лазера обычно требуется курс из четырех или пяти процедур. Если на вашей коже происходят значительные улучшения после короткой серии, не следует ожидать, чтобы эффект будет длиться вечно: вам, безусловно, потребуются профилактические процедуры от двух до четырех раз в год. Примерами таких лазеров являются Smoothbeam, Cooltouch, Aramis и другие. Лазеры часто используются в сочетании с другими методами лечения акне.

Другой формой лазерного лечения акне часто называют Blu-U или, как его иногда именуют — метод фотодинамической терапии. На кожу наносят специальную прозрачную жидкость и оставляют на время от 30 до 60 минут . Затем используют свет лазера для активации прозрачной жидкости. В одной системе — используется синий свет (он же, Blu-U ), а в другой системе используют тип лазера IPL, для активации жидкости. Некоторые центры используют вместо них красный свет.

Недостатком этих синих и красных световых типов лазеров для лечения является то, что часто покраснение и шелушение после процедуры длится от 3 до 10 дней, также, к примеру, как при загаре после процедуры пилинга. Будьте готовы к некоторым неудобствам, если вы решаетесь на применение этого типа лазеров. Лазерный пилинг лица как способ омоложения и восстановления кожи.

Пилинги и микродермабразия

Если ваши прыщи в основном это простые или белые угри, они же — забитые поры, другими словами, то да: пилинги и микродермабразия помогут. Если Ваши прыщи – это чувствительные бугорки под поверхностью кожи, то не очень.

источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector