Меню

Вегето сосудистые кризы при климаксе

Вегето сосудистые кризы при климаксе

Причины вегетативного криза и что делать при приступе ВСД

Вегетативный криз в сопровождении физических и психоэмоциональных симптомов может появиться у любого больного при вегето-сосудистой дистонии.

Приступы ВСД могут происходить у людей всего раз в жизни, если же они повторяются, больному ставят диагноз вегетососудистая дистония с кризовым течением — это наиболее тяжёлая форма патологии, способная привести к массе неприятных последствий психоэмоционального, социального и физического характера. Поэтому важно после первого раза начать лечение.

Вообще вегетативный криз в последнем пересмотре международной классификации болезней упоминается как паническая атака или паническое расстройство, но в более широком смысле. Когда термин «вегетативный криз» применяется для описания типа или формы вегето-сосудистой дистонии, он скорее имеет значение «приступ ВСД» при обострении патологии.

Будьте осторожны!

Мы хотели бы заранее вас предостеречь. Важно помнить, что большинство лекарств, предлагаемых от панических атак и ВСД — это антидепрессанты и транквилизаторы, безопасность и эффективность которых до конца не изучены. Поэтому настоятельно рекомендуется прибегать для начала к самым безопасным средствам, например таким, как травяные сборы.

Каждый из нас знает, что действие лечебных трав куда эффективнее различного рода химических препаратов предлагаемых на сегодняшний день фармацевтикой. Среди множества различных предложений мы особо выделяем Монастырский сбор — представляющий собой полноценный лечебный комплекс, который не только избавляет от заболеваний, но и снабжает организм полезными микроэлементами и витаминами. Может использоваться как основное, так и вспомогательное средство для избавления от самых различных недугов.

И не забывайте о таких важных вещах, как правильное питание, спорт, дыхательная гимнастика, которые в совокупности с травами дадут наибольший эффект.

Классификация приступов и кризов ВСД

Практически каждого человека с диагнозом вегето-сосудистая дистония преследуют периодические приступы.
Вегетативный криз всегда сопровождают симптомы физического характера: появляются боли, локализация которых может быть самой разнообразной, ощущения расстройства работы внутренних органов, повышение или снижение температуры тела и другие.

За их появление ответственны нарушения в работе симпатического или парасимпатического отделов вегетативной нервной системы. В зависимости от того, какой отдел дал сбой, выделяют следующие формы кризов:

  1. симпатикоадреналовый криз, при котором симптомы приступа ВСД появляются вследствие расстройства регуляции или превосходства симпатического отдела над парасимпатическим;
  2. вагоинсулярный криз, когда нарушается работа парасимпатического отдела;
  3. смешанный, при котором могут возникать симптомы, характерные и для симпатикоадреналового, и для вагоинсулярного криза.

Частота и продолжительность приступов вегето-сосудистой дистонии у каждого больного уникальны. И чем чаще они наблюдаются, чем дольше продолжаются, тем о более тяжёлой форме ВСД идёт речь. По степени тяжести приступы подразделяют на следующие:

  1. Лёгкие, продолжающиеся до 15 минут и сопровождающиеся малым количеством симптомов, в основном, со стороны одной системы органов; посткризовая астения отсутствует.
  2. Средней тяжести, длящиеся до 1 часа и сопровождающиеся множественными симптомами; посткризовая астения длится до 24–36 часов.
  3. Тяжёлые, которые продолжаются более 1 часа, сопровождаются множественными симптомами, тиками, судорогами и прочими гиперкинезами. Астения длится несколько дней.

Почему появляются вегетативные кризы

Вегето-сосудистая дистония с кризовым течением зачастую прогрессирует из лёгкой или бессимптомной. Само же нарушение вегетативной регуляции может развиваться на фоне следующих состояний:

  1. патологий ЦНС, родовых травм, сотрясения мозга;
  2. различных эндокринных нарушений;
  3. естественной перестройки гормонального фона, например, при беременности, климаксе, половом созревании;
  4. патологий вегетативной нервной системы, возникающих вследствие образования инфекционных очагов, опухолей, остеохондроза.

Однако первый приступ вегето сосудистой дистонии не появляется только при наличии фонового состояния. Ему нужен своеобразный толчок, которым могут стать стрессы, чрезмерные физические нагрузки, умственное переутомление, резкая смена обстановки, наркоз или операция, некоторые заболевания, протекающие в острой форме, а также приём лекарственных средств.

Поэтому прежде чем задумываться о том, что делать во время приступа ВСД и как не допустить его повтора, необходимо выяснить и по возможности устранить его первопричину.

Первый приступ редко бывает последним. Понимание этого приводит к постоянной тревоге, появлению страха ожидания или повтора приступа. Больной переживает о том, что не будет знать, что делать во время очередного приступа ВСД, не сможет предотвратить его наступление.

В результате получается замкнутый круг: стресс, вегето-сосудистая дистония обостряется, появляется приступ, боязнь и постоянные переживания, очередной стресс из-за эмоциональной неустойчивости и новый криз ВСД, снять который с каждым разом будет все труднее.

Без должного психотерапевтического лечения, изменений условий вызывающих стресс, образа жизни — вегето-сосудистый криз будет появляться всё чаще.

Как распознать приступ ВСД

Вегето-сосудистая дистония с кризовым течением чаще всего впервые проявляется у больных в возрасте 20–40 лет. Сосудистый криз имеет симптомы, которые могут напоминать острые проявления различных заболеваний, однако их неоднократные проявления зачастую складываются типичную для определённого больного картину.

Всё это позволяет построить чёткий план по поводу того, что делать при приступе ВСД, действовать правильно и максимально хладнокровно, чтобы избежать непоправимых последствий.

Вегетососудистая дистония гипертензивного типа во время криза имеет следующие проявления:

  1. резко повышается «верхнее» артериальное давления до отметки 140–180, однако, при угасании криза нормализуется само;
  2. появляется сильная головная боль, пульсация в голове;
  3. учащается сердцебиение, пульс повышается до 110–140 ударов в минуту;
  4. у некоторых может повышаться температура до 38–39 градусов, появляться боль в груди, возбуждённость.

Вегетососудистая дистония гипотензивного типа во время криза проявляется следующими симптомами:

  1. снижение АД до 80–90/50, замедление пульса до 45–50;
  2. жар в голове и лице;
  3. приступ удушья, нехватка воздуха;
  4. резкая слабость;
  5. боль в животе;
  6. давящая боль в груди;
  7. головокружение, тошнота, рвота;
  8. позывы к дефекации.

Если вегето-сосудистая дистония проявляется в основном кардиальными симптомами, её приступ может сопровождаться:

  1. болями в области сердца;
  2. внезапными изменениями сердечного ритма в любую сторону;
  3. аритмией;
  4. ощущением скорого «разрыва сердца» или его остановки;
  5. ощущением нехватки воздуха.

Любой из кризов сопровождается тревогой, боязнью, паникой: больной панически боится того, что с ним происходит, не знает что делать и как снять приступ ВСД.

Тяжёлые формы могут сопровождаться боязнью смерти, возможностью сойти с ума, расстройством личности. Однако, все эти явления временные и внезапно исчезают, как только заканчивается криз.

В редких случаях после его окончания, в течение некоторого времени, больной чувствует подавленность и тревогу, слабость, теряет способность вести привычный образ жизни.

Приступы ВСД: что делать?

Первый криз — это всегда шок для больного и его близких. К его повторению необходимо подготовиться и морально, и физически, чтобы в случае необходимости чётко знать, что делать, действовать уверенно и не усугубить ситуацию. Расскажем как бороться с приступами.

Чаще всего приступы появляются при определённых условиях: кто-то не переносит духоту, кто-то остро реагирует на смену погоды, поездку в общественном транспорте, стрессовые ситуации, у других симптомы появляются на фоне физической усталости. Правильная оценка обстановки и планирование действий помогут избежать провоцирующих ситуаций, сократить количество приступов — то есть чётко понять, что именно их вызывает: чрезмерные нагрузки, стрессы на работе, в семье, алкоголь, сигареты или кофе.

У многих обострение приходится на летний сезон, жару, духоту. Таким людям не стоит выходить на улицу без головного убора, воды, желательно избегать продолжительного пребывания на солнце.

В период обострения желательно всегда иметь при себе лёгкие успокоительные средства (валериану, пустырник) из лекарственных препаратов — афобазол, валокардин. При любом намёке на стресс или начинающийся криз лучше перестраховаться. Подобные средства успокаивают, помогают избежать панической атаки, облегчают боль, нормализуют АД при ВСД.

Если криз уже начался, нужно знать какое лечение поможет. Не важно, произошло это днём, или криз ночной, случился он на работе или дома. Если вы знаете, что явилось его предпосылкой — это сыграет на руку.

Для начала необходимо обязательно прилечь или как минимум присесть, постараться справиться со своими эмоциями, отвлечься. Ключевой момент, взять под контроль свои мысли и эмоции, отвлечься от ситуации, любым возможным способом! Обязательно глубокое дыхание животом, можете начать подсчитывать количество вдохов. Пить небольшими глотками воду. Главное помните — это приступ паники, вы не умираете и не умрёте.

Сильное сердцебиение помогает снять массаж закрытых глаз, нормализовать артериальное давление — массаж затылочного бугра и мизинцев рук.

На видео ниже описано лечение проблемы в домашних условиях:

И самое важное — постараться глубоко и спокойно дышать, не акцентировать внимание на проблеме и не давать воли своим страхам.

Теперь вы знаете как справиться с кризом, снимать его последствия и лечить причину возникновения. Доброго здоровья!

Симпато-адреналовые кризы или панические атаки при климаксе

Климакс — особенное время в жизни каждой женщины. В этот период происходят изменения в работе репродуктивной функции, она перестает функционировать. Яичнике уменьшают в размерах, останавливают выделение половых гормонов, как следствие пропадают менструации.

Часто этот период сопровождается климактерическим синдромом, у женщины возникают перепады настроения, приливы и другие неприятные симптомы, связанные с гормональной перестройкой. Одним из последствий климакса являются симпато-адреналовые кризы или панические атаки. Рассмотрим, почему возникает это состояние и как с ним бороться.

Симпато-адреналовый криз является признаком вегето-сосудистой дистонии (ВСД) гипотензивного типа. Сама по себе вегето-сосудистая дистония — это целый набор симптомов, которые возникают на фоне нарушения работы сердечно-сосудистой и нервной систем.

ВСД при климаксе является распространенным явлением, потому что связано такое состояние с возрастными гормональными изменениями в организме. Дело в том, что эстрогены, женские половые гормоны, оказывают влияние не только на репродуктивную функцию, но и на работу нервной и сердечно-сосудистой систем, обмен веществ, да и на организм женщины в целом.

В молодом возрасте эстрогены помогают женщине справиться с тяжелой нагрузкой во время беременности и родов, а также поддерживают внешнюю привлекательность, обеспечивают сексуальное влечение, стабильную работу организма.

В период менопаузы возникает дефицит эстрогенов, потому что перестают функционировать яичники. А именно эти железы вырабатывают большую часть эстрогенов. После угасания функции яичников гормон продуцируют только гипоталамус и гипофиз, но в относительно небольшом количестве.

Таким образом, дефицит эстрогенов приводит к появлению ВСД. Выражены симптомы патологии у разных женщин по-разному. У одних возникают частые приливы, панические атаки, тахикардия, нарушения обмена веществ. Другие же вообще никак не ощущают наступление климакса, либо симптомы смазаны.

Читайте также:  Бывает ли климакс и приливы у мужчин

Все зависит от многих факторов, от образа жизни женщины, наследственной предрасположенности к таким нарушением. На выраженность симптомов ВСД влияет даже характер пациентки. Если женщина в целом спокойная и уравновешенная, то патология будет проявляться в значительно меньшей степени.

Симпато-адреналовые кризы при климаксе появляются по причине гормональных нарушений. Также можно выделить ряд факторов, которые увеличивают риск развития панических атак или могут усиливать их интенсивность:

  • Нестабильное психологическое состояние. Женщины, которые привыкли держать все в себе и принимать все близко к сердцу, более подвержены неврозами и паническим атакам при климаксе.
  • Сильные стрессы, давление окружающих, сильные эмоциональные нагрузки.
  • Наследственная предрасположенность к ВСД и неврозам. Если у женщин в роду возникали симпато-адреналовые кризы, то пациентка более подвержена такому нарушению.
  • Плохое питание. Злоупотребление жирной, сладкой и вредной пищей приводит к нарушению работы ЖКТ и эндокринной системы и вызывает со временем сердечно-сосудистые патологии.
  • Пассивный и скучный образ жизни приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям и нарушениям работы нервной системы, это прямой путь к развитию ВСД и панических атак.
  • Курение и алкоголизм — вызывают спазм сосудов и нарушение работы сердечно-сосудистой системы.

Патологические

Существует и ряд заболеваний, которые могут провоцировать симпато-адреналовые кризы при климаксе:

  • Онкология надпочечника. Опухоль вызывает повышенный выброс адреналина и панические атаки, при этом психическое состояние пациентки не играет никакой роли. Женщина может быть жизнерадостной и счастливой, но симпато-адреналовые кризы ее все равно беспокоят.
  • Опухоли спинного мозга, позвоночника, нарушение кровообращения в позвоночника. Из-за этих патологий стимулируется центральный отдел симпатической системы спинного мозга, что вызывает неврологические проявления в виде панических атак.
  • Инфекции нервной системы, в том числе и в анамнезе пациентки.
  • Черепно-мозговая травма, в том числе и в анамнезе.
  • Патологии сердечно-сосудистой системы.
  • Патологии ЖКТ.
  • Эндокринные нарушения.

То есть симпато-адреналовые кризы могут возникать не только из-за стрессов или гормональных изменений, иногда это признак серьезной патологии. Поэтому при появлении таких нарушений нужно обязательно пройти обследование всего организма.

Как можно быстрее нужно обратиться к специалисту, если кроме панических атак женщину беспокоят боли в любой части тела, будто то головные боли, боли в животе, сердце, ноге или руке. Любые сомнительные симптомы — повод немедленно обследоваться.

Симпато-адреналовые кризы при климаксе возникают обычно во сне, состояние развивается быстро и сопровождается целым рядом характерных симптомов:

  • Тяжесть внутри грудной клетки.
  • Нарушение дыхания, одышка.
  • Появляется тахикардия, то есть сердце бьется очень часто.
  • Могут дрожать конечности.
  • Бросает в жар, или наоборот появляется озноб.
  • Кожа становится бледной, это связано со спазмом сосудов.
  • Появляется жажда и сухость во рту.
  • Болит голова.
  • Начинается паника, женщина боится умереть.

Как снять паническую атаку при климаксе, интересует многих пациенток. Потому что патология в той или иной степени затрагивает большинство женщин. В период приступа панической атаки нужно постараться успокоиться, отбросить негативные мысли, стараться глубоко дышать и думать о хорошем. В большинстве случаев этого достаточно, чтобы нормализовать свое состояние.

Как было сказано выше, симпато-адреналовые кризы могут проявляться на фоне различных заболеваний. Поэтому не лишним будет обратиться к терапевту, пожаловаться ему на свое состояние, не забывая упомянуть другие неприятные симптомы, если они имеются. Это поможет исключить тяжелое заболевание.

Лечение панической атаки при климаксе — это процесс длительный и трудоемкий. Большинство пациенток идут к невропатологу и просят выписать им транквилизаторы, которые, между прочим, имеют множество побочных эффектов.

Устранить симпато-адреналовые кризы и другие проявления ВСД можно просто скорректировав свой образ жизни. Поэтому в первую очередь нужно пересмотреть свое питание, образ в жизни в целом, чтобы научиться справляться с проблемой самостоятельно без применения препаратов.

С наступление климакса женщине нужно обязательно пересмотреть свое питание, особенно при появлении панических атак. Нужно исключить из рациона еду и напитки, которые негативно сказываются на сердечно-сосудистой и нервной системе:

  • Жирное мясо, колбасы, готовую тушенку, полуфабрикаты.
  • Консервы, чипсы, и любую другую очень соленую еду.
  • Алкоголь, крепкий черный чай, кофе.
  • Сладости, газированные напитки, магазинные соки, компоты, кисели.
  • Сдобные изделия, сладкое печенье и торты.
  • Любую еду с красителями, ароматизаторами, консервантами.

Лучше употреблять в пищу следующие продукты:

  • Крупы, цельнозерновой хлеб, отруби.
  • Курицу, индейку, крольчатину, постную говядину, рыбу и морепродукты.
  • Кисломолочные продукты.
  • Натуральные компоты, чай с медом.
  • Свежие фрукты и овощи.
  • Орехи, семечки, сухофрукты.

Если у женщины имеется лишний вес, ей рекомендуется его сбросить, но голодать категорически противопоказано. Нужно придерживаться принципов здорового питания и заниматься спортом.

Упражнения

Лечебная физкультура для терапии ВСД и симпато-адреналовых кризов при климаксе применяется в обязательном порядке. Не зависимо от того, пьет ли пациентка препараты или нет, она обязательно должна заниматься гимнастикой. Если пренебрегать лечебной физкультурой, панические признаки возникнут вновь, медикаментозное лечение поможет только в период приема таблеток.

Упражнения при панических атаках помогают следующим образом:

  • Улучшают кровообращение в позвоночнике и во всем теле, что благоприятно сказывается на работе сердечно-сосудистой и нервной систем и предупреждается приступы ВСД.
  • Ежедневные тренировки способствуют выработке серотонина — гормона счастья. Благодаря чему женщина становится менее подверженной стрессам и негативным реакциям нервной системы на них.
  • Улучшает внешний вид, избавляет от лишнего веса, делает женщину подтянутой и помогает выглядеть моложе. Все это определенно, наилучшим образом сказывается на самочувствие женщины, добавляет ей уверенности в себе, повышает либидо и в целом улучшает самочувствие.
  • Дыхательная гимнастика помогает научиться быстро успокаивать себя и избавляться от приступа панической атаки.

Лечебная гимнастика при климаксе может быть различной. Очень полезно плавание, йога и с постановкой дыхания, стретчинг (упражнения на растяжку). Если женщина хочет, она может заниматься танцами, кататься на велосипеде, роликах и коньках.

При панических атаках не стоит выбирать экстремальные виды спорта, а также заниматься в тренажерном зале. Особенно, если женщина ранее никогда таким образом не тренировалась. Тяжелые нагрузки — стресс для организма, поэтому не стоит злоупотреблять.

Медикаментозное

Если ничего не помогает устранить симпато-адреналовые кризы при климаксе, может потребоваться прием медикаментов. Препараты подбирает врач в индивидуальном порядке, самолечение может привести к очень тяжелым последствиям, вплоть до летального исхода. Все перечисленные ниже препараты приведены для ознакомления, а не для самолечения.

При панических атаках могут быть назначены следующие группы средств:

  • Антидепрессанты, например, Ципралекс.
  • Транквилизаторы, например, Феназепам.
  • Бета-адреноблокаторы, например, Анаприлин.
  • Гормональные препараты при климаксе.

Облегчить проявление ВСД при климаксе могут и известные всем фитопрепараты, такие как экстракт пустырника, валерианы, а также Ново-Пассит и др. Такие средства являются прекрасной альтернативой вышеописанным препаратам, и могут назначаться подавляющему большинству пациенток. Побочные эффекты от таких средств минимальны.

Хорошим методом лечения являются и травы при климаксе и вегето-сосудистой дистонии. В отличие от серьезных препаратов, они почти не имеют побочных эффектов, но при этом достаточно эффективны. Но лечение симпато-адреналовых кризов народными средствами будет эффективно только в том случае, если пациентка ведет здоровый образ жизни.

Народные рецепты от панических атак при климаксе:

  • Чай из ромашки с медом и зеленый чай — этими напитками нужно заменить черный чай и кофе.
  • Мелисса, шиповник, зверобой, крапива, пустырник и валириана — это растительные транквилизаторы.
  • Пассифлора, боярышник, душица, донник, корни валирианы, чабрец — это растения, которые оказывают седативный эффект и помогают избавиться от бессонницы.
  • Женьшень, родиола розовая и маакия амурская — это естественные ноотропы, способные укрепить нервную систему и избавить от панических атак.

Конечно, не стоит употреблять сразу все травы, нужно выбрать одну, или же приобрести в аптеке успокаивающий сбор. Наиболее популярным и эффективным средством от проявлений ВСД является пустырник, его можно приобрести прямо в виде настойки.

Профилактика

Те или иные признаки ВСД при климаксе проявляются почти у каждой женщины. Одни страдают от тахикардии, другие от приливов, третьим же вообще не повезло и их беспокоят панические атаки. На самом деле, все эти неприятные симптомы можно предупредить, если выполнять рекомендации специалиста:

  • При первых проявлениях климакса обратиться к гинекологу. Врач порекомендует препараты для нормализации гормонального фона и продления молодости.
  • Регулярно обследоваться у гинеколога, не реже одного раз в 6 месяцев.
  • Правильно питаться.
  • Вести активный образ жизни: заниматься гимнастикой, встречаться с друзьями, побольше гулять.
  • Научиться правильно выплескивать свои эмоции, не накапливая их с последующим выбросом на окружающих. Нужно стараться быть спокойнее, в этом поможет медитация, дыхательная гимнастика.

Здоровый образ жизни — это тот фактор, который способен избавить от большинства заболеваний, в том числе и от неприятных проявлений климакса. Если женщина хочет быть красивой и счастливой, она должна пожертвовать вредной едой, алкоголем и прочими несовместимыми со здоровьем вещами.

Лечение вегето-сосудистой дистонии (ВСД) при климаксе

    Содержимое:
  1. Как проявляется ВСД при климаксе
  2. Как отличить ВСД от климакса
  3. Чем лечить заболевание
  4. Как снизить ВСД симптомы

Считается, что вегето-сосудистая дистония при климаксе является практически неизменным спутником. Как в том, так и в другом случае, патологические изменения связаны в первую очередь с эмоциональной нагрузкой и провоцируются психоэмоциональным фактором. Однако, для успешной терапии следует научиться отличать эти два пограничных состояния.

Как проявляется ВСД при климаксе

Начало вегето-сосудистой дистонии при климактерическом синдроме дают в первую очередь негативные мысли и стресс, с которыми приходится сталкиваться женщине. В период климакса, пациентка испытывает сильную эмоциональную нагрузку, связанную с перестройкой организма и изменением гормонального фона. В результате этого развивается ВСД, сопровождающаяся следующими неприятными симптомами:

  • Плохое самочувствие.
  • Снижение работоспособности.
  • Развитие психоэмоциональных нарушений.
  • Наличие стенокардии.
  • Горечь во рту.
  • Повышение или снижение АД.
  • Мигрени.

Дополнительными симптомами ВСД в период климакса могут быть нарушения, связанные с мочеиспусканием, неустойчивый стул и т.д.

Как отличить ВСД от климакса

Хотя некоторые признаки ВСД при климаксе имеют общую клиническую картину, на самом деле необходимо различать два разных заболевания. Климактерический период наступает вследствие перестройки организма женщины от периода деторождения, ко времени, когда эта функция станет невозможной. В результате нарушается привычный дисбаланс. Вырабатывается большое количество гормонов, отсюда и приливы к лицу, раздражительность и плаксивость.

Читайте также:  Что делать если сильно потеет голова при климаксе

Вегето-сосудистые расстройства в климактерическом периоде происходят не по вине гормональных нарушений. На самом деле, перестройка организма просто провоцирует уже существующую патологию к быстрому прогрессированию.

Различить климакс от вегето-сосудистой дистонии можно, если вспомнить природу заболевания. ВСД связана с психоэмоциональными нарушениями. Сбои гормонального фона не являются источниками проблемы и зачастую остаются и после климакса.

Наиболее характерные симптомы ВСД будут проявляться в приступах паники, при этом заболевание всегда сопровождается нарушениями в работе сердечнососудистой системы.

Чем лечить заболевание на фоне климакса

Медикаментозное лечение традиционно проводят лекарственными препаратами, направленными на преодоление неприятных симптомов заболевания. Обязателен прием средств, помогающих контролировать уровень АД.

Кроме медикаментозной терапии назначают:

  1. Посещение психиатра. Тревога, приступы паники существенно усиливаются при климаксе. В некоторых случаях у пациенток наблюдается быстрое прогрессирование ВСД, приводящее к эмоциональным расстройствам. При обострении ВСД требуется назначение антидепрессантов.
  2. Занятия ЛФК. Умеренная физическая нагрузка, прогулки на свежем воздухе, выполнение упражнений — содействуют хорошему настроению и улучшению самочувствия. Лечение вегето-сосудистой дистонии при климаксе может включать также посещение сеансов иглоукалывания и мануальной терапии.

Как снизить ВСД симптомы

Как правило, вегето-сосудистые изменения диагностируются в подростковом или детском возрасте и проходят после восстановления гормонального фона к 20-23 годам. Однако, следует отметить, что в большинстве случаев прекращаются только внешние проявления заболевания. Достаточно даже небольшого провоцирующего фактора и заболевание возобновится с новой силой.

Поздние проявления климакса являются благоприятным фактором для обострения патологии. Стресс и гормональные нарушения, эмоциональные переживания, связанные с приближающейся старостью и возможной смертью, приводят к обострению дистонии. Поэтому ВСД на фоне климакса встречается достаточно часто.

Преодолеть симптомы и пережить климакс при ВСД можно воспользовавшись следующими рекомендациями:

  • Образ жизни. Хроническое недосыпание, стрессы, недостаток личного времени – все это провоцирует приступы ВСД. Необходимо находить достаточно времени для себя. Прогулка на свежем воздухе, чтение книг, занятие любимым делом – поднимет настроение и снизит ощущение тревоги.
  • Помощь друзей. Доверительный разговор очень важен. На этом этапе понимающий брачный спутник может сделать очень многое. Создав теплую и уютную атмосферу, можно положить начало выздоровлению.
  • Регулярный прием препаратов. Лечение вегето-сосудистых нарушений климактерического периода, как правило, требует назначения медикаментозной терапии. Следует строго придерживаться рекомендаций лечащего врача и не забывать о приеме препаратов.

Патологический климакс – это естественная перестройка организма к новым условиям. К сожалению, в некоторых случаях, приводящая к развитию или обострению ВСД. Квалифицированная медицинская помощь позволит уменьшить неприятные симптомы и пережить климактерический период.

Вегето сосудистый криз симптомы

Причины и симптомы вегетососудистой дистонии

Что такое вегетососудистая дистония? Излечимо ли это?

Вегетососудистая дистония ВСД – сбой в работе внутренней системы организма. К функциям вегетативной нервной системы относят поддержание оптимального артериального давления, частоту сокращений сердца, теплоотдачу, ширину бронхов, зрачков, активность пищеварительной системы, продукцию мочи и многое другое в организме человека, в том числе продукцию адреналина и инсулина.

При сбоях вегетативной нервной системы происходят некоторые нарушения в организме. Это и называется дистонией. Проявление дистонии может быть постоянным или в определенный момент времени (например, обмороки).

Вегетососудистая дистония – это не отдельное самостоятельное заболевание, а следствие какой-либо болезни. Например, причиной дистонии может стать хроническая усталость или же какое-то более серьезное заболевание. Единственный полноценный способ лечения дистонии – найти и устранить ее причину.

Причины вегетососудистой дистонии

Врач, как правило, легко находит причины вегетососудистой дистонии и старается устранить их. ВСД может быть следствием некоторых заболеваний. К таковым относятся травмы головного мозга, депрессия. невроз, болезни желудочно-кишечного тракта, аллергия.

Симптомы вегетососудистой дистонии

К симптомам вегетососудистой дистонии относят зябкость, усталость, переутомление, холодные руки и ноги, температуру. К психическим расстройствам относят раздражительность, боли в голове. плохой сон, снижение сексуальной активности.

Возможны даже запоры или, наоборот, жидкий стул. На коже может появиться сухость, повышенная потливость. ВСД может сопровождаться обморочным состоянием.

Если человек болен вегетососудистой дистонией, это сразу отразится на состоянии всего организма, поскольку происходит сбой во многих системах органов тела.

— Нашли ошибку в тексте? Выделите ее (несколько слов!) и нажмите Ctrl + Enter

— Вам не понравилась статья или качество поданной информации? — напишите нам!

— Неточный рецепт? — напишите об этом нам, мы его обязательно уточним из первоисточника!

Симпато-адреналовые кризы

При таком кризе в кровь идет сильный и резкий выброс адреналина. Это происходит из-за того, что вегетососудистая система дает организму неправильную команду. К симптомам симпато-адреналинового криза относят чувство страха, температуру, повышенное сердцебиение, озноб.

По окончании криза возникают слабость, падение артериального давления и большое выделение светлой мочи.

Вагоинсулярные кризы

Проявления вагоинсулярного криза заключаются в обычных обмороках, резкой боли в животе. Это сопровождается выбросом в кровь большого количества инсулина, снижением уровня сахара в крови, стимуляцией активности желудочно-кишечного тракта.

Происходит это из-за ошибочной команды вегетативной нервной системы.

Вагоинсулярный кризис сопровождается ознобом, жаром, красными пятнами на коже, в конце возможен жидкий стул.

Симптомы и лечение вегето сосудистой дистонии

Существуют состояния, которые трудно отнести к разряду полноценных заболеваний, поскольку при детальном обследовании у пациентов не обнаруживается каких-либо серьезных отклонений в работе тех или иных органов: есть только жалобы на периодически ухудшающееся самочувствие. К таким состояниям относится вегето сосудистая дистония – комплекс симптомов, свидетельствующих о расстройствах вегетативной нервной системы.

Почему возникает ВСД

Жизнедеятельность контролируется особым механизмом – вегетативной нервной системой, которая представляет собой комплекс клеточных структур.

  • Регулирует работу всех внутренних органов, сосудов, желез внутренней и внешней секреции;
  • Обеспечивает адаптацию организма к изменениям внешних условий;
  • Поддерживает постоянство внутренней среды – гомеостаза;
  • Участвует в регуляции поведения человека, его психического равновесия.

Пока вегетативная нервная система функционирует нормально, человек чувствует себя здоровым.

Вегетативная нервная система

Под влиянием различных негативных факторов ее адаптационные возможности и способность к регулированию жизненных процессов снижаются.

К таким факторам можно отнести:

  • Вредные привычки (курение, чрезмерное употребление спиртного, напитков с кофеином);
  • Постоянные стрессы;
  • Воздействие вредных веществ и излучений, приводящее к интоксикации организма.

Кроме того, в различные периоды жизни человеческий организм претерпевает серьезную гормональную перестройку – например, при переходе от детского возраста к подростковому. У женщин во время беременности и после родов, а также в период, предшествующий климаксу, и непосредственно во время самого климакса эти переходы часто сопровождаются временными вегетативными расстройствами, которые полностью исчезают со стабилизацией гормонального фона.

Когда ВСД – симптом

Проявления вегето сосудистой дистонии часто сопровождают заболевания костного аппарата, течение очаговых инфекций, обменные патологии, а также профзаболевания, травмы головы.

ВСД считается одним из симптомов таких заболеваний:

  • Остеохондроза шейно-грудного отдела позвоночника;
  • Тиреотоксикоза, сахарного диабета;
  • Лучевой болезни.

В этих случаях изолированное лечение ВСД бессмысленно: ее проявления облегчаются или исчезают в результате терапии основного заболевания.

ВСД: варианты ее течения и симптоматика

Варианты проявления вегетососудистой дистонии чрезвычайно разнообразны: здесь многое зависит не только от первопричины, но и от типов вегетативных нарушений.

Расстройства вегетативной нервной системы бывают симпатикотонические и ваготонические. Такое деление связано с преобладанием симпатического или парасимпатического отделов нервной системы в управлении организмом.

Симпатикотония характеризуется повышенной возбудимостью, учащением сердцебиения, дыхания, повышением АД. У таких людей наблюдается слезотечение, отмечается сухость кожи и холодность конечностей. По характеру они энергичны, инициативны, способны выдерживать значительные физические и психоэмоциональные нагрузки.

Ваготония – явление противоположное: у ваготоников наблюдаются замедление сердцебиения и дыхания, потливость, пониженное АД. Им свойственны медлительность, мнительность, внушаемость. Эти люди флегматичны, склонны к депрессиям, физически слабы, склонны к обморокам.

В зависимости от вида расстройства формируется тип, по которому протекает ВСД:

  • гипертонический;
  • гипотонический;
  • смешанный.

Однако это деление очень условно: в чистом виде типы течения ВСД встречаются редко. Чаще всего специалистам приходится иметь дело именно со смешанным вариантом течения дистонии.

Симптомы ВСД по гипертоническому типу

ВСД по гипертоническому типу наблюдается у симпатикотоников. Ее симптомы хорошо отражают бурную натуру этих людей:

  • раздражительность;
  • ускоренное сердцебиение;
  • головокружения, головные боли;
  • боли в области сердца;
  • повышение АД.

Симптомы ВСД по гипотоническому типу

ВСД по гипотоническому тиру характеризуется следующими признаками:

  • слабостью;
  • головокружением, головной болью;
  • потливостью, бледностью;
  • понижением АД;
  • вялостью, сонливостью, быстрой утомляемостью.

Симптомы ВСД по смешанному типу

Уже само название означает, что у больных симптомы часто чередуются: повышенное давление может сменяться пониженным, а вялость и сонливость — раздражительностью.

Не последнюю роль в возникновении приступов ВСД по любому типу играет и резкое изменение погоды, поскольку дистоники отличаются высокой метеочувствительностью. Связано это со сниженными адаптационными возможностями их вегетативной нервной системы, которые не позволяют сосудам гибко реагировать на температурные перепады и изменение атмосферного давления.

Вот так многообразно протекает вегето сосудистая дистония – признаки ее могут варьироваться в зависимости от темперамента, образа жизни и обстоятельств.

Важно: самостоятельно определить, ВСД ли это, невозможно – требуется тщательное обследование, чтобы исключить заболевания, имеющие сходную симптоматику.

Вегетативные кризы

ВСД – состояние, которое нельзя назвать постоянным: в общем человек чувствует себя сносно, но в определенные моменты его самочувствие резко ухудшается. Такие ухудшения называются вегетативными кризами и могут быть спровоцированы личными переживаниями, стать следствием чрезмерных физических нагрузок, алкогольной и никотиновой интоксикации. Иногда криз наступает и без видимых причин.

Более современное название этого состояния – паническая атака или симпатоадреналовый криз .

Проявления вегето сосудистой дистонии во время кризов всегда особенно сильны, а потому тяжело переносятся больными, накладывая отпечаток на их дальнейшую жизнь.

Что чувствует человек, когда его настигает паническая атака? Все ощущения, знакомые по ранее предшествовавшим приступам ВСД, многократно усиливаются.

  • Резкое учащение сердцебиения;
  • Одышку или удушье;
  • Сильное головокружение;
  • Боли в сердце;
  • Онемение конечностей, лица;
  • Спазмы в желудке и кишечнике;
  • Приливы жара или ощущение холода, озноб с дрожью.
Читайте также:  Сексуальная активность женщин при климаксе

Однако самое пугающее ощущение при панической атаке – страх смерти. Человек не понимает, что с ним происходит, поэтому ему кажется, что еще совсем немного – и он умрет.

Страх усиливается, когда человек находится в одиночестве. Приступ может длиться от нескольких секунд до нескольких часов с короткими перерывами.

Панические атаки очень мучительны, но смертью никогда не заканчиваются, однако ожидание повторения пережитого губительно действует на психику и запускает цикл, в котором симпатоадреналовые кризы начинают происходить все чаще и чаще.

Как бороться с приступами ВСД

В какой бы комбинации ни встречались проявления ВСД, они мешают людям нормально жить. Однако это состояние можно вполне успешно корректировать, загодя принимая соответствующие меры:

  • Полный отказ от сигарет и спиртного;
  • Режим дня, позволяющий высыпаться;
  • Уменьшение психологических нагрузок;
  • Оптимальные физические нагрузки, лечебная физкультура;
  • Физиотерапевтические процедуры;
  • Медикаментозное лечение, назначенное врачом.

Вегетососудистая дистония – состояние неприятное, но при системном подходе вполне контролируемое. Понимание этого и забота о собственном здоровье – ключ к выздоровлению.

Лечение вегетососудистой дистонии у взрослых и детей

Деформации позвоночника, дегенеративные изменения в дисках, воспалительные и спастические процессы могут порождать разнообразные симптомы, которые можно объединить в такие синдромы:

Еще одно проявление позвоночной дорсопатии – это вегетососудистая дистония (ВСД).

В основе ВСД лежат вегетативные сердечно-сосудистые расстройства, эндокринные, дегенеративные заболевания и травмы

Симптомы и лечение вегетососудистой дистонии

ВСД связана с нарушенными функциями вегетативной нервной системы (ВНС) — того автономного отдела, регулирующего деятельность внутренних органов и их равновесное состояние (гомеостаз), неподвластного контролю человеческого сознания и воли

А функции эти весьма разнообразны и жизненно важны. Это:

  • Поддержка нормальной температуры тела и артериального давления
  • Процессы сердечно-сосудистой деятельности
  • Пищеварение и мочеобразование
  • Деятельность эндокринной и иммунной систем

ВСД является не отдельным заболеванием, а симптомокомплексом, сопровождающим очень многие болезни.

Причины ВСД

Полиэтиология выделяет следующие основные причины и факторы ВСД :

  • Вегетативные сердечно-сосудистые дисфункции
  • Эндокринные заболевания (щитовидной, поджелудочной, надпочечников)
  • Заболевания ЦНС
  • Черепно-мозговые травмы
  • Дегенеративные заболевания позвоночника (приоритет у шейного остеохондроза)
  • Подвывихи позвонков
  • Опухоли головного мозга, инсульт, арахноидит, нарушенное мозговое кровообращение
  • Очаговые инфекции
  • Наследственные патологии
  • Психоэмоциональное перенапряжение и стрессы

Способствовать вегетативной дистонии могут поведенческие факторы и образ жизни :

  • Чрезмерное увлечение алкоголем и кофе
  • Большая умственная или физическая нагрузка
  • Играет также роль тип темперамента и черты характера:
    • Менее всего подвержены ВСД самые уравновешенные по своему типу сангвиники
    • Напротив, холерики и меланхолики находятся в группе риска

Душевно уравновешенные, жизнерадостные люди болеют вегетативными нарушениями гораздо реже, чем тревожные, раздражительные и мнительные

Симптомы вегетососудистой дистонии

Симптомы, возникающие при ВСД, можно поделить на симпатические и парасимпатические, в соответствии с наличием этих двух разветвлений ВНС .

По своим симптомам вегетососудистая дистония может быть симпатической и парасимпатической

Это очень важный момент, так как при распознании симптома можно определить тип ВСД и выбрать нужную схему лечения .

Симпатические симптомы ВСД (симпатикотония) :

  • Учащенное сердцебиение
  • Сужение сосудов и повышенное артериальное давление
  • Пониженная перистальтика кишечника, слабый тонус сфинктера мочевого пузыря

Парасимпатические симптомы ВСД (ваготония) :

  • Брадикардия (замедленное сердцебиение)
  • Расширенные кровеносные сосуды и пониженное давление
  • Ускоренная моторика ЖКИ, усиленная пищеварительная секреция и т.д.

При ВСД возникает так много симптомов, что и сосчитать трудно: счет доходит до ста и более.

Человек, у которого вегетососудистая дистония, часто страдает :

  • расстройствами сна
  • головной болью
  • метеозависимостью
  • повышенной утомляемостью
  • депрессивным настроением
  • навязчивыми состояниями и всевозможными неврозами
  • У него могут быть частые обмороки, тремор рук, сбои сердечного ритма, панические атаки, фобии различных болезней и т.д.

Из-за этой множественности проявлений ВСД имеет много других названий:

  • психовегетативный синдром
  • вазомоторная или циркуляторная дистония
  • вегетоневроз и др

В международной классификации рассматривается не ВСД, а СВД – соматоформная вегетативная дисфункция .

Несмотря на неврозы, сопровождающие вегетососудистую дистонию, она не относится к болезням психики.

Симптомы ВСД при дорсопатии

Вегетососудистая дистония дает ложные симптомы всем знакомых болезней, тем не менее ими не являясь, что становится часто причиной неправильной диагностики и приводит к неверному лечению

  1. Так, шейный остеохондроз сопровождается сильными головокружениями. мигренью, перепадами АД
  2. Дорсопатия в грудном отделе дает имитацию стенокардии, инфаркта миокарда, ИБС
  3. Пояснично-крестцовой грыже могут сопутствовать симптомы:
    • язвы, колита, нарушенной перистальтики – это проявляется в желудочно-кишечных спазмах, расстройствах, запорах, метеоризме
    • мочевых и сексуальных расстройств (частые позывы к мочеиспусканию, вагинизм, аноргазмия)

Основные типы ВСД

ВСД имеет разную классификацию, можно выделить следующие основные ее типы :

Основные синдромы ВСД по внешним клиническим признакам

  1. Кардиоваскулярный синдром.
    • Симптомы сердечной боли в левой области груди, возникающие на почве эмоционального напряжения
    • Боль купируется не коронарными, а седативными средствами
    • Наблюдаются также тахикардия, неустойчивость пульса, изменчивое АД
  2. Респираторный синдром.
    • Криз в виде ощущения удушья от нехватки воздуха и давления на грудную клетку
    • Затрудненное дыхание, особенно на вдохе

Чаще всего гипервентиляционный синдром развивается от.

  • Физических и психических нагрузок
  • Резкой смены температур
  • Нахождения в душном, плохо проветриваемом помещении и другим причинам
  • Диспепсический синдром (синдром раздраженного кишечника)
    • Вздутие кишечника, спазматическая боль, изжога, отрыжка
    • Нарушение секреторной пищеварительной деятельности:

      Запоры или поносы, плохая перевариваемость пищи

    Церебрально-сосудистый криз – сосудистая дистония, возникающая на почве резкого перепада давления :

    • Гипертензивного, связанного с повышением давления
    • Гипотензивного – с понижением АД
    • Смешанного — перепады в обе стороны
    • Головокружения, головные боли, тошнота
    • Обморочное состояние
    • Шумы в ушах
  • Нервно-астенический синдром.
    • Слабость, повышенные утомляемость и нервная возбудимость
    • Зависимость от метеоусловий

    Причины часто лежат во внутренних процессах :

    • Нарушения капиллярного обмена
    • Пониженный гемоглобин и т.д.
  • Трофические нарушения.
    • Расстройства терморегуляции (скачки температуры тела, мерзнущие кисти или стопы, потливость)
    • Гиперемия или, напротив, цианоз кожных покровов
  • Психоэмоциональный синдром :

    Связан с поведением и мотивацией и сопровождается :

    • Неустойчивыми эмоциями, плаксивостью, неуверенностью в себе
    • Склонностью к ипохондрии (чрезмерному опасению о своем здоровье)
  • Вегето-сосудистая дистония у детей

    Вегетососудистая дистония – это отнюдь не болезнь взрослых или пожилых. Она чаще всего берет свое начало в детстве, причем с младенческих лет.

    Пороки внутриутробного развития и частые болезни в младенчестве — причины ВСД у детей

    В отличие от сколиоза и некоторых костных дисплазий, связанных с периодами бурного роста детей, ВСД детского периода может остаться на всю жизнь

    Вегето сосудистая дистония у детей имеет несколько иные причины, чем у взрослых:

    Если у взрослого человека это заболевание возникает на почве хронических болезней, стрессов, гормонального дисбаланса, то у ребенка механизм ВСД запускается буквально в утробе матери. Этому способствуют :

    • Неправильное развитие плода
    • Гипоксия плода
    • Родовые травмы
    • Также отличной почвой для ВСД являются частые болезни в младенческом возрасте

    Как не пропустить патологию в детстве, чтобы она затем не перекочевала во взрослую жизнь ?

    Признаки ВСД у детей :

    • Частые простудные заболевания с длительными высокими температурами
    • Ребенок часто срыгивает, много плачет, а ночью плохо спит
    • С трудом переносит духоту и жару, реагирует на изменение погоды
        В период полового развития появляются симптомы:

      • Боли в сердце, повышенное сердцебиение, лабильность артериального давления
      • Неврозы (раздражительность, повышенная эмоциональность)

    Лечение ВСД должно вестись безотлагательно с детства, если у вашего ребенка выявлены первые ее симптомы. Вот почему так важно наблюдение младенцев у невропатолога, что часто недооценивают матери .

    Лечение вегето-сосудистой дистонии

    Как лечить вегетативно сосудистую дистонию?

    Здесь не нужны обезболивающие препараты. Основные лечебные средства:

    • Сердечно-сосудистые лекарства, нормализующие давление и сердечный ритм
    • Успокаивающие седативные средства
    • Препараты с калием и магнием для регуляции нервной деятельности:

    Магний и калий — препараты, которые регулируют нервную деятельность

    Превалирующее значение имеет лечение немедикаментозными средствами :

    1. Физиотерапевтическое лечение при ВСД применяют для ускорения кровотока и улучшения обмена веществ
      • Электрофорезы с лекарствами и аппликации озокерита на шейный отдел
      • Инфракрасная лазерная терапия и магнитотерапия на паравертебральную, лопаточную, печеночную области
    2. Иглоукалывание и массаж:
      • При симпаталгии — расслабляющий массаж, медленные разминания воротниковой зоны
      • При парасимпатике – тонизирующий массаж с быстрыми движениями, растираниями и вибрациями
    3. Фитолечение:
      • Седативные травы (валериана, мята, пустырник, мелисса, хмель) – при симпатикотонии
      • Природные адаптогены и биостимуляторы (женьшень, элеутерококк, левзея, заманиха) – при ваготонии

    Профилактика ВСД: как избежать кризов

    Недопустимы постоянное недосыпание :

    • суточный лимит сна – 8 часов, а для ребенка – 9-10

    Его необходимо обязательно выдерживать

  • Важно также максимально оптимизировать рабочий или учебный график, не допуская усталости, сочетая нагрузку с отдыхом
  • Физические упражнения и занятия спортом – неотъемлемая часть лечения ВСД .

    Здесь можно убить двух или даже больше «зайцев»:

    • Улучшить сон
    • Нормализовать чередование умственного и физического труда
    • Поднять свой мышечный тонус, настроение и самооценку

    Однако такое лечение имеет свои ограничения и табу .

    • упражнения вниз головой, вызывающие резкие приливы крови к мозгу
    • силовые виды спорта, приводящие к большим нагрузкам на сердце и сосуды:
      • бодибилдинг, борьбу, акробатику и т.д.
      • участие в соревнованиях
      • интенсивные тренировки, доставляющие неприятные ощущения
  • Необходимо скорректировать питание :

    Потреблять больше продуктов с солями магния и калия, активно участвующих в работе ВНС :

    гречневую и овсяную кашу, бобовые, орехи, сою, курагу, шиповник, абрикосы, баклажаны, лук, изюм, морковь.

    Питание подбирают и в зависимости от типа ВСД :

    • При гипертонических кризах
      • уменьшают количество соли, кофе, маринованных и острых блюд
      • потребляют ячневую кашу, творог, шпинат
    • При гипотонии

      Используют больше тонизирующих продуктов :

      Кофе, чай, кефир, молоко

  • Психотерапия.
    • Сеансы релаксации
    • Аутотренинг
  • Очень неплохое лечение при ВСД — санаторно-курортное:

    В санатории можно оздоровиться именно по приведенной выше схеме

    Физкультура, правильное питание и распорядок дня — профилактика ВСД

    Неотложная домашняя помощь

    Если у вас вегетативная дистония по первому (симпаталгическому) типу, это значит, что приступ сердцебиения либо рост давления могут случиться в любую минуту.

    источник

  • Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Adblock
    detector