Меню

Посоветуйте хорошего уролога по циститу

Тема: Цистит достал! Посоветуйте хорошего уролога!

Опции темы

Цистит достал! Посоветуйте хорошего уролога!

Лечучь с весны, сменила 2 урологов, толку-ноль.Плиз, посоветуйте, кто знает нормального врача,который не подсадит на антибиотики и бесконечные промывания мочевого пузыря!

А в чем причина Вашего цистита врач выяснял? Это может быть скрытая инфекция, которую надо сначало пролечить.

Да в том то и дело, и по гинекологии все в норме, а в последний раз было обострение, так а моча-в норме.Прям не знаю, что и делатьуже.

Может что-нибудь подчерпнете из этой статьи. Тоже мучаюсь циститом. Но из-за неправильного питания. Сажусь на жесткую диету. Проходит.

Циститы разделяют на первичные и вторичные.
Первичный цистит возникает в неповрежденном мочевом пузыре, без каких-либо предшествующих изменений в нем/ Он развивается как самостоятельное заболевание. Вторичный цистит является осложнением других заболеваний мочевого пузыря. Первичные циститы чаще всего острые, вторичные – хронические.
Причины цистита. Отчего он возникает?
Острый первичный цистит – это в основном чисто женское заболевание. Его возникновение связано с переохлаждением, перенесенной инфекцией, инструментальным исследованием, пренебрежением правилами личной гигиены. Одним из предрасполагающих факторов развития цистита является сахарный диабет. Развитие цистита также возможно вследствие аллергической реакции организма.
Характерная особенность острых циститов – тенденция к частому рецидивированию (обострениям). Лица, перенесшие цистит, легко заболевают повторно. До 10% женщин страдают рецидивирующим циститом. В случаях когда за 6 месяцев у больного наблюдается 2 рецидива, нужно искать причину заболевания.
Отчего возникают обострения цистита?
Обострения цистита могут быть вызваны:
наличием воспалительных заболеваний:
у женщин – вульвовагиниты, аднекситы, эндометриты
недостаточной и неадекватной (неверной или бессистемной) терапией, ранней ее отменой до излечения от инфекции повторным инфицированием (например, другими штаммами кишечной палочки)
повышенной нагрузкой на нижнюю часть спины или травмой (нарушение иннервации мочевого пузыря).
Доказано, что расстройства мочевого пузыря зависят от эндокринных, нейровегетативных и психовегетативных влияний. Нарушение нормальной половой жизни, заболевания половых органов, а также нарушение нервной регуляции области мочепузырного треугольника и шейки мочевого пузыря приводят к функциональным расстройствам нервно-мышечного аппарата мочевого пузыря, которые формируют симптомокомплекс цисталгии (боли в области мочевого пузыря).
Это проявляется как расстройство акта мочеиспускания при отсутствии лейкоцитов в моче и других признаков воспаления мочевого пузыря). Воспалительные заболевания гениталий, аборт, нарушение гормональной функции яичников, нормальной половой жизни являются биологической травмой. Она может сорвать гормональное равновесие и обмен веществ в организме женщины.
Цисталгию иногда рассматривают как гормональный невроз мочевого пузыря. В основе заболевания лежит нарушение гормонального баланса (недостаток эстрогенов), которое через вегетативную нервную систему оказывает влияние на функцию мочевого пузыря.
Возбудители цистита
Возбудителями заболевания могут быть бактерии, вирусы, микоплазмы, хламидии, грибы и даже глистная инвазия. Чаще всего у больных циститом в моче определяют кишечную палочку, стафилококк, энтеробактер, протей, синегнойную палочку, клебсиеллу. (Мы определяем в моче всех этих возбудителей. Подробнее: анализы на инфекции)
Ведущим микробным возбудителем при остром цистите является кишечная палочка – E . coli (в 80-90% наблюдений), что объясняется высокими патогенными и приспособительными возможностями данного микроорганизма (феномен адгезии, высокая скорость размножения, выработка аммиака, который ослабляет иммунитет и нарушает функцию гладкомышечных волокон мочевыводящих путей).
Признаки и симптомы цистита. Осложнения
Как правило, общее состояние обычно не страдает. Температура не повышается. Характерными симптомами острого цистита являются:
боли в области мочевого пузыря
дизурия (расстройство мочеиспускания).
терминальная гематурия (кровь в моче, выделяется в конце мочеиспускания)
пиурия (гной в моче, лейкоциты в моче. Выявляется в анализах мочи).
Симптомы цистита могут быть разными.
Ранние признаки цистита включают нарушение мочеиспускания с императивностью позывов (вынужденное учащенное / частое мочеиспускание). Появляется постоянная боль при мочеиспускании («резь», болезненное мочеиспускание).
Одним из наиболее частых осложнений цистита является пиелонефрит.
Опасность инфицирования почек имеется как при остром, так и при хроническом воспалении мочевого пузыря. Наибольшая вероятность этого осложнения при хроническом цистите – в детском возрасте, причем преимущественно у девочек.
Как лечить цистит неправильно
Главной ошибкой в лечении циститов является бесконтрольный прием традиционных уроантисептиков (фурагин, фурадонин, 5-НОК и пр.) и разных антибиотиков, в том числе новых и современных (монурал, палин и другие).
Почему это может навредить? Всех возбудителей цистита Вы сразу не убьете.
Но самолечение и неправильное лечение цистита обычно снижает восприимчивость микробов — его возбудителей — к такому лечению в дальнейшем.
Процесс затягивается и укореняется в хронической фазе.
Не всегда правильно применять местное лечение, в частности в виде инстилляций мочевого пузыря. При остром цистите это грозит дополнительными травмами и инфекциями с последующими осложнениями. Таким образом местное самолечение, в том числе травами и «народными средствами» при первичном неосложненном цистите не укорачивает, а удлиняет сроки лечения.
Есть и другая крайность — раз «антибиотики не действуют», то начинают лечить препаратами и биодобавками, якобы укрепляющими организм и иммунитет. Изобретают дорогостоящие «курсы лечения цистита», куда на поверку входят те же антибиотики. Пациентам предлагаются приборы, «излучение» которых «должно» вылечить цистит даже при домашнем употреблении.
Эффективность и безопасность подобных средств никогда и никем не были доказаны.
Необходимо точно устанановить Вашу причину заболевания, его возбудителей и факторы, предрасполагающие и поддерживающие развитие воспалительного процесса.

источник

Посоветуйте хорошего уролога по циститу

Может что-нибудь подчерпнете из этой статьи. Тоже мучаюсь циститом. Но из-за неправильного питания. Сажусь на жесткую диету. Проходит.

Циститы разделяют на первичные и вторичные.
Первичный цистит возникает в неповрежденном мочевом пузыре, без каких-либо предшествующих изменений в нем/ Он развивается как самостоятельное заболевание. Вторичный цистит является осложнением других заболеваний мочевого пузыря. Первичные циститы чаще всего острые, вторичные – хронические.
Причины цистита. Отчего он возникает?
Острый первичный цистит – это в основном чисто женское заболевание. Его возникновение связано с переохлаждением, перенесенной инфекцией, инструментальным исследованием, пренебрежением правилами личной гигиены. Одним из предрасполагающих факторов развития цистита является сахарный диабет. Развитие цистита также возможно вследствие аллергической реакции организма.
Характерная особенность острых циститов – тенденция к частому рецидивированию (обострениям). Лица, перенесшие цистит, легко заболевают повторно. До 10% женщин страдают рецидивирующим циститом. В случаях когда за 6 месяцев у больного наблюдается 2 рецидива, нужно искать причину заболевания.
Отчего возникают обострения цистита?
Обострения цистита могут быть вызваны:
наличием воспалительных заболеваний:
у женщин – вульвовагиниты, аднекситы, эндометриты
недостаточной и неадекватной (неверной или бессистемной) терапией, ранней ее отменой до излечения от инфекции повторным инфицированием (например, другими штаммами кишечной палочки)
повышенной нагрузкой на нижнюю часть спины или травмой (нарушение иннервации мочевого пузыря).
Доказано, что расстройства мочевого пузыря зависят от эндокринных, нейровегетативных и психовегетативных влияний. Нарушение нормальной половой жизни, заболевания половых органов, а также нарушение нервной регуляции области мочепузырного треугольника и шейки мочевого пузыря приводят к функциональным расстройствам нервно-мышечного аппарата мочевого пузыря, которые формируют симптомокомплекс цисталгии (боли в области мочевого пузыря).
Это проявляется как расстройство акта мочеиспускания при отсутствии лейкоцитов в моче и других признаков воспаления мочевого пузыря). Воспалительные заболевания гениталий, аборт, нарушение гормональной функции яичников, нормальной половой жизни являются биологической травмой. Она может сорвать гормональное равновесие и обмен веществ в организме женщины.
Цисталгию иногда рассматривают как гормональный невроз мочевого пузыря. В основе заболевания лежит нарушение гормонального баланса (недостаток эстрогенов), которое через вегетативную нервную систему оказывает влияние на функцию мочевого пузыря.
Возбудители цистита
Возбудителями заболевания могут быть бактерии, вирусы, микоплазмы, хламидии, грибы и даже глистная инвазия. Чаще всего у больных циститом в моче определяют кишечную палочку, стафилококк, энтеробактер, протей, синегнойную палочку, клебсиеллу. (Мы определяем в моче всех этих возбудителей. Подробнее: анализы на инфекции)
Ведущим микробным возбудителем при остром цистите является кишечная палочка – E . coli (в 80-90% наблюдений), что объясняется высокими патогенными и приспособительными возможностями данного микроорганизма (феномен адгезии, высокая скорость размножения, выработка аммиака, который ослабляет иммунитет и нарушает функцию гладкомышечных волокон мочевыводящих путей).
Признаки и симптомы цистита. Осложнения
Как правило, общее состояние обычно не страдает. Температура не повышается. Характерными симптомами острого цистита являются:
боли в области мочевого пузыря
дизурия (расстройство мочеиспускания).
терминальная гематурия (кровь в моче, выделяется в конце мочеиспускания)
пиурия (гной в моче, лейкоциты в моче. Выявляется в анализах мочи).
Симптомы цистита могут быть разными.
Ранние признаки цистита включают нарушение мочеиспускания с императивностью позывов (вынужденное учащенное / частое мочеиспускание). Появляется постоянная боль при мочеиспускании («резь», болезненное мочеиспускание).
Одним из наиболее частых осложнений цистита является пиелонефрит.
Опасность инфицирования почек имеется как при остром, так и при хроническом воспалении мочевого пузыря. Наибольшая вероятность этого осложнения при хроническом цистите – в детском возрасте, причем преимущественно у девочек.
Как лечить цистит неправильно
Главной ошибкой в лечении циститов является бесконтрольный прием традиционных уроантисептиков (фурагин, фурадонин, 5-НОК и пр.) и разных антибиотиков, в том числе новых и современных (монурал, палин и другие).
Почему это может навредить? Всех возбудителей цистита Вы сразу не убьете.
Но самолечение и неправильное лечение цистита обычно снижает восприимчивость микробов — его возбудителей — к такому лечению в дальнейшем.
Процесс затягивается и укореняется в хронической фазе.
Не всегда правильно применять местное лечение, в частности в виде инстилляций мочевого пузыря. При остром цистите это грозит дополнительными травмами и инфекциями с последующими осложнениями. Таким образом местное самолечение, в том числе травами и «народными средствами» при первичном неосложненном цистите не укорачивает, а удлиняет сроки лечения.
Есть и другая крайность — раз «антибиотики не действуют», то начинают лечить препаратами и биодобавками, якобы укрепляющими организм и иммунитет. Изобретают дорогостоящие «курсы лечения цистита», куда на поверку входят те же антибиотики. Пациентам предлагаются приборы, «излучение» которых «должно» вылечить цистит даже при домашнем употреблении.
Эффективность и безопасность подобных средств никогда и никем не были доказаны.
Необходимо точно устанановить Вашу причину заболевания, его возбудителей и факторы, предрасполагающие и поддерживающие развитие воспалительного процесса.

Читайте также:  От чего образуется цистит у женщин

Я мучилась с циститом и хроническим пиелонефритом с 17 лет, постоянно обострялся цистит, чуть стоит немного подмерзнуть или выпить спиртного, сразу обострение. Помог мне хороший травник, в течение 9 месяцев я пропила несколько курсов трав, разными сборами и слава Богу, теперь если замерзну :), то болят недолеченные зубы :)), так что вылечить лекарствами вы не сможете свой хронический цистит, но необходимо знать, что в остром периоде болезни травы вам не могут стать заменой уросептиков или даже антибиотиков, а только дополнением к лечению. А в период ремиссии Травы с большой буквы и назначенные только профессиональным травником или фитотерапевтом по нынешнему, который еще бы и откорректировал вам еще и питание и образ жизни.

как я поняла,что у девушки с анализами все в полном порядке,а есть симтоматика цистита.Это уже другая история:(
Я всегда мечтала,пусть хоть что-нибудь найдут,но у меня по всем анализам всегда все прекрасно было.:( А вот симптомы не прекращались 4 года:010:

источник

Хронический цистит.

Решила создать такую запись, так как много кто болеет этой заразой. Все что написано испытано на себе. Рецидивы сократились до 2-3 в год, болею 9 лет. Если будут вопросы пишите — отвечу всем. Всем выздоровления.

1) не переохлаждаться, одеваться по сезону, не купаться долго в холодных водоемах. Я так вообще не купаюсь только на море, или океан в теплой воде.

2) пить ВОДУ не мене 2,5 литров в сутки (не считая супы и бульоны)

2) сдать посев из влагалища и посев мочи на бактерии с чувствительностью к антибиотикам, если есть пролечить! Не забывать, что каждый антибиотик вызывает привыкание после одного лечении на полгода! То есть менять их нужно в зависимости от чувствительности бактерий и бесполезно пить каждый раз монурал!

Читайте также:  Если при цистите выделяется кровь

3) начать пить Журавит, как указано в инструкции — 3 месяца. (цена 500 р) Журавит содержит концентрированный экстракт клюквы, который вы никогда за сутки никаким морсом не выпьете. Морс вы можете пить только для поднятия иммунитета, а также шиповник! Ромашку можно пить, НО запрещено пить ромашку во время беременности, так как вызывает тонус матки!

4) начать пить уро-ваксом — читайте инструкцию — поднимает иммунитет мочевого пузыря) — цена 1400 руб.

5) После лечения антибиотиками и повторных сдачи анализов, начать вливания Уро-гиалом. Дорого (ампула 2800 руб. в аптеках Москвы Самсон-Фарма), но. почувствуете сразу себя человеком! Он мен спас, до сих пор раз в полгода хожу на вливания осенью и весной. Его можно при беременности, хотя в инструкции написано, что нельзя, но это бред, т.к. вводится в мочевой пузырь всего лишь на 2 часа и тератогенными свойствами не обладает.

7) Перед половыми актами подмываться и ему и вам, после полового акта обязательно пописать, что бы не попали бактерии в уретру и конечно же подмыться.

8) не допускать простудных заболеваний!

9) поднимать иммунитет. Питание, отказ от алкоголя, курения и т.д.

10) зимой носить теплые брюки, а под низ колготы или лосины как я!

11) писать каждые 2 часа — сначала надоедает, но потом привыкаешь

13) стараться не есть острого и сильно соленого (капуста/ огурцы), а если едите то немного.

14) Каждые полгода сдавать посевы из влагалища посев мочи на чувствительность к антибиотикам .

15) нижнее белье стирать отдельно от остальных чужих и своих вещей, а также полотенце которым вытираетесь после подмывания (полотенца должны быть для этого индивидуально для этого и только ваши)

16) трусы перед тем как одеть с утра и вечером после душа нужно прогладить утюгом! Конечно же трусы при хроническом цистите должны быть хлопковые и не стринги! Полотенце также проглаживать горячим утюгом.

18) ежедневные прокладки менять каждые 2 часа при походе в туалет.

19) вовремя месячных чаще менять прокладки и по возможности чаще подмываться или использовать спец.антибактериальные салфетки.

Ну все по-моему написала, если что еще вспомню, то допишу.

источник

Лечение хронического цистита

Большое количество женщин все чаще предъявляют жалобы на эпизоды хронического цистита, повторяющиеся несколько раз в год.

Симптомами хронического цистита являются:

  • частые, болезненные позывы к мочеиспусканию с небольшим объемом мочи;
  • невозможность накопить большой объем мочи в мочевом пузыре;
  • боль, дискомфорт или ощущение жжения внизу живота в проекции мочевого пузыря;
  • примесь крови в моче;

Зачастую данные обострения провоцируются половым актом, переохлаждением, могут иметь связь с менструальным циклом и т.д. Острый цистит — очень распространённое заболевание и практически каждая женщина хотя бы раз в жизни отмечала эпизод данного заболевания. Хронический цистит характеризуется тем, что эпизоды острого цистита повторяются все чаще и чаще, вплоть до нескольких в месяц. Боль и чувство дискомфорта может принимать постоянный характер, существенно снижая качество жизни женщин, вызывая необходимость постоянно находиться вблизи туалета, заставляя отказываться от привычного образа жизни. Хронический цистит может являться причиной стойкой депрессии, а также отказа от половой жизни.

Причиной цистита является:

  • поражение стенки мочевого пузыря кишечной палочкой (80-90% случаев) или другими бактериями кишечной флоры, которые живут в прямой кишке и около отверстия заднего прохода.
  • определенное значение могут иметь инфекции передающиеся половым путем (уреаплазмы, микоплазмы, дрожжевые грибки, вирусы), ослабляющие защитные свойства уретры, стенки мочевого пузыря и облегчающие попадание кишечной флоры в мочевой пузырь.
  • Кишечная флора по пути в мочевой пузырь должна сначала заселить влагалище, вытеснив живущие там молочно-кислые бактерии, питающиеся гликогеном. Количество молочно-кислых бактерий регулируется уровнем эстрогенов (женских половых гормонов) и зависит от многих неблагоприятных факторов (снижения иммунитета, приема антибиотиков, нарушения флоры влагалища, количества гликогена).
  • После колонизации влагалища кишечным бактериям необходимо проникнуть в уретру, после чего попасть в мочевой пузырь и закрепиться на слизистой мочевого пузыря, имеющей защитный слой, состоящий из мукополисахаридов (гиалуроновой кислоты, хондроитинсульфата). Соответственно при нарушении целостности защитного слоя, возникают условия для развития цистита. Кроме того, моча содержит различные растворенные в ней соли, которые могут вызывать раздражение нервных окончаний в стенке мочевого пузыря, не покрытых данным защитным слоем.

Обследование при хроническом цистите включает

  • Сбор жалоб – оценивается выраженность симптомов, частота обострений, длительность заболевания, наличие провоцирующих факторов и т.д.
  • Осмотр на гинекологическом кресле – отмечаются анатомические особенности расположения уретры (глубже во влагалище), которые могут стать причиной обострения хронических циститов.
  • Общий анализ мочи (средняя порция) – позволяет выявить большое количество лейкоцитов, которые являются основным признаком бактериального воспаления. В некоторых случаях, при запушенных случаях хронического цистита, уровень лейкоцитов может быть нормальным и болевой синдром и симптомы цистита связаны уже с раздражением нервных окончаний, расположенных в стенке мочевого пузыря не защищенных слоем мукополисахаридов из гиалуроновой кислоты. В некоторых случаях требуется выполнить двухстаканную пробу мочи по Нечипоренко (утренние первая и средняя порция мочи), чтобы выявить возможное наличие воспаление в уретре.
  • Бактериологическое исследование мочи (средней порции) позволяет выявить бактерии кишечной группы, которые являются наиболее частой причиной обострения циститов, а также определить их чувствительность к различным группам антибиотиков. В некоторых случаях дополнительно проводится бактериологическое исследование мазка из уретры.
  • Бактериологическое исследование флоры влагалища позволяет вывить недостаточность молочно-кислых бактерий во влагалище, которые могут быть причиной нарушения защитного барьера во влагалище и способствовать заселению его кишечной флорой.
  • Мазок из уретры на инфекции передающиеся половым путем методом ПЦР позволяет обнаружить микроорганизмы, не выявляющиеся при обычном бактериологическом исследовании (Chlamydia trachomatis? Ureaplasma spp, Mycolasma hominis и genitalium, вирусы герпеса и т.д.). В некоторых случаях производят посев мочи на специальные среды для исключения туберкулеза.
  • Комплексное уродинамическое исследование позволяет оценить сохранность функции мочевого пузыря, оценить тонус, активность детрузора (мышечной стенки мочевого пузыря).
  • Обследование полового партнера – включает трехстаканную пробу мочи, анализ секрета простаты, бактериологическое исследование из уретры, с кожи крайней плоти, секрета простаты а также мазок на инфекции передающиеся половым путем.
Читайте также:  Какие препараты принимать при остром цистите

Лечение хронического цистита должно преследовать несколько целей

  • Устранение возбудителя – достигается путем приема антибиотиков, в соответствии с результатами бактериологического исследования мочи. Параллельно следует назначить противогрибковые препарат и препараты для восстановления микрофлоры кишечника.
  • Восстановление молочнокислой микрофлоры во влагалище – достигается путем назначения специальных препаратов, содержащих молочную кислоту и живые молочно-кислые бактерии в виде свечей. Также поддержание здоровей флоры во влагалище достигается восстановлением нормального уровня эстрогенов.
  • Профилактика попадания инфекции в мочевой пузырь – хирургическая коррекция расположения наружного отверстия уретры (транспозиция уретры) или введение геля гиалуроновой кислоты в уретру позволяет восстановить герметичность наружного отверстия уретры и препятствовать попаданию инфекции. Введение геля гиалуроновой кислоты является более щадящей и безопасной методикой без каких-либо отрицательных последствий. Введение геля гиалуроновой кислоты не требует госпитализации и пациентка может быть отпущена домой в тот же день.
  • Восстановление целостности защитного слоя из мукополисахаридов — введение в мочевой пузырь растворов, снимающих воспаление, оказывающих обезболивающее действие. В последующем производится введение препаратов содержащих гиалуроновую кислоту (УРО-ГИАЛ). Данный препарат вводится 1 раз в неделю.
  • Восстановление психо-эмоционального фона – достигается путем длительного приема антидепрессантов в течение нескольких месяцев. Как правило используются препараты из группы ингибиторов обратного захвата серотонина. Дозировку следует снижать постепенно.

В нашей клинике вы сможете пройти обследование и сдать все анализы, а также пройти необходимое лечение. Лечение хронического цистита, как правило, проводится амбулаторно и не требует госпитализации.

Автор статьи:
Денис Викторович Бутнару — заведующий отделом реконструктивно-пластической уронефрологии, НИИ Уронефрологии и репродуктивного здоровья человека, Первого МГМУ им. И.М. Сеченова, к.м.н..
Автор статьи:
Жарикова Татьяна Михайловна — аспирантка кафедры урологии лечебного факультета Первого МГМУ им. И.М. Сеченова.

Информация на сайте дана для ознакомления.

источник

Хронический цистит.

Решила создать такую запись, так как много кто болеет этой заразой. Все что написано испытано на себе. Рецидивы сократились до 2-3 в год, болею 9 лет. Если будут вопросы пишите — отвечу всем. Всем выздоровления.

1) не переохлаждаться, одеваться по сезону, не купаться долго в холодных водоемах. Я так вообще не купаюсь только на море, или океан в теплой воде.

2) пить ВОДУ не мене 2,5 литров в сутки (не считая супы и бульоны)

2) сдать посев из влагалища и посев мочи на бактерии с чувствительностью к антибиотикам, если есть пролечить! Не забывать, что каждый антибиотик вызывает привыкание после одного лечении на полгода! То есть менять их нужно в зависимости от чувствительности бактерий и бесполезно пить каждый раз монурал!

3) начать пить Журавит, как указано в инструкции — 3 месяца. (цена 500 р) Журавит содержит концентрированный экстракт клюквы, который вы никогда за сутки никаким морсом не выпьете. Морс вы можете пить только для поднятия иммунитета, а также шиповник! Ромашку можно пить, НО запрещено пить ромашку во время беременности, так как вызывает тонус матки!

4) начать пить уро-ваксом — читайте инструкцию — поднимает иммунитет мочевого пузыря) — цена 1400 руб.

5) После лечения антибиотиками и повторных сдачи анализов, начать вливания Уро-гиалом. Дорого (ампула 2800 руб. в аптеках Москвы Самсон-Фарма), но. почувствуете сразу себя человеком! Он мен спас, до сих пор раз в полгода хожу на вливания осенью и весной. Его можно при беременности, хотя в инструкции написано, что нельзя, но это бред, т.к. вводится в мочевой пузырь всего лишь на 2 часа и тератогенными свойствами не обладает.

7) Перед половыми актами подмываться и ему и вам, после полового акта обязательно пописать, что бы не попали бактерии в уретру и конечно же подмыться.

8) не допускать простудных заболеваний!

9) поднимать иммунитет. Питание, отказ от алкоголя, курения и т.д.

10) зимой носить теплые брюки, а под низ колготы или лосины как я!

11) писать каждые 2 часа — сначала надоедает, но потом привыкаешь

13) стараться не есть острого и сильно соленого (капуста/ огурцы), а если едите то немного.

14) Каждые полгода сдавать посевы из влагалища посев мочи на чувствительность к антибиотикам .

15) нижнее белье стирать отдельно от остальных чужих и своих вещей, а также полотенце которым вытираетесь после подмывания (полотенца должны быть для этого индивидуально для этого и только ваши)

16) трусы перед тем как одеть с утра и вечером после душа нужно прогладить утюгом! Конечно же трусы при хроническом цистите должны быть хлопковые и не стринги! Полотенце также проглаживать горячим утюгом.

18) ежедневные прокладки менять каждые 2 часа при походе в туалет.

19) вовремя месячных чаще менять прокладки и по возможности чаще подмываться или использовать спец.антибактериальные салфетки.

Ну все по-моему написала, если что еще вспомню, то допишу.

источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector