Меню

Питьевой режим при цистите у женщин

Диета и питье при цистите, как основа эффективного лечения

Воспалительный процесс, возникающий в мочевом пузыре при цистите, доставляет людям массу дискомфортных ощущений. Для борьбы с неприятными проявлениями болезни показано использование антибактериальных, противовоспалительных и спазмолитических средств. Но есть еще один прием, который способен в короткие сроки улучшить состояние пациента и поспособствовать его скорому выздоровлению. Правильно организованный питьевой режим является залогом успешного лечения пациентов с циститом. Не менее важен и состав рациона в период обострения процесса, поэтому за ним тоже нужно внимательно следить.

Содержание статьи

Основные принципы питания при цистите

Специалисты выделяют несколько положительных свойств, которыми обладает обильное питье, рекомендованное при цистите. Во-первых, активное поступление жидкости в мочевой пузырь способствует его промыванию. В результате из пораженной полости выводятся патогенные микроорганизмы и их токсины. Во-вторых, застой мочи вреден и для здорового человека, а в случае с воспаленной слизистой оболочкой он может стать причиной дальнейшего распространения инфекции и усиления симптомов. Наконец, в составе большинства напитков, рекомендованных при болезни, значатся лекарственные вещества, способствующие улучшению состояния больного органа.

Важно помнить, что с помощью одного только питья при цистите невозможно добиться желаемых результатов. Если употреблять много жидкости, но при этом не придерживаться базовых правил профильной диеты, организму наоборот может быть нанесен серьезный ущерб. Требований к рациону не так много, они легко выполнимы и их соблюдение дает быстрый эффект.

Запрет накладывается и на изначально вредные для организма продукты: фастфуд, сахарозаменители, консервы и продукты, приготовленные во фритюре.

Питьевой режим при остром цистите

Во время острого течения болезни многим людям не хочется ни есть, ни пить. Нужно понять, что именно с помощью питья при цистите такого типа можно приблизить момент наступления облегчения. Своевременное начало промывания мочевого пузыря естественным путем не позволит стенкам слишком активно раздражаться возбудителями, что снизит риск развития осложнений.

Вот основные правила организации питьевого режима в этот период:

  1. За сутки надо выпивать не менее 2 л жидкости. При повышении температуры тела этот показатель еще увеличивается и составляет минимум 2,5 л. Лучше всего употреблять не обычную питьевую или фильтрованную воду, а минеральную, с хлоридно-кальциевым составом.
  2. Хороший эффект дает употребление овощных и фруктовых соков, кроме томатного. Идеальными напитками этого этапа заболевания являются тыквенный сок, клюквенный или брусничный морсы.
  3. При ярко выраженной клинической картине следует рассмотреть возможность питья травяных чаев. Напитки, в составе которых значатся такие компоненты, как толокнянка, кукурузные рыльца, брусничные листья и полевой хвощ, отлично промывают пораженный орган. Они мягко снимают воспаление и способствуют выведению мочи.
  4. Молоко и продукты на его основе из рациона следует на время исключить. Из-за высокого уровня кальция они могут негативно повлиять на состояние пациента.

Для повышения эффективности заданного питьевого режима в ежедневное меню надо ввести ингредиенты, которые обладают мочегонным действием. Употребление огурцов, шпината, кабачков и моркови не даст моче задерживаться в больном органе. Такими же свойствами обладают любимые многими арбузы и дыни, гранаты и несладкие сорта винограда.

Особенности питьевого режима при хроническом цистите

Постановка диагноза «хронический цистит» требует внесения рада коррективов в привычный рацион. Принципы питания здесь действуют те, которые были описаны выше. В некоторых случаях врачи рекомендуют внести еще несколько специфических пунктов, обусловленных индивидуальными особенностями организма. Соблюдение простых правил не только снизит выраженность симптомов, которые могут сопровождать хроническое течение недуга, но и снизит риск его обострения.

Что касается питьевого режима, то его особенности будут такими:

  • Объем потребляемой жидкости не должен быть менее 2 л. Исключением являются случаи, когда у пациентов больные почки. Здесь оптимальные показатели должен устанавливать врач. Упор делается на ягодные морсы, приготовленные без использования сахара и его заменителей.
  • Овощи и фрукты или приготовленные из них соки надо употреблять ежедневно. Лучшими компонентами в плане борьбы с хроническим циститом являются тыква, арбуз, дыня, спаржа, кабачки, петрушка, огурцы, груши и несладкий виноград.
  • Лечебные отвары или настои на травах следует пить курсами, независимо от частоты обострений и даже при их отсутствии. Перечень подходящих напитков следует согласовать с врачом.
  • Питьевой режим не принесет нужного результата, если пациент будет страдать от хронических запоров. Это явление станет причиной отравления организма его собственными токсинами и постоянного раздражения слизистой. Чтобы этого не допустить, рацион надо разнообразить клетчаткой и другими очищающими продуктами.
  • Для повышения эффективности данного подхода в рацион следует ввести оливковое масло. Практика показывает, что люди, которые пьют по столовой ложке средства в день, гораздо реже сталкиваются с рецидивами патологии.

Кислые фрукты и ягоды при хроническом цистите нельзя использовать в чистом виде для приготовления соков. Они могут лишь добавляться в нейтральные напитки в минимальных объемах. Еще лучше применять их только для приготовления морсов, чтобы кислота максимально разрушалась в процессе термической обработки.

Что пить, если цистит осложнился поражением почек?

Особого внимания заслуживают свойства питья при цистите, который возник на фоне воспаления почек или стал причиной этого явления. В рационе в этом случае упор опять же делается на малосоленые блюда. Уровень белков в меню не должен быть чрезмерным, не следует создавать на почки непосильную нагрузку. Характеристики питьевого режима остаются практически теми же, но добавляется несколько специфических моментов.

Основные лечебные напитки

В день следует употреблять не менее 2 л жидкости. Хорошо, если 3-5 стаканов из них будут представлены зеленым чаем без молока и подсластителей.

Каждый день следует выпивать хотя бы по стакану сока, приготовленного из следующих компонентов в любых пропорциях и комбинациях: арбуз, огурец, дыня, сельдерей, земляника, брусника, клюква.

Сокотерапия проводится по определенной схеме. В первый день достаточно выпить всего пару глотков состава, этот показатель надо повышать постепенно, доведя до 1 стакана в день.

Хороший терапевтический эффект дает целебный настой, который пьется курсами по 2-3 месяца и такими же перерывами. Берем в равных пропорциях листья березы, черной смородины и садовой земляники. Отделяем столовую ложку сбора, заливаем стаканом кипятка, настаиваем под крышкой 1 час и процеживаем. Готовую жидкость пьем по трети или половине стакана до 3 раз в день за 30 минут до приема пищи.

Вспомогательное витаминизированное питье

При цистите, осложненном пиелонефритом, важным моментом является повышение защитных сил организма. Вместо того, чтобы делать это с помощью синтетических препаратов, лучше использовать проверенные натуральные средства, например, напиток из листьев облепихи и земляники. Для его приготовления надо смешать основные компоненты в равных частях и взять столовую ложку массы. Заготовка заливается стаканом кипятка, выдерживается в течение 30 минут и процеживается. Надо выпивать по 1 такому стакану 2 раза в день перед едой в течение 1-2 месяцев.

Стойкое укрепление иммунитета гарантирует напиток из плодов рябины, черной смородины, шиповника, облепихи и листиков земляники. Все компоненты измельчаем и смешиваем в равных объемах, чтобы получить 2 столовых ложки массы. Ее помещаем в термос, заливаем 300 мл кипятка и настаиваем не менее 6 часов. Далее заготовку отфильтровываем и пьем по 0,5 стакана 2 раза в день перед завтраком и ужином в течение месяца.

Еще несколько рецептов полезных напитков

Народная медицина знает еще немало рецептов лекарственных составов, способных облегчить течение цистита у взрослых и детей. Некоторые из них можно пить не только в период обострения болезни, но и время от времени, в качестве профилактического средства.

В таблице приведены самые полезные и действенные напитки, которые стоит употреблять на фоне воспаления мочевого пузыря:

Напиток Приготовление Применение
Ромашковый чай Из столовой ложки сбора и стакана кипятка завариваем чай, который нужно несколько минут настоять и слегка остудить. Затем масса процеживается. Продукт можно выпить сразу или разделить на 3 части и выпить за день.
Настой толокнянки Столовую ложку массы заливаем стаканом кипятка, остужаем и процеживаем через марлю. Продукт разделяем на 6 частей и пьем через каждые 4 часа.
Льняной отвар Столовую ложку семян заливаем стаканом кипятка и держим на слабом огне 5 минут. Готовый напиток процеживаем и остужаем. В остром периоде в день нужно выпивать 3 стакана такого продукта.
Чай из шиповника Берем горсть сухих плодов, заливаем кипятком и держим на водяной бане 15 минут. Процеживаем массу и остужаем. Такой чай можно пить по 2-3 раза в день.

Эффективность питьевого режима повысится в разы, если из него исключить ряд напитков, оказывающих негативное влияние на состояние мочевого пузыря. Прежде всего, надо отказаться от кофе и спиртных напитков. Под запрет попадают и жидкости, в составе которых содержится кофеин (энергетики, некоторые виды газировки). Еще в процессе лечения воспаления мочевого пузыря нельзя употреблять молоко высокой степени жирности в больших объемах.

источник

Диета при цистите

Общие правила

Цистит – воспаление слизистой мочевого пузыря, которое часто сопровождается и воспалением слизистой мочеиспускательного канала (уретрит). Заболевание характеризуется болезненным и частым мочеиспусканием, болью в низу живота. Моча при этом мутная и иногда с примесью крови. В тяжелых случаях может повышаться температура и появляются разлитые боли в животе. Назначается противовоспалительное лечение (антибиотики, уросептики) и обязательным условием лечения является соблюдение правильного питания.

Какая назначается диета при цистите? Основными моментами питания является устранение раздражающего действия веществ на слизистую мочевых путей, щажение слизистой и усиленное выведение мочи — употребляемые продукты должны обладать мочегонным действием. С целью усиления диуреза также рекомендуется выпивать 2 литра жидкости в сутки. Из рациона исключаются овощи богатые эфирными маслами, крепкие бульоны, пряности и продукты с высоким содержанием щавелевой кислоты и ее солей.

Диета при остром цистите

При остром цистите назначается постельный режим и выполняются медикаментозные назначения врача.

В рацион питания включаются:

  • овощи и фрукты с мочегонным действием (арбузы, кабачки, огурцы, тыква), отвары мочегонных трав (медвежьи ушки, спорыш, кукурузные рыльца, сбор мочегонный);
  • морсы и соки из брусники и клюквы, обладающие антисептическим и противовоспалительным действием. Протоцианидины клюквы оказывают противомикробное действие;
  • первые дни при выраженной интоксикации (температура, озноб, общее недомогание) желательно отказаться от белковой пищи (мясо, молочные продукты) и перейти на вегетарианское питание — пюре из овощей и фруктов, печеные яблоки, фруктовые и овощные соки;
  • хлоридно-кальциевая вода;
  • некрепкий зеленый чай без сахара;
  • нежирные виды мяса и рыбы (количество белка в пределах физиологической нормы);
  • молоко, кисломолочные продукты, творог, несоленый сыр;
  • отруби и крупы из цельного зерна;
  • оливковое масло.
Читайте также:  Порошок лекарство при цистите у женщин

Следует исключать продукты:

  • содержащие эфирные вещества (петрушка, сельдерей, редис, чеснок, лук, базилик, редька,
    острые приправы и соусы (хрен, горчица, майонез, кетчуп);
  • концентрированные бульоны, богатые экстрактивными веществами — рыбный, грибной и мясной;
  • кислые фрукты и овощи (помидоры и томатный сок, лимон), исключение составляет клюква;
  • соленые, квашеные, маринованные;
  • сладкие кондитерские изделия и сахар;
  • ограничение соли;
  • содержащие искусственные красители;
  • с большим содержанием щавелевой кислоты (щавель, шпинат);
  • алкогольные напитки, сладкие газированные, крепкий чай и кофе.

Диета корректируется, если в повторных анализах мочи обнаруживаются соли (оксалаты или фосфаты) и меняется рН мочи. При закислении мочи (рН 4,6-5,8) рекомендована Диета №6, а при защелачивании — Диета №14.

Выпадение солей мочевой кислоты (ураты) связано с уменьшением рН мочи. Основной механизм их развития — чрезмерное поступление пурина из рыбы, мяса и птицы. Наиболее эффективным лечением в этом случае является назначение диеты аналогично диете при подагре. Исключение из рациона печени, почек, мясных бульонов, ограничение мяса, рыбы, птицы и жиров нормализует рН мочи.

При появлении в моче оксалатов рекомендуют снизить потребление жиров и продуктов с высоким содержанием щавелевой кислоты: щавель, шпинат, морковь картофель, свекла, бобы, петрушка, ревень, помидоры, клубника, апельсины, красный виноград, грейпфрут, листовая зелень, клюквенный сок, какао, зеленая фасоль ежевика, инжир, крыжовник, сок малины, чай. Следует включать в рацион продукты богатые магнием — хлеб из муки грубого помола, крупы. Соли магния связывают оксалаты в кишечнике и уменьшают их всасывание.

Выпадение плохо растворимых солей фосфата кальция возникает при сдвиге равновесия в щелочную сторону. Ощелачивание вызывают молоко и все молочные продукты, сладкие ягоды и фрукты, бобовые, картофель и многие овощи (кроме зеленого горошка, тыквы, грибов), а также соки фруктовые и овощные. Их необходимо исключить и отдать предпочтение мясу, рыбе, яйцам, крупам, кислым ягодам (красная смородина, брусника), меду. Разрешены мясные и рыбные бульоны, из напитков — чай, кофе, отвар шиповника.

Диета при хроническом цистите

Если острый цистит правильно и своевременно пролечен, то происходит полное выздоровление. В силу некоторых причин возникает хроническая форма заболевания, которая имеет склонность к периодическому обострению. В таком случае необходимо постоянно следить за своим питанием.

  • при хроническом цистите придется навсегда отказаться (или значительно ограничить) от острых блюд, приправ и пряностей. Значительно ограничить в рационе копченую мясную и рыбную продукцию, жареные блюда, по крайней мере в периоды обострения;
  • ограничить овощи, обладающие раздражающим действием: лук, чеснок, редис, щавель, хрен, петрушку, редьку. По крайней мере употреблять их по своему самочувствию. Возможно этот список расширится за счет других овощей и фруктов, которые будут вызывать раздражающее действие и обострение заболевания;
  • исключить продукты с красителями и консервантами, заменителями сахара, замороженные полуфабрикаты с консервантами;
  • отдавать предпочтение натуральной пище, преимущественно вареной, тушеной или запеченной;
  • регулярно потреблять фруктовые соки, компоты и морсы;
  • соблюдать питьевой режим (1,5-2 л жидкости);
  • периодически проводить профилактические курсы приема отваров мочегонных трав;
  • не допускать запоров, употребляя много овощей с грубой клетчаткой, злаки, отруби и цельнозерновой хлеб;
  • ограничить прием алкоголя.

Важно не допускать переохлаждений, укреплять иммунитет и не нарушать диету.

Питание при цистите у женщин

Как правило, у женщин чаще отмечается цистит и объясняется это анатомическими особенностями строения органов мочеиспускания. У женщин мочеиспускательный канал короче и шире, чем у мужчин, что создает более благоприятные условия для попадания инфекции в мочевой пузырь. К этому добавляется не тщательное соблюдение личной гигиены или, наоборот, чрезмерное увлечение средствами интимного ухода и частое переохлаждение. Нужно также отметить наличие неинфекционных факторов — дефицит гормонов при климаксе. Питание не отличается от вышеизложенного, и основные принципы его сохраняются и должны соблюдаться.

При заболеваниях почек — пиелонефрите (воспаление лоханки и чашечки почки) и интерстициальном нефрите — необходим более строгий подход и к лечению, и к лечебному питанию. При этих заболеваниях назначается лечебный Стол №7 и его разновидности. При этих заболеваниях часто повышается давление и появляются отеки, поэтому лечебное питание должно обеспечивать щажение почек, способствовать уменьшение отеков и давления. Стол №7 отличается ограничением белков (от 20 г до 80 г в день) в зависимости от состояния больного, стадии заболевания и функции почек. Особенностями этого лечебного стола являются значительное ограничение соли (от 1,5 г до 6 г), употребляемой жидкости (от 0,7 до 1,1 л). Не разрешается употребление натриевых (соленых) минеральных вод. В остальном — общие принципы диеты схожи.

Разрешенные продукты

Супы готовят на овощном бульоне. Разрешены щи из некислой капусты, овощные и крупяные супы. Заправляют их сметаной или сливочным маслом, но исключаются любые приправы и зелень.

Из нежирного мяса (чаще курица, говядина) готовят вторые блюда. Его нужно отваривать, тушить с небольшим количеством воды или запекать. Разрешены голубцы (но без томатного соуса), фаршированные кабачки, мясные запеканки из отварного мяса с овощами и макаронными изделиями. Нежирная рыба отваривается или запекается под молочным или сметанным соусом.
На гарнир можно использовать все крупы и любые макаронные изделия. Каши варят на воде, можно употреблять крупеники (запеканки) с творогом, фруктовый плов. Из молочных продуктов разрешены молоко, простокваша, йогурт и некислый творог. Разрешается 1 яйцо в день в отварном виде. Разрешаются многие овощи, которые можно варить, тушить, делать овощные котлеты в духовке. В тушеные овощи нельзя добавлять специи (можно сметану или сливки).

Разрешаются зрелые сладкие фрукты и ягоды, пюре и кисели из них, желе и компоты без сахара. Разрешен мед, а из напитков — отвар шиповника, соки из сладких фруктов, некрепкий кофе и зеленый чай, отвары клюквы, брусники, морсы из этих ягод.

источник

Диета при остром и хроническом воспалении мочевого пузыря. Какие продукты запрещены при цистите.

Цистит — заболевание, проявляющееся воспалением внутренней стенки мочевого пузыря. Лечение его обычно бывает длительным и сложным. Одним из основных его средств является соблюдение специальной диеты.

Особенности рациона

Только лечащий врач должен решать вопрос о назначении какого-то определенного лечебного питания. Для этого нужно сначала пройти дифференциальную диагностику для уточнения особенностей заболевания.

При цистите наиболее важной задачей становится устранение воспаления слизистой оболочки и облегчение мочеотделения. На одном из первых мест при проведении терапии стоит также чистка организма от продуктов интоксикации из-за нарушения выведения жидкости из организма. Поэтому желательно, чтобы лечебное питание носило дезинфицирующий характер, то есть пищевые продукты в идеале должны быть еще и природными антибактериальными веществами.

При цистите нельзя есть крепкие мясные и рыбные бульоны, а также жареное и острое . Запрещено также употребление чеснока, лука, редиса, редьки, помидоров и зеленого салата.

Следует помнить, что при этом заболевании необходимо полностью отказаться от консервов из-за раздражающего действия на слизистую оболочку мочевого пузыря. Способны усиливать его воспаление также кислые продукты.

Список разрешенных и запрещенных продуктов при цистите

Диета при острой форме протекания этого заболевания имеет свои особенности. Основными ее принципами становятся:

• Принятие больших объемов различных жидкостей;

• употребление соков, морсов и хлоридно-кальциевой минеральной воды;

• включение в рацион свежих овощей, фруктов и ягод, способствующих выводу жидкости из организма (к ним относятся огурцы, кабачки, арбуз, дыня, брусника);

• добавление меда в напитки и блюда;

• отказ от мясных и рыбных блюд;

• запрет на молочно-кислую продукцию.

Лечебное питание при хроническом цистите направлено на стабилизацию состояния пациента и предотвращение обострений заболевания. Его правила заключаются в употреблении большого количества растительной пищи, способствующей очищению организма от шлаков (морковь, капуста, петрушка, хлеб с отрубями, различные крупы, тыква, груши, бананы).

Для укрепления иммунитета при хроническом цистите необходимо ежедневно съедать несколько граммов кедровых орехов.

Для постоянного промывания мочевыводящих путей необходимо больше пить. Для этого подходят различные несладкие безалкогольные напитки. Общее количество принятой жидкости должно быть не менее двух литров в сутки, не считая ту воду, которая была использована для приготовления блюд.

При хронической форме цистита также рекомендуется активное применение фитотерапии.

Пример повседневного рациона

Продемонстрировать особенности диеты при этом заболевании способно примерное меню на сутки.

1. Утром можно съесть кашу на молоке, запив ее кефиром.

2. В обед рекомендуется скушать суп из овощей. К нему хорошо подать рубленое мясо, приготовленное на пару с гречневой кашей. Для десерта желательно использовать кисель или компот.

3. Днем можно перекусить картофельным пюре и стаканом кефира.

4. Перед сном рекомендуется поесть вареных макарон и овощного пюре. Полезными также станут фрукты и слабый чай.

источник

Какие продукты нельзя кушать при цистите?

Что можно и нельзя делать при цистите

Цистит сопровождается крайне неприятными симптомами, которые нарушают все планы. Течение цистита, скорость выздоровления и вероятность перехода болезни в хроническую форму во многом зависят от того, какие действия будут предприняты больным. Какие особенности диеты, гигиены, образа жизни будут способствовать излечению, а какие ухудшению состояния при цистите?

Вредные продукты

Избыток маринадов, солений, пряностей, острых блюд и консервов способствует развитию, обострению цистита и может усугубить его течение. Поэтому такие продукты следует исключить, как и блюда из жирного и жареного мяса. При воспалении мочевого пузыря нужно налегать на продукты, обладающие мочегонным эффектом. К ним относятся огурцы, арбузы, дыни, шпинат, морковь, цитрусовые, ягоды. Пищу желательно употреблять в полужидком виде супы, нежных пюре, суфле.

Как и что пить?

Золотое правило лечения цистита – пить как можно больше! Моча станет менее концентрированной, и будет меньше раздражать воспаленную слизистую оболочку мочевого пузыря. Кроме того, из мочевого пузыря с мочой будет быстрее удаляться инфекция. Главное, знать, что можно пить, а что нельзя. Употребление кофе, крепкого чая и алкоголя, который некоторые люди воспринимают как дезинфицирующее средство, недопустимо: воспаление лишь усилится. При цистите полезны несладкие морсы, компоты, как из свежих, так и из сушеных фруктов, неконцентрированные соки, чай без сахара и минеральная вода без газа. Такое питье помогает окислить мочу, благодаря чему она становится неблагоприятной средой для дальнейшего размножения болезнетворных бактерий.

Читайте также:  Амоксиклав доза детям при цистите

Режим и гигиена

При цистите рекомендован полупостельный или постельный режим. В спокойном состоянии улучшается теплоотдача, что позволяет естественным образом снять мышечный спазм. Усилит согревающий эффект теплая грелка или бутылка с горячей водой, которую можно приложить к низу живота. Но будьте внимательны: если в моче визуально заметна примесь крови или есть склонность и наличие камней в почках, от грелки придется отказаться. Ни в коем случае нельзя посещать баню или сауну. Желательно подмываться после каждого мочеиспускания, используя мягкий гель для интимной гигиены или отвары из лекарственных трав. Такие процедуры помогут уменьшить дискомфорт и предотвратить воспаление наружных половых органов. Белье должно быть мягким, из натуральных тканей, при подтекании мочи можно воспользоваться урологическими прокладками.

Особенности терапии

Цистит частенько пытаются лечить самостоятельно тем более, в аптеках доступны самые разные средства. Нужно помнить, что самостоятельно применять антибиотики нельзя: такое лечение может назначать только врач и только после результатов соответствующего обследования. Бесконтрольный прием антибиотиков опасен: он может не только способствовать переходу цистита в хроническую форму, но и стать причиной осложнений.

Важно помочь организму бороться с инфекцией, для чего используются средства на основе клюквы, например, Уропрофит. За счет своих компонентов он оказывает противомикробное, противовоспалительное, спазмолитическое и диуретическое действие, препятствует образованию мочевых камней и способствует уменьшению почечных отеков

Лекарственные растения, входящие в его состав, экстракты клюквы, хвоща полевого и листьев толокнянки, необходимы для борьбы циститом.

Своевременное лечение, правильная диета и соблюдение правил личной гигиены помогут быстро и эффективно справиться с неприятными симптомами и причиной развития цистита.

Диета при цистите

Основным условием и неотъемлемым составляющим успешной терапии цистита было и остается соблюдение специальной диеты. Сталкиваясь с заболеванием, человек должен пересмотреть свое прежнее меню, независимо от того, острая или хроническая форма заболевания имеет место.

Что и сколько следует пить

Достаточное количество употребляемой жидкости ежедневно благоприятно влияет на положительную динамику терапии острых и хронических циститов. Какой объем жидкости считается оптимальным? Исследования показывают, что суточный прием воды, компотов и чаев должен быть выше двух литров. При наличии повышенной температуры, объем жидкости увеличивается еще на 0,5 литров. Такой режим употребления жидкостей позволяет быстрее избавиться от болезнетворных микроорганизмов в мочевом пузыре, снижает раздражающее действие на его стенки.

Однако не все напитки могут быть полезными. Необходимо отказаться от:

  • алкоголя (в т. ч. вина и пива),
  • газированных искусственных напитков,
  • энергетиков,
  • кофе,
  • крепкого чая.

Все жидкости должны содержать минимальное количество сахара и сахарозаменителей, кофеина, соли и других раздражающих веществ.

Полезным будет употребление щелочных хлоридно-кальциевых лечебно-столовых минеральных вод без газа, компотов из сухофруктов (без копченых составляющих). Ягодные и фруктовые морсы не всегда оказывают благоприятное воздействие. Так, морс из клюквы или брусники, невзирая на несомненную пользу, не рекомендуется при наличии заболеваний желудка (гастритах, язвенной болезни) и печени. Соки лучше пить свежевыжатые из моркови, сладких сортов яблок. Можно употреблять молочную сыворотку и нежирный кефир.

Какие продукты нельзя употреблять

Основной принцип питания при цистите сводится к исключению:

  • жирные продукты (сметана, сливки, йогурт, жирные сорта мяса и рыбы);
  • продукты с высоким содержанием углеводов (белый хлеб, сдоба, картофель, конфеты, варенье, сахар);
  • специи, соусы, майонез, уксус, соль;
  • искусственные усилители вкуса, красители, ароматизаторы, консерванты, копчености;
  • копчености и консервы.

Необходимо, чтобы пища больного циститом была максимально натуральной. Следует исключить из рациона фаст-фуды, жареную и маринованную пищу.

Здоровая пища – залог победы над циститом

Несмотря на жесткую диету и ограничения в меню, существует масса продуктов не только разрешенных в период цистита, но и рекомендованных как составляющая терапии воспаления мочевого пузыря.

Бахчевые культуры (арбуз, тыква и кабачки) положительно влияют на диурез и снимают раздражение в мочевом пузыре. Дыня не всегда может быть приемлемой из-за высокого содержания сахаров

Арбуз и кабачок обладают еще и мягким слабительным действием, что немаловажно при циститах. Запоры часто рассматривают как провоцирующий фактор в развитии воспалительных заболеваний мочевыделительной системы

Полезными при циститах являются также такие продукты:

  • молочно #8212; кислые продукты с низким содержанием жиров, соли и сахара;
  • несоленые сорта сыров;
  • отварное нежирное мясо и рыба;
  • хлебобулочные изделия из муки низких сортов и грубого помола;
  • свежие овощи, за исключением томатов, лука, чеснока;
  • овощные супы и пюре;
  • свежие фрукты и ягоды (груши, черника) и соки из них;
  • каши (гречневая, овсяная, перловая).

Следует также внимательно изучить инструкцию к назначенным врачом антибиотикам. Поскольку некоторые продукты могут быть несовместимы с лекарствами или снижать их фармакологическое действие.

Насколько верно подобрана диета при цистите, настолько быстрым и эффективным будет лечение без последствий и осложнений.

Неужели так просто забыть о ЦИСТИТЕ? Нужно всего лишь 200 грамм кипятка. Читать далее

Принцип диеты

Диета при цистите и диета при пиелонефрите должна состоять из как можно большего количества натуральных продуктов и разнообразных жидкостей, что даст возможность избавиться от бактерий в мочевой полости и окажет антисептическое действие на слизистую оболочку мочевыводящих путей

Важно соблюдать такие правила питания:

  • завтрак и обед должны включать наиболее калорийные блюда;
  • на ужин отдавать предпочтение пище, которая легко усваивается и не утяжеляет ЖКТ;
  • в меню должны быть только продукты, которые разрешены диетой;
  • есть не менее 4-х раз в день;
  • сделать упор на овощи и фруктовые ингредиенты (желательно подавать на стол продукты, которые прошли термообработку, ведь сыроедение могло стать причиной воспаления);
  • пить достаточное количество жидкости.

Диета при цистите у женщин является сбалансированной, однако имеет один минус — маленькое количество продуктов, содержащих белок. Плюсов же гораздо больше:

  • устранение симптоматики цистита;
  • излечение запоров;
  • понижение веса на несколько килограмм;
  • очищение мочевой полости от вредных бактерий.

Что делать при обострении цистита

В первую очередь, нужно как можно быстрее обратиться к врачу. Он назначит необходимое лечение. Зачастую требуется комплексная терапия, которая включает обязательное медикаментозное лечение, физиотерапевтические процедуры, специально подобранное питание. Лечение лучше проводить в условиях стационара. Это обеспечивает его комплексность и непрерывность, постоянный контроль со стороны медицинского персонала, а также возможность проведения полной диагностики.

Цистит обычно развивается неожиданно, резко, без каких-либо предвестников, и требует оказания человеку первой помощи, поскольку он испытывает резкую боль.

Если обострение цистита настигло человека неожиданно, на помощь могут прийти лекарственные препараты, которые позволят быстро снять воспаление и купировать болевой синдром. Кроме применения лекарственных средств, необходимо соблюдать оптимальный питьевой режим, придерживаться диеты. Из рациона следует полностью исключить все острые, соленые, копченые блюда, маринады, специи. Пища должна быть отварной или паровой, свежеприготовленной, питательной. Употреблять можно только в теплом виде. Как слишком горячая, так и слишком холодная пища может стать причиной осложнений и усиления болевого синдрома.

Обычно в первую очередь применяют обезболивающие препараты и спазмолитики, которые способствуют снятию боли. Состояние пациента улучшается, но это не надолго, и это не избавляет человека от заболевания, не нормализует патологический процесс. Поэтому дальнейшее лечение является обязательным. Дальнейшую терапию может подобрать только врач. Обязательными компонентами любого лечения при цистите является применение противовоспалительных и противоинфекционных препаратов

С осторожностью нужно относиться к приему антибиотиков

В данном случае нужно применять их только по назначению врача, только после ряда проведенных лабораторных исследований. В частности, целесообразно провести бактериологический посев, в ходе которого будет выделен возбудитель заболевания. Затем проводится анализ на антибиотикочувствительность, в ходе которого подбирают оптимальный антибиотик, который будет оказывать максимальное воздействие на возбудителя заболевания. Также подбирают оптимальную дозировку лекарственного препарата.

Опасность бесконтрольного приема антибиотиков при цистите состоит в том, что при неправильном подборе, состояние может только ухудшиться. Это связано с тем, что цистит развивается на фоне сниженного иммунитета. Прогрессирование инфекционного процесса может также протекать только на фоне сниженного иммунитета. Многие лекарственные препараты, в том числе, антибиотического действия, снижают иммунитет еще сильнее. В результате состояние пациента только ухудшается. Кроме того, может возникнуть распространение инфекционного процесса на другие органы и системы, что приведет к развитию многочисленных вторичных очагов инфекции.

Первым препаратом выбора, который можно принять при цистите, является монурал. Это препарат, который оказывает действие довольно быстро. Его принимают однократно, растворив в стакане воды. Препарат представляет собой антибиотик, который быстро снимает воспалительный процесс путем уничтожения патогенной микрофлоры. Недостаток препарата состоит в том, что он способен убивать не только патогенную, но и нормальную микрофлору, что может только усугубить патологический процесс. Если эффекта нет в течение нескольких дней, требуется комплексное лечение, которое проводится чаще всего в условиях стационара.

Что вызывает вздутие мочевого пузыря

Зуд, рези, частые позывы в туалет, недержание мочи – все эти неприятные симптомы могут возникнуть у больного человека при цистите.

Еще большее обострение симптомов, а также вздутие мочевого пузыря могут спровоцировать следующие группы продуктов:

  • кислая пища;
  • острые блюда;
  • пища, богатая калием: шоколад, какао, кофе, помидоры, семечки, орешки, некоторые сорта рыбы;
  • пища, богатая аскорбиновой кислотой: цитрусы, овощи, газировка, кислые морсы и соки;
  • продукты, содержащие лактозу: молоко, кисломолочная продукция;
  • спиртные напитки любой крепости;
  • углеводистые продукты: сладкое, выпечка, ржаной хлеб.

Отказ от вышеперечисленных продуктов позволит не только избежать обострения приступов цистита, но и уменьшить раздражение стенок мочевого пузыря. Скорректировав свое питание, больной уже через несколько дней почувствует заметное облегчение и улучшение своего самочувствия.

Диета при цистите

Врачи рекомендуют часто пить жидкость при цистите. Обычно советуют пить до двух литров в течение 24 часов. Если температура тела остается повышенной, то можно пить и до трех литров в день. В качестве питья используется не кофе, а следующие напитки:

  • фруктовые морсы;
  • нектары и соки;
  • компоты из фруктов;
  • минеральная вода;
  • чаи из трав (толокнянка, почечный сбор, кукурузные рыльца).

Из фруктовых напитков предпочтение при цистите отдается напиткам бруснике и клюкве.

Главной задачей лечебной диеты выступает оказание мочегонного и противомикробного действия. Поэтому существуют продукты и напитки, употребление которых при этой болезни категорически запрещено.

Кофе при цистите

При этой болезни кофе не рекомендуется специалистами, а в ряде случаев запрещается совсем. Это объясняется тем, что кофе и содержащие кофеин продукты (кола и шоколад, напитки энергетического свойства) активизирует мышцы мочевыделительной системы, учащая мочеиспускание. Помимо кофе, к употреблению запрещены:

  • алкогольные напитки;
  • сахар и заменители;
  • овощи и фрукты (кислые);
  • приправы;
  • острые соусы;
  • лук;
  • чеснок;
  • напитки (газированные).
Читайте также:  Народные средства при цистите у женщин травы

Интересно: при цистите врачи рекомендуют пить больше жидкости. Особенно, если речь идет о начале заболевания. Это обусловлено тем, что бактерии, которые расположились в мочевом пузыре, выходят вместе с его опорожнением. Получается, что чем больше кофе выпьет человек, тем лучше, учитывая мочегонное действие этого напитка. Но кофе обладает негативным качеством: напиток раздражает слизистую оболочку воспаленного мочевого пузыря. Человек начинает испытывать боль. С этой точки зрения кофе при болезни цистит пить нельзя! Кроме того, его употребление может спровоцировать осложнения недуга!

Но ситуации бывают разными. Кому то можно пить кофе при этой болезни. Например, если человек страдает пониженным давлением. В этом случае врачи разрешают ему выпить по одной или две чашки натурально приготовленного ароматного кофе в сутки.

Что нельзя есть при цистите

Пациенту выдают список продуктов, исключенных к употреблению при цистите. В число запрещенных продуктов входят:

  • витамины, некоторые лекарственные препараты;
  • перец;
  • виноград;
  • некоторые сорта яблок (антоновка);
  • бананы,
  • шоколадные изделия;
  • авокадо, слива, персик;
  • орехи: арахис, кешью, грецкие и т.д.

Эти продукты нельзя кушать при цистите. Молоко в их список не входит. Наоборот, молочные продукты, например, каши на молоке или йогурты надо кушать при недуге

Но существует мнение, что молоко следует вводить в рацион осторожно, после нескольких дней с острого начала течения болезни. Кроме молочной продукции, врачи рекомендуют следующее:

  • мясо в отварном или тушеном виде, не жареное;
  • рыба (речная или морская);
  • овощи в виде салатов, тушеные или отварные;
  • хлеб;
  • груши, яблоки, арбуз;
  • клюква и т.д.

Молоко при цистите

Молочные напитки при цистите употреблять можно, но врачи рекомендуют выбирать молоко или кефир меньшей жирности

В любом случае, специалисты рекомендуют обращать внимание на ощущения собственного организма. Соблюдение индивидуального режима питания при цистите помогает избавиться от неприятной симптоматики и повысить тонус организма

Особенностью этой диеты является то, что она не является ограниченной по числу употребляемых продуктов: на какое-то время просто необходимо не кушать некоторые из них. Они вполне заменимы иными продуктами, поэтому вреда для здоровья такая диета не приносит, а только пользу.

Несоблюдение диеты при цистите может повлечь негативные последствия. Было замечено, что употребление кофе во время болезни привело к тому, что пациент долгое время не мог избавиться от симптоматики. Поэтому правильный режим питания входит в систему мер, задействованных в борьбе с этим недугом.

Загар – польза и вред загара

Методы избавления от храпа

Первая помощь при алкогольной интоксикации

Тиреотоксикоз: что это такое и как с ним бороться?

Массаж во время и после беременности

А возможно ли кушать сладкое и оставаться стройной?

Для чего нужна клетчатка в организме

История появления и развития зубной имплантации

Сиделка на дому: отношения с родственниками

Приседания для упругости ягодиц

Воспаление придатков – заболевание с серьёзными последствиями

Питание при цистите

Режим питания при цистите очень важный момент в процессе домашнего лечения. Питание должно способствовать выздоровлению. Продукты, провоцирующие развитие цистита и поддерживающие болезнь, следует исключить. Пряности, острые приправы, жареная пища, даже слабоалкогольные напитки противопоказаны. В период лечения лучше отказаться от соли. Вместо соли предпочтительнее добавлять в еду укроп и петрушку.

Супы надо готовить на овощных бульонах. Мясо и рыбу отваривать или готовить на пару, овощи — тушить. Морсы из клюквы и брусники, кисломолочные продукты употребляют в любом количестве. Фруктовая и овощная корзина должна содержать огурцы, арбузы, дыни, все виды капусты. Многие пытаются выяснить, можно ли пить кофе при цистите, поскольку привыкли начинать день с любимого продукта. Кофе является компонентом, который в большом количестве раздражает мочевыделительную систему, поэтому его количество следует ограничить, а лучше всего вообще исключить напиток из меню.

В качестве приправы используют растительное масло или нежирную сметану и йогурты.

Супы нужно готовить на овощных бульйонах

Обязательно надо пить чистую воду. Рецепты просты, доступны и эффективны. Главное, следовать рекомендациям и болезнь отступит.

Диеты

Соблюдение правил специальной диеты может в разы увеличить эффективность от приема лекарственных препаратов и ускорить процесс выздоровления. Полезная еда поможет предотвратить размножение бактерий, снизить интоксикацию, предупредить образование запоров и избежать излишнего раздражения слизистой оболочки мочевого пузыря.

Урина на 99% состоит из воды, поэтому очень важно во время обострения употреблять повышенное количество напитков

Особое внимание следует уделять отварам, обладающим антисептическими свойствами

Основные диетические принципы:

  • мочегонные;
  • низкосолевые;
  • малобелковые;
  • безжировые.

Этим принципам соответствует диета №7.

Для женщин

При цистите у женщин проявляются очень мощные болевые ощущения. Чтобы облегчить страдания, необходимо немедленно приступить к комплексному лечению.

Что следует предпринять в первую очередь:

  • постельный режим;
  • прогревание промежности;
  • прием медикаментов;
  • отказ от вредных продуктов;
  • соблюдение диетического меню;
  • обильное питье.

Если заболевшая начнет выполнять эти рекомендации и правильно питаться, то ее состояние быстро улучшится. Из рациона сразу необходимо исключить продукты, которые являются раздражителями

Очень важно предотвратить их негативное воздействие на мочеполовую систему. Это самое главное правило диеты при женском цистите

Приблизительный двухдневный рацион для женщин:

  1. Первый завтрак: салат из сметаны и отварной свеклы или нежирный творог с небольшим количеством сахара, хлеб, несладкий чай.
  2. Второй завтрак: паровой омлет или вязкая каша из гречневой крупы, тыквенный сок.
  3. Обед: борщ без мяса и пассеровки (вегетарианский) со сметаной или суп-пюре из овощей, куриное мясо отварное с гречкой, компот из сухофруктов или морс.
  4. Рисовая запеканка с изюмом или паровые голубцы, кисель.

Если не можете отказаться от лука, то его необходимо первоначально отварить, а затем слегка обжарить. Поднять настроение, выступая в качестве десерта, поможет морковка, натертая на мелкую терку с добавлением меда.

Для мужчин

Необходимые методы терапии назначаются лечащим врачом после диагностики. К приему лекарственных средств добавляется обильное питье и правильное питание. Диета должна быть щадящей, способствовать снижению воспалительного процесса и облегчению общего состояния больного.

Режим питания должен включать в себя:

  • достаточное питье;
  • продукты с повышенным мочегонным эффектом;
  • отрубной и цельнозерновой хлеб;
  • нежирные молочные продукты.

При повышенной температуре необходимо соблюдать постельный режим, вовремя принимать лекарства и отказаться от курения.

Ограничить или полностью отказаться от:

  • алкоголя;
  • фаст-фуда;
  • солений;
  • жареной и жирной пищи.

Для мужчин питание должно быть более калорийным, чем для женщин. Это обусловлено большими энергозатратами в мужском организме.

Примерный список блюд на два дня:

  1. Завтрак: два яйца отваренных (пашот) или нежирный некислый творог, сыр, сливочное масло, хлеб, мед, чай с молоком.
  2. Второй завтрак: отварная курятина, телятина или овсяная каша, ржаной хлеб, сок из некислых фруктов и ягод.
  3. Обед: щи вегетарианские или суп-пюре из картофеля, моркови и разных сортов капусты, рыба на пару, тефтели рыбные или мясные с гречкой или тушеными овощами, хлеб, компот.
  4. Полдник: кисель с сухарями или несоленым нежирным печеньем.
  5. Ужин: запеканка из риса или творога, чай с медом.

Рыбу и мясо можно запекать в духовке. Чтобы не ощущать чувство голода допускается дробное питание. Запрещается употреблять очень холодные напитки и блюда.

Примерное меню на неделю

Руководствуясь списком разрешенных и полезных блюд при цистите, можно самостоятельно составить лечебное меню. Разрабатывать его лучше сразу на неделю — так удобнее закупать необходимые продукты и рассчитывать питательность диеты.

Нужно постараться включить в рацион достаточное количество легких белковосодержащих блюд (1,0–1,5 г протеина на 1 кг веса) и овощей. Что касается жиров, то ни перегружать ими диету, ни исключать их нецелесообразно. Это важнейший строительный материал для эндокринных органов у женщин, однако грубодисперсные жиры из меню лучше удалить.

Лечебная диета при цистите на неделю.

Завтрак Рисовая каша с маслом, мясной «сырок», чай с молоком
Ланч Свежие яблоки, сок
Обед Суп-лапша на курином бульоне, кнели с картофельным пюре, компот
Полдник Белые сухарики, настой шиповника
Ужин Зразы из моркови с творогом, яблочный пирог, отвар из листьев брусники
Завтрак Гречневая каша, куриная грудка, чай с молоком
Ланч Творожный пудинг, стакан кефира
Обед Борщ со сметаной, отварной картофель, бефстроганов из говядины, фруктовый кисель
Полдник Галетное печенье, арбуз, сок
Ужин Отварная рыба с овощами, зеленый чай
Завтрак Манная каша, паровой омлет, коровье масло, чай с молоком
Ланч Салат из моркови, огурцов и капусты, сок
Обед Молочный суп с вермишелью, отварная курица под белым соусом с овощами, компот
Полдник Клюквенное желе, сухарики, настой шиповника
Ужин Плов из риса с фруктами, ватрушка с творогом, отвар из листьев брусники
Завтрак Овсяная каша, сыр, некрепкий кофе со сливками
Ланч Тертая морковь со сметаной, сок
Обед Картофельный суп, запеченное мясо, кабачки тушеные в сливках, ягодный кисель
Полдник Салат из свежих огурцов, стакан кефира
Ужин Тушеный картофель с мясом, зеленый чай
Завтрак Салат из свежих овощей, гречневая каша с маслом, чай с молоком
Ланч Творожная запеканка, сок
Обед Перловый суп на мясном бульоне, фрикадельки, свекла тушеная в сметане, компот
Полдник Дыня, паровой омлет, стакан простокваши
Ужин Морковно-яблочные биточки с клюквенной подливкой, отвар из листьев брусники
Завтрак Крупеник с творогом, пудинг из сухарей, чай с молоком
Ланч Салат из огурцов, сок
Обед Рассольник, плов с мясом, фруктовый кисель
Полдник Галетное печенье, арбуз, отвар шиповника
Ужин Суфле из картофеля, заливной судак, зеленый чай
Завтрак Салат из свежих овощей, омлет фаршированный мясом, чай с молоком
Ланч Творожная запеканка, сок
Обед Суп из кураги с манными клецками, отварное мясо, рожки, компот
Полдник Фруктовый салат из арбуза с яблоками, стакан кефира
Ужин Картофельные котлеты, запеченные со сметаной, отварная рыба, настой шиповника

Рассмотренная диета носит рекомендательный характер и может быть расширена в связи с праздничными днями или особенностями национальной кухни. Так, изредка можно съесть кусочек вымоченной в молоке сельди или небольшую порцию жареного мяса. Кроме указанных продуктов, в диету при цистите следует включить 250 г белого хлеба, 50 г меда и минеральную воду.

источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector