Меню

Отривин не снимает заложенность носа

Как снять заложенность носа малышу? Сил уже нет, називин не помогает

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь. Как стать трастовым.

Т.к. тема является архивной.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Т.к. тема является архивной.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Т.к. тема является архивной.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Т.к. тема является архивной.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Т.к. тема является архивной.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Т.к. тема является архивной.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Т.к. тема является архивной.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Т.к. тема является архивной.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Т.к. тема является архивной.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Т.к. тема является архивной.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Т.к. тема является архивной.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Т.к. тема является архивной.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Т.к. тема является архивной.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Т.к. тема является архивной.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Т.к. тема является архивной.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Т.к. тема является архивной.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Т.к. тема является архивной.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Т.к. тема является архивной.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Т.к. тема является архивной.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Т.к. тема является архивной.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Т.к. тема является архивной.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Т.к. тема является архивной.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Т.к. тема является архивной.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Т.к. тема является архивной.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Т.к. тема является архивной.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Т.к. тема является архивной.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Т.к. тема является архивной.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Т.к. тема является архивной.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Т.к. тема является архивной.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Т.к. тема является архивной.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Т.к. тема является архивной.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Т.к. тема является архивной.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Читайте также:  От насморка взрослым ксимелин

Т.к. тема является архивной.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Т.к. тема является архивной.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Т.к. тема является архивной.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Т.к. тема является архивной.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Т.к. тема является архивной.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Т.к. тема является архивной.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Т.к. тема является архивной.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Т.к. тема является архивной.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Т.к. тема является архивной.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Т.к. тема является архивной.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Т.к. тема является архивной.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Т.к. тема является архивной.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Т.к. тема является архивной.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Т.к. тема является архивной.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Т.к. тема является архивной.

Объявления на НН.РУ — Для детей

Коляска Concord. Люлька и автокресло. Экокожа.
Цена: 7 000 руб.

Крепится к стене. Имеет порошковое покрытие. Навесное оборудование: Канат, трапеция, кольца гимнастические, сетка для лазания или.
Цена: 11 700 руб.

Под заказ Комплект в кроватку состоит из: • Балдахин 4 метра (без подвески!); • Борта –подушки 4 шт. 60*30 Наполнитель.
Цена: 8 300 руб.

Королевский комплект в вашем любимом цветовом сочетании под заказ!?
Цена: 8 000 руб.

Каждый ребёнок может стать выдающимся, каждый способен исполнить свою мечту. Главное — правильно определить, что ему нравится, и.

источник

Отривин ® Комплекс

Чихание

При чихании происходит непроизвольное
высвобождение воздуха из легких через рот и нос, что
вызывается заложенностью носа и раздражением в нем.

Чихание вызывается в тот момент, когда нос подает сигнал
мозгу через нервную систему организма. Будьте здоровы!

Вы знали?

  • Чих может мгновенно
    развить скорость до
    160 км/час 10 . Это скорость спортивного автомобиля.
  • Самое длительное непрерывное чихание продолжалось 978
    дней , этот рекорд
    установила Донна Гриффитс из Ворчестершира, Англия 11 . Будьте здоровы, Донна!
  • В то время, как отсутствие
    гравитации не дает
    астронавтам нормально
    ходить, оно
    также не дает им и чихать в космосе 12 .
    Апчхи!

назаддалее #01 ×

Отек слизистой

Он возникает, когда клетки слизистой вашего носа
воспаляются и набухают, уменьшая носовые ходы.

Когда они заложены, затрудняется дренаж секрета в придаточных
носовых пазухах, что может вызвать более серьезные проблемы
с носом, например, синусит. Берегите свой нос!

Вы знали?

  • При простуде в придаточных пазухах вырабатывается большее количество
    очень липкой слизи 7 . Не прилипайте
    надолго к проблемам.
  • Придаточные пазухи начинают развиваться еще до вашего рождения и продолжают расти, пока вы не достигните возраста примерно 20 лет 8 . Прекрасно быть вечно молодым, не так ли?
  • Когда придаточные пазухи полностью
    заложены, они частично отвечают за
    глубину и тон вашего голоса 9 . Кажется,
    теперь мы знаем секрет Дарта Вейдера.

назаддалее #01 ×

Заложенность носа

Численность вирусов, вызывающих простуду, в вашем носу
достигает сотен миллионов. Они вызывают воспаление клеток
и кровеносных сосудов.

Наряду с накоплением слизи это приводит к заложенности
дыхательных путей. Все в порядке, просто дышите!

Вы знали?

  • Заложенный нос может влиять на слух и
    речь 2 . Извините? Что это вы говорили про
    «ух и печь»?
  • Каждый день чистым носом вы делаете
    26 000 вдохов 3 . Извлеките пользу из
    каждого.
  • Заложенный нос уменьшает приток
    кислорода к вашему мозгу 4 . И этому нет
    оправдания.

назаддалее #01 ×

Течение из носа

Течение возникает из-за повышенной активности клеток
в слизистой оболочке носа. В обычных условиях их
функция заключается в увлажнении внутренней части
носа. Но если вы простудились, эти клетки часто
воспаляются и производят слишком много назального
секрета, что приводит к насморку. В этом случае вам
лучше не забывать про спасательный жилет.

Вы знали?

  • Когда у вас течет из носа, это похоже на
    нескончаемый поток. Осторожно,
    выпадение осадков!
  • При насморке из носа человека в
    среднем за сутки выделяется примерно
    литр слизи 5 . Ваше здоровье!
  • В носу человека, страдающего от насморка, выделяется дополнительная слизь, которая меняет цвет по мере того, как ваша иммунная система борется за выздоровление 6 . Это радуга в вашем носу!
Читайте также:  Риностоп аква форте спрей 50мл

назаддалее #01 ×

Откройте для себя назальный спрей, который поможет избавиться от заложенности носа, снять отек слизистой, остановить течение и уменьшить чихание, причем делает все это одновременно 1 .

КАК РАБОТАЕТ ЭТА ФОРМУЛА

ФАБРИКА ОТРИВИН ®

Как работает эта формула

Хотите взглянуть на принцип действия новинки 13 Отривин ® Комплекс? Чтобы узнать, как Отривин ® Комплекс побеждает самые неприятные симптомы вашей простуды: заложенность носа, отек, течение и чихание — посмотрите это видео!

Фабрика Отривин ®

Хотите попасть на фабрику Отривин ® , где вам помогут избавиться от худших симптомов простуды?
Посмотрите ТВ ролик Отривин ® Комплекс!

ПОЧЕМУ ОТРИВИН ® КОМПЛЕКС

    acts directly at the source of your cold:
    your nose. Bull’s eye! —>
  • Отривин ® Комплекс побеждает сразу 4 симптома простуды: заложенность, отек, течение из носа и чихание 1 . Это
    комплексный эффект! acts even before a pill has dissolved in your stomach,
    7 times faster than a pill in fact. —>
  • Действие препарата Отривин ® Комплекс направлено непосредственно на источник простуды: на ваш нос 14 . В
    яблочко! works within 5-10 minutes and lasts
    for up to 6-8 hours.
    Enjoy your day! —>
  • Отривин ® Комплекс начинает действовать в течение 5-10
    минут, и его действие продолжается 6-8 часов 14 .
    Приятного вам дня! stays where it needs to work, in your nose, while
    all
    medicines contained in pills, powders or syrups have to go through
    the whole body. Elementary, my dear! —>
    reducing the risk of s/> versus cold & flu tablets, powders
    or syrups containing
    multiple medicines. —>
  • Отривин ® Комплекс применяется интраназально, где он и оказывает свое лечебное воздействие, то есть он концентрирует лечебную мощь именно там, где она нужна 14 . Элементарно, мой дорогой! cause drowsiness. Wake up! —>
  • Отривин ® Комплекс содержит 2 активных компонента: сосудосуживающий компонент, который уменьшает отек и заложенность носа, и антихолинергический компонент, который останавливает течение из носа и уменьшает чихание 14,16 . 24 hours of free breathing
    for only 5 PLN. —>
  • Отривин ® Комплекс оказывает местное действие уже после одного применения 14 , помогая облегчить дыхание 15 . Позвольте носу дышать!

  • 1 Согласно инструкции по применению действующие вещества устраняют отек носоглотки, снимают заложенность, останавливают течение из носа; а также сокращает чихание согласно Hayden F.G., et al. Effectiviness and safety of Intranasal Ipratropium Bromide in Common Colds, Annals of Internal Medicine №2, 1996, 89-97
  • 2 Источник информации www.entcare.com.au
  • 3 Форлео, Д. (2009). Здоровье – это просто, болезнь – это сложно – системный подход к крепкому здоровью, стр. 306. «Норс Атлантик Букс», Калифорния.
  • 4 www.breathing.com
  • 5 www.mayoclinic.org
  • 6 www.todayifoundout.com
  • 7 www.webmd.com
  • 8 www.webmd.com
  • РУ № ЛП-002976 от 27.04.2015
  • АО «ГлаксоСмитКляйн Хелскер», РФ, 123112, г. Москва, Пресненская наб., д. 10, тел.: +7 (495) 969-21-65
  • CHRUS/CHOTRI/0021/15a и CHRUS/CHOTRI/0015/15
  • Правила использования | Политика конфиденциальности
  • © 2016 Компании, входящие в группу компаний «ГлаксоСмитКляйн». Все права защищены.
  • 9 www.webmd.com
  • 10 Бэйли, Дж. (2009) Что происходит, когда вы дышите?, стр. 27. «Розен Паблишинг Груп Инк.», Нью-Йорк.
  • 11 www.webmd.com
  • 12 www.oddee.com
  • 13 старт продаж в сентябре 2015 года
  • 14 Инструкция по медицинскому применению препарата
  • 15 Eccles R, Eriksson M, Garreffa S, Chen S. The nasal decongestant effect of xylometazoline in the common cold. Am J Rhinol 2008; 22: 1-22
  • 16 Hayden F.G., et al. Effectiviness and safety of Intranasal Ipratropium Bromide in Common Colds, Annals of Internal Medicine №2, 1996, 89-97

Этот веб-сайт предназначен только для резидентов России.

источник

Как избавиться от хронической заложенности носа и отказаться от сосудосуживающих капель. Причины и методы.

Давно хотел написать статью для людей, страдающих от заложенности носа, так как эта проблема сейчас очень актуальна. Как правило, такие люди «сидят» на сосудосуживающих каплях, как наркоманы. Я и сам страдал от этой проблемы долгое время, поэтому искренне желаю каждому поскорее избавиться от неё. Надеюсь, что эта статья поможет как можно большему количеству людей!

Начнем с ответа на вопрос — почему сосудосуживающие капли вызывают привыкание? За тонус сосудов отвечает наша нервная система, чтобы сосуды сузились нервная система вырабатывает специальные вещества — медиаторы. Норадреналин — это медиатор, который заставляет сужаться наши сосуды (одна из его функций). Он выделяется из отростков нервных окончаний, присоединяется к специальным рецепторам на клетках, клетки под его действием меняют свою конфигурацию — сосуды сжимаются.

В каплях находятся различные аналоги норадреналина в больших концентрациях, поэтому эффект они оказывают практически мгновенный, как будто нервная система послала мощную команду для сужения сосудов. Тут мы остановится на упомянутых выше рецепторах.

Человеческий организм — это гибкая система, мы очень хорошо ко всему адаптируемся, в этом заключается основной механизм обеспечивающий выживание. Часто адаптация проявляется в экономии ресурсов, так обстоит дело и с рецепторами. Большое кол-во клеточных рецепторов нам необходимо для того, чтобы экономить вещества, влияющие на них. Ведь чем больше рецепторов, тем выше вероятность присоединения вещества к ним, следовательно нужна меньшая концентрация медиатора.

Когда же мы получаем высокие концентрации действующих веществ, то потребность в большом количестве рецепторов отпадает и организм начинает их убирать, экономя уже на рецепторах. В этом и есть суть привыкания к сосудосуживающим каплям — уменьшается кол-во рецепторов, поэтому «своего» вещества нам уже не хватает.

Читайте также:  Можно ли брызгать назонекс после сосудосуживающих каплей

Приведу наглядный пример. Человек прекратил использовать капли, его мозг выделяет генетически заложенную норму норадреналина, чтобы сосуды пришли в тонус, но рецепторов уже стало слишком мало. Мало медиатора и мало рецепторов = низкая эффективность и сосуды остаются расширенными. Человек хочет снова задышать и продолжает использовать капли 🙁

Как Вы понимаете, чем дальше это заходит, тем сложнее восстановить чувствительность клеток, так как все меньше рецепторов остается со временем. А если случай очень запущенный, адаптируются уже сами капилляры — из-за постоянного сужения они начинают расширять свою сеть, тогда восстановление ещё сложнее, возможно потребуется хирургическое вмешательство.

Теперь поговорим о слизистой носа. Так как концентрация вещества в каплях очень высокая, то его действие чрезмерное — сосуды сужаются слишком сильно. Это приводит к тому, что через них проходит низкое кол-во плазмы, а значит меньше питательных веществ. Клетки слизистой оболочки носа испытывают дефицит воды и питательных веществ и начинают погибать — слизистая в прямом смысле высыхает.

Слизистая оболочка выполняет очень важную функцию — она является барьером для болезнетворных микроорганизмов, они вязнут в ней, затем микроворсинки продвигают часть слизи вместе с бактериями к глотке и тут уже либо Вы выплюните всю эту массу, либо проглотите (в желудке очень агрессивная среда, поэтому мало бактерий может там выжить, но лучше все-таки выплюнуть)).

Если на слизистой мало слизи, она хуже выполняет свои функции, повышается риск респираторных заболеваний. Также на фоне поврежденной слизистой может развиться аллергия, так как иммунные клетки в носу будут чаще контактировать с инородными элементами — пыль, пыльца, частицы шерсти и т.п., когда раньше слизь их просто смывала в глотку. В таком случае мы получаем хроническое воспаление.

Вывод: здоровая слизистая нам жизненно необходима.

Как правило, человек подсаживается на капли из-за банальной простуды, когда у нас закладывает нос.

Но почему у нас закладывает нос, когда мы болеем? И стоит ли от этого избавляться?

Ничто не происходит в нашем организме просто так. Когда в организм попадает инфекция на это реагируют клетки иммунной системы, которые есть во многих тканях нашего организма в частности в слизистой носа. Один из видов иммунных клеток, замечая угрозу, начинает вырабатывать вещества, расширяющие капилляры, например, гистамин. Смысл этого в том, чтобы через расширенные капилляры активнее начали проходить другие иммунные клетки из кровотока. Также через расширенные капилляры выходит большое кол-во межклеточной жидкости — плазмы, что мы называем сопли. С лейкоцитами в зону поражения попадают вещества, отвечающие за свертывание крови, жидкость в межклеточном пространстве становиться гуще и хуже оттекает в лимфу — это необходимо нам, чтобы инфекция активно не распространялась по организму. Поэтому, если мы искусственно сужаем сосуды в период болезни, то мы сами препятствуем нашему телу бороться с инфекцией. Очередной вывод: сосудосуживающие капли — это крайняя мера, например, при ситуациях, когда мы совсем не можем дышать.

Как же слезть с капель? Конечно, с таким вопросом правильнее всего пойти к врачу. Поэтому дальнейшие рекомендации стоит применять только после обсуждения их со специалистом.

Чтобы избавиться от капель, необходимо восстановить чувствительность клеток. Можно просто отказаться от капель и перетерпеть заложенность носа, но этот способ подойдет только на начальной стадии привыкания. Большинству придется терпеть неделями, что крайне-сложно и чревато другими нарушениями, связанными с постоянным дыханием через рот — повышается риск ОРВИ, например. А в случае с развившейся аллергией этот способ вообще не поможет, если сохраниться контакт с аллергеном, вызывающим хроническое воспаление.

Существуют специальные препараты, которые снижают отек слизистой за счет других механизмов, что позволяет постепенно отказываться от сосудосуживающих капель, как правило, эти препараты имеют гормональную основу.

Также можно постепенно уменьшать концентрацию действующего вещества в сосудосуживающих каплях физраствором или водой (конечно, вода должна быть стерильна!), при этом растворять необходимо капли непосредственно перед применением (лучше в пипетке), так как раствор может повлиять на срок их хранения. Концентрация вещества будет постепенно снижаться, организм увеличит кол-во рецепторов и чувствительность начнет возвращаться. Ещё раз повторю, что этот вопрос необходимо обсудить с врачом!

Ещё я рекомендую заняться видами спорта на выносливость, например, бегом, плаванием, велосипедом и т.п. Всё дело в том, что во время длительной нагрузки (десятки минут) организм выделяет большое кол-во норадреналина, а также гормон кортизол, который обладает противовоспалительным эффектом, а также увеличивает чувствительность клеток к норадреналину! Напомню, что норадреналин сужает сосуды, поэтому во время нагрузки нос дышит свободнее. Регулярное действие таких нагрузок снижает хроническое воспаление, что помогает нам быстрее вернуть свободное дыхание.

Справедливости ради отмечу, что любая физическая активность способна облегчить Ваше дыхание, при этом нагрузки на выносливость лучше тренируют дыхательную систему, возможности которой часто снижены из-за хронической заложенности носа. Также умеренные физические нагрузки в целом благотворно влияют на иммунитет, поэтому снижается риск простудиться и вернуться к каплям, начав этот порочный круг!

И наконец, как мы можем помочь «высохшей» слизистой? Конечно, увлажнить её! В этом помогут средства на основе морской воды + увлажнители воздуха для квартиры, ну или отпуск у моря 🙂

Главный вывод: избавиться от хронической заложенности носа вполне возможно и все средства для этого известны, а актуальность избавления от этой проблемы для здоровья колоссальна! Всем мир и будьте здоровы 🙌

Если у Вас есть знакомый, подсевший на капли, покажите ему эту статью! Спасибо 🙂

источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector