Меню

О самом главном о рините

Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Записи с тэгом ‘насморк’

Как вылечить насморк у ребенка?

Насморк у детей. Если у взрослых он проходит максимум за 7 дней, то у детей заболевание протекает гораздо сложнее. Как уберечь ребёнка от насморка, и как долго эта болезнь длится у детей, узнает Татьяна Дробыш. Еще »

Как вылечить насморк в домашних условиях

Расскажут на передаче о вредных ошибках людей, способных изменить качество жизни. Нос будет всегда заложен. Во время простуды люди бесконтрольно принимают капли, которые сужают сосуды в носу. Люди не знают, что такие капли могут навредить и вызывают привыкание, но чем же лучше всего лечить насморк и заложенность носа?

Гомеопатия вообще не помогает, такие препараты совершенно бесполезны и не стоит их применять при простуде. Сильно преувеличивают действие гомеопатии. Уже давно доказано, что у нее такой же эффект, как и у плацебо и не больше. Еще »

О самом главном выпуск 1791 от 4 августа 2017

Эфир передачи от 04.08.2017

Поговорят сегодня о том, как научились ученые выращивать новые органы, кому они могут понадобиться, когда медицина начнет уже заниматься выращиванием органов для пациентов и их пересадкой. Кому же понадобиться может новый кишечник? Во многих случаях это спасет жизнь человеку. Поговорят о замечательном продукте — это морская капуста. Вы узнаете, почему ее стоит есть, что в ней полезного, кроме йода.

Обсудят на передаче еще одну очень важную тему. Катаракта молодеет. Вы узнаете, как можно отсрочить это заболевание, как понять, что у вас появились первые признаки катаракты, что делать, если был поставлен такой диагноз. Поговорят о снижении рисков Еще »

О самом главном выпуск 1744 от 30 мая 2017

Эфир передачи от 30.05.2017

Сегодня обсудят проблему курения. Вы узнаете, как можно бросить курить, чтобы сохранить свое здоровье, как сохранить здоровье, если вы не курите, но курят возле вас. Поговорят о дыме кальяна и о том, как он на нас действует. Если вы курите кальян в выходной день, то два дня потом из вашей жизни просто вычеркнуты. Поговорят о редиске. Она замедляет старение и защищает от стресса.

В редиске очень много антиоксидантов, способных продлить вашу молодость. Оказывается, лучше есть редиску целиком, чтобы в ней не разрушались антиоксиданты. Поговорят сегодня Еще »

О самом главном выпуск 1718 от 19 апреля 2017

Эфир передачи от 19.04.2017

Поговорят сегодня о том, как научились ученые выращивать новые органы, кому они могут понадобиться, когда медицина начнет уже заниматься выращиванием органов для пациентов и их пересадкой. Кому же понадобиться может новый кишечник? Во многих случаях это спасет жизнь человеку. Поговорят о замечательном продукте — это морская капуста. Вы узнаете, почему ее стоит есть, что в ней полезного, кроме йода.

Обсудят на передаче еще одну очень важную тему. Катаракта молодеет. Вы узнаете, как можно отсрочить это заболевание, как понять, что у вас появились первые признаки катаракты, что делать, если был поставлен такой диагноз. Поговорят о снижении рисков Еще »

Сфеноидит – симптомы и лечение

Люди не представляют себе, что обычный насморк может довести до реанимации. За всю жизнь люди болеют насморком часто. Насморк лишает не только обоняния, он может лишить жизни. У героини программы насморк стал хроническим. Она использовала сосудосуживающие капли и подсела на них.

Несколько лет девушка капала капли. Потом она постаралась избавиться от капель. Насморк не прошел. Ушла заложенность носа, но он течет. Если насморк длится более 7 дней, это повод обратиться к врачу. Еще »

О самом главном выпуск 1633 от 9 декабря 2016

Эфир передачи от 09.12.2016

Сегодня снова доктор Мясников будет говорить о болезнях и их профилактике. Расскажут на программе об обезболивающих препаратах. Вы узнаете, в каком количестве их можно принимать, чем они опасны. Доктор постарается донести до зрителей, что бесконтрольно и часто нельзя принимать подобные препараты. Они сами по себе могут приводить к тяжелейшим состояниями, вы вполне можете оказаться на больничной койке. Кроме того, вы не всегда сами можете понять, какие именно обезболивающие нужны в том или ином случае. Еще »

Быстрое лечение насморка

Когда у людей возникает насморк, они не всегда могут разобраться, он аллергически или же связан с простудой. И лечатся эти насморки по-разному, поэтому надо ясно представлять себе, что именно у вас.

Разговор сегодня пойдет об аллергическом риносинусите, вы узнаете, как можно заболевание избежать, что важно непременно предусмотреть. Возникнуть состояние может у каждого, оно мучительно, возникает чихание, кашель, зуд в носу. Еще »

Боль в голове при наклоне вниз

Часто у людей случается насморк. Иногда он проходит бесследно, но иногда он оставляет последствия, на которые люди не слишком обращают внимание. Привести насморк может к развитию острого синусита или гайморита, фронтита. Заболевания тяжелые.

Всем зрителям в зале предложили посмотреть, как они дышат. Надо взять зеркало, вдохнуть ртом, а выдохнуть носом на зеркальце. Если два пятнышка от дыхания одинаковые на зеркале, то все в порядке. Если одно пятнышко меньше или его нет, то это значит, что одна ноздря не дышит. Еще »

Как лечить насморк

Сегодня в рубрике Три вопроса о… поговорят о насморке. Ответят в студии на очень важные вопросы. В новогодние праздники страдать от насморка обидно. У героини программы насморк бывает часто, у нее насморк почти постоянно.

И женщине будет очень полезно узнать о насморке. Надо понять, что насморк не всегда является признаком простуды. Многие люди думают, что насморк – это спутник простуды. Но есть аллергический ринит, он с простудой не связан. Еще »

источник

О самом главном о рините

Насморк, как известно, это воспаление слизистой носа. И это воспаление приносить людям множество хлопот. Начиная от постоянного дискомфорта, заканчивая отсутствием нормальной жизни. Сегодня ведущие программы решили выяснить как и чем можно дать отпор этому недугу. Способна ли народная медицина справиться с насморком, и какие средства помогают более эффективно. Вместе с Сергеем Агапкиным и Михаилом Полицеймако попытаемся развеять или подтвердить мифы и легенды о насморке.

Сегодняшние гости программы «О самом главном» поделились своими методами борьбы с насморком: промывание носа, постоянное высмаркивание с использованием чистых носовых платков. Помогает ли такое лечение, мы с вами выясним далее.

  1. Бытует мнение что если насморк не лечить вовсе, то он сам пройдет в течении недели. Если в основе насморка лежит некая вирусная инфекция, а как известно что иммунитет человека вырабатывается примерно в течение 7 дней, то данная теория имеет право на существование. Поскольку против большинства вирусов не существует пока действительно эффективных противовирусных препаратов, то остается надеется лишь на свой иммунитет.
  2. Нельзя заразиться насморком через поцелуй. Потому что, Лизацин, находящийся в слюне человека, является очень активным ферментом, разрушающий большинство бактерии и вирусов, в том числе и тех, которые приводят к насморку.
  3. При частом использовании капель для носа, происходит привыкание. В своем составе большинство капель содержат сосудосуживающие вещества, которые перестают действовать на сосуды при частом применении. Поэтому нужно стараться ограничивать себя в их применении.
  4. Наверное каждый помнит из своего детства, как бабушка или мама заставляла при насморке дышать над только что сварившемся картофелем. По мнению доктора Агапкина такая процедура действительно очень хорошо помогает от насморка. Улучшается кровообращение, что приводит к лучшему притоку иммунных клеток. И как результат, насморк пройдет гораздо раньше ращение. А вот если у человека гайморит, тогда после прогревания возможны осложнения. Просто не нужно путать гайморит и насморк, это совершенно разные заболевания.
  5. При насморке очень полезно будет промывать носовые полости морской водой. Так как такая вода является по сути дела, гипертоническим раствором, способствующая смыванию частиц слизи, на которой находятся бактерии с вирусами. Тем самым облегчая задачу поставленную перед иммунными клетками.
  6. Необходимо различать два понятия: «сморкаться» и «высмаркиваться». Человек сморкаясь пытается избавиться от накопившейся слизи сразу из двух ноздрей. По мнению доктора программы «О самом главном» Сергея Агапкина необходимо сопли высмаркивать раздельно из каждой ноздри: зажимая одну ноздрю, высмаркиваете другую.
  7. При высмаркивании лучше всего использовать одноразовые платки, которые на себе не несут никаких следов от того вируса, который является причиной насморка. Есть вероятность того, что вы опять можете заразиться.

источник

Читать онлайн Самое главное о насморке, кашле и бронхите. Агапкин Сергей Николаевич.

Сергей Николаевич Агапкин

Самое главное о насморке, кашле и бронхите

Заболевания органов дыхания крайне распространены, особенно на просторах нашей страны. Редакция программы «О самом главном» сталкивается с возросшим количеством вопросов об этих болезнях, о симптомах и лечении, причем вопросов такого характера, что становится ясно: люди очень мало знают о предмете! А ведь каждый второй житель России сталкивается с болезнями органов дыхания каждый год! И частота заболеваемости растет с каждым десятилетием, хотя должна бы уменьшаться. В чем же причина?

Дыхание — залог жизни, и вполне логично, что нарушение процесса дыхания может привести к смерти. Не всегда это происходит мгновенно. Хронические болезни дыхательной системы сокращают жизнь наших соотечественников на 20 лет (по сравнению с аналогичной статистикой из стран Европы). Бронхит и обструктивная болезнь легких, перешедшие в хроническую форму, скоро будут упомянуты в медицинских картах каждого россиянина — так говорят медики уже сегодня.

Да, в мегаполисах неважная экология. Да, наша среда обитания не становится чище, иммунитет среднего горожанина снижен. Но не только окружающая среда — виновница кашля, одышки и затрудненного дыхания. Просто людям свойственно обращать внимание на что-то, когда оно уже сломалось и не работает так, как надо. Дыхание в том числе. Насморк, покашливание, першение в горле, затрудненный вдох и выдох, по опросам, «не являются причиной, по которой нужно избегать общественных мест, не выходить на работу или записаться к врачу».

А ведь дыхательная система — одна из лидеров организма по количеству осложнений: переболел бронхитом или пневмонией — будь готов к проблемам с иммунной, сердечно-сосудистой, пищеварительной и даже нервной системой.

Потому что кислород, который органы дыхания и поставляют, нужен каждой клетке организма. Он — один из основных компонентов обмена веществ. И еще потому, что верхние и нижние органы дыхания — большой биологический фильтр, не пропускающий внутрь пыль, микроорганизмы и аллергены, подогревающий слишком холодный и увлажняющий слишком сухой воздух.

Неисправный или загрязненный фильтр в офисном кондиционере может отправить в больницу весь персонал фирмы, такое происходит сплошь и рядом. Гораздо больше бед может принести наш личный «фильтр», за которым мы почему-то привыкли не следить.

Нагреваясь в носовой (и частично ротовой) полости, воздух соприкасается с миндалинами, которые выполняют функции барьера для микробов. После этого поток воздуха проникает в гортань, и если человек случайно вдохнул какие-то твердые частицы, еду или жидкость — сработает кашлевой рефлекс, чтобы все это не попало в дыхательные пути.

Если бактерии, микробы и вирусы миновали миндалины, то они могут осесть в трахее, полой трубке, подводящей воздух в бронхи, Легкие вместе с бронхиальным деревом — удивительное творение природы. Они красивы и функциональны одновременно. Их внутреннее строение действительно древовидное — с крупными «ветвями», разделяющимися на более мелкие, а затем оканчивающиеся «листьями».

Нежная слизистая, выстилающая легкие, должна быть постоянно увлажнена. Если она пересыхает, то ее защитные и рабочие функции резко снижаются и открывают двери для инфекции. Постоянно атакуемая иссушающим табачным дымом, слизистая ткань органов дыхания слишком легко пропускает воспалительные процессы из верхних органов дыхания в нижние. А если эти воспалительные процессы в носовой полости, пазухах, гортани уже давно хронические? Тогда бронхит и пневмония — дело нескольких дней.

Читайте также:  Задний ринит как промывать нос

В норме человек со здоровой и чистой носоглоткой, миндалинами и гортанью достаточно хорошо защищен от инфекций, несмотря на качество воздуха на улице и внутри помещений. Системы климат-контроля, увлажнители и ионизаторы воздуха помогают лишь непродолжительное время, их вклад в наше здоровье довольно мал, особенно если все вокруг хронически сморкаются и кашляют.

Чтобы избавиться от вредных привычек, стараться выполнять гимнастику и посильно развивать объем легких, не нужны специальные средства, время или место. Чтобы посетить врача сразу, а не через несколько недель надрывного кашля, нужно лишь желание и осознание своей ответственности. Заболевания дыхательной системы хорошо изучены, есть действующие протоколы лечения — как консервативные, физиотерапевтические и медикаментозные, так и хирургические. Вовремя начатое лечение минимизирует последствия и предупредит осложнения, которые, как уже было упомянуто, могут привести к инвалидности и даже летальному исходу.

«Дышать полной грудью» — синоним качественной жизни. Это действительно так! От себя добавлю: и не только грудью, но и носом, потому что отсутствие полноценного носового дыхания провоцирует кислородное голодание мозга — зачем же доводить до этого?

На страницах книги кратко описаны самые распространенные болезни, поражающие дыхательную систему человека, и основные симптомы, по которым можно распознать то или иное заболевание на ранних стадиях. Возможно, у себя вы такого не обнаружите, зато найдете у своих родных и близких, у коллег. Главное — понимать самим и убедить окружающих, что все это не мелочь, и «пустяк» желательно отнести на осмотр врачу, чтобы «само пройдет» потом не нужно было оперировать.

Изучив соответствующие главы, вы будете понимать, что происходит в организме, что называть нормой, а что — уже проблема.

Это книга-памятка и книга-справочник, благодаря которой, я искренне на это надеюсь, вы сможете сохранить и преумножить свое здоровье, найти хорошего врача и узнать, где еще получить информацию, если она будет вам нужна.

Желаю вам крепкого здоровья!

Бронхит — заболевание дыхательной системы с воспалением слизистой оболочки бронхов.

Возбудитель или аллерген попадает через трахею в легкие и, двигаясь по бронхиальному «дереву», быстро достигает мельчайших структур легкого — бронхиол и альвеол. В наших дыхательных путях постоянно выделяется слизь, которая задерживает пыль, поступающую в легкие вместе с воздухом. Кроме того, в слизистой дыхательных путей есть особые мерцательные реснички — они помогают избавлять дыхательные пути от инородных тел, которые мы вдыхаем вместе с воздухом.

Бактерии или вирусы, размножаясь на слизистой оболочке бронхов, раздражают ее. Это вызывает выработку большого количества слизи или мокроты. Таким образом, кашель является рефлекторной защитной реакцией организма. Кашель — это попытки очистить дыхательные пути от застоявшейся мокроты, которая образуется в бронхах из-за их раздражения.

В России ежегодно острым бронхитом болеет около 10 млн человек, а чаще всех — люди в возрасте от 30 лет, злоупотребляющие курением.

На классификацию и степень течения бронхита влияют и его формы:

Бронхит может быть первичным, то есть являться самостоятельным заболеванием, и вторичным — развиваться на фоне туберкулеза, муковисцидоза или сердечной недостаточности.

По форме и комплексу симптомов выделяют два бронхита: острый и хронический . Рассмотрим эти два вида бронхита подробнее.

По причинам возникновения заболевания острый бронхит подразделяется на:

— вирусного (ОРВИ, грипп и парагрипп, корь, краснуха) происхождения;

— бактериального (пневмококк, стафилококк, микоплазмы, хламидии) происхождения;

— вызванный химическими и физическими вредными факторами (пыль, дым, холодный или горячий сухой воздух, хлор, аммиак, сероводород, пары кислот и щелочей);

• смешанный — сочетающий в себе действия инфекции и действия физико-химических факторов.

По уровню поражения острые бронхиты можно разделить на:

• трахеобронхиты — в воспалительный процесс вовлечены верхние отделы дыхательных путей;

• бронхиты с преимущественным поражением бронхов среднего калибра;

• бронхиолиты — воспаление бронхиол — мелких бронхов, приводящее к частичной или полной их закупорке и как следствие к затруднению дыхания.

По характеру воспалительного процесса острые бронхиты делятся на:

• катаральный — с выделением слизи;

Осложнения: перерождение в хроническую форму, пневмония.

Какие симптомы говорят об остром бронхите?

Основной признак бронхита — сухой «царапающий» кашель, который через 2–3 дня становится влажным, с отделением мокроты.

При инфекционных причинах возникновения острому бронхиту предшествуют симптомы ОРВИ: заложенность носа, насморк, першение и боль в горле, осиплость голоса, озноб, повышение температуры тела, слабость, головная боль, потливость, боль в мышцах спины и конечностей. При трахеобронхите кашель становится громким, «лающим». Если поражаются мелкие бронхи, возникает одышка. Длительная высокая температура говорит о присоединении бактериальной инфекции. При остром бронхите аллергической и физико-химической природы отсутствуют выраженные признаки воспаления.

К какому специалисту обращаться?

При первых симптомах острого бронхита обратитесь к врачу-терапевту. Если бронхит беспокоит вас больше трех недель, запишитесь на прием к врачу-пульмонологу. Также к этому специалисту стоит обратиться, если вы часто болеете острым бронхитом.

Какую диагностику должен провести врач?

• выслушивание шумов в бронхах с помощью стетоскопа;

• измерение температуры тела.

• биохимический анализ крови;

• посев мокроты на микрофлору.

• спирометрия, пикфлуометрия — исследование функции внешнего дыхания;

• рентгенография грудной клетки;

• электрокардиограмма, эхокардиограмма — для выявления изменений в работе сердца.

Какое лечение необходимо при остром бронхите?

Основное. Методика лечения острого бронхита определяется природой причины, вызвавшей заболевание. При остром бронхите, вызванном вирусами, назначают противовирусные средства — интерферон, ремантадин. При бактериальной инфекции начинают лечение антибиотиками группы макролидов. Если данное лечение не дает желаемого результата, назначают прием более сильных антибиотиков, например амоксициллина. В терапии острого аллергического бронхита используют антигистаминные препараты. Также при всех формах острого бронхита назначают муколитические (разжижающие мокроту) и отхаркивающие средства.

Дополнительное. Дополнительные средства в комплексе с основным лечением значительно ускоряют выздоровление:

• ингаляции с содовыми и солевыми растворами;

• обильное теплое питье: чай с медом, с малиной, морсы, подогретые щелочные воды;

• горчичники на область грудины;

• прием 500 мг витамина С ежедневно.

Физиотерапия:

• электрофорез кальция на грудную клетку;

• индуктотермия межлопаточной области;

• ионотерапия с отрицательными аэроионами;

• тепловлажные ингаляции антисептиков;

Что можете сделать вы?

Физические нагрузки. При остром бронхите физические нагрузки противопоказаны.

Соблюдайте простые бытовые правила. Чтобы улучшить состояние и ускорить выздоровление:

• поддерживайте влажность воздуха в помещении при помощи увлажнителя воздуха или любой мокрой ткани (полотенце, сложенная простыня), положенной на батарею;

• если вы вспотели, сразу меняйте одежду на сухую;

• добавляйте в чай пряности: имбирь, корицу, гвоздику.

Вне обострения бронхита показано санаторно-курортное лечение.

Бронхит считается хроническим, если кашель с выделением мокроты продолжается не менее трех месяцев в году в течение двух и более лет.

Существуют два вида хронического бронхита:

По характеру воспалительного процесса хронический бронхит подразделяется на:

• особые формы: геморрагический бронхит с выделением мокроты с примесью крови и фибринозный бронхит.

Выделяют две фазы течения заболевания:

Осложнения: бронхиальная астма, пневмония, дыхательная недостаточность, хроническая обструктивная болезнь легких, эмфизема легких, хроническое легочное сердце.

Факторы риска, приводящие к развитию хронического бронхита:

• проживание в экологически загрязненных районах;

• проживание на территории с сырым холодным климатом;

• недолеченная вирусная или бактериальная инфекция;

• хроническая почечная недостаточность;

Какие симптомы говорят о хроническом бронхите?

Основным признаком хронического бронхита является кашель с отхождением мокроты в утренние часы. При запущенном заболевании появляется одышка, приступообразный надсадный кашель, сухие свистящие хрипы при дыхании.

К какому специалисту обращаться?

Лечением хронического бронхита занимается врач-пульмонолог.

Какую диагностику должен провести врач?

• выслушивание шумов в бронхах с помощью стетоскопа;

• измерение температуры тела.

• биохимический анализ крови;

• посев мокроты на микрофлору.

• спирометрия, пикфлуометрия — исследование функции внешнего дыхания;

• рентгенография грудной клетки;

• электрокардиограмма, эхокардиограмма — для выявления изменений в работе сердца.

Какое лечение необходимо при хроническом бронхите?

Основное. Для лечения хронического бронхита используют:

• муколитические и отхаркивающие препараты;

• бронхорасширяющие препараты — предпочтительно в виде ингаляторов;

• ингаляции лекарственных препаратов и щелочных вод;

• аэрозольная терапия — снимает спазм бронхов, расслабляя дыхательные мышцы. Препараты вводятся в дыхательные пути больного с помощью современного ингалятора — небулайзера. Небулайзер — это современный специальный прибор, который используется для проведения ингаляций. Его отличие от обычного ингалятора в том, что лекарство из жидкой формы он преобразует в аэрозольную, поэтому оно лучше усваивается в процессе ингаляции. Небулайзером могут пользоваться и взрослые, и дети, для которых есть специальная маленькая маска. Аэрозольную терапию можно проводить во время сна, что важно при лечении хронического бронхита.

Дополнительное. Могут быть назначены:

• оксигенотерапия — кислородная терапия;

• антибиотики — при наличии бактериальной инфекции и гнойных элементов в мокроте;

• позиционный дренаж — использование определенного положения тела для лучшего отхождения мокроты;

Физиотерапия:

• вибрационный и перкуторный массаж грудной клетки;

• электрофорез на грудную клетку;

• аэроионотерапия отрицательными ионами;

• индуктотермия или коротковолновая диатермия на межлопаточную область;

• аппликации грязи, озокерита, парафина на грудную клетку;

• УФО в теплое время года в фазе, близкой к ремиссии;

• согревающие круговые компрессы;

• бальнеотерапия: хвойные, кислородные ванны, спелеотерапия.

Санаторно-курортное лечение: Южный берег Крыма, Анапа, Геленджик, Лазаревское и Кавказское побережье Черного моря, Киргизия, Алтай, Прибалтика, Кисловодск, Иссык-Куль, Боржоми, Ессентуки, Ялта, Чолпон-Ата, Нальчик, Боровое, Одесса, Сочи, Феодосия, Шуша, Абастумани, Армхи, Ивантеевка, Сестрорецк, Славяногорск.

Что можете сделать вы?

Прежде всего необходимо категорически отказаться от курения. Следите за состоянием микроклимата на рабочем месте и дома — регулярно убирайте пыль, храните стиральные порошки и чистящие средства в закрытых контейнерах, уделите внимание регулярному проветриванию помещения.

Сухой воздух ухудшает состояние и способствует обострениям хронического бронхита. Приобретите увлажнитель воздуха.

Избегайте переохлаждений, своевременно лечите инфекции верхних дыхательных путей.

В случае выраженной зависимости обострений хронического бронхита от экологической обстановки и климата в месте проживания целесообразен переезд в регион с благоприятным сухим и теплым климатом.

Диета. При хроническом бронхите с отделением большого количества мокроты происходит потеря белка, поэтому рекомендуется высокобелковая диета. Необходимо пить не менее 1–2 литров теплой жидкости в день (отвар шиповника, отвар пшеничных отрубей, грудной сбор, чай с лимоном, несладкий компот из фруктов, морсы, кисели) и лечебные гидрокарбонатные и гидрокарбонатные хлоридные минеральные воды с низким и средним содержанием солей и углекислого газа. Пищу нужно принимать дробно, 5–6 раз в сутки.

Физическая активность. Лечебная физкультура является обязательным компонентом лечения хронического бронхита. Занятия ЛФК начинают на третий день после нормализации температуры. Упражнения выполняют утром, перед едой в хорошо проветриваемом помещении или на свежем воздухе. Физические упражн

Большое значение также уделяется дыхательной гимнастике. Некоторые упражнения вы можете самостоятельно выполнять дома.

1. Возьмите стакан воды и вставьте в него трубочку. После глубокого вдоха как можно медленнее выдыхайте через трубочку в воду. Упражнение повторять в течение 10 минут.

2. Лежа на спине, сделайте на три счета мощный, длительный вдох, сильно втягивая живот. На счет 4 сделайте выдох, предельно выпячивая живот. Затем, быстро сократив мышцы живота, глухо покашляйте.

3. Разведите прямые руки в стороны на уровне плеч, ладонями вверх. Быстро скрестив руки перед грудью, одновременно ударьте кистями по лопаткам, громко и сильно выдыхая.

4. Вдохните через нос, задержите дыхание на 3 секунды, выдохните и одновременно тяните гласный (а, у, е, и, о) или согласный (р, ж, ш, щ, з, с) звук или их соединения, например: бре, гри, дру и т. п.

Читайте также:  Ринит что это за ошибка

Старайтесь вести активный образ жизни, не переносите простуду на ногах — и вам не придется бороться с бронхитом и его осложнениями!

Ринит — воспаление слизистой оболочки носа. При рините тонус кровеносных сосудов слизистых оболочек в носу нарушается, возникает отек. Дышать через «заложенный» нос трудно, обоняние сильно ухудшается и даже пропадает.

Сам по себе ринит не считается опасным заболеванием, но сильно ухудшает качество жизни: затрудненное дыхание мешает заснуть и нормально спать, днем заложенный нос вызывает раздражение, необходимость постоянно его прочищать, а также регулярное чихание приводит к возникновению негативных эмоций.

Существует следующая классификация ринитов:

— хронический катаральный ринит;

— хронический гипертрофический ринит;

Неинфекционные риниты — вазомоторные риниты:

Разные виды ринитов имеют различную природу заболевания, симптомы и подлежат разным видам лечения.

Острый ринит возникает из-за воздействия на слизистую оболочку носа вирусной или бактериальной инфекции. Чаще всего сопутствует острым инфекционным болезням.

Осложнения: воспаление носовых пазух, гайморит, воспалительные процессы гортани, глотки, среднего уха, легких или бронхов.

Какие симптомы говорят об остром рините?

При остром рините страдают обе половины носа: возникает отечность слизистых носа, частое чихание, слезотечение, общее недомогание. Затем появляются обильные слизистые выделения из носа, которые со временем становятся более густыми с элементами гноя. Острый ринит длится в среднем от недели до 10 суток.

К какому специалисту обращаться?

Поскольку острый ринит чаще всего сопровождает ОРВИ, его лечением занимается врач-терапевт.

Какую диагностику должен провести врач?

Для постановки диагноза «острый ринит», как правило, достаточно осмотра и сбора анамнеза, чтобы установить причину заболевания.

Какое лечение необходимо при остром рините?

Лечение острого ринита идет в комплексе с лечением сопутствующего заболевания. Применяются сосудосуживающие средства, при образовании корок в полости носа добавляется промывание носа спреями с морской водой или физиологическим раствором.

Сосудосуживающие капли нельзя использовать больше 5 дней. Злоупотребление этими препаратами может привести к развитию хронического ринита и разрастанию тканей носа.

При остром рините полезно парить ноги с раствором горчичного порошка, но это можно делать только при нормальной температуре тела. Помните, что такая процедура противопоказана при варикозном расширении вен нижних конечностей, тромбофлебите, беременности. Но и здесь есть выход — не можете парить ноги — попарьте руки!

Миф о чесноке — одним из распространенных народных методов лечения является рекомендация вкладывания в ноздри долек чеснока. Подобный способ не только не избавит от насморка, но и может привести к серьезному и долго заживающему ожогу слизистой.

Хронический ринит — это хронический воспалительный процесс слизистой оболочки полости носа.

Факторы риска, приводящие к развитию хронического ринита:

• неправильное лечение острого ринита;

• искривление носовой перегородки — врожденное или вследствие травмы;

• проживание в экологически загрязненных районах;

• проживание на территории с сырым холодным климатом;

• расстройство кровообращения, наблюдающееся при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, почек, печени, нарушениях в работе вегетативной нервной системы, при эндокринных расстройствах.

Какие симптомы говорят о хроническом рините?

Основными проявлениями хронического ринита являются сильная заложенность носа, густые слизистые выделения либо сухие корки на слизистой носа, снижение обоняния, затруднение носового дыхания. Гипертрофический ринит сопровождается разрастанием эпителия, атрофический, напротив, его истончением.

К какому специалисту обращаться?

Лечением хронического ринита занимается врач-оториноларинголог (ЛОР-врач).

Какую диагностику должен провести врач?

• риноскопия — осмотр полости носа.

• биохимический анализ крови;

• посев отделяемого из носа на микрофлору;

• гистологическое исследование слизистой носа.

• рентгенография или компьютерная томография околоносовых пазух.

Какое лечение необходимо при хроническом рините?

Лечение хронического катарального ринита. Применяют назальные капли, обладающие вяжущим и антибактериальным действием, — колларгол и протаргол. При обострениях назначаются антибактериальные мази: 2 % сульфаниламидная и 2 % салициловая. Также используются спреи, содержащие антибиотики.

Физиотерапия:

Лечение хронического гипертрофического ринита подразумевает удаление излишне разросшейся ткани слизистой полости носа. Для этого применяют следующие методы:

• прижигания слизистой носа трихлоруксусной кислотой, ляписом, хромовой кислотой;

• подслизистая вазотомия — пресечение тонких сосудов носовых раковин;

• процедуры деструкции слизистой носа: электрокоагуляция, гальваноакустика, криовоздействие, лазерная, ультразвуковая, холодно-плазменная и аргон-плазменная коагуляции;

• щадящая конхотомия — частичная резекция задних концов гипертрофированных нижних носовых раковин.

Лечение хронического атрофического ринита — основное лечение направлено на устранение сухости и удаление корок, образовавшихся в носу:

• использование спреев с морской водой или физиологическим раствором;

• орошение слизистой носа раствором хлористого натрия или щелочи;

• смазывание слизистой носа йодглицерином;

• использование капель на масляной основе — персикового, оливкового и т. п.

Использовать капли на масляной основе необходимо строго по назначению врача. Длительное бесконтрольное использование таких препаратов ухудшает защитные функции слизистой носа и усиливает воспаление.

• антибактериальное лечение при наличии патогенной микрофлоры.

Физиотерапия:

Санаторно-курортное лечение: Пятигорск, Ессентуки, Кисловодск, Анапа, Владивостокская курортная зона, Геленджик, Ейск, Калининградская курортная зона, Московская область, Нальчик, Сочи, Шиванда, Юматово.

Нейровегетативный ринит — это хроническая форма вазомоторного ринита. Она вызвана нарушениями нервных механизмов, отвечающих за нормальную физиологию носа, что ведет к чрезмерной реакции на внешние раздражители со стороны слизистой оболочки носа.

Факторы риска, приводящие к развитию нейровегетативного ринита:

• функциональные изменения ЦНС;

• рефлекторное воздействие на слизистую оболочку носа;

• влияние гипотензивных препаратов;

• перенесенный грипп, протекавший с выраженной интоксикацией.

Какие симптомы говорят о нейровегетативном рините?

Основными признаками являются затрудненное дыхание и периодические жидкие выделения из носа, многократное чихание. Часто приступы жидких выделений возникают после сна и повторяются многократно.

К какому специалисту обращаться?

Лечение нейровегетативного ринита проводится врачом-оториноларингологом. Требует одновременного лечения у врача-невролога.

Какую диагностику должен провести врач?

• риноскопия — осмотр полости носа;

• функциональный адреналиновый тест.

• биохимический анализ крови;

• аллергические пробы — диагноз «нейровегетативный ринит» обычно ставится только после того, как будет исключена аллергическая природа ринита.

• диагностическая эндоскопия носа.

Какое лечение необходимо при нейровегетативном рините?

Основное. Лечение в первую очередь направлено на снижение излишней возбудимости и нормализацию работы нервной системы. С этой целью проводится постепенное закаливание организма кратковременным обливанием холодной водой подошв ног. Показаны физические нагрузки: ходьба, плавание. Применяются общеукрепляющие и тонизирующие средства. В некоторых случаях применяют эндоназальные блокады 1 %-ным раствором новокаина, прижигание раствором нитрата серебра, ультразвуковую дезинтеграцию нижних носовых раковин, конхотомию.

При нейровегетативном рините применение сосудосуживающих препаратов противопоказано — они лишь усугубят течение заболевания.

Физиотерапия:

• эндоназальный электрофорез 1 %-ного раствора новокаина;

• электрофорез хлорида кальция на воротниковую область;

• гальванический воротник по Щербаку с 1–2 %-ным раствором хлорида кальция, диатермия, климатотерапия.

Санаторно-курортное лечение: Пятигорск, Ессентуки, Кисловодск, Анапа, Владивостокская курортная зона, Геленджик, Ейск, Калининградская курортная зона, Московская область, Нальчик, Сочи, Шиванда, Юматово.

Аллергический ринит — это воспаление слизистой оболочки носа, которое развивается под действием аллергенов.

Аллергический ринит может быть круглогодичным и сезонным.

Какие симптомы говорят об аллергическом рините?

Симптомами являются: зуд в носу, чихание, обильное выделение слизи, заложенность носа.

К какому специалисту обращаться?

Если вы подозреваете у себя аллергический ринит, обратитесь к врачу-аллергологу.

Какую диагностику должен провести врач?

• биохимический анализ крови;

Какое лечение необходимо при аллергическом рините?

Основное. Для лечения аллергического ринита назначают:

Санаторно-курортное лечение: Соледар, Сочи, Ессентуки, Кисловодск, Пятигорск, Беловодие, санатории Приморского края, Вологодской, Кемеровской областей.

Что можете сделать вы?

Диета. Чтобы избегать обострений аллергического ринита, рекомендуется исключать из рациона следующие продукты при чувствительности:

• к пыльце деревьев — орехи (особенно фундук), яблоки, черешню, вишню, персик, нектарин, сливу, морковь, петрушку, сельдерей, помидоры (томаты), киви, картофель, березовый сок;

• к пыльце злаковых трав — хлеб, хлебобулочные изделия, хлебный квас, изделия из муки, манку, крупу, отруби, проростки злаков, панировочные сухари, мороженое, щербет, пудинги, клецки, блины, овес, пшеницу, ячмень, кукурузу, сорго, колбасы, заменители кофе, солод, пиво, пшеничную водку, щавель;

• к пыльце сорных трав — дыню, семена подсолнечника, подсолнечное масло, халву, майонез, арбуз, кабачки, баклажаны, горчицу, шпинат, свеклу, абсент, вермут, латук, топинамбур, цикорий, цитрусовые, мед;

• к грибкам — дрожжевое тесто, квашеную капусту, пиво, квас, сыры, вина, ликеры, сахар, фруктозу, сорбит, ксилит, другие продукты, подвергающиеся ферментации при приготовлении.

Соблюдайте простые бытовые правила:

• как можно раньше выявляйте аллергические реакции;

• в случае наличия аллергических заболеваний у родителей пройдите обследование у аллерголога;

• откажитесь от содержания домашних животных, на которых у вас имеется аллергия;

• при развитии производственного ринита измените условия труда;

• при наличии аллергенов дома, таких как пыль или бытовая химия, примите меры к их ликвидации или надежному избеганию контактов с ними;

• если у вас аллергия на пыльцу, выезжайте из региона в период цветения растения-аллергена;

• используйте специальные системы очистки и увлажнения воздуха.

Гайморит — это воспаление слизистой оболочки верхнечелюстной (гайморовой) пазухи. Является одним из видов синусита — воспаления придаточных пазух носа.

Гайморит — одно из самых распространенных заболеваний. Ежегодно в России регистрируется более 10 млн случаев заболевания гайморитом.

Из-за особенностей строения гайморовой пазухи образующаяся в результате воздействия различных факторов слизь не выводится, а застаивается, что приводит к гнойному воспалению.

По локализации гайморит бывает односторонним и двухсторонним.

По характеру течения различают:

По характеру отделяемого гайморит подразделяется на:

• катаральный гайморит — выделение бесцветной слизи. Начальная, острая стадия гайморита;

• гнойный гайморит — образование гноя. Характерно для хронического гайморита.

В зависимости от типа возбудителя гайморит подразделяется на несколько видов:

Осложнения: флегмона клетчатки глазницы, абсцесс нижнего века, отит, бронхит, пневмония, пиелонефрит, миокардит, менингит, абсцесс мозга, сепсис.

Факторы риска, приводящие к развитию гайморита:

• врожденные нарушения анатомии носовой полости — искривление перегородки, увеличение носовых раковин;

• разрастания полипов в воздушных проходах;

Острый гайморит возникает как осложнение острого ринита, после перенесенных гриппа, кори, скарлатины и других инфекционных заболеваний или на фоне заболеваний корней зубов. Также острый гайморит может развиться на фоне травмы. Длится не более 4 недель.

Какие симптомы говорят об остром гайморите?

Острая форма гайморита, как правило, является результатом осложнения ОРЗ, ОРВИ или гриппа. Ей присущи общее недомогание, озноб, высокая температура 38–39 °C. Затруднения носового дыхания вызывают обильные бесцветные, а затем гнойные желтые или зеленые выделения. Отличительным признаком служит давящая боль в области лба, усиливающаяся при наклоне головы, чихании, кашле или при надавливании на лицевую стенку пазухи. Может снизиться обоняние, опухнуть щеки, появиться отечность век. К дополнительным симптомам относятся слезотечение и светобоязнь.

К какому специалисту обращаться?

Поскольку острый гайморит развивается на фоне острых инфекционных заболеваний или вирусных заболеваний, на тревожные симптомы должен обратить внимание врач-терапевт. Но стоит обязательно посетить ЛОР-врача, чтобы вовремя выявить острый гайморит и избежать осложнений.

Острый гайморит редко проходит сам по себе. Не занимайтесь самолечением.

Какую диагностику должен провести врач?

• осмотр сосудов подглазничной области;

• биохимический анализ крови.

• рентгенография или компьютерная томография околоносовых пазух.

Какое лечение необходимо при остром гайморите?

Основное. Лечение в первую очередь направлено на борьбу с отеком слизистой оболочки для обеспечения хорошего оттока выделений из гайморовых пазух. С этой целью применяются сосудосуживающие препараты.

Важно правильно закапывать сосудосуживающие капли, чтобы они достигли гайморовых пазух. Лежа на левом бо

При длительном течении воспалительного процесса назначают антибиотики.

Дополнительное. В зависимости от беспокоящих симптомов и протекания заболевания назначают:

• антигистаминные препараты — только при аллергической природе заболевания.

Закапывайте капли с антибактериальным, противовоспалительным или обезболивающим эффектом только после применения сосудосуживающих капель.

Физиотерапия:

• УВЧ на придаточные пазухи носа;

• ингаляции аэрозолей антибиотиков.

Что можете сделать вы?

• Пейте как можно больше жидкости — горячий чай, морсы, теплые щелочные воды. Это поможет разжижению слизи и улучшит ее отток из пазух.

Читайте также:  Лечение хронического ринита у взрослых схема лечения

• Откажитесь от курения хотя бы на время лечения.

• Избегайте сквозняков и переохлаждений.

Не делайте прогревания без назначения врача — это может усилить воспалительный процесс и привести к гнойным осложнениям.

Гайморит переходит в хроническую стадию вследствие затянувшегося или недолеченного острого гайморита. При хроническом гайморите воспаление всегда присутствует в пазухах, нарастание симптомов чередуется с их полным затуханием.

В зависимости от характера изменений выделяют следующие формы хронического гайморита:

• Экссудативные — только воспалительный процесс (катаральный и гнойный хронический гайморит). Преобладающий процесс — образование гноя.

• Продуктивные — к воспалительному процессу присоединяются изменения слизистой оболочки гайморовой пазухи (гнойно-полипозный, полипозный, некротический, атрофический, пристеночно-гиперпластический гайморит и т. д.).

Осложнения: флегмона клетчатки глазницы, абсцесс нижнего века, отит, бронхит, пневмония, пиелонефрит, миокардит, менингит, абсцесс мозга, сепсис.

Какие симптомы говорят о хроническом гайморите?

Проявления хронического гайморита могут быть слабо выраженными. Основным симптомом является постоянный насморк, не поддающийся традиционному лечению, и заложенность носа. Часты головные боли и боли в глубине глазниц, усиливающиеся при моргании и исчезающие в лежачем положении. Также симптомами хронического гайморита являются припухлость век по утрам, конъюнктивит, ночной кашель, снижение обоняния, утомляемость, слабость.

К какому специалисту обращаться?

Лечением хронического гайморита занимается врач-оториноларинголог (ЛОР-врач).

Какую диагностику должен провести врач?

• осмотр сосудов подглазничной области;

• биохимический анализ крови;

• микробиологическое исследование мазка со слизистой носа;

• рентгенография или компьютерная томография околоносовых пазух;

• пунктирование гайморовой пазухи.

Какое лечение необходимо при хроническом гайморите?

Основное. В первую очередь необходимо устранить патологическую причину хронического воспаления: аденоиды, хронические заболевания ЛОР-органов, искривление носовой перегородки, больные зубы.

Медикаментозное лечение хронического гайморита включает в себя:

• сосудосуживающие препараты на срок не более 5 дней, с последующим перерывом не менее двух недель;

• препараты, восстанавливающие слизистую оболочку;

В случае сильного воспалительного процесса применяются хирургические методы:

• местная антибактериальная терапия — введение антибиотиков непосредственно в пазухи полости носа;

• дренирование околоносовой пазухи катетером — нетравматичный и практически безболезненный метод. В полость носа вставляют специальный катетер, выполняют промывание, а затем вводят лекарственные вещества: антисептики, антибиотики;

• пункция (прокол) верхнечелюстной пазухи;

• эндоскопическая операция — проводится только в очень тяжелых случаях.

Мифы о проколе

Сделав прокол единожды, придется делать его каждый год.

МИФ. Гайморит после правильного и своевременного прокола может начаться заново лишь вследствие незавершенного лечения.

После прокола дырка не зарастает.

МИФ. Надкостница, как и другие ткани организма, способна к регенерации.

Прокол делать очень больно.

МИФ. Процедура проводится под анестезией. Неприятные ощущения пациент испытывает только при заполнении пазухи специальным раствором для промывания.

Дополнительное. Очень эффективной процедурой при лечении гайморита является промывание носовой полости антисептическим раствором методом «кукушка», или синус-эвакуация. Но не следует проводить ее самостоятельно — вы можете лишь загнать инфекцию глубже. Процедура должна проводиться только специалистом в условиях стационара или процедурного кабинета поликлиники.

Физиотерапия:

• УЗ-фонофорез с гидрокортизоном;

• электрофорез лекарственных препаратов;

Санаторно-курортное лечение: Арзни, Боржоми, Ессентуки, Железноводск, Кисловодск, Пятигорск, Трускавец, Сочи, Мацеста, Евпатория, Заозерное, Саки, Белокуриха.

Что можете сделать вы?

Соблюдайте простые правила:

• Ни в коем случае не прогревайте гайморовы пазухи вареными яйцами, мешочками с песком, грелками или другими способами. Так вы только усилите гнойное воспаление, что может привести к развитию тяжелых осложнений.

• Не промывайте нос препаратами, не назначенными вам лечащим врачом.

• При гайморите на фоне аллергии проводите профилактику поллиноза, ежедневно делайте в квартире влажную уборку, вытирайте пыль, исключите из рациона аллергенные продукты.

• Проводите профилактику ОРВИ, гриппа и простуды.

• Снизьте потребление сахара, так как он способствует размножению микробов.

Помните о том, что гайморовы пазухи расположены рядом с головным мозгом, а хронический гайморит протекает с образованием гноя. Поэтому единственное, что вы можете сделать самостоятельно, — это не заниматься самолечением и обратиться к специалисту.

Пневмония (воспаление легких) — воспаление легочной ткани, как правило, инфекционного происхождения с преимущественным поражением альвеол.

Альвеолы — это конечная часть дыхательных путей человека, в которой происходит переход кислорода из воздуха в кровь.

Смертность от пневмонии довольно велика и составляет 12 % от всех летальных случаев в результате респираторных заболеваний.

Пневмония может быть односторонней, если поражено только одно легкое, и двусторонней, если поражены оба легких.

В зависимости от объема поражения легких пневмонии делятся на:

• очаговые — объем поражения невелик, составляет лишь часть сегмента;

• сегментарные — поражен целый сегмент легкого;

• долевые — поражена доля легкого;

• тотальные — поражена вся ткань легкого.

Пневмонии делятся на несколько видов:

• внебольничные пневмонии (первичные) — наиболее частая форма пневмоний;

• внутрибольничные пневмонии (нозокомиальные, госпитальные) — приобретенные в больнице не ранее чем через 48–72 часа после госпитализации по поводу другого заболевания;

• пневмонии у лиц с иммунодефицитами.

Осложнения: острая и хроническая дыхательная недостаточность, плевральный выпот, абсцесс, инфекционно-токсический шок, сепсис, острый респираторный дистресс-синдром, пневмоторакс, эмфизема легких.

Факторы риска, приводящие к развитию пневмонии:

• заболевания сердца, почек, легких и других внутренних органов;

• иммунодефицитные состояния и стрессы;

• продолжительный постельный режим;

• сильное переохлаждение организма;

• длительное пребывание больного на искусственной вентиляции легких;

Среди внебольничных пневмоний различают бактериальную, вирусную и микоплазменную пневмонии. Чаще всего внебольничная пневмония развивается как осложнение ОРВИ и гриппа. Также в лидерах возбудителей пневмонии стоят пневмококк, легионелла, стафилококк, микоплазма, хламидии, вирусы гриппа и аденовирусы.

Какие симптомы говорят о пневмонии?

Пневмония обычно начинается остро. Появляется озноб, высокая температура 39–40 °C, одышка, боль в груди, головная боль, болезненный кашель — вначале сухой, затем с обильной желтовато-зеленой, гнойной или кровянистой мокротой. Для пневмонии характерны сердцебиение, пониженное давление, слабость.

Симптомы очаговой пневмонии менее выражены. Температура повышается до 38,5—39 °C, боль в груди и одышка могут отсутствовать, кашель влажный с гнойной мокротой.

При сегментарной пневмонии температура тела может и вовсе не повышаться. Заболевание проявится лишь общей слабостью, кашлем с небольшим количеством мокроты и болью в грудной клетке.

Многие заболевшие пневмонией часто путают ее с сильным гриппом или простудой и предпочитают отлеживаться дома. А между тем развитие болезни в течение 7 дней без адекватного лечения может привести к смерти.

К какому специалисту обращаться?

Пневмонию может выявить на осмотре врач-терапевт или врач-пульмонолог. Дома под наблюдением участкового врача может проходить только лечение пневмонии легкого течения. Чаще всего лечение пневмоний проводится только в условиях стационара, поэтому при сильном повышении температуры и болезненном кашле с мокротой предпочтительней сразу обращаться в службу срочной медицинской помощи.

Какую диагностику должен провести врач?

• измерение температуры тела;

• выслушивание легких при помощи стетоскопа;

— сдвиг лейкоцитарной формулы;

— уровень С-реактивного белка;

• биохимический анализ крови:

• микроскопическое исследование мокроты;

• посев мокроты на питательные среды и определение антибиотикограммы.

Какое лечение необходимо при пневмонии?

Основное. В зависимости от типа возбудителей назначается антимикробная или противовирусная терапия в комбинации с антибиотиками.

Дополнительное. При лечении пневмонии также назначаются:

• муколитические и отхаркивающие препараты;

Физиотерапия:

• парафиновые, озокеритовые, грязевые аппликации;

Санаторно-курортное лечение: Южный берег Крыма, Черноморское побережье Кавказа, Владивостокская курортная зона, Киргизия, Алтай, Ялта, Гурзуф, Симеиз, Киевская и Винницкая области, Минская и Брестская области.

Что можете сделать вы?

Диета. Питание в период лечения и выздоровления должно включать достаточное количество белка (нежирное мясо, птица, рыба, молочные продукты) и клетчатки (овощи и фрукты).

Рекомендуется выпивать не менее 1,5–2 л теплой жидкости в день. Обильное теплое питье способствует уменьшению вязкости и лучшему отхождению мокроты, а также помогает снизить интоксикацию организма.

Физическая активность. В остром периоде пневмонии рекомендуется лежать на здоровом боку 3–4 ч. в день.

Во время постельного режима при снижении температуры выполняются статические дыхательные упражнения для улучшения отхождения мокроты: глубокий вдох носом и медленный выдох ртом, слегка надавливая руками на грудную клетку и верхнюю часть живота для усиления выдоха. Позже добавляются дыхательные упражнения с сопротивлением для увеличения силы дыхательных мышц.

На 2—3-й день снижения температуры, при удовлетворительном состоянии, проводятся занятия ЛФК. В медленном темпе выполняются упражнения с элементами дыхательной гимнастики: вдох при выпрямлении корпуса, разведении или поднятии рук, выдох — при сгибании корпуса, сведении или опускании рук. Примерные упражнения ЛФК в стадии выздоровления:

• 10 раз в положении сидя глубоко вдыхайте и медленно выдыхайте, с каждым вздохом уменьшать силу вдоха;

• на счет 1—10 имитируйте, сидя на стуле, езду на велосипеде, глубоко дыша;

• походите на месте 3 минуты, затем усложните ходьбу поднятием рук вверх, вперед и в стороны 3 минуты, дыхание спокойное, глубокое;

• в положении стоя держитесь за спинку стула, на счет 1–4 медленно наклоняйтесь вперед, поднимая свободную руку вверх, повторите до 6 раз.

Людям с хроническими заболеваниями сердца, легких, сахарным диабетом, циррозом печени, курильщикам, а также всем лицам старше 65 лет рекомендуется вакцинация от пневмококковой инфекции, которая помогает снизить риск возникновения пневмоний.

Не занимайтесь самолечением! Не принимайте антибиотики самостоятельно! Возбудители болезни начинают активно распространяться при широком использовании антибиотиков, поскольку обладают способностью мутировать и приобретать иммунитет. Очень часто люди сами себе ставят диагнозы и при малейших простудных явлениях начинают принимать антибиотики, разработанные для лечения бактериальных инфекций, не проконсультировавшись с лечащим врачом. Но ведь у вас может быть и вирусная инфекция, и кандидоз, а не бактериальная инфекция. Антибактериальные препараты им нисколько не повредят, а вот вашему организму — очень. Отказ больного от терапии антибиотиками в случае видимости улучшения также может привести к печальным последствиям. Поэтому, если вам дорого здоровье, при первых симптомах пневмонии обратитесь к врачу!

Бронхиальная астма — хроническое воспалительное заболевание дыхательных путей, сопровождающееся их повышенной чувствительностью к внешним и внутренним стимулам и проявляющееся периодически возникающими приступами удушья. Ключевым показателем этого заболевания является бронхиальная обструкция — сужение просвета бронхов.

По причине возникновения обострения бронхиальную астму разделяют на следующие виды:

• экзогенная бронхиальная астма — причиной приступов является аллерген, поступающий из внешней среды (пыльца растений, плесневые грибки, шерсть животных, мельчайшие клещи, находящиеся в домашней пыли). Особым вариантом является атопическая бронхиальная астма, вызванная наследственно обусловленной предрасположенностью к аллергическим реакциям;

• эндогенная бронхиальная астма — приступ вызывают такие факторы, как инфекция, физическая нагрузка, холодный воздух, психоэмоциональные раздражители;

• бронхиальная астма смешанного генеза — приступы могут возникать как при воздействии на дыхательные пути аллергена, так и при воздействии других перечисленных выше факторов.

По тяжести течения заболевания выделяют следующие степени бронхиальной астмы:

• Интермиттирующая астма (эпизодическая) — дневные приступы менее 1 раза в неделю, ночные — менее двух, короткая продолжительность обострений.

• Легкая персистирующая астма — дневные приступы более 1 раза в неделю, но менее 1 раза в день, ночные приступы — 2 раза в месяц, симптомы бронхиальной астмы являются причиной нарушений сна и угнетения двигательной активности.

• Персистирующая астма средней степени тяжести — ежедневные приступы в дневное время и ночные приступы — не менее 2 раз в неделю, значительное снижение двигательной активности и нарушения сна.

• Тяжелая персистирующая астма — регулярные и неоднократные дневные приступы, очень частые ночные, симптомы бронхиальной астмы ограничивают двигательную активность и серьезно нарушают качество жизни пациента.

Осложнения: астматический статус, острая дыхательная недостаточность, пневмоторакс, пневмония, эмфизема легких, пептическая язва желудка или двенадцатиперстной кишки, дыхательная энцефалопатия.

Факторы риска, приводящие к развитию бронхиальной астмы:

• воспалительные заболевания органов дыхания;

• работа на «пыльных» и химических производствах.

Самые распространенные факторы, провоцирующие приступы бронхиальной астмы:

источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector