Меню

Носовые кровотечения при сухости слизистой носа

Сухость в носу и кровяные корки – причины и лечение

Сухость в носу и кровяные корочки распространенный симптом, возникающих у взрослых и детей по ряду причин.

Носовая полость устроена таким образом, что патогенные агенты задерживаются на поверхности ворсинок (мерцательный эпителий), вызывая соответствующую реакцию – повышенная сухость и пластинчатые образование. Существует несколько распространённых причин, а также разработаны методы борьбы с насущным «недугом». Что делать в таком случае? Отоларингологи советуют не паниковать раньше времени, а выявить причину, обратившись за квалифицированной консультацией. Однако зачастую сухость в носу исчезает самостоятельно.

Причины возникновения кровяных корочек и сухости в носу

Прежде чем установить возможные причины повышенной сухость в носовых ходах и образовании кровяных корок, следует тщательно разобрать анатомическое строение центрального органа дыхания. Полость носа важная часть системы дыхания. С е помощью вдыхаемый воздух очищается от посторонних примесей, вирулентных и бактериальных микроорганизмов. Одно из действий (выработка слизи) принадлежит многослойному железистому эпителию. Подвижные реснички способствуют устранению слизи вместе с негативным содержанием (частицы пыли, микробы). Иначе говоря – «сморкание» нужный физиологический процесс, позволяющий эвакуировать слизистый секрет.

Полость носа и его ходы обильно снабжена сетью капилляров, которые обеспечивают нормальное дыхание и в случае проникновения инфекции выступают пусковым агентом иммунной системы. Заболевания ЛОР органа в первую очередь сопровождается отечностью. Отек – это спазм мелких сосудов и капилляров, вызывающий сухость.

Обратите внимание! Сухость в носу обусловлена временной нехваткой слизи из-за спазма или отека сосудов по различным причинам. Именно на фоне дефицита слизи образуются корочки.

Внешне корки похожи на пластинки различного оттенка и разного размера. В большинстве случаев они не вызывают закупорку носовых путей, однако причиняют некоторый дискомфорт. Если «заболевание» хронического варианта, то пластинки негативно сказываются на самочувствии пациента. Под увеличением микроскопа корочки представлены скоплением отмерших клеток, фрагментов эпителия и высохшим носовым секретом. Будучи прикреплены к эпителиальному слою, и при попытке отрыва образования, возникает носовое кровотечение различного масштаба. Каковы же основные причины образования кровяных корочек.

Внешние причины

Одна из распространенных причин сухости в носу – агрессивное воздействие внешних факторов. Это может быть пыль, газ, дым и другие микроэлементы, которые способствуют развитию или усилению сухости. Врачи выделяют следующие внешние причины:

  • изменение климатических условий: переезд в город с другой экологией, чрезмерно пересушенный или недостаточно увлажненный воздух;
  • холод (своеобразная реакция, которая сопровождается ощущением сухости);
  • изменения в психическом здоровье: стресс, переживание, депрессия, повышенная эмоциональность;
  • механические травмы: использование инструментов, не предназначенных для санации дыхательных ходов, ковыряние в носу (присуще детям различного возраста);
  • ожог слизистой оболочки при вдыхании паров или иных элементов;
  • аллергическая реакция полипозного генеза.

В группу риска включены люди, профессии которых связаны с непосредственным вдыханием микрочастиц: швея, шахтер, строитель, дворник и многие другие. Несмотря на распространенность, внешние причины по возникновению сухости и корочек в носу занимают третье место. Перед ними располагаются отоларингологические заболевания и гормональные изменения.

Гормональные причины

Организм человека очень чувствителен к гормональным перестройкам. Нос (а точнее его слизистая) не исключение. Корки образуются при изменении гормонального фона, например, беременность, климакс и постклиматический этап. Изменение состояния увлажненности носа возникает при эндокринных патологиях острого течения (диабет 1 и 2 типа), повышение уровня прогестерона или на фоне длительного лечения гормональными препаратами.

Образование корок в носу из-за гормонального дисбаланса свойственно женщинам. Мужчины страдают от патологии (если причина в гормонах) несколько реже.

Женщины, ожидающие пополнение в семье, часто отмечают наличие пластинок из носа при утренних гигиенических процедурах, а также при попытке высморкаться. Кроме того, установлено, что одной из причин отека носа, является увеличение гормонов, что и ведет к сухости с последующим образованием корок.

Реакция на медикаменты

Местные лекарственные препараты (назальные капли и спреи) также могут привести сухости эпителия и недостатка выделения слизи. Принцип действия фармацевтических препаратов – снижения образования слизи и устранения отека. Специалисты советуют пользоваться назальными спреями и каплями не более 5 дней. Корочки на фоне лекарственной терапии образуются, если:

  • неправильно подобрано лекарственное средство;
  • имеется повышенная чувствительность к составным компонентам;
  • превалирует разрешенный период к осуществлению лечения препаратом.

Кроме того следует учитывать, что лекарство может вызвать аллергию, которая проявляется жжением, зудом, сухостью и дискомфортом. Пероральные препараты редко вызывают отечность носовых ходов, лишь при условии непереносимости компонентов. При врачебном опросе важно сообщить обо всех применяемых препаратах для установления реальной причины недуга.

Заболевания и патологии

Насморк (ринит) острого и хронического характера в 90% случаев сопровождается сухостью и отеком носовых путей. Кровяные корочки образуются вследствие застоя слизистого секрета, который эвакуирует при частых попытках высморкаться, при этом повреждает отекшие кровеносные капилляры и сосуды. Синусит различного генеза, аутоиммунные болезни желез, гранулематоз, аденоидит – далеко не весь список заболеваний, которые провоцируют сухость и коркообразование. Внутриносовые пластины с примесью крови могут означать более серьезные патологию, например обтурацию дыхательных путей конкрементами или внешними предметами.

Аномальное строение органа дыхания, физиологическое расширение ноздрей, переломы также способствуют возникновению пластинок в носу. Порой изменение влажности носовой полости говорит о дефиците ряда витаминов, отклонениях в работе ЖКТ, неврологических патологиях и герпетической инфекции.

Особую роль занимает внешняя характеристика корочек. Красноватый оттенок обусловлен примесью запекшейся крови, порой отмечаются свежие кровяные тяжи (например, при отрыве от слизистого слоя). Желтоватый и зеленоватый оттенок обусловлен примесью гноя, микробов и вирусных частиц. Обнаруживаются корки в одной или обеих ноздрях.

Симптоматика

Клиническое проявление «кровяных корочек» не имеет специфической картины. Пациента беспокоит затрудненность дыхания, незначительная боль или чувство распирания. Картина заболевания дополняется жжением, сухостью и ночным храпом. При попытке прочистить пути, возникает травмирование слизистой. Сморкание может привести к кровотечению, что также является определяющим симптомам.

Читайте также:  Капать капли при носовом кровотечении

Пациент, которого чаще обычного беспокоят внутриносовые корки, жалуется на потерю обоняния, головную боль и болезненность при попытках избавиться от «преграды». В других случаях специфические симптомы отсутствуют либо слабо развиты.

Более тяжело обстоят дела у детей, но только потому, что в силу возраста они устраняют препятствие с помощью пальцев. В результате повреждается слизистый слой, образуются мини-очаги кровотечения, удлиняется процесс заживления образованной ранки в носу.

Клинические признаки при сухости в носу и кровяных засохших пластинок:

  • тяжелый вдох и выдох, сопровождающийся свистящим звуком;
  • головная боль;
  • упадок сил;
  • болезненность при повреждении эпителия;
  • ощущения распирания и стянутости носовых путей.

Пациент может самостоятельно определить корки в носу, потому как они ощутимы и привносят некоторый дискомфорт. Также во время утренних гигиенических процедур пациент убеждается в своих подозрениях. К счастью это кратковременный процесс, не имеющий тяжелых последствий в большинстве случаев.

Диагностика

Как сказано выше, диагностировать корки из крови в носу, пациент может самостоятельно. Если процесс не влияет на качество жизни человека, и возникает на фоне провоцирующих внешних факторов время от времени, то обращение к доктору можно отложить. Если же стянутость носовой полости и коркообразование ухудшает жизнедеятельность человека, и возникает чаще, следует обратиться за медицинской квалифицированной помощью.

Диагностикой патологии занимается врач-отоларинголог. В его компетенцию входит:

  • внешний осмотр;
  • сбор анамнеза;
  • риноскопия;
  • посев содержимого на обогатительные питательные среды, для установления причины;
  • рентген.

На основании полученных данных в ходе обследования врач устанавливает причину патологического процесса и подбирает один из вариантов лечения. Также ЛОР-врач должен уметь дифференцировать физиологический процесс от патологического, и вовремя выявить атрофический или гипертрофический ринит.

В чем опасность?

По своей природе носовые корки не опасны для здоровья. Они не могут полностью перекрыть дыхание, потому что легко устранимы. К опасным и серьезным последствиям недуг не приведет. Однако игнорировать частое образование корочек также не стоит, потому как этот симптом может указывать на аномалии дыхательной системы и других болезней внутренних органов.

Важно! Хронический процесс образования корок приводит к частым точным кровоточащим ранам. Поврежденный слой служит входными воротами для инфекций, поэтому затягивать с обращением к доктору не стоит.

Корочки в носу не обходят стороной новорожденных и маленьких детей. В случае частичной или полной закупорки носовых путей, малыши недополучают необходимый объем кислорода и даже отказываются от еды. Мамы должны быть внимательны к состоянию малыша и своевременно реагировать на возникшую проблему.

Лечение

Терапия недуга сводится к устранению провоцирующего фактора и восстановлению работы железистого эпителия. Важно отметить, что лечение напрямую связано с причиной возникновения дискомфорта. Чем лечить, когда в носу сухость и кровяные корочки? Выделяют консервативное (медикаментозное) лечение и нетрадиционные (народные) способы.

Медикаментозное

Лекарственная терапия подразумевает применение местных фармацевтических средств. Для лечения корочек подходят ранозаживляющие мази, назальные спреи на основе увлажняющих масел или морской воды.

  1. АкваМарис – полость носа орошается не менее 4 раз в сутки. Препарат безопасен, не вызывает привыкание, имеет минимум противопоказаний.
  2. Физиологический раствор натрия 0,9%. Используется в виде капель или раствора для лазерной ингаляции.
  3. Мази: Спасатель, Флеминга, Оксолиновая, Траумель. Средство наносится двумя способами: на ватную турунду или непосредственно контактным способом (смазывание полости носа). В обоих случаях достигается максимальный эффект.
  4. Масло персиковых косточек (гомеопатический препарат). Масло оказывает мягкий увлажняющий эффект, снимает воспаление и способствует легкому отторжению образований. Применяется с младенческого возраста при условии отсутствия аллергии на персик.

Применение сосудосуживающих назальных капель следует обсудить с лечащим доктором. На протяжении лечения нельзя отрывать корочки.

Народная медицина

Нетрадиционное лечение заключается в использовании народных эффективных рецептов. Особой популярность для устранения кровяных корок считаются:

  • масло (оливковое, подсолнечное);
  • смесь молока и меда;
  • соленая вода, приготовленная самостоятельно;
  • масло эвкалипта;
  • сок алоэ;
  • луковые капли;
  • ингаляции из отварного картофеля и травяного чая.

Обращаясь за лечением к народным методам, следует учитывать возможные аллергические реакции и противопоказания. Для восстановления эпителиального слоя и предотвращения образования пластинок, советуют промывать носоглотку отварами из ромашки, шалфея, мяты и подорожника. Ингредиенты можно заготовить самостоятельно, либо приобрести в аптечном киоске.

Профилактика

Для максимального снижения развития сухости с последующим образованием корок внутри носа, следует следить за увлажненность воздуха в помещении, отказаться от вредных привычек, в особенности от курения, чаще бывать на открытом воздухе. Не менее важно употреблять воду в объеме от полутора литров, использовать средства индивидуальной защиты, своевременно лечить респираторные инфекции, поддерживать иммунитет.

Кровяные корочки, образованные вследствие сухости в полости носа, чаще всего обусловлены временным негативным влиянием внешней среды. Однако, несмотря на простоту причину, нельзя откладывать лечение. Корочки легко устраняются масляными растворами, мазями и спреями-оросителями. Обращение к врачу необходимо в случае частых рецидивов, а также при негативном влиянии на качество жизни пациента. Кровяные пластинки могут указывать на нарушение в системе местного гемостаза, однако такая патология не является опасной для жизни или здоровья, но требует своевременной диагностики.

источник

Сухой насморк: причины и лечение сухости слизистой носа

Сухость в носу – один из симптомов ринита, особенно часто возникает при атрофической или субатрофической форме насморка. Влажность слизистой оболочки носовых путей требуется для защиты органов дыхания от частичек пыли, вирусов и других микроорганизмов.

При возникновении повышенной сухости появляется дискомфорт, чувство стянутости, дыхательные пути становятся уязвимыми для заражения. Помимо этого, возникает риск кровотечения, снижается обоняние. Для лечения применяют лекарственные средства, народные методы. Каждый из способов имеет свои плюсы и минусы, ограничения к использованию.

Читайте также:  Носовое кровотечение во сне к чему

Определение симптома – от чего может появиться сухость в носу и корочки

Постоянная влажность слизистых оболочек носа обеспечивается большим количеством желез в этом отделе дыхательной системы. Носовая слизь или муконазальный секрет выполняет защитную функцию – вымывает в носоглотку мельчайшие частицы пыли, аллергены и болезнетворные микроорганизмы. Помимо этого, жидкость способствует постоянному увлажнению обонятельных рецепторов, которые не могут полноценно функционировать при сухости.

При некоторых формах насморка из-за недостаточного кровоснабжения, нарушения обменных процессов и других процессов нарушается естественная выработка носовой слизи. Нарушение опасно тем, что усиливается риск вторичной инфекции, возникает сильный дискомфорт, тяжело дышать и снижается обоняние.

Как использовать Аквамарис для промывания носа читайте по ссылке.

Муконазальный секрет состоит из воды, соли, муцина и частиц эпителия. Ежедневно в организме взрослого человека выделяется от 0,2 до 1 л слизи в зависимости от анатомических особенностей, климата и состояния здоровья.

Причины постоянной сухости в носоглотке

Выделяют несколько причин, приводящих к тому, что сохнет слизистая носа. Их условно разделяют на две большие группы:

  1. Внешние. Сюда относят климатические условия и микроклимат в помещении, продолжительное пребывание в горной местности. Повышению сухости способствуют и работа на вредном производстве (химическая, тяжелая промышленность, строительство), а также табакокурение;
  2. Внутренние. Это побочные эффекты, связанные с приемом некоторых медикаментов и алкогольная интоксикация. Сюда относят хронические и острые заболевания, приводящие к атрофии слизистых оболочек (атрофический ринит, синдром Шегрена, склерома, сахарный диабет).


Сухость в носовой полости возникает на фоне сразу нескольких факторов, которые усиливают действие друг друга. Считается, что нарушение секреции носовой слизи из-за внешних причин легче поддается коррекции и лечению. Отдельно рассматривают сухость из-за аллергии, так как она находится на стыке внутренних и внешних факторов.

О препаратах для лечения вазомоторного ринита у взрослых можете ознакомиться тут.

Чем сопровождается сухость

Повышенная сухость слизистых путей сопровождается характерными симптомами, которые усугубляют состояние пациента, пагубно отражаются на процессе дыхания и приводят сильному дискомфорту.

Заложенность носа

Возникает, когда носовые проходы закупориваются на фоне воспаления, но при сухом рините это чаще происходит из-за образования корочек на поверхности. Воздух не может беспрепятственно пройти через нос, поэтому при заложенности вдох и выдох осуществляются только ртом.

Жжение и зуд

Из-за недостаточного количества слизи мелкие частицы воздействуют на чувствительные окончания на поверхности эпидермиса, что приводит к неприятным ощущениям. Иногда зуд появляется на фоне отечности и воспаления, при появлении корочек в носу.

Потеря обоняния, или аносмия

Типичный симптом при сухости носовых проходов, развивается из-за того, что обонятельные рецепторы не могут нормально работать без постоянного увлажнения. Аносмия может быть частичной или полной.

Носовое кровотечение, или эпистаксис

Возникает при длительной сухости слизистой, когда на поверхности появляются атрофии и корочки. Сгустки крови можно обнаружить при сморкании, повышении давления или механическом воздействии.


Сухость слизистой носа выступает провоцирующим фактором для патологических проявлений насморка. Например, из-за этого появляется кайма у наружных носовых отверстий, развивается храп и апноэ во время сна.

Со списком капель от заложенности носа можете ознакомиться в этой статье.

Цвет корочек при сухом рините – своеобразный диагностический маркер. Если они имеют желто-зеленый оттенок, есть вероятность наличия инфекции в дыхательных путях. Красные сухие корочки свидетельствуют о нарушении целостности мелких капилляров, устилающих слизистую полость носа.

Как устранить, если постоянно пересыхает слизистая – лечение сухого насморка (ринита) у взрослых

Для лечения повышенной сухости в носу применяют традиционные лекарственные препараты, а также народные методы. Они направлены на увлажнение слизистой, нормализацию работы желез в дыхательной системе.

Медикаментозно

Основной метод лечения сухого насморка любой степени тяжести. При этом симптоме назначают средства для наружного применения. Выбор конкретного препарат, дозировку и схему терапии должен назначать только врач на основании результатов диагностики.

О лечении медикаментозного ринита читайте здесь.

Капли и спреи

Большая группа лекарственных средств. Капли и спреи воздействуют напрямую на область поражения, способны доставать до глубоких структур. Ниже приведены самые эффективные препараты при сухости в носу.

Аква Марис

Спрей для промывания полости носа, выпускается в флаконе с дозирующим устройством и распылительной головкой. Средство состоит из очищенной воды Адриатического моря с натуральными минеральными компонентами. Снимает воспаление и отечность носа, способствует естественному увлажнению. Применяется как для детей от 1 дня жизни, так и взрослых. Курс лечения составляет до 4 недель, интенсивность приема – 4-6 впрыскиваний в каждый носовой проход в день. Цена – от 350 рублей.

Аквалор, если образовалась сухая корка и дискомфорт в носу

Раствор для промывания полости носа Аквалор, производится в форме спрея или капель. Содержит очищенную и натуральную морскую воду. Применяется для детей от рождения, возможно использование во время беременности. Средство снижает отечность и дополнительно нормализует состояние поверхности слизистых путей. Не является лекарственным средством, часто применяется как плацебо. Курс лечения – до 4 недель, средство назначают для орошения носовых проходов до 6 раз в сутки. Стоимость – от 280 рублей.

Средства для полости носа на основе морской воды используют как плацебо при хроническом медикаментозном рините, зависимости от сосудосуживающих препаратов.

Салин для устранения сухости и жжения

Спрей для орошения полости носа, подходит для регулярного применения. Назначают при сухом насморке или как гигиеническое средство для ухода за дыхательной системой младенцев. В составе содержится физиологический раствор (хлорид натрия), а также дополнительные компоненты. Увлажняет слизистую оболочку носа, разжижает слизь и размягчает корочки для последующего удаления. Салин при рините применяют курсом до месяца, рекомендуемая частота использования – 4-6 распыление ежедневно. Стоимость – от 130 рублей;

Читайте также:  Профилактика носовых кровотечений у взрослых

Отривин, если образовались кровяные корочки в носу

Отривин выпускается в форме назальных капель и спрея, отпускается без рецепта врача. Активное вещество – ксилометазолин гидрохлорида. Препарат имеет сосудосуживающее действие, устраняет отечность и оказывает охлаждающий эффект благодаря ментолу в составе. В отличие от подобных препаратов, не вызывает раздражения и зуда. Действие наступает мгновенно, продолжается до 12 часов после приема. Допускается к использованию детям от 12 лет, не рекомендуется при сахарном диабете, заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Отривин следует применять не более 3 раз в сутки по 1 впрыскиванию в каждый носовой проход.

Хьюмер, если пересыхает слизистая оболочка носа и боли внутри

Выпускается в форме назального спрея в флаконе с распылительной насадкой. В составе содержится стерильная изотоническая морская вода в натуральном виде. Не является лекарственным средством, подходит для ежедневной гигиены полости носа. Средство нормализует состояние и увлажняет слизистую носа, разжижает и выводит слизь, помогает убрать и избавиться от корок, увлажнить слизистую. Подходит для промывания и орошения носа для детей от 1 месяца. Длительность и лечения не ограничена, частота процедур – 4-6 раз в сутки. Средняя стоимость – от 245 рублей.

Большинство средств для лечения сухости носа выпускаются отдельно для детей и взрослых. При выборе препарат желательно учитывать возраст, поскольку от этого зависит состав, концентрация активного вещества.

Как лечить при помощи мазей и бальзамов

Они эффективны при образовавшихся сухих кровяных корках на поверхности, способствуют увлажнению и размягчению тканей. Мази и бальзамы для детей нужно использовать только под контролем взрослого во избежание механических повреждений.

Как изакладывать мазь Флеминга читайте в данном материале.

Спрей – бальзам Нарисан поможет убрать сухость

Спрей-бальзам применяется при выраженной сухости и боли в носу, восстанавливает дыхание и нормализует выработку слизи, увлажняет слизистую, устраняет сухость и боль. Обладает антисептическим, иммуномодулирующим действием, улучшает кровообращение. В составе содержатся только натуральные компоненты: оливковое масло, выжимка лекарственных трав, экстракт меда. Подходит в качестве профилактики обострений при хроническом рините. Средняя рыночная цена – 170 рублей.

Витаон от сухости в носоглотке у человека

Бальзам Витаон для наружного применения, применяется при сильных поражениях слизистой и респираторных инфекциях, пересыхании носоглотки. В составе содержатся экстракты натуральных растений, перед первым применением следует проверить реакцию организма на чувствительность к компонентам. Бальзам оказывает противомикробное, регенерирующее, противовоспалительное и анальгезирующее действие. Средство наносят тонким слоем на пораженную область до 2 раз в сутки, курс лечения – 10-14 дней. Стоимость – от 160 рублей.

Как избавиться от сухости при помощи средства Пиносол

Средство выпускается в различных формах (назальные капли и спрей, бальзам, крем), в зависимости от этого может отличаться составом. Содержит масло сосны и эвкалипта, левомеколь, ацетат токоферола. Обладает противовоспалительным и противоточным действием, уменьшает вязкость носовой слизи. Пиносол можно использовать детям старше 2 лет, а также во время беременности. Мазь наносят слоем в 0,5 см в каждый носовой ход, для усиления эффективности использовать тампон. Продолжительность лечения составлять до 14 суток.

Как закладывать в нос вазелин, если появились корочки и кровоточат

Распространенное средство для наружного применения, выпускается в детской и взрослой версии, но по составу они не отличаются. Вазелин используют для увлажнения носовых ходов, смягчения сухих корочек на внутренней и наружной поверхности. Помогает вылечить эти неприятные симптомы, если мазать носовые ходы. У некоторых производителей в составе содержится норковый жир, который провоцировать аллергическую реакцию, зуд и раздражение. Мазь наносят на предварительно очищенный участок тонким слоем либо прикладывают смоченный в средстве на тампон на 7-10 минут. Цена – от 20 рублей.

Мази имеют густую консистенцию и жирную структуру, за счет чего плохо впитываются клетками. Для усиления эффекта на пораженную область прикладывают тампон или марлевую повязку с лекарственным составом.

Как бороться и вылечить сухость – народные методы увлажнения слизистых носа

Для лечения сухости в носу используют и народные способы. Среди самых результативных методов можно выделить следующие:

Солевой раствор, чтоб не сохло в носу и если тяжело дышать

Используют для орошения или промывания носовой полости. Для приготовления нужно замешать 1 ст. л. очищенной морской соли в 200 мл теплой воды. Для усиления действия можно добавить 1 каплю экстракта эвкалипта или мяты. Средство не рекомендуется использовать детям младше 1 года во избежание ожогов.

Домашние капли, чтоб увлажнить пересушенную слизистую

Для приготовления капель в домашних условиях применяют свежий сок алоэ, листьев герани или календулы, а также масло эвкалипта, ментола. Закапывание проводят для каждой ноздри, количество процедур в день зависит от возраста, тяжести болезни.

Для изготовления домашних средств для лечения нужно брать только свежие ингредиенты, а также соблюдать технологию изготовления, схему приема. При появлении аллергии и других побочных эффектов от метода нужно отказаться.

Профилактика

Чтобы избежать развития сухости в носовых прохода, рекомендуется соблюдать простые профилактические меры:

  • следить за микроклиматом в помещении, использовать увлажнитель воздуха;
  • при работе отопительных приборов в квартире желательно периодически проводить промывание носа домашними или аптечными солевыми растворами;
  • не злоупотреблять сосудосуживающими каплями;
  • использовать респираторные маски или марлевую повязку при работе в запыленных условиях;
  • своевременно лечить заболевания дыхательных путей.

Помимо этого, важную роль играет и правильное питание, соблюдение режима сна и отдыха. Для поддержания здоровья организма следует отказаться от курения, злоупотребления алкогольных напитков.

Видео

Данное видео расскажет Вам по каким причинам появляется сухость в носу.

источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector