Меню

Настойка календулы спиртовой и климакс

Календула при климаксе — эффективное средство для облегчения неприятных симптомов

Женщинам тяжело переживать период климакса, так как именно в это время организм подвергается серьезным изменениям как в физиологическом плане, так и в психическом. Гормональные перестройки способны иногда вывести женщину из равновесия, поэтому эмоциональное состояние не может быть стабильным без помощи специалистов и лекарств. Многие женщины предпочитают народные средства для лечения, например, календула способна улучшить общее состояние женщины, эмоциональное и психологическое. Самое главное во время лечения — это консультация с врачом и правильное применение всех средств, в том числе, и народных.

Чем полезна календула?

Календула известна своими заживляющими свойствами, так как настойку применяют против разного рода высыпаний на коже, при заложенности носа и других нарушениях. Настойка обычно обильно наносится на поврежденное место, а иногда и остается на всю ночь.

Так как в период климакса женщина подвергается некоторым испытаниям в виде изменения функций организма и гормонального фона, многие представительницы прекрасного пола ищут помощь в каких-то лекарствах, народных средствах и гомеопатическом лечении. Но для того, чтобы понимать, как будет действовать календула во время климакса, нужно узнать, какие симптомы сопровождают женщину в этот период.

Симптомы климакса

Во-первых, климакс представляет собой подготовку организма к старости, то есть, в организме женщины перестраиваются все органы и функции, таким образом, тело и органы готовятся к наступлению спокойного периода жизни. В этот период все функции репродуктивной и половой системы женщины затормаживаются, а гормональный фон очень меняется. Симптомами предклимактерического периода являются нарушение менструации, приливы и нервное напряжение. Со временем, данный период переходит в климакс, когда разного рода изменения и нарушения менструации только усиливаются, так же, как и приливы, головные боли, нервное состояние.

Во-вторых, у каждой женщины климакс наступает в разном возрасте, что не дает возможности подготовить себя к этому периоду. Поэтому после 40 лет каждая женщина должна следить за своим состоянием и функционированием половой системы. При первых симптомах женщины должны обращаться к врачу, чтобы сделать анализы и узнать, вследствие чего наступили такие изменения.

Как принимать календулу при климаксе?

В отношении календулы можно рассмотреть несколько вариантов лечебных средств — мед с цветков календулы и настойка календулы. Мед обладает множеством полезных витаминов и веществ, которые благотворно влияют на состояние организма и здоровья женщины. А настойка календулы обладает свойствами противовоспалительными, уменьшает отеки и действует на организм женщины, как потогонное средство, тем самым уменьшая приливы и улучшая нервное состояние женщины во время климакса.

Календулу нужно применять в виде настойки или отвара, при этом цветки ее нужно собирать самостоятельно. Аптечная календула продается в качестве лечебной настойки, для заживления и профилактики кожных заболеваний, поэтому ее нельзя применять внутрь. Рецепт настойки или отвара календулы можно найти в интернете на одном из сайтов о женском здоровье. Но самое главное — всем женщинам без исключения будет полезно узнать, какие отзывы имеет календула в качестве средства от климакса, и насколько она эффективна при симптомах данного периода.

Отзывы женщин о применении календулы во время климакса

Видео по теме статьи

источник

Календула при климаксе, как принимать

Негативные влияния климакса на организм можно снизить с помощью различных лекарственных или природных препаратов. Большая часть женщин отдают предпочтение растительным средствам, так как они не вызывают привыкания и не несут в себе синтетических гормонов. Наиболее часто из растений рекомендуют использовать календулу при климаксе.

Лечебные свойства растения

Практически каждый из нас видел этот ярко-оранжевый цветок на клумбах или вдоль дорожек. Запах у него достаточно специфический. В основном ноготки выращивают в лекарственных целях, но порой используют и для украшения приусадебных участков или цветников. Для приготовления лекарственных средств используют цветочные корзинки.

Растение богато на различные полезные вещества:

  • Флавоноиды помогут снять спазмы гладкой мускулатуры, стимулируют выработку желчи, выводят и нейтрализуют негативные вещества, предупреждают и устраняют воспалительные процессы, способствуют заживлению ран.
  • Каротиноиды необходимы нашему организму для производства витамина А.
  • Эфирные масла подавляют подавляют развитие микроорганизмов и вызывают их гибель.
  • Стерины понижают уровень холестерина в крови.
  • Кумарины помогают устранить различные воспаления.
  • Тритерпеноиды проводят противовоспалительное действие.

В состав также входят кальций, цинк, молибден, калий, железо, медь и селен.

Наиболее часто препараты, в состав которых входит это растение, оказывают такое действие:

  • антисептическое,
  • бактерицидное,
  • успокаивающее,
  • противовоспалительное,
  • антитоксическое,
  • очищающее,
  • нормализирующее.

Применение календулы при климаксе

Есть различные способы применения этого растения. Некоторые даже используют зеленые побеги листочков растения в кулинарии при приготовлении салатов, паштетов, супов, мясных блюд, рыбы. Благодаря большому количеству полезных свойств это растение стало основным составляющим большого количества различных лекарственных сборов и препаратов.

Рецепт 1

Наиболее часто используют настойку календулы при климаксе. Для ее приготовления Вам нужно:

  • трава с цветками,
  • медицинский спирт – 200 мл.

Высушите траву и измельчите ее. Возьмите столовую ложку. Насыпьте в емкость и залейте спиртом. Дайте постоять на протяжении 2 недель. Иногда можно встряхивать. Через определенное время процедите и отожмите жмых. Принимайте по чайной ложке перед едой дважды в день. Можно разбавить водой: 1 чайная ложка на стакан воды. И выпивать его за половину дня.

Этот рецепт поможет снизить приливы и успокоить нервную систему. Если у Вас нет желания готовить настойку самостоятельно, то можно купить готовую в аптеке.

Рецепт 2

Для улучшения самочувствия и снятия симптомов менопаузы можно воспользоваться таким сбором:

  • плоды аниса,
  • корень солодки,
  • цветки календулы,
  • трава фиалки трехцветной,
  • кипяток.

Возьмите все травы в равных частях. Хорошо перемешайте и насыпьте столовую ложку смеси в емкость. Залейте все стаканом кипятка. Дайте постоять полчаса. Затем процедите. Пейте трижды в день перед едой по 2 столовые ложки. Длительность приема – 21 день, а дальше сделайте недельный перерыв.

Так как это растение не несет негативного влияния на организм то принимать его можно постоянно. Но более подробно о том, как принимать календулу при климаксе может объяснить врач. Помните о том, что передозировка может негативно сказаться на вашем здоровье!

источник

Календула при климаксе, применение

Все знают, что к пятидесяти годам организм женщины начинает перестраиваться. Многие процессы затормаживаются, все органы и системы готовятся к надвигающейся старости. Как бы ни хотелось этот процесс затормозить, он необратим. Дисбаланс гормонов тоже имеет место быть. Эстроген и прогестерон уже не вырабатываются в том количестве, что в молодости; как следствие — организм стареет, затухает.

В это время детородный период женщины подходит к концу. Менструация идет нерегулярно, нестабильно, порой болезненно. Спустя пару лет месячные прекращаются вообще. Кроме изменений в организме физиологического типа, идет и эмоциональная перестройка. Женщины «за пятьдесят» переживают сильные нагрузки в эмоциональном плане, некоторые не могут с этим справиться без помощи специалистов. Появляются такие не очень приятные симптомы, как приливы и отливы. Каждая женщина, которая это уже пережила или переживает, знает, как эти периоды трудно переживаются.

Какие симптомы присущи климактерическому периоду у женщин «за пятьдесят»

Если вам уже есть пятьдесят лет, то вы должны быть знакомы с такими симптомами, как приливы и отливы. Некоторые дамы гораздо раньше пятидесятилетнего возраста начинают переживать менопаузу. Как наладить хорошее самочувствие, многие женщины тоже уже «выучили». Они принимают различные препараты, позволяющие чувствовать себя, если не отлично, то хотя бы стабильно.

Что касается настойки календулы, то этот препарат по праву можно назвать хорошим помощником в борьбе с симптоматикой климакса. Календула считается натуральным экстрактом, народным средством. Она помогает не только успокоиться, привести нервы и мысли в порядок, наладить сон и самочувствие, но и благоприятно воздействует на организм, в целом. Стресс вы тоже будете воспринимать более спокойно, и все благодаря календуле.

Что такое приливы и отливы, опасны ли они? Как таковые, приливы и отливы опасными не являются. Но женщины, переживающие их регулярно, не могут сказать, что это приятно. Кого-то «отпускает» быстро, другая женщина за пятьдесят будет «мучиться» дня три. Все зависит от особенностей организма, наличия у вас других серьезных заболеваний. Симптомы приливов и отливов могут быть совершенно разными.

Озноб или жар

Сначала вам может быть очень холодно (даже если на улице теплая погода, жара), а спустя какое-то время стало вдруг жарко. Состояние не контролируемое, но и не опасное. Лучше в это время находиться дома, лежать, побольше отдыхать. Если же прилив или отлив настиг вас на улице или на работе, то найдите возможность сесть удобно или лечь.

Момент приливов или отливов надо переждать в удобной позе; возможно, положить мокрое полотенце на лоб. Сердце может работать с перебоями. Не исключена аритмия во время приливов или отливов. Работать или что-то делать в таком состоянии, конечно, тяжело.

Бессонница, проблемы с засыпанием и сном

Многие женщины, переживающие климактерический период, испытывают проблемы со сном. Заснуть чаще всего трудно, сон очень чуткий, вы можете просыпаться от любого шороха. А вот утром вставать тоже тяжело, состояние подавленное, разбитое, самочувствие плохое. В конце трудного дня тело и головной мозг очень нуждаются в отдыхе и расслаблении. Но чувство тревоги, беспокойства (часто беспричинного) не дают сразу уснуть и отдыхать. Многие женщины подолгу лежат и думают о чем-то, не могут контролировать свое воображение. В это время вас могут «настигнуть» приливы или отливы, что тоже не даст спокойно забыться сном.

Как итог: женщина постоянно чувствует усталость и перенапряжение. Это, естественно, сказывается на самочувствии и внешнем виде. Появляются круги и мешки под глазами, цвет кожи тоже далек от идеала, сознание рассеянное, концентрации никакой… У многих женщин в период климакса появляется и стремительно развивается депрессия. Побороть самостоятельно ее очень сложно. Даже находясь в уютной компании, хорошем доме (или своей комнате), вы можете почувствовать острую нехватку внимания, счастья и так далее. Объяснение этому одно — климакс.

Что происходит с кожными покровами во время климакса

Во время климактерического периода у женщины появляется все больше морщин, кожа уже не такая упругая, как была раньше. У многих седые волосы уже вовсю дают о себе знать. За достаточно короткий промежуток времени даже активная в жизни женщина может «сильно сдать позиции», постареть за эти пару лет. Обычно климактерический период занимает два года. Всему виной приливы и отливы, нестабильность эмоционального и гормонального фона, бессонница. Последняя, кстати, больше всего сказывается на внешнем виде и, например, лице.

Если не бороться с симптомами климакса, не принимать соответствующие препараты (не подобрать свой), то климакс из вас «всю душу вытрясет», так сказать. Жить нормальной, полноценной жизнью (как раньше) будет трудно, если вообще возможно.

Какими лечебными свойствами обладает календула

Календула — однолетнее растение из семейства трав. Обычно она растет на даче, на клумбе. В городе эту траву не встретишь. Культивируют календулу исключительно для медицинских потребностей. У этого растения есть сильный запах, он достаточно специфический. В качестве лекарства используют в основном цветущие корзинки. Они большого размера и золотистого или желтого цвета.

Цветет календула до середины лета, реже до конца этого сезона. Поэтому, собрать растение нужно вовремя. Можно собирать и осенью. Вообще, календула не очень теплолюбивое растение. Даже морозы до минус десяти градусов ей не страшны. Пчелиный мед, собираемый с цветков календулы, очень ценен. Какими же лечебными свойствами он обладает? Давайте узнаем.

В пчелином меде (собранном с цветков календулы) есть много витамина С. Также там содержится: аспирин, каротин, ферменты, смолы, эфирное масло, полезные вещества для организма.

Как можно применять календулу во время климакса

Настойка календулы, многие о ней, конечно, слышали, можно приобрести в аптеке или сделать самому. Разберем второй способ. Для этого вам понадобятся собранные и высушенные части растения. Примерно одна столовая ложка. Траву надо собрать вместе с цветами, высушить и измельчить. Также понадобится медицинский спирт 70 процентов, его нужно 200 миллилитров. Залить высушенную календулу спиртом и дать настояться в течение 14 дней. Можно помешивать иногда, чтобы все хорошо пропиталось. Но если вы мешать настойку не будете, то ничего страшного.

Итак, спустя две недели получившуюся смесь надо процедить и выжать жмых. Рекомендуется принимать женщинам, испытывающим проблемы со здоровьем (психологическим, в том числе) во время климактерического периода (менопаузы). Можно употреблять по одной чайной ложке два раза в день, пить до еды. А можно развести настойку в воде. Чайную ложку календулы на стакан воды, и пить эту смесь в течение дня, либо по половине стакана два раза в день перед приемом пищи.

Если вы приобретаете настойку календулы в аптеке, то принимать ее надо согласно инструкции. Хоть календула и достаточно безопасное растение, но передозировка может быть вредна. Женщины, употребляющие настойку календулы, переживают период менопаузы менее болезненно, практически незаметно (насколько это может быть возможно).

источник

Календула лечебные свойства при климаксе

Все знают, что к пятидесяти годам организм женщины начинает перестраиваться. Многие процессы затормаживаются, все органы и системы готовятся к надвигающейся старости. Как бы ни хотелось этот процесс затормозить, он необратим. Дисбаланс гормонов тоже имеет место быть. Эстроген и прогестерон уже не вырабатываются в том количестве, что в молодости; как следствие — организм стареет, затухает.

Читайте также:  Как пополнить организм кальцием при климаксе

В это время детородный период женщины подходит к концу. Менструация идет нерегулярно, нестабильно, порой болезненно. Спустя пару лет месячные прекращаются вообще. Кроме изменений в организме физиологического типа, идет и эмоциональная перестройка. Женщины «за пятьдесят» переживают сильные нагрузки в эмоциональном плане, некоторые не могут с этим справиться без помощи специалистов. Появляются такие не очень приятные симптомы, как приливы и отливы. Каждая женщина, которая это уже пережила или переживает, знает, как эти периоды трудно переживаются.

Какие симптомы присущи климактерическому периоду у женщин «за пятьдесят»

Если вам уже есть пятьдесят лет, то вы должны быть знакомы с такими симптомами, как приливы и отливы. Некоторые дамы гораздо раньше пятидесятилетнего возраста начинают переживать менопаузу. Как наладить хорошее самочувствие, многие женщины тоже уже «выучили». Они принимают различные препараты, позволяющие чувствовать себя, если не отлично, то хотя бы стабильно.

Что касается настойки календулы, то этот препарат по праву можно назвать хорошим помощником в борьбе с симптоматикой климакса. Календула считается натуральным экстрактом, народным средством. Она помогает не только успокоиться, привести нервы и мысли в порядок, наладить сон и самочувствие, но и благоприятно воздействует на организм, в целом. Стресс вы тоже будете воспринимать более спокойно, и все благодаря календуле.

Что такое приливы и отливы, опасны ли они? Как таковые, приливы и отливы опасными не являются. Но женщины, переживающие их регулярно, не могут сказать, что это приятно. Кого-то «отпускает» быстро, другая женщина за пятьдесят будет «мучиться» дня три. Все зависит от особенностей организма, наличия у вас других серьезных заболеваний. Симптомы приливов и отливов могут быть совершенно разными.

Озноб или жар

Сначала вам может быть очень холодно (даже если на улице теплая погода, жара), а спустя какое-то время стало вдруг жарко. Состояние не контролируемое, но и не опасное. Лучше в это время находиться дома, лежать, побольше отдыхать. Если же прилив или отлив настиг вас на улице или на работе, то найдите возможность сесть удобно или лечь.

Момент приливов или отливов надо переждать в удобной позе; возможно, положить мокрое полотенце на лоб. Сердце может работать с перебоями. Не исключена аритмия во время приливов или отливов. Работать или что-то делать в таком состоянии, конечно, тяжело.

Бессонница, проблемы с засыпанием и сном

Многие женщины, переживающие климактерический период, испытывают проблемы со сном. Заснуть чаще всего трудно, сон очень чуткий, вы можете просыпаться от любого шороха. А вот утром вставать тоже тяжело, состояние подавленное, разбитое, самочувствие плохое. В конце трудного дня тело и головной мозг очень нуждаются в отдыхе и расслаблении. Но чувство тревоги, беспокойства (часто беспричинного) не дают сразу уснуть и отдыхать. Многие женщины подолгу лежат и думают о чем-то, не могут контролировать свое воображение. В это время вас могут «настигнуть» приливы или отливы, что тоже не даст спокойно забыться сном.

Как итог: женщина постоянно чувствует усталость и перенапряжение. Это, естественно, сказывается на самочувствии и внешнем виде. Появляются круги и мешки под глазами, цвет кожи тоже далек от идеала, сознание рассеянное, концентрации никакой… У многих женщин в период климакса появляется и стремительно развивается депрессия. Побороть самостоятельно ее очень сложно. Даже находясь в уютной компании, хорошем доме (или своей комнате), вы можете почувствовать острую нехватку внимания, счастья и так далее. Объяснение этому одно — климакс.

Что происходит с кожными покровами во время климакса

Во время климактерического периода у женщины появляется все больше морщин, кожа уже не такая упругая, как была раньше. У многих седые волосы уже вовсю дают о себе знать. За достаточно короткий промежуток времени даже активная в жизни женщина может «сильно сдать позиции», постареть за эти пару лет. Обычно климактерический период занимает два года. Всему виной приливы и отливы, нестабильность эмоционального и гормонального фона, бессонница. Последняя, кстати, больше всего сказывается на внешнем виде и, например, лице.

Если не бороться с симптомами климакса, не принимать соответствующие препараты (не подобрать свой), то климакс из вас «всю душу вытрясет», так сказать. Жить нормальной, полноценной жизнью (как раньше) будет трудно, если вообще возможно.

Какими лечебными свойствами обладает календула

Календула — однолетнее растение из семейства трав. Обычно она растет на даче, на клумбе. В городе эту траву не встретишь. Культивируют календулу исключительно для медицинских потребностей. У этого растения есть сильный запах, он достаточно специфический. В качестве лекарства используют в основном цветущие корзинки. Они большого размера и золотистого или желтого цвета.

Цветет календула до середины лета, реже до конца этого сезона. Поэтому, собрать растение нужно вовремя. Можно собирать и осенью. Вообще, календула не очень теплолюбивое растение. Даже морозы до минус десяти градусов ей не страшны. Пчелиный мед, собираемый с цветков календулы, очень ценен. Какими же лечебными свойствами он обладает? Давайте узнаем.

В пчелином меде (собранном с цветков календулы) есть много витамина С. Также там содержится: аспирин, каротин, ферменты, смолы, эфирное масло, полезные вещества для организма.

Как можно применять календулу во время климакса

Настойка календулы, многие о ней, конечно, слышали, можно приобрести в аптеке или сделать самому. Разберем второй способ. Для этого вам понадобятся собранные и высушенные части растения. Примерно одна столовая ложка. Траву надо собрать вместе с цветами, высушить и измельчить. Также понадобится медицинский спирт 70 процентов, его нужно 200 миллилитров. Залить высушенную календулу спиртом и дать настояться в течение 14 дней. Можно помешивать иногда, чтобы все хорошо пропиталось. Но если вы мешать настойку не будете, то ничего страшного.

Итак, спустя две недели получившуюся смесь надо процедить и выжать жмых. Рекомендуется принимать женщинам, испытывающим проблемы со здоровьем (психологическим, в том числе) во время климактерического периода (менопаузы). Можно употреблять по одной чайной ложке два раза в день, пить до еды. А можно развести настойку в воде. Чайную ложку календулы на стакан воды, и пить эту смесь в течение дня, либо по половине стакана два раза в день перед приемом пищи.

Если вы приобретаете настойку календулы в аптеке, то принимать ее надо согласно инструкции. Хоть календула и достаточно безопасное растение, но передозировка может быть вредна. Женщины, употребляющие настойку календулы, переживают период менопаузы менее болезненно, практически незаметно (насколько это может быть возможно).

Травянистое растение с золотисто-оранжевыми цветками было известно ещё древним римлянам. Именно они придумали название «календула», что означает «маленький календарь» — ведь целебная травка цветёт в тёплом климате круглый год. Изначально она росла только в Южной Европе и Азии, но сейчас популярна во всех частях света.

В разные эпохи растение именовали златоцветом и золотом Марии, ноготками и бычьим глазом. Древние целители называли его «утешителем сердца и души».

Современная наука подтверждает, что Calendula officinalis обладает обезболивающими, антибактериальными и регенерирующими свойствами. Из неё готовят настойки и фиточаи, мази и отвары — всего более 200 лекарственных препаратов.

От чего помогает календула лекарственная?

Ботанические исследования показывают, что в золотистых цветках и листьях растения содержится сложный комплекс лечебных веществ — эфирные масла, полиненасыщенные жирные кислоты, стерины и антиоксиданты. Они дают сразу 6 полезных эффектов для организма:

  1. Регенерация тканей. Мазь на основе лепестков календулы способствует заживлению ран и солнечных ожогов, рассасывает чирьи, помогает от укусов насекомых и угревой сыпи.
  2. Борьба с инфекцией. Отвар травы уничтожает патогенные микробы, вирусы и грибки, снимает воспаление глаз и ушей, облегчает симптомы стоматита и ангины.
  3. Лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта. Фиточай из календулы уменьшает боли при колитах и гастритах, устраняет изжогу, способствует заживлению язвы желудка.
  4. Повышение иммунитета. Экстракт растения предупреждает заболевание гриппом и ОРВИ.
  5. Уничтожение грибков. Кремы на основе ноготков эффективны против экземы и молочницы.
  6. Облегчение болей и спазмов. Отвар и наружные препараты календулы избавляет от судорог, мышечных и менструальных болей.

Цветки календулы – применение

В терапевтических целях используют свежие и сушёные лепестки или целые цветочные головки. На их основе готовят отвары, фиточаи, масляные и спиртовые настойки.

Для чая берут 1 ст. ложку сухих лепестков и стакан кипятка. Ингредиенты соединяют в обычном заварочном чайнике, настаивают 15 мин, затем наливают через ситечко. Полученную жидкость пьют при болезненных менструациях, болезнях желудка и кишечника — по трети стакана перед каждой едой.

Цветочный настой применяют также наружно в следующих ситуациях:

  • полоскание горла во время ОРВИ 5-6 раз в день;
  • полоскание рта при стоматите;
  • сидячие ванны в случае геморроя или молочницы;
  • примочки для ран и ожогов;
  • утренние и вечерние умывания жирной и проблемной кожи;
  • компрессы против опрелостей у детей.

Чтобы приготовить масло из ноготков, нужно наполнить стеклянную банку сушёными цветочными головками. Сырьё не должно быть плотно утрамбовано, так как в эту же ёмкость заливается слегка подогретое оливковое масло.

Банку ставят в миску с водой и прогревают на тихом огне в течение часа. Затем закрывают крышкой и убирают в тёмное место на 5 дней. Процедив, используют средство для смазывания ожогов, шрамов, растяжек, варикоза. При воспалении ушей помогает закапывание 2-3 капель масла в слуховой проход.

Настойка травы календулы: от чего помогает и как развести?

При настаивании на спирту или водке соцветия отдают максимум жирных кислот, каротиноидов и стеринов. Метод приготовления прост — свежими соцветиями неплотно наполняют стеклянную банку до горлышка, сверху вливают водку.

Посуду закрывают крышкой и убирают в тёмное место. Выдерживают 2 недели, периодически взбалтывая. Готовая настойка приобретает желтоватый цвет и характерный запах растения.

Средство оказывает действенную помощь при ряде заболеваний:

  • Заболевания пищеварительного тракта, печени и желчного пузыря. На каждый приём настойку растворяют — капают в столовую ложку и разбавляют водой. Разовая доза — 20 капель. Пьют в течение недели, трижды в день перед едой.
  • Гипертония. Средство применяется недельными курсами, 3 раза в день по 20 капель до приёма пищи. Календула не заменяет таблетки от высокого давления, она даёт накопительный эффект.
  • Ангина и ларингит. Разводят в стакане тёплой воды 1 ч. ложку препарата и полощут горло 4-5 раз в сутки.
  • Отит. При воспалении уха закапывают по 2 капли неразбавленного средства утром и вечером.
  • Грибковые поражения. Делают водный раствор настойки в пропорции 1:10. В полученной жидкости смачивают марлю и делают примочки на поражённых участках.

Настойка календулы для лица, от прыщей: инструкция по применению

Органические кислоты, входящие в состав растения, помогают снизить выделение кожного сала и засорение пор. Антибактериальные вещества снимают воспаление угрей. Наиболее эффективна для жирной и проблемной кожи спиртовая настойка календулы — аптечная или домашняя.

Чтобы приготовить средство, берут 1 ст. ложку свежих лепестков, заливают 100 г водки и, закрыв крышкой, выдерживают 2 недели в тёмном месте. Процеженный настой можно использовать, не разбавляя, для заживления гнойничковых воспалений на лице. Поражённые участки протирают перекисью водорода, затем ватной палочкой смазывают препаратом календулы.

Поскольку прямое воздействие спирта пересушивает кожу, настойку включают в состав домашнего травяного лосьона. Чтобы его приготовить, берут 1 ст. ложку сухой травы череды, эвкалипта или ромашки, заваривают половиной стакана кипятка, настаивают 6 ч и процеживают.

В полученную жидкость добавляют 1 ч. ложку настойки календулы. Готовым лосьоном протирают лицо 2-3 раза в день.

Хорошо подсушивает жирную кожу и устраняет угревую сыпь маска со спиртовым экстрактом ноготков. 1 ч. ложку препарата добавляют в смесь из 1 ст. ложки зелёной глины и 2 ст. ложек воды. Массу наносят на чистое лицо и оставляют на 15 мин. Процедуру проводят 1-2 раза в неделю.

Настойка календулы для полоскания горла

Фитонциды растения активно уничтожают бактерии, вирусы и грибки на слизистой оболочке носоглотки. Поэтому лекарственные средства из ноготков издавна применяют при ОРВИ, фарингите, ларингите и разных видах ангины.

Для маленьких детей и беременных женщин подходит водный настой цветков. Для него понадобится 1 ст. ложка сухих лепестков и стакан кипятка. Компоненты соединяют в небольшой посуде, которую ставят в кастрюлю с водой и прогревают на слабом огне 10 мин. Процеженным настоем полощут горло 5-6 раз в день.

Подростки и взрослые могут использовать спиртовую настойку. Её разводят в расчёте 1 ч. ложка на стакан тёплой воды, и применяют для полосканий 4-5 раз в день. В периоды сезонных эпидемий ОРВИ полезно полоскать горло 1 раз в день, после возвращения домой из общественных мест.

Спиртовая настойка календулы для волос

Витамины и флавоноиды в составе травы стимулируют обмен веществ в коже головы, что улучшает питание корней и устраняет перхоть. Эфирные масла укрепляют волосяные стержни, предотвращая сечение кончиков.

Экстракт на спирту особенно хорош для жирных волос, так как алкоголь усиливает подсушивающее действие календулы. Домашняя настойка готовится из 2 ст. ложек сухих цветков и 0,5 стакана водки. Ингредиенты смешивают в стеклянной посуде, закрывают и оставляют на 2 недели без контакта со светом.

Читайте также:  Схема приема овариамина при климаксе

Готовый препарат процеживают и используют в неразбавленном виде для протирания кожи головы. Ватный диск смачивают настойкой и втирают у корней волос каждый вечер. Недельный курс полностью избавляет от перхоти и зуда, нормализует выработку кожного сала.

Раствор 3 ст. ложек настойки в 1 л тёплой воды применяется как ополаскиватель после мытья головы. Процедура снижает ломкость кончиков, придаёт волосам упругость и здоровый блеск.

Восстановить шевелюру после парикмахерских процедур поможет маска из 3 ст. ложек экстракта ноготков и 1 ст. ложки репейного масла. Ингредиенты тщательно перемешивают и втирают в корни. Сверху покрывают полиэтиленом и утепляют полотенцем. Через 20 мин состав смывают водой с шампунем.

Мазь календулы – применение. От чего помогает?

Целебная трава богата рубиксантином — соединением, которое быстро восстанавливает повреждённые ткани. Его действие приумножает антиоксидант ликопин, стимулирующий выработку новых клеток. Ещё один компонент, гентриаконтан, устраняет боль и убивает микробы.

Благодаря этим свойствам, календулу включают в мази на основе растительных и животных жиров, воска, минеральных масел. Мягкое лечебное средство эффективно при проблемах кожи и слизистых оболочек, включая:

  • гнойные и мокнущие раны;
  • язвы;
  • ожоги;
  • варикозное расширение вен;
  • пролежни;
  • анальные трещины;
  • опрелости у детей.

Мазь с календулой покупают в аптеке или готовят самостоятельно. Для самого простого состава понадобится стакан топлёного нутряного жира (гусиного или свиного) и 100 г сушёных соцветий календулы.

Жир разогревают на водяной бане до жидкого состояния. Добавляют цветки, измельчённые на кофемолке, и проваривают полчаса. Горячую массу пропускают через ситечко и переливают в стеклянную банку.

Мазь эффективна против любых кожных повреждений, включая аллергию и солнечные ожоги. Её наносят дважды в день, до полного излечения. При бронхите средство втирают в грудь на ночь в течение 7- 10 дней.

Свечи с календулой – свойства и применение

Антисептические вещества ноготков активно уничтожают стрептококки, стафилококки, трихомонады и хламидии, а также грибки Кандида. Каротин, придающий цветкам оранжевый цвет, хорошо заживляет повреждения слизистых оболочек, а кумарины устраняют внутренние воспаления. Поэтому экстракт календулы включают в состав анальных и вагинальных свечей против следующих заболеваний:

  • геморрой;
  • анальные трещины;
  • вульвовагинит;
  • кольпит;
  • эрозия шейки матки;
  • молочница;
  • сухость влагалища.

Основу свечей составляют жиры (масло какао или ланолин). Каротиноиды и эфирные масла календулы хорошо растворяются в жировом компоненте и вместе с ними быстро всасываются внутри организма.

Свечи с календулой в гинекологии

Насыщенные целебными веществами цветки растения производят сразу 5 полезных действий на ткани влагалища:

  • убивают враждебную микрофлору;
  • уменьшают отёк;
  • устраняют зуд и воспаление;
  • заживляют микротравмы;
  • нормализуют состояние слизистой в период климакса.

Эссенция календулы в составе вагинальных свечей всасывается непосредственно в поражённые ткани, поэтому действует быстрее таблеток. Лечебный эффект распространяется также на шейку и слизистую оболочку матки, маточные трубы и яичники.

Гинекологические суппозитории можно приобрести в аптеке или сделать дома. Для этого сначала готовят настой — 50 г сухих лепестков календулы заваривают в 0,5 стакана кипятка и настаивают 5-6 ч. В процеженный настой добавляют 1 ст. ложку жидкого мёда.

Разогревают на водяной бане 100 г сливочного масла или гусиного нутряного жира. Смешивают настой с жировой основой и дают слегка загустеть.

Когда масса примет консистенцию теста, из неё лепят вручную продолговатые свечи, кладут их на картон и помещают на ночь в морозилку. Суппозитории используют 1 раз в сутки, на ночь, в течение 1-2 недель.

Важно! Внутреннее применение препаратов календулы запрещается во время беременности. Стимулируя кровоток, растение может вызвать выкидыш.

Свечи с календулой от геморроя

Уничтожая бактерии в области геморроидальных шишек, экстракт ноготков уменьшает воспаление и отёк тканей. Одновременно снимаются боль и зуд, затягиваются анальные трещины. К тому же, жировая основа свечей способствует устранению запоров.

Применение анальных суппозиториев рекомендуется при внутренней локализации узлов, множественном геморрое, воспалении прямой кишки. Хороший эффект дают аптечные средства, содержащие, кроме растительной эссенции, целебное масло какао.

Аналог несложно изготовить дома. Для этого понадобится 50 г сухих соцветий календулы, 20 г пчелиного воска, 2 ч. ложки мёда и полстакана топлёного сливочного масла. Цветки заваривают половиной стакана кипятка и оставляют под крышкой на ночь.

На водяной бане растапливают воск, добавляют к нему сначала масло, затем — предварительно процеженный настой. Размешивают до однородности, снимают с огня, кладут мёд.

Когда смесь загустеет, формируют из неё свечи длиной 4-5 см, выкладывают на бумагу и отправляют в морозильник. Применяют средство после опорожнения кишечника — вводят суппозиторий в задний проход и ложатся в постель на 10-15 мин. Процедуру проводят от 5 до 10 дней.

Спринцевание календулой

Орошение влагалища отваром ноготков используется как вспомогательное средство в ходе лечения многих гинекологических заболеваний, включая:

  • вульвиты и вульвовагинты;
  • кольпит;
  • молочница;
  • эрозия шейки матки;
  • бактериальный вагиноз.

Процедура помогает избавиться от патологических выделений, зуда, жжения. Уничтожая микробы и грибки, бактерицидные вещества календулы уменьшают воспаление. Кумарины способствуют заживлению микротрещин и эрозий.

Настой для спринцевания готовится из 1,5 ст. ложек сухих цветков. Сырьё заливают стаканом воды, ставят на тихий огонь и доводят до кипения. Проваривают ещё 3 мин, снимают с плиты и оставляют под крышкой на 3 ч.

Остывшую жидкость процеживают и наполовину разбавляют тёплой кипячёной водой. Орошение выполняют с помощью спринцовки утром и вечером.

Важно! Спринцевания с календулой нельзя применять дольше 3-5 дней, иначе разовьётся дисбактериоз влагалища.

Отвар календулы и корня аира для зрения. Отзывы

Соцветия ноготков содержат 2 компонента, необходимых для здоровья глаз — каротин и лютеин. Эти вещества стимулируют кровообращение в сетчатке, что улучшает её питание.

Дополнительное целебное действие оказывает корень аира. Содержащийся в нём эфир азарон снижает внутриглазное давление и расслабляет мышцы глазного дна.

На основе двух растений готовят отвар, который помогает при ряде заболеваний:

  • катаракта;
  • близорукость;
  • глаукома;
  • синдром сухого глаза;
  • возрастное снижение зрения.

Для приготовления средства необходимо взять по 1 ст. ложке сухих измельчённых цветков календулы и корня аира. Оба ингредиента кладут в термос, заливают 0,5 л кипятка и завинчивают крышку. Через полчаса полученную жидкость процеживают сквозь марлю.

Отвар пьют трижды в сутки по трети стакана, в промежутках между приёмами пищи. Лечение состоит из 3 месячных курсов, в перерывах между ними делаются интервалы по 3-4 недели.

По отзывам людей, использовавших это народное средство, в результате повышается острота зрения, снимается напряжение, прекращается слезоточивость. В начальных стадиях катаракты возвращается до 90% зрения.

Важно! Отвар заметно снижает кровяное давление, поэтому противопоказан пациентам с гипотонией.

Ноготки-календула при беременности

Целебный оранжевый цветок — одно из немногих фитосредств, которые не запрещены в период ожидания малыша. Напротив, врачи части рекомендуют отвары растения как безопасную альтернативу антибиотикам.

Вот ситуации, когда будущая мама может использовать календулу:

  • Респираторные инфекции. Кашель, боль и отёк в горле устраняются с помощью травяного полоскания. Заварив 1 ст. ложку цветков календулы стаканом кипятка, средство оставляют под крышкой на 15-20 мин. Полученной жидкостью полощут горло до 6 раз в день.
  • Токсикоз. Для предотвращения тошноты готовят фиточай из 1 ст. ложки сухих ноготков и такого же количества пастушьей сумки. Травы заваривают стаканом кипятка и оставляют под крышкой на 2 ч. Пьют утром натощак по 1 ст. ложке.
  • Проблемы с венами. Геморрой и варикозное расширение вен успешно лечатся мазью с календулой. Чтобы приготовить её дома, разогревают на водяной бане 100 г нутряного жира, добавляют столько же измельчённых цветков и проваривают 20 мин. Ещё горячую массу процеживают сквозь сито. Используют наружно дважды в день.

Важно! Принимать внутрь отвары ноготков нельзя женщинам с угрозой выкидыша, низким давлением и гастритом с повышенной кислотностью.

Календула при климаксе

Фитостерины растения по действию сходны с главным женским гормоном — эстрогеном. Поэтому препараты с календулой помогают восстановить гормональный баланс в менопаузе.

Дубильные вещества травы предотвращают чрезмерные кровотечения, образование опухолей и кист в матке. Эфирные масла благотворно действуют на нервную систему, смягчая проявления климакса — беспричинную тревогу, бессонницу, «приливы».

Для избавления от неприятных симптомов используют спиртовую настойку ноготков. Она готовится из 1 ст. ложки сухих цветков и стакана водки. Ингредиенты помещают в стеклянную банку и ставят в шкаф с глухой дверцей.

Через 2 недели жидкость процеживают. Пьют дважды в сутки перед едой, разведя 1 ч. ложку препарата в половине стакана воды.

Настойка избавляет от «приливов» и высокого давления, нормализует сон. Её употребляют 4 недели, потом прерывают приём на месяц. Всего необходимо от 3 до 10 месячных курсов.

При хронической усталости и частых головных болях помогает фиточай из 4 компонентов — соцветий календулы, анисового семени, травы фиалки трёхцветной и корней солодки. Берут по 1 ч ложке каждого растения, заваривают литром кипятка и на 3 ч оставляют под крышкой. Пьют по 0,5 стакана трижды в день до еды в течение 7 – 10 дней.

Календула: противопоказания

Хотя растение признано одним из самых безопасных продуктов в фитотерапии, необходимо использовать его с осторожностью из-за взаимодействия с другими травами и медикаментами. Оно может усилить эффект успокоительных и понижающих давление лекарств.

Есть несколько медицинских противопоказаний к календуле, в том числе:

  • Аллергия на растения семейства астровых. У людей, чувствительных к пыльце амброзии, маргариток, гербер, может возникнуть кожная сыпь и зуд.
  • Планирование зачатия. Химические соединения календулы токсичны для сперматозоидов, и мешают оплодотворению яйцеклеток.
  • Беременность. Активизируя кровоснабжение матки, трава способна стимулировать выкидыш.
  • Лактация. В науке пока нет достаточных доказательств безопасности продукта в период кормления грудью.
  • Возраст до 12 лет. Детям рекомендуется только наружное использование ноготков — в виде мазей, настойки или полоскания горла.
  • Периоды после хирургических операций. Сочетание с другими лекарствами может спровоцировать аллергическую реакцию.

Особенно осторожно следует использовать спиртовые настои в неразведённом виде — они вызывают химический ожог кожи и слизистых оболочек.

Народные средства при климаксе значительно облегчают самочувствие женщины, смягчая симптомы, которыми сопровождается гормональная перестройка организма в этот период жизни. Состояние климакса – это не болезнь, требующая лечения, а полностью естественный процесс, связанный с окончанием биологических сроков репродуктивных функций у женщин.

То есть, функции яичников постепенно угасают, что и вызывает характерные симптомы, сопровождающиеся ухудшением самочувствия, приливами жара, повышенным потоотделением.

Для облегчения симптоматики существует много лекарственных препаратов, в том числе и гормональных. Но у них есть существенный недостаток – питая организм женщины эстрогенами, выработка которых в данный период как раз и снижается, гормональные лекарства действительно улучшают самочувствие, но затягивают процесс климактерических изменений, замедляют перестройку организма. Соответственно, тот период, который при естественном течении длится несколько месяцев, может растянуться на годы.

Основные симптомы и как могут помочь народные средства при климаксе

Самый главный признак прихода менопаузы — нарушения менструального цикла и долгие перерывы между месячными. Этот период в жизни женщины сопровождается следующими симптомами:

  • приливы жара;
  • повышенная раздражительность;
  • головные и сердечные боли;
  • набор веса;
  • внешнее старение, ухудшение состояния кожи и волос;
  • бессонница.

Проявления подобных недомоганий во время климакса полностью индивидуальны. У некоторых женщин они выражены незначительно, у других — значительно осложняют жизнь и доставляют существенный дискомфорт. Народные средства при климаксе могут стать отличной альтернативой применению аптечных препаратов.

Как использовать народные рецепты?

Народные средства при климаксе следует подбирать с учетом симптомов, которые беспокоят женщину. Важен правильный подход к проблеме, ведь при преобладании невротических расстройств бесполезно уповать на сборы трав, предназначенных для борьбы с лишним весом веса, или при сердечных недомоганиях пить травяные настои от головной боли.

Соответственно, решать вопрос, какие народные средства принимать при климаксе лучше всего с лечащим врачом, и использовать такие средства в качестве дополнения к основным методам заместительной гормональной терапии.

Что принимать при приливах?

Приливы, то есть внезапно появляющиеся приступы жара с последующим обильным потоотделением, могут стать достаточно серьезной проблемой для современной женщины, особенно если она работает и ее трудовая деятельность связана с ежедневным общением с людьми, например, при профессии преподавателя или врача.

Приливы могут иметь невротические корни, при такой природе происхождения симптома, помимо жара имеются и такие признаки, как тревожность, слезливость, чрезмерная раздражительность, частая смена настроений, беспричинная грусть и другие. В некоторых случаях во время приступа появляется чувство покалывания в икрах или в кончиках пальцев. При невротической природе приливов хорошо помогают такие травы и сборы из них:

  • красный клевер;
  • валериана;
  • соя;
  • люцерна;
  • мелисса;
  • незабудка;
  • хмель;
  • солодка;
  • лен;
  • цикорий.

Соя должна стать основой питания в этот период, поскольку содержит большое количество фитоэестрогенов (гинестеина и дайдзеина) и изофлавоноидов, благотворно влияющих на гормональный фон. Полезнее всего добавлять в блюда пророщенные соевые ростки.

Это лечебное растение, которое можно собрать и засушить в летний период– универсальная палочка-выручалочка для женщин, склонных к переживаниям и невротическим расстройствам, сочетающимся с приливами жара. Его можно заваривать, готовить из него отвары или настойки, добавлять в ванны и даже использовать в качестве приправы при приготовлении блюд.

Один из самых старых деревенских рецептов с использованием красного клевера таков:

  • свежие цветы красного клевера – плотно утрамбовать в емкость 0,5 л;
  • мед (желательно гречишный)–0,2 л;
  • крапива – пара верхушек стеблей с семенами;
  • вода – 0,3 л.
Читайте также:  Увеличен эндометрий в менопаузу причины

Соцветья клевера перетереть с медом, добавить воду и крапиву. Прокипятить состав не более пяти минут. Дать остыть и удалить стебли крапивы. Применять можно – внутрь, трижды в сутки по столовой ложке до еды или использовать в качестве крема в сочетании с посещением бани, добавлять в чай или пищу вместо сахара.

Наиболее популярные народные средства при климаксе

Для улучшения общего самочувствия советуют принимать отвар из трав. Хмель, цикорий и мелиссу нужно просто заваривать, как обычный чай и пить в течение дня. Травы можно заваривать по — отдельности или готовить сбор из растений, взятых в равных пропорциях.

В качестве вечернего чая можно пить заваренный травяной сбор из взятых в равных частях растений – незабудки, клевера, цветов (не корня) цикория и шишек хмеля. При желании можно добавить к сбору лекарственную ромашку.

Сухой лен можно приобрести в аптеке и готовить из него отвар согласно инструкции. Однако более действенным окажется льняное масло. Принимать его следует по каплям ( 2-3 капли трижды в день), вместе с пищей.

Корень солодки

Это средство в форме настойки можно найти в любой аптеке и для устранения приливов принимать перед сном по 5-10 капель.

Настойка валерианы

Хорошо помогает при невротических расстройствах, связанных с резкими сменами настроения и раздражительностью. Спиртовая настойка этого растения более эффективна, чем таблетированные формы. Прием препарата оказывает мягкое успокоительное действие и помогает справиться с бессонницей.

Приливы, имеющие только физиологическую природу, не сопровождающиеся расстройствами со стороны нервной системы, замечательно корректируются при помощи следующих трав:

Пустырник проще всего приобрести в виде готовой настойки и принимать перед сном по 5-10 капель.

Цветы клевера, шалфей и листья мяты должны быть представлены в равных пропорциях и их можно заваривать и настаивать, либо готовить отвары. Соотношение трав и воды должно быть 1:2, так вкус и цвет напитка получится более насыщенным. Если использовать травяной чай, как освежающее питьё, рекомендуется добавить дольку лимона и немного меда.

Чрезвычайно полезное растение, приводящее в норму многие внутренние процессы в женском организме. От чрезмерных приливов очень хорошо поможет отвар из ее корней. На 500 грамм корней нужно взять 2 литра воды. Кипятить отвар на медленном огне от 20 до 30 минут, дать ему остыть и пить трижды в день, до еды по стакану.

Укроп следует включить в ежедневный рацион и, кроме этого, из его зерен можно готовить отвар. На столовую ложку укропных зерен понадобится два стакана воды. Отвар томят на медленном огне 10 минут, затем остужают и фильтруют. Принимают по столовой ложке трижды в день до еды. Можно укропную водичку добавлять к первым блюдам, непосредственно в тарелку.

Чрезмерные приливы не должны оставаться без внимания, поскольку очень часто бывают первым тревожным «звоночком», указывающим на развитие сахарного диабета. Если есть склонность к этой болезни, нужно срочно пройти соответствующие обследования.

Как побороть нервные проявления и бессонницу

Со стороны нервной системы все расстройства, сопутствующие климаксу, развиваются на фоне тревожных мыслей, переживаний, неуверенности в будущем и склонности воспринимать это состояние, как предвестник надвигающейся старости. Многие женщины считают наступление климактерического периода окончанием полноценной жизни и впадают в депрессию.

В особо тяжелых депрессивных состояниях или же при явных психозах следует обратиться к психотерапевту. С легкими случаями, сопровождающимися повышенной тревожностью, нарушениями сна и другими нервными проявлениями, прекрасно справляются любые успокаивающие травы, среди которых наиболее эффективны:

  • шалфей;
  • листья и ягоды малины;
  • липовый цвет;
  • мелисса;
  • мята;
  • хмель;
  • полынь;
  • корень валерианы.

Особое внимание нужно уделить малине, это растение настолько привычно в качестве подручного средства при борьбе с простудами, что о его свойствах, успокаивающих нервы и тонизирующих организм на клеточном уровне, практически не вспоминают.

Между тем, малина исстари использовалась в качестве первого помощника женщины в борьбе с проявлениями климакса. Малину можно использовать всюду, заваривать, как простой чай, готовить из нее наполнитель для ванн, добавлять растертые в порошок сухие листья в домашнюю косметику, использовать в качестве ароматизатора.

Один из самых старинных рецептов успокоительного чая на основе малинового листа таков:

  • 2 части малиновых листьев и ягод;
  • 1 часть шишек хмеля;
  • 1 часть липового цвета.

Растительное сырье нужно заварить крутым кипятком, в пропорции 1 литр воды на 100 грамм растений и дать настояться минимум 3-4 часа. Пить целебный настой 4-6 раз в день, небольшими порциями, примерно по половине стакана.

В аптеках продается множество успокаивающих фиточаёв, которые с успехом можно применять для смягчения климактерических симптомов. Достаточно изучить их состав и инструкцию к применению.

При нервных нарушениях во время климакса следует отказаться от всего, что увеличивает нагрузку на нервную систему. В первую очередь это кофеинсодержащие напитки – кофе, черный чай, энергетики. Кроме того, женщина должна избавиться от вредных привычек (особенно от курения), правильно питаться, вести здоровый и активный образ жизни. Это позволит ей сохранить здоровье и привлекательность на долги е годы.

Что делать с изменениями в весе?

Достаточно часто в этот период жизни женщины начинают полнеть, что для многих является дополнительным стрессовым фактором. Гормональные изменения ведут к замедлению обменных процессов и легко сбросить лишние килограммы, как это было в молодости, уже не получается. Рекомендуемые народной медициной травы при климаксе, помогают справляться с сопутствующим увеличением веса. Вернуть стройность помогут:

  • календула;
  • овес (зерна);
  • цикорий (корень);
  • петрушка;
  • кукурузные рыльца;
  • красная рябина;
  • шиповник;
  • расторопша;
  • березовые почки;
  • липовый цвет;
  • брусничные листья;
  • зерна укропа;
  • тысячелистник;
  • полынь;
  • ивовая кора;
  • красный клевер.

Календула особенно эффективна. Это универсальное растение, которое можно использовать в виде отвара, настоя, спиртового раствора. Но наиболее оптимально применение масла, продающегося в аптеке, так как в нем имеются все полезные биологически активные вещества в концентрированном виде, способствующие похудению.

Очень хорош для нормализации процессов пищеварения и, соответственно, показателей веса, следующий сбор:

  • плоды шиповника;
  • листья брусники;
  • корень цикория;
  • укропные зерна;
  • кукурузные рыльца.

Все компоненты нужно взять в равных пропорциях, залить водой в соотношении 1:5 и томить на медленном огне от 20 до 30 минут. После чего отвар должен настояться не менее 3-5 часов. Принимать его нужно 3-4 раза в день, по стакану за 20-30 минут до еды.

Рецепты на основе ивовой коры и березовых почек тоже неплохо нормализуют процессы пищеварения, но при наличии гастритов или склонности к болезням желудка этих лекарственных растений нужно избегать.

Иногда колебания веса вызваны избытком жидкости в организме и скрытыми отеками – в этом случае помогут отвары из корней петрушки и цикория.

Помимо трав, следует очень внимательно проанализировать собственный рацион питания и исключить из него все продукты, способствующие отложению жировых тканей. Упор нужно сделать на легко усваиваемые и полезные продукты, богатые клетчаткой и витаминами — свежие овощи и фрукты.

В рационе обязательно должны быть нежирные кисломолочные продукты, диетические мясо, нежирная морская рыба. Не стоит увлекаться продуктами с высоким содержанием простых углеводов, которые моментально откладываются на боках в виде жира (сладостями, сдобной выпечкой, кондитерскими изделиями, фаст- фудом).

Привычные гарниры из макарон, круп или картофеля лучше заменить тушеными овощами или легким салатом с растительным маслом. Если вместе с приходом климакса увеличивается вес – есть смысл проконсультироваться с диетологом и получить рекомендации по правильному составлению рациона.

Что принимать при болях?

Лечение народными средствами при климаксе с сопутствующими болями подразумевает комплексное использование многосоставных травяных сборов и коррекцию образа жизни. Но перед тем, как начать пить чаи, помогающие от мигрени, болей неясного происхождения или давящих ощущений в груди, нужно убедиться, что климактерические изменения не вывели из «дремлющего» состояния какую-либо болезнь.

Если никаких заболеваний нет, а боль связана именно с гормональной перестройкой, то применение лечебных трав для облегчения состояния вполне оправдано.

В этом случае одним из лучших средств станет, так называемый, монастырский чай. Рецептов у этого лечебного напитка столько же, сколько было в дореволюционной России женских монастырей. В каждом монастырском подворье существовал свой рецепт, помогающий женщинам пройти через этот этап жизни. Приведем один из самых интересных рецептов монастырского чая:

Все ингредиенты смешиваются в равных пропорциях. Заваривать травы следует как обычный чай и пить получившийся напиток можно в неограниченном количестве в течение дня. При использовании в виде отвара – принимать дважды в сутки до еды по стакану.

Готовые монастырские фиточаи продаются в аптеках или в обычных супермаркетах. Хотя упаковки и снабжены номерным обозначением, разные производители используют для своей продукции различную нумерацию, поэтому, покупая чай, нужно внимательно читать состав и искать ингредиенты, перечисленные выше.

Общие рекомендации

Усилить эффективность народного лечения помогут несколько несложных рекомендаций:

  • Сбалансированный и полноценный рацион питания. Он обязательно должен включать источники белка (мясо, рыбу), витамины и клетчатку (свежие овощи, фрукты), сложные углеводы (крупы, злаки).
  • Борьба с лишними килограммами, но не с помощью жестких диет, а в виде ограничения высококалорийной, жирной и углеводной пищи. Предпочтение следует отдавать дробному питанию, то есть кушать небольшими порциями, но часто до 6 раз в день, желательно в одно и то же время.
  • Отказ от острых, маринованных, пряных блюд, стимулирующих аппетит, алкоголя, кофеинсодержащих напитков. Предпочтение следует отдавать фруктовым и овощным сокам, минеральной воде без газа, зеленым и травяным чаям.
  • Отказ от вредных привычек, полное исключение любых, даже слабоалкогольных напитков. Ведение здорового и активного образа жизни. Занятия спортом, длительные прогулки на свежем воздухе, плавание — помогут поддержать организм в тонусе и уменьшить негативное влияние стрессовых факторов.

Своевременно лечите хронические заболевания внутренних органов, обращаете внимание на работу нервной и выделительной системы, следите за работой кишечника и пищеварительного тракта. Это поможет избежать многих проблем, в том числе и остеопороза, который развивается при нехватке кальция в организме.

Народные средства при климаксе от приливов, болевых симптомов, изменений во внешности и весе и других сопутствующих этому состоянию проявлений помогают очень хорошо. Но только в том случае, если принимать их постоянно, поскольку все лекарственные растения имеют свойство накопительного эффекта. То есть, одна выпитая чашка чаю не поможет, пить чай из трав нужно постоянно, минимум на протяжении месяца. Как правило, облегчение наступает через 2-3 недели регулярного приема средств на основе трав.

Вторым условием успешной фитотерапии является питание и образ жизни. Ни один лекарственный сбор не поможет при постоянных стрессах, высоких психических нагрузках, несбалансированном питании, лишенном необходимых витаминов и микроэлементов и нарушенном режиме труда и отдыха.

Третьим необходимым условием является своевременное лечение заболеваний, «пробудившихся» или обострившихся из-за климактерических процессов в организме.

Поэтому перед тем, как приступить к фитотерапии с целью устранения симптоматики климакса, необходимо посетить кабинет врача, проанализировать свой образ жизни и рацион ежедневного питания и, разумеется, запастись терпением. Менопауза- это естественный процесс и относиться к нему нужно спокойно. Народные средства, представленные в статье, помогут нормализовать самочувствие и избавиться от сопутствующих неприятных ощущений.

Внимание! Перед применением лекарственных средств проконсультируйтесь со специалистом!

Недорогая и полезная альтернатива при климаксе.

«Настойка календулы» — это тот препарат, который знаком мне с давних пор: раньше ведь не было такого изобилия лекарств и люди старались больше радеть о сохранении своего здоровья! А лечились таблетками в том случае, когда альтернативы не было.

В основном, «Календулу» в моей семье использовали в качестве антисептического, противовоспалительного средства. Это были цветы Календулы, спиртовая настойка или мазь, купленные в аптеке.

Помощь была быстрая и действенная!

Я ей полоскала горло при ангинах, протирала лицо при угревой сыпи, смазывала раны при порезах.

Не так давно моя соседка по даче порекомендовала мне Календулу в качестве «скорой помощи» при всевозможных гинекологических проблемах, справедливо называя эту чудо траву — женским доктором. Сославшись на свой опыт применения для восстановления женского здоровья в период менопаузы.

Она действительно всегда выращивает эти милые цветы на своем участке, но я думала, что это просто в качестве дизайна.

Я весьма удивилась, но на заметку этот совет взяла.

Поскольку садовод из меня все еще никакой и я не богата таким чудом, то мне пришлось купить готовую спиртовую настойку Ивановской фармацевтической фабрики в аптеке.

Стала я ее принимать по 1 чайной ложке, разбавляя небольшим количеством воды перед едой. Вкус у цветков календулы очень специфический, посему я не смогла пить ее в чистом виде.

Результат меня удивил, потому как я не ожидала помощи от настойки в борьбе с повышенным давлением! Календула его мне нормализовала, также уменьшилась интенсивность приливов. Еще ее можно разбавить большим количеством воды — 1 чайную ложку на стакан воды — и пить в течении всего дня.

Но мне хотелось побыстрее достичь ожидаемого результата! Здесь главное условие, как и при приеме других лекарственных средств, правильно подобрать себе дозу.

Я смогла ее «вычислить» методом «тыка». В итоге, прописанные кардиологом таблетки, мне больше не понадобились!

Теперь в моей аптечке всегда есть этот недорогой препарат.

источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector