Меню

Могут ли появиться прыщи от чая

Различные виды чая, как правило, зеленый, успешно используют для борьбы с прыщами, но есть мнение, что от чая прыщи могут появляться. Может ли такое быть? Это часто ставится под сомнение, но на самом деле научное объяснение этой точки зрения есть.

Почему могут возникать прыщи от чая

На вопрос о том, может ли чай быть причиной активного появления прыщей, многие дают категорический отрицательный ответ. Действительно, нелегко поверить в то, что столь важный компонент многих масок для отбеливания лица от прыщей может стать их причиной. Чтобы понять это, нужно посмотреть на вещества, входящие в состав чая. Помимо различных очищающих и питающих кожу компонентов, любой чай содержит кофеин. Его влияние на образование прыщей научно доказано. Под воздействием кофеина в организме синтезируются гормоны. В результате их количество в крови повышается по сравнению с нормой. Гормоны выполняют в организме функцию регулирования. От них зависит активность всех желез внешней и внутренней секреции, в том числе и сальных. Повышенная секреция кожного сала напрямую ведет к образованию прыщей. Его излишки скапливаются в порах и закупоривают их.

Велика ли вероятность появления прыщей от чая

Итак, в теории от чая прыщи действительно могут появляться. Но насколько это возможно на самом деле? Если посмотреть на количество кофеина в чае и сравнить его с содержанием в кофе, то вряд ли можно в это поверить. Средняя доля этого вещества в черном чае в десять раз меньше, чем в кофе, а в зеленом и вовсе в восемнадцать раз. Но эти данные еще не доказывают невозможность рассматриваемой гипотезы. Дело в том, что колебания состава чая, который также используется для подсушивания прыщей, очень существенны. Влияние оказывает то, сколько времени чайный лист находился на растении, как долго и в каких условиях хранился. В чае невысокого качества кофеина содержится ощутимо больше. Кроме того, каждому человеку нужно разное количество кофеина, чтобы вызвать перепад гормональной активности. Некоторым достаточно небольшой чашке кофе в день, а это может быть эквивалентно количеству крепкого черного чая, которое вполне возможно выпить за день.

Прыщи от чая могут образовываться не у всех, но такую вероятность исключать тоже нельзя. Такое действительно случается, и этот фактор стоит учитывать.

источник

Путем многочисленных исследований индийские ученые пришли к выводу, что зеленый чай — идеальное народное средство от прыщей.

А китаянки и японки вот уже несколько тысячелетий пользуются чайными рецептами для поддержания своей необыкновенной красоты. И никто из них практически никогда не сталкивался с такой проблемой, как прыщи на лице.

Зеленый чай находится в особом почете у знатоков и любителей чая. А все потому, что — это не ферментированный чай, который сохраняет в себе огромное количество витаминов и минеральных веществ.

Многие знаменитые косметологические фирмы изготавливают крема, лосьоны, тоники на основе зеленого чая. И эти косметические средства пользуются бешеным успехом. Ведь они не только помогают избавиться от прыщей и покраснений на лице, но еще и омолаживают нашу кожу.

Может ли такое народное средство от прыщей, как зеленый чай, стать альтернативой современным косметологическим средствам?

Самое популярное средство от прыщей, которое нам известно, это пероксид бензоила. Устрашающее название, не так ли? Но зато это средство помогает решить проблему прыщей. Знаменитый доктор Дженнифер Ганг-Уонг решил провести исследование и сравнить действие пероксида бензоила средства на основе зеленого чая.

Он собрал группу людей, страдающих от прыщей, и предложил одной группе пользоваться средством на основе зеленого чая, а другой группе пероксидом бензоилом.

Результат этого эксперимента превзошел все ожидания. Оказывается, зеленый чай обладает таким же действием как и пероксид бензоила, только действует он намного мягче и не сушит кожу. У многих людей, пользующихся пероксидом бензоила наблюдалась аллергическая реакция на коже, покраснения и зуд. А у тех, кто применял средство на основе зеленого чая никаких проблем с кожей не возникало.

Зеленый чай нейтрализует всех бактерий на коже, вызывающих прыщи, снимает покраснения, воспаления и раздражения на лице, успокаивает и тонизирует кожу.

Банальный совет, скажите вы, но ученые установили, что если употреблять до 8 кружек зеленого чая в день, то вы навсегда забудете о том, что у вас на коже когда-то были прыщи. Но помните, что чай надо пить без сахара, ведь сахар способен нейтрализовать все полезные свойства зеленого чая.

  • Травы и зеленый чай — эффективное народное средство от прыщей.

Возьмите 1 ст. ложку ромашки, 1 ст. ложку зеленого чая и 1 ст. ложку мяты, залейте эту травяную смесь стаканом кипятка и оставьте на 40 минут настаиваться. После этого смесь нужно процедить и протирать ей кожу лица утром и вечером.

  • Компресс из зеленого чая защитит от прыщей.

Заварите зеленый чай, дайте ему настояться и процедите. Затем возьмите салфетку, сложенную в несколько раз, смочите ее в зеленом чае и положите на очищенную кожу лица. Это народное средство от прыщей успокоит кожу и нейтрализует всех бактерий, вызывающих появление прыщей.

  • Пакетики с зеленым чаем тоже могут быть полезным средством от прыщей.

Если вы не хотите тратить время на заваривание зеленого чая традиционным способом, тогда воспользуйтесь готовыми пакетиками. После того, как вы приготовили чай, не выбрасывайте пакетик, а приложите его к воспаленному участку кожи на 10 минут. Воспаление и прыщи в скором времени исчезнут.

источник

Люди, страдающие высыпаниями на коже, акне, угрями и другими кожными проявлениями схожего характера, настолько измотаны поисками решения своей проблемы, что готовы отдать любые деньги за действенное средство. А ведь часто достаточно просто заглянуть в кухонный шкаф, чтобы обнаружить там то, что если и не решит проблему полностью, но облегчит общее состояние кожного покрова. Речь идёт о чае.

Этот напиток найдётся в каждом доме. Чаще всего это чёрный и зелёный сорта, а особо искушённые приобретают более дорогие разновидности: белый, жёлтый, красный, связанный (сухие бутоны цветов, распускающихся в заварнике).
Привычны большинству зелёный и чёрный чаи, но все сорта собирают с одного и того же чайного куста в разные периоды и по-разному обрабатывают. Зелёный сорт нежнее, его цвет бледен, вкус менее насыщен, а аромат тонок, иногда, еле уловим. Чёрный его коллега обладает более насыщенным цветом, терпким вкусом, аромат такого напитка ярче. Но полезнее для организма именно зелёный вид, хотя в чёрном содержатся все те же микроэлементы, но в меньших количествах из-за способа обработки. Красные сорта — самые ароматные, потому их часто в небольших количествах подмешивают в элитные сборы других сортов. А вот белый чай изготавливается из самых молодых ростков растения и считается напитком элиты. Крестьяне относятся к такому названию скептически, называя его «подогретой водой».

Чем полезен чай для человеческого организма? Разберёмся в его химическом составе, в котором присутствуют более сотни веществ. В зависимости от сорта напитка, в воде растворяется от трети до половины этих компонентов.

  • Дубильные вещества. Их в хорошем чае до 30%. Именно им обязан напиток своим терпким вкусом. Их насчитывают порядка 30 штук, но самый важный из них — танин. Это вещество обеззараживает раны, останавливает кровь, оказывает бактерицидное воздействие. При небольших бытовых ранах, порезах, повреждениях эпидермиса после удаления прыщей, ватный тампон, смоченный в заварке зелёного чая, с лёгкостью заменит зелёнку, не обжигая при этом эпидермис;
  • Полифенолы. Эти вещества являются природными антиоксидантами. Не зря при отравлениях (в том числе и алкоголем), вирусных заболеваниях, чашка зелёного чая приходится кстати. Благодаря своему естественному происхождению, такие антиоксиданты не имеют побочных действий;
  • Аминокислоты, микроэлементы и витамины. Аминокислот в чае насчитывают около двадцати, а среди витаминов в нём присутствует группа В, аскорбиновая кислота, Р и РР, К. Минеральных веществ в напитке всего до десяти процентов, среди них железо, калий и кальций, марганец, йод, фосфор и другие;
  • Кофеин (в чае – теин). В элитных сортах содержание этого вещества достигает пяти процентов, но в зелёном напитке его намного меньше, а существуют и совсем безкофеиновые виды. При этом теин мягче, чем его кофейный коллега и не накапливается в организме;
  • Эфирное масло. Его в напитке немного, всего доли процента, потому сколько-нибудь существенного воздействия на организм оно не оказывает. Но благодаря ему, каждый вид чая источает свой неповторимый аромат, который поднимает настроение и оказывает благотворное влияние на нервную систему;
  • Кроме этого, в чае присутствуют пигменты, органические кислоты, пектины, белки и углеводы.

Для лечения дерматологических проблем обычно используется зелёный сорт. В нём большее содержание полезных компонентов и его благотворное воздействие на кожу более очевидно. Используют этот напиток для облегчения таких состояний кожного покрова:

  • Прыщи, вызванные сбоями в работе печени. Кожа вместе с потом выводит некоторое количество токсинов, потому при серьёзной интоксикации иногда покрывается прыщами. Благодаря высокой концентрации антиоксидантов, чай можно пить для общего очищения организма и применять местно для помощи коже в выводе токсинов;
  • Ранки, воспалённые высыпания, прыщи и другие повреждения целостности эпидермиса. Дубильные вещества способствуют скорейшему заживлению. А содержащиеся в чае таниды обеззараживают и уничтожают гноеродные бактерии. Чем более концентрированный отвар, тем лучше выражено противомикробное действие. Не спешите выливать и вчерашнюю заварку. Двух-трёхдневный настой только усиливает свои антибактериальные качества. А вот пить вчерашний чай нельзя;
  • Сухость кожного покрова. Микроэлементы, которые входят в состав напитка, поддерживают водно-солевой баланс эпидермиса, что особенно актуально для сухой или подвергшейся обморожению или активному воздействию солнечных лучей, кожи;
  • Увядающая кожа, первые морщины. Зелёный чай катализирует обменные процессы, стимулируя клеточный обмен, выработку коллагена. Кожа в результате регулярного наружного применения этого средства, выглядит моложе, неглубокие морщинки исчезают, уходят следы после акне и поверхностные шрамы от прыщей.

Применять напиток при высыпаниях на коже лица можно по-разному. Особенно удобны примочки и компрессы из чистого средства, без добавок. Но допустимо сочетать его с другими травами и вводить в состав многокомпонентных масок. Но не ожидайте от чайных компрессов и протирок волшебных результатов. Этот напиток хорош большей частью, как профилактика акне и средство для улучшения общего состояния эпидермиса. Допустимо использовать его, как помощь в основном медикаментозном лечении.

Крепко заварив зелёный напиток, оставьте его настояться. На второй день его бактерицидные свойства только усилятся. Промокните в заварке ватный диск или хлопчатобумажную салфетку и наложите на кожу в качестве компресса. Отваром можно протирать поражённые прыщами участки, умываться, полностью заменив ним чистую воду, или приготовить из него косметический лёд. Такие процедуры обеззаразят кожный покров, уничтожат патогенные бактерии, служа средством профилактики возникновения прыщей, угрей и других высыпаний.

Такими же способами допустимо использовать травяной сбор, чтобы избавиться от прыщей навсегда. Возьмите в равных количествах зелёный чай, аптечную ромашку и перечную мяту. Такой отвар достаточно настоять час и приступать к процедурам.

А вот с рубцами, небольшими морщинками и шрамами после удаления прыщей, лучше справляется чёрный чай. Добавление в него лимона способствует осветлению покрасневших или посиневших участков. Готовить средство привычно всем хозяйкам: завариваем крепкий чёрный напиток, добавляем несколько долек лимона (можно натереть его на тёрке), настаиваем. Храним такой лосьон в холодильнике не дольше недели. Цитрусы — сильный аллерген, потому, при выявлении любых кожных реакций на полученное средство, замените лимон минеральной водой или протирайте кожу просто чистым чёрным чаем.

Для еженедельного очищения лица и тела от излишков кожного сала, провоцирующего возникновение чёрных точек, можно применять вкусную маску из овсяных хлопьев с мёдом и чёрными чаем. Компоненты смешивайте в произвольных пропорциях, доводя до удобной консистенции. Если нет аллергии на мёд, то такое средство совершенно безвредно и в непосредственном контакте с кожей может находиться полчаса. Хорошо применять его после паровой ванночки и физического удаления чёрных точек.

Для такого средства подойдёт любой чай, который вы привыкли пить. Яичный желток введите в крепкую чайную заварку и добавьте в полученный коктейль муку для придания консистенции, способной самостоятельно удерживаться на коже не растекаясь. Такую маску оставляют на лице 20 минут для питания и тонизирования.

Маски и прочие средства от угрей, описанные выше, применяются местно. Они имеют явный, но кратковременный эффект. Для более стойкого результата и общего улучшения здоровья, лучше принимать чай традиционным способом — пить и наслаждаться этим процессом.
Кожа — зеркало внутреннего состояния организма, потому все высыпания на ней являются результатом общего нездоровья. Согласно проведённым научным исследованиям, среди людей, которые систематически употребляют чай, на 30% ниже заболеваемость раком. А те, кто привык перед началом рабочего процесса выпить чашку чая, трудятся плодотворнее и реже болеют.
Чтобы поднять тонус и настроение, укрепить иммунитет, ускорить обменные процессы, восстановить водно-солевой баланс и просто насладиться ароматом, важно готовить и употреблять чай правильно.

  • Вчерашний напиток хорош для косметических процедур. Пить можно только сегодняшний чай;
  • Не употребляйте средство на голодный желудок;
  • Если после очередной чашки ощутили повышенное сердцебиение или другие изменения в части сердечно-сосудистой системы, то от следующей лучше отказаться;
  • Заваривайте сбор не более трёх-четырёх раз;
  • Готовый к употреблению напиток должен быть тёплым. Холодный или горячий не принесёт пользы.
Читайте также:  Выдавила прыщ подкожный теперь опух скопилась лимфа как убрать отек

Отдельно важно упомянуть монастырский чай против прыщей. Монастырские чаи бывают буквально от всех недугов: алкоголизма, варикоза, болезней печени и сердца, для улучшения мозговой деятельности, пищеварения и сна. Это специальный сбор, который можно купить в готовом виде либо приготовить самостоятельно в домашних условиях. Все компоненты для рецепта легко достать в аптеке и магазинах:

  • Травы: зверобой, душица, девясил;
  • Плоды: шиповник, лимон;
  • Основа: чёрный чай.

Из трав готовиться отвар, в который для вкуса добавляют мёд и лимон. Принимают средство от прыщей дважды в день по стакану, не привязывать к приёму пищи. Курс лечения составляет 4 недели. Верить или не верить целебным свойствам сбора — решение индивидуальное. Анализируя состав, можно сделать вывод, что такое средство направлено на общее очищение организма. Травы обладают хорошими желче- и мочегонным свойствами, улучшают пищеварение, усиливают потоотделение и укрепляют иммунитет. Все эти свойства в комплексе оказывают благоприятное влияние на организм, очищают печень и нормализуют работу ЖКТ, что положительно отражается на качестве кожных покровов.

«Мне мама в детстве глаза марлечкой, смоченной в крепком чае, глаза протирала. Только став старше я задалась вопросом, какая связь между чаем и закисшими глазами. В период учёбы в институте, когда ночами приходилось недосыпать, от чёрных кругов под глазами спасали всё те же марлечки с чаем. Потом примочки с этим напитком перекочевали на всё лицо, чтобы помочь избавиться от прыщей. И со всеми возложенными на него задачами чай справлялся».

«В Крыму в прошлом году побывали в мужском монастыре под Бахчисараем. Там прикупила у монахов мёда и чаёв. Среди них взяла чай сыну против прыщей. Он упирался и пить категорически отказывался. Если бы на упаковке стоял какой-нибудь бренд, дело пошло бы веселее, а так — пришлось побороться. Через пару недель эффект уже был заметен. А к концу курса лицо и тело практически очистились. Сейчас перерыв в приёме, сын молчит (благодарности не дождёшься), но от следующего курса уже не отказывается».

«Когда-то поддалась модному веянию и увлеклась культурой Востока. Чайная церемония была изучена вдоль и поперёк. О свойствах чая было много прочитано, просмотрено и на себе испробовано. И зелёный, и чёрный чаи в моей семье пьются, втираются и намазываются. Проблемы с кожей ушли навсегда, потому всем рекомендую этот напиток».

источник

Хильда Паз Роблес из Лас-Вегаса уверяет, что зеленый чай с медом является самым мощным и быстрым способом избавления от прыщей. Использовать этот напиток, чтобы решить проблемы с кожей, ей посоветовала тетя. Теперь Хильда пьет его 3 раза в неделю.

Сначала Роблес делала хенд-мейд маску три раза в неделю в течение нескольких месяцев, но, как только она начала видеть результаты, сократила ее применение до одного раза в неделю.

Путем многочисленных исследований индийские ученые уже давно пришли к выводу, что зеленый чай — идеальное народное средство от прыщей. Мед же, являясь природным антисептиком, предотвращает рост болезнетворных организмов. Высокая концентрация сахара и богатое содержание в нем органических кислот ухудшает способность бактерий к размножению, что способствует уменьшению отеков и покраснений.

Девушка также призналась, что, помимо маски, она использует черное мыло с углем Pore Penetrating Charcoal Bar, Biore. После очищения кожи она увлажняет лицо питательным кремом марки Pond’s. Если прыщи все-таки появляются, Хильда наносит на них подсушивающий лосьон Mario Badescu или использует спреи с алоэ, огурцом и зеленым чаем этого же бренда. Еще один из бьюти-фаворитов девушки — тоник без спирта Orignal Witch Hazel Toner, Thayers.

Уже 34, а с периодическими прыщиками борюсь до сих пор (особенно перед месячными)

Сахара как раз таки способствуют размножению бактерий. В меде ценны не сахара, а полисахариды. Это другое. Вот они и способны подлечивать

Почему сразу бред? Не пробовали даже!?

Почему сразу бред? Не пробовали даже!?

про мед может и не бред, попробовала салициловый домашний пилинг из меда, соды и салицилки- и обалдела. Такой мягкой и красивой кожа у меня никогда не была, даже после дорогих косметолгов.

Нет ничего лучше борной кислоты , от прыщей спасла только она (причем именно в порошке) а до этого не помогало ничего из всех хваленых уходов! борная кислота — вещь!

Насчет тяжелой формы акне ничего не скажу,но как-то сделала чисто по наитию такой тоник: в небольшом кол-ве заверенного в термосе настоя шиповника развела полчайной ложки меда,протерла этим лицо после умывания. мед где-то с полчаса до конца не впитывался,ну думаю,придется смывать излишки..но! через часик все впиталось,и кожа стала просто идеальной на ближайшие пару дней!! Зеленый чай тоже пью целенаправленно для эффекта,хотя терпеть его не могу

*естественно,я не в самом термосе смешивала,а в блюдце;)

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Красоту лица может испортить внезапно появившиеся прыщи и угревая сыпь. Кожа, покрытая гнойными образованиями и множеством черных точек, выглядит ужасно и отталкивает собеседника. Кроме того, увеличивается секреторная функция сальных желез, лицо становится неприятным на вид и жирным.
Чтобы избежать возникновения прыщей и высыпаний, можно воспользоваться проверенным веками простым рецептом – черный чай от прыщей. Напиток обладает множеством витаминов и минералов, имеет противобактериальное свойство.


Способ приготовления целебного настоя:

  • крупнолистовой черный чай заваривается из расчета 1 чайная ложка заварки на 1 стакан воды;
  • заливается горячей водой, не превышающей 95 градусов, т.к. кипяток негативно воздействует на полезные свойства чая;
  • настаивать напиток примерно 10 минут и средство от прыщей готово.

Стоит обратить внимание, что чай необходимо немного остудить, чтобы не получить ожоги кожных покровов. Дальше необходимо принять горизонтальное положение. Чай может оставить пятно на мебели, поэтому под голову лучше положить старую подушку или накрыть ее махровым полотенцем, которое хорошо впитывает влагу.

Окуните ватный диск в раствор черного чая, немного отожмите и начинайте потихоньку втирать в проблемные места. Можно сделать компресс, те же смоченные ватные диски разложить на проблемные области поверхности лица и выдержать в течение небольшого промежутка времени.
Процедура длиться примерно 10-15 минут, ватные диски рекомендуется менять. Повторять процесс следует 2-3 раза в день. Результат не заставит себя долго ждать: прыщи и угревые высыпания постепенно начнут пропадать, понизится жирность кожи.
Дополнительным будет служить тонизирующий эффект: кожа подтянется, приобретет свежий вид и блеск, ликвидируются отеки.

источник

Угревая сыпь доставляет дискомфорт, болезненные ощущения, приводит к комплексам, стрессу. Косметологи разработали много эффективных способов избавления от акне. Среди них аппаратные методы, лекарственные и народные средства. Индийские ученые, которые провели многочисленные исследования, доказали, что эффективным средством для избавления от прыщей является зеленый чай. Для поддержания красоты женщины в Японии и Китае используют его уже несколько тысячелетий.

Ведущие косметические компании производят лосьоны, тоники, маски на основе зеленого чая, которые отлично справляются с очищением кожи, неровностями, прыщами, оказывают омолаживающее действие. Согласно проведенным исследованиям, зеленый чай по своим свойствам превзошел известный препарат от прыщей — пероксид бензоила. По сравнению с этим препаратом, чай действует на кожу мягче, не травмируя и не пересушивая.

Чайный напиток исключает риск возникновения аллергической реакции и побочных эффектов. Благодаря своим противовоспалительным и антибактериальным свойствам чай отлично снимает воспаление, очищает кожу, тонизирует, устраняет покраснение. Употребление чая поможет естественному выводу токсинов, поддержанию надлежащего процесса метаболизма. Благодаря высокому содержанию танина чай поможет в самых сложных случаях.

Зеленый чай от прыщей необходимо пить регулярно, дабы нормализовать гормональный фон, обменные процессы, тем самым, забыв о прыщах навсегда. Специалисты рекомендуют при проблемной коже ежедневно выпивать до восьми чашек зеленого чая без сахара.

Необходимо смешать по 1 столовой ложке зеленого чая, ромашки, мяты. Траву залить стаканом кипятка. Настоявшуюся в течение 40 минут смесь процедить. Полученный настой применяется для протирания кожи лица дважды в сутки.

Качественный зеленый чай должен настояться. Затем в нем смачивается салфетка, которая прикладывается в качестве компресса на пораженные угрями кожу лица. Держать компресс необходимо около 10 минут. Зеленый чай нейтрализует бактерии и успокоит кожу.

Может применяться для жирной кожи, склонной к образованию прыщей. Маска готовится в домашних условиях. Необходимо смешать сухую заварку зеленого чая с простоквашей (1:3). Аккуратно добавить 2 ч. л. натурального крахмала. Перемешать. Маска наносится на кожу лица после ее очищения на 10 минут. Легко смывается водой.

Необходимо взять 150 мл минеральной воды и 1 ч. л. зеленого чая. Смешать и настаивать около трех часов. По истечении времени добавить 1 ч. л. сахара, процедить. При угревой сыпи протирают лосьоном лицо. Хранить неиспользованный лосьон следует в холодильнике.

Комплексное наружное и внутреннее применение зеленого чая позволит вернуть коже лица красоту, свежесть, избавиться от угревой сыпи, неровностей и воспаления.

Черный чай также богат активными элементами. Несмотря на то, что все лавры всегда достаются зеленому чаю, который активнее используется в косметологии, черный чай тоже полезен для кожи. Это прекрасное косметическое средство, которое может справиться не только с угрями, но и с первыми морщинами, улучшить цвет лица.

Для приготовления маски потребуется немного спитой заварки и заваренного чая. Салфетку необходимо смочить чаем, затем распределить на ней заварку. Приложить к местам скопления прыщей на 20 минут. Затем убрать и умыться прохладной водой, используя хозяйственное мыло.

Лучшим средством от прыщей на лице считается травяной чай. Чаще всего чай для решения проблем с кожей заваривается со следующими травами:

Эхинацея — 10 г
Корни одуванчика — 10 г
Крапива — 10 г
Корни лопуха — 10 г
Подмаренник — 10 г
Тысячелистник — 10 г

Трава берется в равных частях, на один стакан воды потребуется 1 столовая ложка сырья. Все травы перемешиваются, заливаются кипятком, настаиваются. В течение одного месяца настой принимают по 200 мл с утра и вечером.

Из корней лопуха нужно приготовить настой. Сырье в количестве 2-3 столовых ложек заливается 1 литром кипятка и настаивается. Полученное количество нужно выпить за день. Через месяц регулярного применения кожа становится чистой, от прыщей не остается и следа. Тем, кому настой из лопуха покажется слишком горьким, можно приготовить настой из лопуха с добавлением мяты.

источник

  • Трава от прыщей
  • Отзывы о травяном чае от прыщей
  • Средства для наружного применения из трав
  • Отзыв Анны о лечении прыщей и воспалений на лице травами
    • 1. Традиционные средства от прыщей
    • 2. Анализы на гормоны
    • 3. Лечение травами
    • 4. После лечения
Читайте также:  Белый прыщ на половых губах у детей

Прыщи проявляются на теле человека в виде небольших гнойных воспалений. Особенно ярко они появляются в подростковом возрасте. Основным местом их проявления является лицо и спина. А еще по тому где появляются прыщи можно спрогнозировать в каком именно органе у вас не все в порядке (см.фото).

Основными причинами их появления являются:

Для того чтобы избавиться от прыщей необходимо устранить их причину появления, а не бороться со следствием. Можно сколько угодно выдавливать и прижигать прыщи, но они будут появляться снова и снова, пока не будет полностью устранена основная причина появления.

Иван-чай (кипрей) – это трава с богатым химическим составом. В ней содержатся различные витамины (группа В, А,С, PP), дубильные вещества и микроэлементы.

Копорский чай очень просто приготовить в домашних условиях. Все, что вам потребуется, так это приготовить посуду с крышкой, в которой будет готовиться заварка для чая. Лучше всего использовать специально приготовленный для этих целей заварной чайник.

Две столовые ложки с верхом сушеного кипрея на 350 миллилитров кипятка. После чего посуда закрывается, а чай настаивается минут 20 -30.

В день не рекомендуется употреблять более трех чашек чая.

Послушайте отзыв Виктории (г.Челябинск) как именно иван-чай помог ей избавиться от воспалений от кожи:

Отзыв Русланы из Винницы о том, как она лечила иван-чаем кожу лица:

Аудиоотзыв Сергея Голикова о лечении сыпи на коже кипрей-травой:

Помимо внутреннего применения травяных чаев, можно делать …

Свежие листья необходимо тщательно промыть теплой водой, затем положить их на газетку и в темное место дней на 7-8. После этого из них нужно выжать сок.

Полученным соком можно протирать участки кожи, которые были поражены прыщами или угрями. Сок алоэ облает противовоспалительным действием и полностью дезинфицирует поврежденные участки.

Кашицу из листьев алоэ, которая осталась при выжимке сока можно использовать для приготовления компрессов.

Залейте ее теплой водой. Примерное соотношение на 100 грамм кашицы 500 миллилитров воды. Период настаивания порядка двух часов. После этого смесь нужно прокипятить 5 минут и процедить.

Компресс прикладывается к пораженным участкам на 30 минут потом повторно смачивается и еще на такой промежуток времени.

  • Сухие листья и соцветия зверобоя можно применять для приготовления отвара. Зверобой содержит множество витаминов и дубильных веществ. Отлично подойдет для проблемной жирной кожи лица.

Небольшую горсть сухой травы положите на пол-литра горячей воды и поставьте на средний огонь. Кипятить около получаса. Теперь отвар нужно процедить.

  1. Можно применять внутрь по одной чайной ложке два раза в день,
  2. а еще можно делать лечебные компрессы и прикладывать их на участки с прыщами.
  • Для протирания можно использовать и настойку из березовых почек. Лучше всего делать на свежих почках, но можно и на сухих.

Насыпаем в обычную бутылку измельченные почки до половины и заливаем качественной водкой до верхнего уровня. Ставим настойку в теплое место на две недели.

Пить нужно по одной чайной ложке не более двух раз в сутки (желательно перед завтраком и ужином).

Всем здравствуйте, меня зовут Анна. Я хотела бы вам рассказать свою историю спасения. Дело в том, что 7 лет назад, когда мне было 20 лет, мое лицо просто в раз усыпалось прыщами. Я не знаю, что это было — эмоциональный всплеск, гормональный сбой. Я тогда это не поняла, и сейчас я до сих пор не понимаю, что произошло. Но мое лицо все было в прыщах.

В подростковом возрасте у меня тоже были прыщи, но их было немного, и они были исключительно на лбу. А в 20 лет именно прыщи появились на подбородке и щеках, причем прыщи были огромные, красные, подкожные.

Мне настолько в раз обсыпало, и я впала в жутчайшую депрессию. Я просто плакала по ночам, не хотела выходить из дома. На тот момент это был такой возраст, когда тебе хочется нравиться противоположному полу, вести интересную жизнь. И у меня просто не было возможности это делать, потому что я просто боялась видеться с людьми, я боялась, что они подойдут ко мне вблизи, увидят эти бугры, которые я замазывала тоннами тональных средств.

Я просто как затворница лишний раз перестала ходить на пары. Когда меня куда-то звали, всегда отказывалась, комплексовала жутко, хотя я симпатичная девушка. Что скрывать — это портило мне жизнь. Люди, которые сталкивались с такой проблемой, меня поймут. Это ужасно на самом деле, это ударяет по самооценке, особенно если ты молодая и красивая девушка.

В итоге я пошла в больницу, мне прописали какие-то средства наружные. Я использовала эти средства в течение месяцев двух, мне ничего не помогло. Я забросила, снова впала в депрессию.

Потом я услышала о кожно-венерологическом диспансере, пошла туда. Мне прописали стандартные средства, которые прописывают всем, такие как Базирон, Диферон и Клензит. Я начала использовать. Быстрого результата мне сказали не ждать.

Скажу честно, улучшения были, но эти улучшения были временные. Стало получше, но чуть-чуть, никуда это не делось, ничего не рассосалось, кожа осталась бугристой и воспаления все равно продолжили появляться, пусть даже не с такой сильной периодичностью. Я не могла выйти из дома без тонального средства, у меня были комплексы.

В итоге я после этого обратилась в частную клинику, меня отправили на анализы на гормоны. Я сдала анализы и как ни странно, они были в порядке все. Но мне назначили лечение наружное. Я снова по кругу начала использовать те же средства.

Врач меня убедила попробовать еще раз Базирон, Дифферин — все стандартно. Опять же, было временное улучшение. Такого, что прыщи прошли не было. Причем непонятна была причина прыщей. Первый раз я полгода пользовалась Дифферина, второй раз я пользовалась месяца 3-4. Но просто уже опускаются руки, когда ты ведешь борьбу за красивую кожу, очень сложно не расстраиваться когда тебе что-то не помогает.

Кстати, с желудком у меня все было тоже в порядке, я проверялась — никакого дисбактериоза у меня не было. В итоге я на летние каникулы приехала к бабушке, она, увидев мое лицо, посмотрела и говорит: «Ты хоть чем-то лечишь?» Я говорю: «Да, лечу. Вот». Она махнула рукой в стиле бабушек, сказала, что надо лечить травами.

Я очень скептически отнеслась к этому, я и до этого предвзято относилась к использованию народной медицины. Но бабушка меня убедила, сказала: «Ты столько всего попробовала, от тебя не убудет». Я согласилась в итоге.

Бабушка у меня сама собирала в полях ромашку и пижму. Она сказала: «Тебе нужна ромашка, календула и пижма». Календулы не было, я купила ее в аптеке, а пижму и ромашку для меня собрала бабушка. Она объяснила, как заваривать. Она для меня сначала заварила такую большую посудину.

Я у нее жила какое-то время, и я протирала просто лицо. Не было ни спирта, ничего, просто водой, причем относительно горячей градусов 70, кипятком она говорила, что не надо никогда заваривать, полезные свойства исчезают. И я начала протирать вместо тоника лицо.

Потом кашицу, которая оставалась от заварки я клала в маски. Я делала маски, добавляла туда мед, например, глину. И я добавляла туда эту травку. Вообще замечательно действовала, потому что календула огромным противовоспалительным эффектом, я просто знаю по себе. Я не думала, что трава может помочь.

Раньше я считала, что нужен спирт, чем больше спирта, тем лучше. Нет, не факт. Травы очень хорошо снимают воспаление. Единственное, бабушка все-таки сделала мне настойку календулы первую. Она сказала, что если прыщи точечно мазать воспаленные, то она сделала настойку на спирту. После этого, когда я уже уехала, я покупала в аптеке настойку календулы и точечно прижигала прыщи. Это очень хорошо помогает на самом деле.

А внутрь я заваривала ромашку и календулу и пижму. Пижму пила 2 раза в день. Много ее пить не нужно, пижма в основном для выведения паразитов. Бабушка сразу сказала: «Надо всех паразитов вывести из организма». Я пила 2 недели по 2 раза в день. Честно, улучшения сразу были после пижмы, видимо я действительно вычистила какие-то организмы, какие-то изменения в лучшую сторону произошли. Наружно была ромашка и календула.

Еще я делала лед из ромашки и календулы. Я либо мешала в равных пропорциях, либо отдельно ромашку или календулу. С утра я, когда просыпалась, сначала умывалась, а потом шла, брала лед из травы и протирала им лицо по массажным линиям.

Это просто замечательная вещь, рекомендую всем попробовать, потому что это крио-массаж кожи. Это процедура предоставляется в клиниках платных, а здесь все бесплатно, все доступно, потому что если травки нет возможности собрать самому, можно приобрести в аптеке, все заварить и сделать лед. Это вообще не сложно, но эффект замечательный — как будто кожа разглаживается, какой-то временный эффект даже пилинга, тонизируется, к ней приятно прикасаться. Уменьшается сальность лица, и вообще ровный тон становится со временем, как будто бархатная кожа. С утра я это только делала, вечером не нужно, потому что это бодрящий эффект оказывает.

Соответственно я пила, делала маски, лосьон и лед. А когда у меня все прошло? Улучшения у меня наступили где-то через месяц — видимые изменения на коже, и я не могла поверить. Я сначала настолько в это не верила, а потом знакомые стали замечать и говорить: «Ань, ты чем-то пользуешься, каким-то средством новым»?

Я улыбалась на это и говорила: «Да вроде нет, травки, травки. Бабушка посоветовала». Знакомые смеялись, но видели эффект. Что меня поразило, я стала себя увереннее чувствовать — это правда.

Это непередаваемо. Поймут только люди, которые сталкивались с теми же затруднениями и проблемы, как я. В итоге я довела кожу до практически идеального состояния.

У меня есть единственное, остались пятнышки и маленькие неровности. Как я с эти боролась? Я использовала бадягу. Бадягу — это такое растение, порошок, продается в аптеке. Вы разводите смесь и наносите на лицо. Будет щипать, предупреждаю сразу, как будто иголочки по всему лицу бегают. Но эффект того стоит — потом облазит все лицо, это наподобие пилинга. У вас кожа обновляется, кровообращение усиливается, лицо становится гладким, приятно прикасаться к лицу.

Излечилась я тогда, наверное, в 23-24 года — т.е. в 20 это все началось, пока я обошла всех врачей, все клиники, закончила травками. И даже сейчас я протираю лицо лосьонами самодельными на спирту.

Единственное, если у меня единичные прыщики выскакивают, то я сразу же настойкой календулы из аптеки спиртовой. А так я пью только травяные чаи и очень часто люблю пить ромашку. Ромашка, либо иногда сбор трав.

Отказалась от кофе и от чая. Мне кажется, что это все вредно. Мало того, что нарушается сон, еще и на организм в целом абсолютно неблагоприятно влияет.

Я надеюсь, что моя история вам помогла. Хочу вам порекомендовать, чтобы вы не впадали в панику, не шли по всем больницам подряд, а просто попробовали народные средства. Потому что действительно иногда они могут помочь. Я не говорю, что поможет каждому, но мне помогло, и поэтому я могу судить трезво об этом.

Единственное, прочитайте противопоказания, потому что у кого-то есть аллергия, у кого-то какие-то болезни есть. Бадяга, например, может увеличивать растительность на лице. Такие моменты, нюансы посмотрите, пожалуйста. А так в целом я считаю, что я излечилась благодаря только этому. Поэтому рекомендую попробовать всем. Всем спасибо. До свидания.

И в заключение предлагаем вам посмотреть это 13-минутное видео, не является ли это причиной возникновения у вас прыщей?…

Травы и чаи для женщин: как возбуждаться и испытывать оргазм

источник

Уже почти неделя как не пью кофе, до этого выпивала по 2 кружки крепкого кофе с молоком. Часто болела печень, лицо было все в прыщах, кожа очень проблемная. После отравления стало воротить от кофе и как только я от него отказалась, кожа стала улучшаться на глазах!
У кого так было? Получилось ли у вас полностью вылечить лицо после отказа от кофе?

Читайте также:  На какие гормоны нужно сдавать анализы при прыщах и лишнем весе

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, КПТ-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психолог консультант. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Семейный детский психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психотерапия Сексология Супервизия. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

я обожаю кофе. пью его ведрами. плохо себя чувствую,если кружечку не выпью. болит голова и кружится. кстати,прыщи тоже есть. хочу сократить до 2 раз в день.не могу,получится ли.

Перестала пить кофе вовсе, хотя до сих пор нравится вкус. Случилось это после двух стаканчиков из макдака, после которых у меня стали трястись руки и тряслись почти весь день. Стала следить за своей реакцией на кофе, и поняла, что его влияние большое и негативное)

Ты наверно пила дешёвый нескафе за 10 рублей

Я вообще стала пить только воду. А раньше пила только кофе. Пью насильно, чтобы вместить всю дневную норму, считаю стаканы. И у меня посветлела кожа, прыщи не возникают вообще.
Почитайте про хроническое обезвоживание. Кофе вызывает обезвоживание, как и чаи. Если вы не выпиваете свою дневную норму воды, именно воды, а не жидкости, то ваше тело живет на пределе в режиме хронического обезвоживания, ему не хватает воды для выведения отходов. Если вы не чувствуете жажду, то это не значит, что у вас нет обезвоживания.

После отравления? Что конкретно у вас было? Пили ли вы смекту или активированный уголь или еще что?
1. Смекта, уголь чистит кожу! Я так траванулась и пила неделю. Кожа очистилась. Потом все вернулось обратно.
2. Вы могли и не травануться, а если диарея — то это реакция на молоко — непереносимость лактозы Покупайте безлактозное.

прыщи не от кофе, а от молока

После отравления? Что конкретно у вас было? Пили ли вы смекту или активированный уголь или еще что?1. Смекта, уголь чистит кожу! Я так траванулась и пила неделю. Кожа очистилась. Потом все вернулось обратно. 2. Вы могли и не травануться, а если диарея — то это реакция на молоко — непереносимость лактозы Покупайте безлактозное.

Спасибо за совет, обязательно почитаю! т.е. прыщи могут быть от обезвоживания?

Я вообще стала пить только воду. А раньше пила только кофе. Пью насильно, чтобы вместить всю дневную норму, считаю стаканы. И у меня посветлела кожа, прыщи не возникают вообще. Почитайте про хроническое обезвоживание. Кофе вызывает обезвоживание, как и чаи. Если вы не выпиваете свою дневную норму воды, именно воды, а не жидкости, то ваше тело живет на пределе в режиме хронического обезвоживания, ему не хватает воды для выведения отходов. Если вы не чувствуете жажду, то это не значит, что у вас нет обезвоживания.

В макдаке и подобных явно в кофе что-то добавляют, энергетик

В макдаке и подобных явно в кофе что-то добавляют, энергетик

Кофе противопоказано, блин, кофе он или оно?, при проблемах с ЖКТ

Уже почти неделя как не пью кофе, до этого выпивала по 2 кружки крепкого кофе с молоком. Часто болела печень, лицо было все в прыщах, кожа очень проблемная. После отравления стало воротить от кофе и как только я от него отказалась, кожа стала улучшаться на глазах!
У кого так было? Получилось ли у вас полностью вылечить лицо после отказа от кофе?

Кофе — очень токсичный продукт. Я сама кофеманка, но больше кофе не пью, так как мой организм на него негативно реагирует.

Кофе вызывает всплеск инсулина, что не айс для кожи

Спасибо за совет, обязательно почитаю! т.е. прыщи могут быть от обезвоживания?

В принципе кофе — не вредно, это же природный растительный продукт, если пить натуральный, но оно мочегонное (как и чай), и из-за этого наверное организм просто прогоняет эту жидкость, но не использует ее для жизненных функций. А чистая вода сразу же идет в работу, ненужные телу вещества выводятся с водой и нет нужды выводить их через кожу.

Всемирная организация здравоохранения рекомендует пить не менее 30 мл воды на килограмм веса в сутки. Это чистой простой воды, другие жидкости не считаем.

А я не могу отказаться от кофе даже во время беременности. Кофеманка была всегда, сейчас стараюсь хотя бы по 2-3 кружки только в день выпивать и до обеда. (( ни чай ни воду не люблю вообще

Я где-то читала, что кофе действительно провоцирует прыщи. Я уже давно перешла на зерновой, пью только его. Никакие растворимые типа Нескафе и Якобса не советую пить, это настоящая отрава. Девушки, если любите кофе — купите себе кофемашину и покупайте кофе только в зернах, желательно проверенных производителей, подороже. Но наверное не более 2-х чашек в день надо пить, не больше. Больше уже вредно, хотя и безумно вкусно)

Кофе противопоказано, блин, кофе он или оно?, при проблемах с ЖКТ

А у вас хорошая кожа?я вроде бы питаюсь правильно, но прыщи всегда были.

А я не могу отказаться от кофе даже во время беременности. Кофеманка была всегда, сейчас стараюсь хотя бы по 2-3 кружки только в день выпивать и до обеда. (( ни чай ни воду не люблю вообще

у меня от кофе сводит скулы, настолько он противный! поэтому не пью, хотя давление низкое

А я не могу отказаться от кофе даже во время беременности. Кофеманка была всегда, сейчас стараюсь хотя бы по 2-3 кружки только в день выпивать и до обеда. (( ни чай ни воду не люблю вообще

Я где-то читала, что кофе действительно провоцирует прыщи. Я уже давно перешла на зерновой, пью только его. Никакие растворимые типа Нескафе и Якобса не советую пить, это настоящая отрава. Девушки, если любите кофе — купите себе кофемашину и покупайте кофе только в зернах, желательно проверенных производителей, подороже. Но наверное не более 2-х чашек в день надо пить, не больше. Больше уже вредно, хотя и безумно вкусно)

прыщи не от кофе, а от молока

я от двух кружек натурального никогда не откажусь..как то ставила эксперименты пыталась прожить без него..все было хреново, голова кружилась, у меня еще давление низкое..аромат с утра меня пробуждает, вторая чашка-в 15-17 часов

в кофе наверное сахара много клали?

прыщи не от кофе, а от молока

в кофе наверное сахара много клали?

Зато кофе предупреждает старческий маразм и Альцгеймера! На фиг эта чистая кожа , если мозг умирать будет!

Почитайте про хроническое обезвоживание. Кофе вызывает обезвоживание, как и чаи. Если вы не выпиваете свою дневную норму воды, именно воды, а не жидкости, то ваше тело живет на пределе в режиме хронического обезвоживания, ему не хватает воды для выведения отходов. Если вы не чувствуете жажду, то это не значит, что у вас нет обезвоживания.

Во бред-то. Вы сначала к врачам сходите, прежде чем такую пургу еще другим советовать. Лечите себя, наверное, тоже с помощью умных интернетов и того, что на заборе написано?

Всю дорогу пью много-много кофе, жить без него не могу. Прыщей нет.

А я отказалась от молочных продуктов, и прыщи прошли. Кофе продолжаю пить. Без молока, с малым кол-вом сахара или сахарозаменителем. Шоколад горький тоже продолжаю есть’ от 75% какао.

А у вас хорошая кожа?я вроде бы питаюсь правильно, но прыщи всегда были.

А мне в Макдоналдсе нравится двойной эспрессо в малюсеньком стаканчике. если по ТЦ долго хожу, то без него никак — очень бодрит. не катите бочку на «Макдак»))
а прыщи оттого, что пыли вокруг полно, в общественном транспорте, в метро — и лица грязными руками касаемся))

Я уже давно от кофе отказалась, но прыщи пока еще на месте(((я уже и давлю их, и лицо руками не трогаю, все равно они появляются(( подруга посоветовала сделать маску с полисорбом, мп, говорит ей помогает и прыщиков меньше стало, никто не пробовал? вот хочу сделать себе,купила уже полисорб, но руки все не доходят(

Полисорб- он же активированный уголь.И при чем тут он?

Я уже давно от кофе отказалась, но прыщи пока еще на месте(((я уже и давлю их, и лицо руками не трогаю, все равно они появляются(( подруга посоветовала сделать маску с полисорбом, мп, говорит ей помогает и прыщиков меньше стало, никто не пробовал? вот хочу сделать себе,купила уже полисорб, но руки все не доходят(

Я пью по чашке свежесваренного кофе в день, без молока.
Кожа всегда была проблемная, а сейчас чистая, прыщи только перед месячными выскакивают. От кофе у меня цвет лица лучше становится и чувствую себя счастливей)
Автор, дело не в кофе, а в том, что, во-первых, с молоком его пить нельзя, полезен только чистый кофе (лень описывать почему, погуглите сами), а во-вторых, у вас, возможно, проблемы с ЖКТ.
Тогда надо лечить ЖКТ.

Я люблю кофе, но пью только по утрам. Мне кажется если я откажусь, прыщи все равно останутся. Прыщи у меня постоянно, иногда бывает меньше, иногда прям все лицо усыпано. Единственное средство которое мне помогло, пропила 2 месяца лекарственное средство эвисент пивные дрожжи с серой и умывалась по утрам пенкой для лица эвисент. Теперь у меня чистая и здоровая кожа,

я не только от кофе отказалась, ради того, чтобы прыщиков стало меньше. почти не ем сладкого, острого и жирного, по крайней мере стараюсь. а еще очищаю кишечник полисорбом мп. благодаря этому сорбенту выходят все шлаки и токсины, и кишечник перестает давать сигналы о тревоге на лицо.

Заметила такую же закономерность. Моя кожа изначально проблемная и кофеин ей явно вредит ещё сильнее. Но стоит хотя бы снизить потребление до 1-2 чашек утром, прыщи значительно успокаиваются и сон нормализуется. Всё же кофе влияет на гормоны, выработку кожного сала и на сон. Но всё индивидуально, некоторые обладатели здоровой кожи выпивают по десять чашек в день, заедая сладким и скуривая по пачке сигарет. Но людям с проблемной кожей я бы посоветовала поэкспериментировать с отказом от кофе и понаблюдать за поведением кожи.

а я не только перестала пить кофе, но еще и питание пересмотрела, и начала принимать полисорб мп для очищения кишечника от всякой гадости. потом делала маски из полисорба и проблем на лице стало гораздо меньше! думаю к новому году нужно еще раз повторить курс, чтоб выглядеть на все 100)

И махар и кофе вызывают появление прыщей.
У меня просто прямая вязь между сладким и прыщами. Как только перестаю есть сахаросодержащие продукты, сразу очищается лицо.
А вообще, я тут сидела на диете даже без макарон, чисто гречка, мясо, овощи. И я действительно поняла, на сколько организм себя лучше ощутил. Бросила, потому что начала худеть (у меня быстрый обмен веществ, многие завидуют), я и так худенькая, одна попа и бедра только есть, а как перестала есть мучное и сладкое, вообще стала худеть. Потом спустя две недели такой диеты (питалась я так, потому что хотела начать здоровое питание для здоровья короче), я просто налегла на торты, при чем жирные сладкие, и начала опять приводить вес в норму.
Сейчас понимаю, что от макарон не надо отказываться, потому что организму тупо не хватит углеводов.
Что было самое интересное — при такой диете начали расти ногти. Как только начала есть сладости, они все поломались и послоились, буквально через пару дней. Еще я резко ощутила это состояние. оно какой-то странное, когда употребляешь сладкое. На диете ощущается, что организм чистый, чувствуешь себя свежо и свободно. Однако к вечеру после сладкого дня я почувствовала, как буд-то я стала какая-то амебная что ли. И раздражительная. Было ощущение, что я превратилась в кусок сырого теста.

источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector