Меню

Могут ли от бананов появиться прыщи

Вы знаете, что банановая кожура от прыщей используется давно и успешно? Нет? У вас есть возможность попробовать и убедиться в этом на собственном опыте. Это небольшой риск и затраты времени по сравнению с тем результатом, который вы можете получить. Прыщи доставляют нам много неприятных минут и создают психологический дискомфорт. Они портят наше настроение и плохо влияют на наше самочувствие. Любые средства для достижения цели хороши в борьбе с акне.

Кожура банана — это отличный способ , чтобы избавиться от прыщей в домашних условиях.

Кожура этого экзотического, но уже такого привычного для нас фрукта обладает хорошими антисептическими свойствами благодаря спирту, содержащемуся в ней. Также банановая шкурка содержит крахмал, который высушивает раздраженную кожу вокруг прыщей и снимает зуд.

Существует мнение , что четырех дней достаточно, чтобы избавиться от прыщей с помощью бананов, но я думаю , что каждый случай индивидуален . Срок зависит от состояния вашей кожи, возраста и состояния здоровья . Если угри частые гости на вашем лице пора подумать не только о косметических средствах, но и о смене режима питания.

  • Вымойте его холодной водой и высушите бумажной салфеткой перед использованием.
  • Очистите фрукт и порежьте его шкурки на полоски длиной 3- 4 см.
  • Вымойте лицо, промокните салфеткой.
  • Нежно и мягко трите кожу вокруг прыща внутренней стороной кожуры банана . Будьте осторожны, чтобы не допустить прорыва акне.
  • Меняйте полоску на новую, как только она становится коричневой и выбросить их. Продолжительность процедуры зависит от количества прыщей на вашем лице, но не больше 30 минут.
  • Смойте лицо прохладной водой. Промокните бумажным полотенцем .
  • Повторите процедуру через 2-3 часа. Делайте это, столько раз в день, сколько возможно в течение 4-6 дней (но не съедайте больше, чем два банана в день).

Вашей коже должно нравится банановое лечение . Если вы чувствуете, дискомфорт или на лице появляется раздражение, прекратите процедуры! Этот метод не для вас.

Я не сторонник использования это способа перед сном или оставления банана на лице на ночь. Крахмал может высушить кожу слишком сильно, и пользы будет меньше, чем вреда.

Метод лечения угрей банановой кожурой дает очень хорошие результаты . Если объединить его с другими масками для проблемной кожи , ваша лицо забудето неприятных минутах.

источник

Прыщи от бананов появиться не могут. Но вполне вероятно, что у некоторых молодых людей, у детей, а также у мужчин и женщин есть аллергическая реакция на этот экзотический фрукт. И вот тогда прыщи от бананов появляются всегда. Но это уже не акне, а аллергическая реакция и лечить это состояние должен не дерматолог, а аллерголог.

Аллергия на бананы – большая редкость. Удивительно, но этот экзотический фрукт считается чуть ли не самым гипоаллергенным продуктом. Именно поэтому его разрешается вводить в прикорм малышам уже в 6 месяцев.

Чтобы получить прыщи по всей коже, достаточно съесть один фрукт. Такая аллергия называется пищевой. И развивается она в двух случаях.

  1. Банан – это продукт, богатый серотонином, который называют ещё «гормоном счастья». Его избыток вызывает сыпь на лице и теле.
  2. Банан – это экзотический фрукт, и мы понятия не имеем, как его выращивают: какие при этом применяются удобрения, чем он обрабатывается, что вносится в почву для высокого урожая. На все эти химические соединения аллергическая реакция развивается очень быстро.

В домашних условиях определить наличие каких-то химических веществ в банане не представляется возможным. А значит всегда есть риск развития неприятных последствий после употребления в пищу этого отменного сладкого продукта, который так любят дети и взрослые.

О том, что от бананов на самом деле могут появиться прыщи в виде аллергической реакции, мы разобрали. Но теперь надо понять, как именно проявляется это заболевание и что может случиться с кожей при наличии этого неприятного состояния.

Первое, что будет испытывать пациент – это сильный зуд кожи и появление на ней прыщей. Они могут распространяться только на определённой части тела – лице, руках, спине, на груди или на слизистой оболочке рта. А могут быть по всему телу.

Кроме сильного зуда и высыпаний, которые напоминают прыщи, аллергия на бананы может выражаться следующими симптомами:

  1. Покраснение эпидермиса.
  2. Отёками кожи.
  3. Затруднённым дыханием.
  4. Отёком глаз и губ.
  5. Насморком.

На коже развивается так называемая крапивница – аллергическая реакция, которая по свои проявлениям напоминает ожог крапивы. Распознать это состояние несложно. Да и избавиться от него не так трудно.

Иногда отмечаются сильные боли в животе, понос, тошнота или рвота.

Но самым серьёзным видом аллергии следует считать анафилактический шок. Без срочного медицинского вмешательства это всегда приводит к смерти.

К счастью, бананы – продукт гипоаллергенный, и симптомы эти появляются очень редко.

Лечение прыщей от бананов не требует посещения дерматолога. В этом случае необходим консультация врача-аллерголога. И чем быстрее пациент сможет обратиться к специалисту, тем меньше риск появления осложнений.

В первую очередь надо принять любой препарат от аллергии, которые называются антигистаминами. Их список очень большой, но самыми популярными следует считать:

Идеально принять таблетку сразу же после появления высыпаний. Поэтому в каждой домашней аптечке одно из этих средств обязательно должно присутствовать.

После того, как будет принята таблетка препарата от аллергии, надо обязательно посетить врача-аллерголога, который даст полезные советы, как вести себя в дальнейшем.

  1. Не рекомендуется употреблять в пищу бананы на протяжении всей жизни.
  2. Пить больше жидкости и стараться питаться правильно в первый несколько месяцев после аллергического приступа.
  3. Рекомендации по использованию мазей, гормональных или нет, которые помогут устранить прыщи на коже, появившиеся в результате аллергической реакции.

Некоторые спрашивают, можно ли кушать бананы при прыщах? Здесь нельзя дать однозначного ответа. Если прыщи на коже не первый день и явно не от того, что вы всё это время кушали бананы, то лакомиться любимым фруктом можно и дальше.

Но если прыщи на лице и теле появились как раз в результате аллергической реакции, то этот фрукт остаётся под запретом на всю жизнь.

Важно помнить, что бананы вызывают прыщи только в самых редких случаях. Однако при наличии этой проблемы надо помнить, что подросткам, а также мужчинам и женщинам, запрещены маски из бананов или банановой кожуры, которые нередко советуют использовать при лечении акне.

Дело в том, что даже если вы не будете кушать банан, его соприкосновение с кожей может вызвать серьёзную аллергическую реакцию. И прыщей на коже от этого станет в разы больше, но никак не меньше.

Автор — Анна Михайлова, врач дерматолог-косметолог первой категории, специалист Академии научной красоты. Специально для сайта «Лечим прыщи».

источник

Банановая кожура от прыщей – заманчивый метод избавиться от акне быстро, просто, а самое главное дёшево. Ну и вкусно, ведь бананчик-то можно съесть. Вот только помогает ли банановая кожура от различных высыпаний на лице?

Точно ответить на этот вопрос нельзя, так как отзывы в интернете про этот метод написаны самые разные. Кто-то хвалит их, а кто-то называет это всё самым настоящим обманом.

Банановая кожура от прыщей, угрей используется уже не один год. Своим эффектом такая процедура обязана составом. Что же здесь такого полезного и важного для кожи находится?

  • Витамины А, В, С, Е.
  • Полезные минералы, которые помогают не только предотвратить, но и побороть инфекцию – цинк, марганец, железо.
  • Большая часть массы приходится на воду.
  • Белки.
  • Клетчатка.
  • Липиды.

Благодаря своему натуральному происхождению банановая кожура при правильном использовании, а чаще всего из неё делают маски для кожи лица, способна на самом деле творить чудеса.

Такая маска не только питает, но устраняет прыщи, угри, тонизирует, омолаживание, снимает воспаление, помогает коже быстро восстановиться. К тому же банановые маски для лица идеально подходят для любого типа, а не только для жирной, как принято считать многими.

Банановая кожура – одно из лучших средств от прыщей. При правильном использовании она оказывает на эпидермис немало положительного влияния. Среди них:

  1. Питательное. Витамины, минералы, которые содержатся в кожуре банана, питают кожу, значительно улучшают её состояние.
  2. Противовоспалительное. Снять покраснение и воспаление маска с банановой кожурой помогает за счёт содержащейся в ней аскорбиновой кислоты. Это вещество прекрасно борется со многими несовершенствами кожи.
  3. Увлажняющее. При одновременном применении с другими компонентами – прекрасное средство для увлажнения кожи. А значит сухая кожа скажет вам большое спасибо.
  4. Тонизирующе. После использования банановой кожуры кожа становится не только чистой и гладкой. Через несколько процедур она становится упругой и на самом деле здоровой.
  5. Омолаживающее. Здесь надо сказать спасибо снова аскорбиновой кислоте, а также другим витаминам, которые есть в составе банановой кожуры. Конечно, получить омолаживающий эффект за один раз не получится, но если использовать банановую кожуру в качестве средства для улучшения кожи постоянно, результат будет просто отменным.
  6. Защита и регенерация. Здесь опять же надо сказать о богатом витаминном составе кожуры банана и о том, что при регулярном использовании все они окажут благотворное влияние на кожу лица.

А ведь какая женщина не захочет быть красивой! И для этого нет необходимости покупать какие-то дорогие средства в аптеке. С этим вполне справится маска с банановой кожурой.

Банановая кожура – на самом деле действенное средство от прыщей, но только в том случае, если применять её хотя бы пару раз в неделю. Да и при выборе маски желательно ориентироваться на свой тип кожи и выбирать тот вариант, который подойдёт именно вам.

Для этой маски понадобится обычный мёд, идеально, если он будет натуральным. Прежде, чем смешивать все компоненты, мёд надо обязательно разогреть, чтобы он стал жидким.

После переложить в чашку 3 больших ложки жидкого мёда и добавить сюда же помытую и порезанную кожуру одного банана. После всю смесь тщательно перемешать, а лучше измельчить блендером.

Наносить на заранее очищенное лицо. Длительность выдержки – 15 минут. После смыть средство с лица тёплой водой.

Маска из банановой кожуры с мёдом – это не только прекрасное успокаивающее для кожи лица средство. Но и отличный вариант для того, чтобы снять воспаление.

Если у вас есть проблемы с увлажнением кожи, то можно попробовать воспользоваться второй маской с банановой кожурой и сметаной.

Для приготовления маски потребуется хорошо промытая кожура банана, которую надо измельчить в блендере.

Сметана самой большой жирности в количестве 2 ложки. Если сметаны нет, можно заменить её на домашнюю простоквашу.

Все компоненты перемешать и наложить уже готовую маску на лицо. Перед процедурой кожу следует тщательно очистить от косметики и загрязнений при помощи геля или пенки для умывания.

Срок выдержки маски – 15 минут. После рекомендуется умыться.

Кроме увлажняющего действия такая маска поможет снять красноту прыщей и сделает их не такими заметными.

Прыщи – это неприятно, но вовсе не смертельно. Сегодня существует немало лекарств, которые могут вам помочь:

Банановая кожура от прыщей на лице может использоваться и в соединении с крахмалом. Для приготовления маски следует кожуру одного банана хорошо измельчить в блендере и соединить с чайной ложечкой картофельного крахмала, который можно купить в магазине.

Всё перемешать. Длительность наложения на кожу должна составлять не менее 25 минут, а лучше выждать полчаса. Удалять маску рекомендуется свежезаваренным остуженным до комнатной температуры зелёным чаем. И только после этого умыться уже прохладной водой.

Маска с банановой кожурой и крахмалом рекомендуется не только тем, у кого на лице прыщи. Это прекрасное средство для борьбы с первыми морщинками, так как с её помощью можно добиться прекрасного лифтинг-эффекта.

Не секрет, что прыщи чаще всего появляются у тех, кто имеет жирную кожу. Чтобы предотвратить появление гнойников, следует как можно тщательнее ухаживать за таким типом кожи. И одним из секретов такого ухода можно считать применение натурального домашнего скраба.

Для приготовления мягкого домашнего скраба для жирной кожи надо заранее приготовить:

  • 3 столовые ложки овсяных хлопьев.
  • Кожуру одного банана, которую следует промыть под водой и измельчить.
  • Воду.

Хлопья надо перемолоть до самого мелкого состояния. Залить водой так, чтобы их консистенция напоминала сметану.

Банановую кожуру измельчить в блендере или кухонном комбайне. Перемешать оба компонента и нанести на очищенное лицо. Длительность выдержки – 30 минут.

Маска прекрасно помогает устранить излишки жира, а также делает лицо чистым и свежим, очищая поры от грязи, сальных пробок и бактерий.

Чтобы приготовить полезную фруктовую маску от прыщей и воспаления на лице в домашних условиях следует воспользоваться именно этим рецептом.

Читайте также:  Лавровый лист для новорожденных от прыщей

Для приготовления маски следует приготовить:

  1. Кожуру одного банана.
  2. Половинку очищенного киви.
  3. Натуральный йогурт.

Киви размять вилкой. Банановую кожуру растереть в блендере. Всё смешать и залить йогуртом. Наносить на очищенную кожу лица и выдержать не менее 20 минут. После смыть тёплой водой.

Фруктовые кислоты, которые содержатся в маске, помогут избавиться от воспалений, покраснений и других несовершенств на коже лица. А результат можно увидеть уже буквально через пару процедур.

Для такой маски желатин можно купить в магазине. Понадобится всего лишь одна ложечка. Банановую кожуру следует перемолоть в блендере.

Первым делом залить желатин кипятком. Когда смесь набухнет, в неё добавить 2 ложки измельчённой кожуры банана. Всё перемешать и нанести на лицо на 10 минут, не больше.

После маску смыть тёплой водой.

Кроме устранения воспаления, она помогает поддерживать свежий цвет лица и устраняет все имеющиеся морщинки.

Если много прыщей, других высыпаний на разной стадии своего развития, можно воспользоваться простой и доступной всем маской с молоком и дрожжами.

Для приготовления понадобится:

  • Столовая ложка смеси дрожжей с водой
  • Капелька тёплого молока.
  • Пюре из банановой кожуры.

Всё перемешать, нанести на лицо и выдержать на протяжении 15 – 20 минут. После смыть водой.

Единственное противопоказание – аллергическая реакция либо непереносимость того или иного компонента маски.

Во всех остальных случаях маски с банановой кожурой для жирной кожи будут невероятно полезными.

Автор — Анна Михайлова, врач дерматолог-косметолог первой категории, специалист Академии научной красоты. Специально для сайта «Лечим прыщи».

Ольга: «Использовала маску для жирной кожи с банановой кожурой. Добавляла в неё овсяные хлопья, так как до прыщей дело не дошло, но кожа была слишком жирной. Уже после первого использования удалось получить отличный результат. Теперь такая маска – моя самая любимая и делаю её два раза в неделю».

Татьяна: «Маска с банановой кожурой в домашних условиях – идеальное решение. Мне она помогла избавиться от нескольких прыщиков на лбу, но теперь я делаю тот вариант, что со сметаной и не допускаю развития прыщей».

Сергей: «Прыщей к меня много. Моя девушка уговорил меня на маску с банановой кожурой и киви. И удивительное дело – утром они начали подсыхать. А после третьей маски и вовсе прошли. Так что, не стесняйтесь, делайте такие маски, они реально работают».

источник

Прыщи — это настоящий бич современной молодежи, которая ведет с ними непрестанную и не всегда эффективную борьбу! Всевозможные маски, гели, скрабы, лосьоны… В стороне не остается ни одно средство, разработанное специалистами в этой области. Несмотря на широкий арсенал средств, которые помогают избавиться от прыщей, современная индустрия еще не явила миру тот волшебный эликсир, который чудесным образом избавит всех страждущих от их проблемы!

В этом нелегком деле, кроме косметических процедур, важны еще и свежий воздух, занятия физической культурой и правильное питание. В комплексе перечисленные средства улучшают работу всего организма, значит, благотворно влияют и на кожные покровы. Если сложно настроиться на изменение образа жизни, то начать нужно с малого. И это малое — изменить свой вкус, изменить свои привычки в питании.

В ежедневном рационе обязательно должны присутствовать пять продуктов, одобренных специалистами в области косметологии и диетологии. Эти продукты активизируют обновление кожи, повысят ее эластичность и помогут избавиться от прыщей.

  1. продукты должны быть качественными, натуральными и без каких-либо добавок;
  2. без отказа от списка запрещенных продуктов при прыщах, результата не будет.

Чтобы сохранить красоту и здоровье кожи, необходимо постоянно насыщать организм свежей питьевой водой. Оптимальное количество стаканов, которые человек должен выпивать за день — это 8 штук.

Учитывается при этом только чистая вода, а не жидкости (супы, бульоны, чай, кофе). Газированные напитки тоже не нужно считать. Кроме вреда, они ничего не приносят организму. Тем более, что последние исследования подтверждают, что сахар влияет на образование акне у подростков. Как это связано? Прыщи появляются у подростков в период полового созревания и во многом (не только) связаны с повышенной выработкой гормонов в этот период. Чтобы не быть скучным в научных доводах, скажу только одну логическую цепочку, установленную исследованиями — лишний сахар в организме повышает выработку гормонов. Так что замените всю сладкую воду (колу, спрайт, лимонад, консервированные соки) на чистую воду и вы уже на пол пути к чистой кожу без прыщей.

Это вещество представляет собой настоящий эликсир молодости! Вся прелесть его заключается в содержании жирных кислот и витаминов, которые позволяют сохранять коже упругость, свежесть и ухоженный внешний вид на много-много лет. Для того, чтобы постоянно пополнять организм необходимыми ему микроэлементами, нужно почаще готовить салаты с использованием оливкового масла. При постоянном употреблении его в пищу не только очищается кожа от прыщей, но и кишечник от шлаков. Вернее оливковое масло первого холодного отжима ( а качество как мы писала в начале статьи- важно) способствует нормальной работе кишечника, а это приводит к очищению крови и соответственно кожи.

Чем оливковое масло отличается от привычного нам подсолнечного? Повышенным содержание антиоксидантов. Плюс еще оливковое масло один из популярных активных компонентов косметических средств от прыщей на лице.

По мнению врачей причина прыщей — гормоны и воспаление. Зеленый чай борется с воспалением.

Привычный напиток содержит в своем составе незаменимый химический элемент катехин, способствующий противовоспалительному действию. Катехин противодействует свободным радикалам, которые постоянно наносят повреждения клеткам кожи. Избавленная от воздействия свободных радикалов, кожа начинает с удвоенной силой производить процесс регенерации и очищения от различных кожных заболеваний.

Но зеленый чай еще и помощник организму в сражении с излишне выработанными тестостерона (гормон). В зеленом чае содержится фермент, который подавляет выработку этого гормона. А именно тестостерон активизирует выработку подкожного сала на коже, результатом чего на ней появляются прыщи.

И еще для девушек и женщин, страдающих в уже не подростковом возрасте прыщами на лице: откажитесь от кофе. Кофе способствует изменению гормонального фона у женщин. Проведите эксперимент: 10 дней без кофе. И ваш кожа скажет вам «спасибо»!

Знакомые всем с детства орехи обогащены селеном — химическим элементом, без которого невозможно восстановление кожного покрова и предотвращение появления новых прыщей. Кроме этого, в орехах содержатся различные масла, помогающие поддерживать эластичность кожи. Человек выглядит моложе своих лет. если в его рационе постоянно присутствуют орехи. Такое же благоприятное воздействие на организм оказывает и пшеница.

Вернемся к началу статьи: продукты должны быть натуральными и без каких-либо добавок. А значит: подсоленный арахис или фисташки с солью — не подходят! Это касается и остальных орехов. Идеальным же орехом для женской кожи считается — миндаль!

Самый надежный и проверенный источник получения организмом белка. Постоянное присутствие в рационе этого вещества является хорошей профилактикой появления прыщей. Кроме этого, белок — замечательный строительный материал для тела, при правильном употреблении которого фигура обретет необходимые очертания.

Посмотрите на этот аппетитный кусочек рыбки. А ведь он не жареный и без специй. Он запечен на гриле с овощами. Это и есть натуральная и полезная еда. Этот же кусочек рыбы обжаренный в большом количестве рафинированного масла уже принесет вместе с пользой и дополнительные проблемы для вашей кожи. Ешьте рыбу много вареную, запеченную и без майонеза (помните пунтк 2 — отказ от запрещенных продуктов).

Перечисленные пять продуктов — хорошая площадка для старта в новую жизнь, в которой не будет места для прыщей, некрасивой фигуры и дурного настроения!

Поделиться «Какие продукты помогают от прыщей — измени питание и изменишься ты!»

Ты то, что ты ешь! Если вы допустили высыпания на коже и хотите от них избавиться навсегда – вопрос питания вам точно не обойти.

Еда может как помогать нам оставаться здоровыми, так и гробить нас. И сегодня мы поговорим о созидательной стороне пищи, а если говорить доступнее, то о продуктах, которые могут помочь вам избавиться от прыщей. Ниже составлен список из десяти самых «яростных» помощников в борьбе за чистое лицо.

Кстати, примерное меню на неделю, а также основные принципы правильного питания для излечения от прыщей вы можете найти в соседней статье.

Все нижеуказанные продукты помогут вам, прежде всего, разгрузить пищеварительную систему, поднять иммунитет и тонус организма. Результат — значительное улучшение внешнего вида, уменьшение и исчезновение прыщиков и акне.

Постепенно мы будем спускаться по ступенькам нашего рейтинга к самым действенным продуктам, помогающих избавиться от прыщей, поэтому обязательно дочитайте до конца.

Фрукты и ягоды помогают нам привести организм в тонус, а главное, есть их можно в любом количестве абсолютно без каких-либо последствий.

Самыми полезными из них будут: черешня, вишня, абрикос, яблоки, виноград, клубника, малина, черника, смородина.

Делайте акцент на сезонных ягодах и фруктах: в этот период в них содержится самое большое количество полезных микроэлементов.

В зимний период нужно есть цитрусовые, бананы, яблоки зимних сортов – так мы и зимой поддерживаем организм в тонусе, даем ему все необходимые витамины и микроэлементы для здоровой и чистой кожи без прыщей.

Овощи должны составлять основную часть рациона, сделав максимальный акцент на их употребление именно в сыром виде. Сезонные овощи мы можем кушать на протяжении всего года, за исключением всего нескольких месяцев в году.

Самые полезные овощи для поддержания здоровья кожи: болгарский перец, томаты, шпинат, все виды бобовых .

Настоятельно рекомендую прочитать вам, дорогие читатели, что ещё надо есть, чтобы никогда не было прыщей. По ссылке расписаны все необходимые витамины и микроэлементы, которые помогут вам в борьбе за чистое лицо.

Очень часто причина появления прыщей заключается в сбоях пищеварительной системы. И тут нам отлично помогут кисломолочные продукты, которые насытят ЖКТ полезными бактериями и помогут вывести застоявшиеся токсины .

При этом тело сразу почувствует лёгкость и уже с первой-второй недели результат будет заметен «на лицо».

Наиболее полезным молочным продуктом является живой йогурт. который насыщает кишечник полезными бактериями. ЖКТ не один раз скажет вам спасибо.

Внимание! И хотя кисломолочка очень полезна, есть молочные продукты, которые могут провоцировать высыпания. Настоятельно советую прочитать статью о возможности появления угревой сыпи от потребления молочных продуктов. дабы обезопасить себя в будущем.

Масла хорошо чистят печень, обладают омолаживающими и восстанавливающими свойствами, помогают справляться с гастритами и язвами, налаживают работу пищеварительной системы.

Увеличение доли масел в рационе совсем не означает, что теперь надо обязательно все жарить. Нет, куда полезнее заправить салат смесью масел, например, оливкового и рапсового или подсолнечного и льняного.

В качестве профилактики можно натощак пить чайную ложку оливкового, льняного или рапсового масла. Так мы ускорим процесс очищения организма от шлаков и токсинов.

Основной продукт, содержащий белок, который необходим нашему организму как основной источник энергии.

Большую долю в вашем «мясном рационе» должно составлять мясо нежирных сортов. Употреблять его нужно только в отварном или запечённом виде, никакой жарки.

Морепродукты — источник омега-3 жирных кислот, которые помогают усваивать организму витамин А.

Ведь именно витамин А и Е отвечают за регенерацию кожи и эластичность кожи. Недаром же витамин Е называют витамином молодости!

Также как и с мясом, старайтесь употреблять рыбу преимущественно жирных сортов.

Хотите познакомится с дешевым и практичным продуктом питания, который отлично помогает от прыщей? Знакомьтесь — злаки, а если быть точнее, то хлеба из грубых сортов муки и булочки с отрубями.

Именно злаки содержат большое количество клетчатки. К сожалению, многие люди все меньше и меньше употребляют данный продукт. Но стоит только вернуть в рацион злаковые культуры, и вы сразу увидите разницу в самочувствии и состоянии кожи.

Приближаемся к тройке лучших продуктов питания от прыщей на лице и теле. Свежевыжатые соки и морсы из свежих фруктов или овощей — настоящий кладезь полезных для кожи витаминов .

Соки заряжают энергией и бодростью и помогают быстро привести организм в порядок, а вашу кожу — заставить сиять чистотой.

Читайте также:  Мазь против прыщей и черных точек на лице

Орехи при регулярном употреблении дадут ошеломительный результат, как для кожи, так и для организма. Употребление ядер ореха в разумных количествах компенсирует употребление витаминного комплекса, продаваемого в аптеках.

Селен, содержащийся в грецких, бразильских и миндальных орехах – мощнейший антиоксидант, который помогает коже справляться с пагубным воздействием окружающей среды, восстанавливает и защищает её.

Регулярное питье чистой воды — самое первое, что необходимо начать делать ежедневно, если вы хотите иметь не только здоровую кожу без прыщей, угрей и акне, но и отлично себя чувствовать.

Необходимо выпивать не менее 1.5-2-х литров воды в день. В данную норму не входят другие напитки: речь идёт только о чистой воде.
Полезное видео по теме:

Вот и всё, теперь вы знаете, какие продукты нужно есть, чтобы не было прыщей и угревой сыпи. Помните, что союзники вашей чистой и здоровой кожи находятся практически в каждом магазине и с радостью помогут вам, если вы впустите их в свою жизнь. Питайтесь правильно и будьте здоровы!

С каждым лайком, твитом или +1 пропадает один прыщик 🙂

Юношеские прыщи и угри почти никого не удивляют: мы привыкли, что в это время в организме часто бывает неустойчивым гормональный баланс – одних гормонов больше, других меньше, но с возрастом всё выравнивается, и прыщи исчезают.

Однако прыщи на коже взрослого вызывают недоумение и неприятие: становится ясно, что у человека не всё в порядке со здоровьем, а уж о красоте говорить не приходится.

Конечно, эта проблема всегда больше волновала женщин, хотя и мужчины в наше время стремятся выглядеть ухоженными и привлекательными.

Реклама призывает нас пользоваться косметическими средствами, обращаться в салоны красоты, к специалистам, и проходить соответствующее лечение. Предлагаются косметологические процедуры, витамины, биодобавки и аптечные препараты.

Разумеется, всё это нужно использовать, однако нельзя решить внутреннюю проблему только извне, тем более, что современные процедуры в салонах стоят недёшево.

Хорошо, если затраты окажутся оправданными, но часто бывает наоборот: сначала состояние кожи улучшается, прыщи могут даже исчезнуть совсем, но потом всё начинается снова. При этом и обследование, и лечение требует не только финансовых, но и значительных временных затрат.

Между тем, многие специалисты, занимающиеся оздоровлением кожи, рекомендуют начать с пересмотра своего питания. При этом они также объясняют, что на состояние кожи напрямую влияет состояние нашего кишечника: стул должен быть абсолютно нормальным и регулярным, а для этого следует убрать все жирные, рафинированные, мучные продукты, ароматизаторы, красители, консерванты и прочие добавки, не приносящие ничего, кроме вреда.

Солёности, острые специи, маринады, алкоголь, чёрный чай и кофе тоже надо исключить.

Больше всего возмущений возникает по поводу кофе, так как он помогает многим людям «быть в тонусе». В подавляющем большинстве случаев дело совсем не в этом, а в том, что человек не хочет избавиться от своей привычки.

К тому же многие люди в больших количествах пьют именно растворимый кофе, да ещё натощак и с сахаром.

Натуральный кофе в разумных количествах – несколько чашек в неделю — полезен даже людям, склонным к сердечно-сосудистым заболеваниям. Так что возмущаться особенно не стоит – лучше пересмотреть свои привычки.

Исключите из рациона продукты, вызывающие резкий подъём уровня сахара в крови, и резкий выброс инсулина. Это приводит к развитию воспалительных реакций, а потом и к появлению прыщей. К таким продуктам относятся не только сладости и жиры, но и макароны, обработанные крупы, белый рис и белый хлеб, картофель. В этих продуктах много простых углеводов и крахмалов, расщепляются они быстро, и так же, как сладости, вызывают скачки сахара. Кроме того, к повышению уровня сахара приводит банальное переедание, так что старайтесь контролировать, что и сколько вы едите.

Откажитесь от копчёностей и приправ, жирного мяса и рыбы, ешьте меньше яиц. Перестаньте есть фаст-фуд и пить сладкие газированные напитки. Даже домашние компоты и варенья вам ни к чему – ограничьте их употребление, хотя бы временно.

Шоколад, мороженое, торт, печенье, конфеты и чипсы, соки с сахаром – худшая еда для тех, кто хочет и никак не может избавиться от прыщей.

Острый сыр и избыток жиров животного происхождения также быстро отражается на лице. Кстати, растительные жиры тоже нужно потреблять в умеренных количествах – например, злоупотребление орехами с высоким содержанием жира достаточно часто является причиной кожных проблем.

А какие же продукты надо есть, чтобы избавиться от прыщей? Прежде, чем составлять себе полезное и здоровое меню, необходимо очистить свой организм от «залежей», шлаков и токсинов: ведь их скопилось столько, что организм уже начал выбрасывать их через кожу – вот и прыщи.

Для начала стоит почистить хотя бы кишечник. Об очищении организма. сегодня написано много, и можно выбрать для себя подходящий способ – только не надо выбирать экстремальные методы. Пока мы не избавимся от процессов брожения и гниения в кишечнике, не облегчим его деятельность и не нормализуем стул, кожа будет стремиться выполнить часть «очистительных работ», и выбрасывать весь этот накопившийся кошмар через поры; при этом не только будут появляться всё новые прыщи, но и запах будет очень неприятным.

Не допускайте запоров, и проведите курс лечения препаратами, содержащими живые бифидобактерии – сегодня их можно свободно купить в аптеке.

Одновременно начинайте включать в рацион фрукты, овощи и зелень – они помогут наладить работу кишечника. Если вы действительно склонны к запорам, ешьте больше капусты и чернослива, используйте семя льна, ревень, иногда кору крушины. Очень полезна 3-х дневная фруктовая диета.

Каши из натуральной крупы всегда должны присутствовать в меню: сладкие и несладкие – овсяная, гречневая, пшённая и т.д. Старайтесь меньше подвергать крупы тепловой обработке: гречку, к примеру, можно вымыть, прокалить, и залить кипятком в термосе на ночь. Утром получается рассыпчатая каша, в которой сохранилось максимум полезных веществ; добавьте в неё масло или сливки, и ешьте.

Кисломолочные продукты очень полезны, легко усваиваются и помогают работе кишечника, только они должны быть свежими – иначе будет всё наоборот.

Не стоит отказываться и от мяса, только ешьте нежирное: кролика, курицу, индейку.

Если вы едите хлеб, то выбирайте ржаной или зерновой, грубого помола.

Из напитков лучше всего свежевыжатые соки овощей и фруктов, минеральная вода без газа и зелёный чай.

Диета, предполагающая очистку организма, и, как результат, избавление от прыщей, должна обязательно включать определённые продукты.

Первый продукт – чеснок, и добавлять его надо ко всем блюдам – салатам, закускам, первому и второму. Чеснок благоприятно воздействует именно на кожу, очищая организм изнутри.

Имбирь очищает кровь и укрепляет иммунитет, а лимон помогает усваивать жиры. Очень полезны отвары петрушки натощак, и морковный сок на завтрак: стакан сока обеспечит вас витамином А на весь день.

Вместо яичницы с колбасой научитесь есть по утрам мюсли, добавляя в них семя льна – они содержат полиненасыщенные жирные кислоты, которые очень полезны нашей коже.

Борьба с прыщами не обходится без чистой воды – её надо выпивать не менее 2,5 литров в сутки. Чистая негазированная вода выводит из организма токсины, и прыщи постепенно начнут исчезать – только не надо пить водопроводную воду.

А теперь немного о чистоте кожи и всего организма. Ещё Авиценна указывал на то, что различные продукты питания надо употреблять в разное время. После него к этой теме обращались многие учёные, в числе которых и великий русский учёный Павлов.

Большинство людей привыкли говорить о раздельном питании, как об одном из модных веяний или вариантов диеты, и не воспринимают информацию о нём всерьёз.

На самом деле раздельное питание – единственно правильный способ питания вообще, хотя мы никого не призываем срочно отказываться от привычного рациона.

Тем более, что реакция, возникающая опять же у большинства, примерно одинакова: так что же, и мы, и наши предки всегда неправильно питались? И как вообще есть мясо и колбасу без хлеба, и картофель без мяса, да ещё и сахар не добавлять в продукты? Ведь это невкусно!

Последнее утверждение основано скорее не на факте, а на пищевых привычках, от которых мы не хотим отказываться.

Вспомните, как едят маленькие дети: они откладывают хлеб в сторону, и едят всё без него, а взрослые приучают их «есть правильно», и потом говорят, что так питались всегда.

Насчёт предков тоже вопрос спорный. Посмотрите старинные кулинарные рецепты, особенно для постных дней: многие из них основаны как раз на принципах раздельного питания, и не содержат практически ничего лишнего и трудно усвояемого. Неудивительно – ведь у наших предков не было майонеза, кетчупа, колбасы из мяса механической дообвалки, даже сахара, а уж глутамата натрия не было точно.

Основные принципы раздельного питания сводятся к тому, что наш организм по-разному обрабатывает разную пищу: углеводы расщепляются ещё во рту, под воздействием слюны, белковая пища – в желудке, а растительная – в тонком кишечнике. Углеводам не надо находиться в желудке долго: например, хлеб, если мы съели его с мясом, будет продвигаться в 12-ти перстную кишку, а мясу туда ещё рано. Однако хлеб подхватывает мясо (ведь мы всё пережёвывали), и они вместе отправляются дальше. В 12-ти перстной кишке нет соляной кислоты, необходимой для переваривания белка, и организм вынужден вырабатывать дополнительно поджелудочный сок и желчь, чтобы как-то «растащить» и усвоить эту несочетаемую комбинацию.

Картина не очень приятная, если представить себе, что делается у нас в пищеварительном тракте от такого питания. К чему это ведёт? К заболеваниям: гастритам, язве, панкреатитам, диабету, проблемам с печенью и желчным пузырём. А там недалеко и до появления прыщей…

К сожалению, этим всё не кончается, потому что белки так и не перевариваются до конца, и оседают в кишечнике, на стенках. Там они вызывают брожение и гниение, а следом идут другие, не переваренные до конца продукты, и постепенно кишечник становится похожим на трубу канализации, которую давно не чистили.

Дальнейшая картина тоже весьма неприятна, но того, что уже сказано, достаточно, чтобы понять: в таком состоянии человека будут беспокоить уже не прыщи – ему будет просто не до них, потому что он и передвигаться нормально не сможет.

Не смешивайте продукты между собой, несмотря на обилие вкусных рецептов в современных кулинарных книгах. По крайней мере, старайтесь реже готовить и есть блюда из несовместимых продуктов: праздничное застолье всегда можно компенсировать разгрузочным днём, но каждодневной «бомбардировки» ваши органы не выдержат рано или поздно. И кожа тоже…

источник

Во фруктах содержится значительное количество витаминов и микроэлементов, поэтому медики рекомендуют регулярно употреблять их для общего укрепления здоровья. Кроме того, полезные плоды нашли свое место в косметологии и используются для борьбы с кожными несовершенствами, в частности, угревой болезнью.

Для ее устранения хорошо себя зарекомендовал такой фрукт, как банан. От прыщей применяется мякоть и кожура.

Желтые плоды отличаются широким спектром положительного воздействия на кожу при прыщах различной этиологии.

  • Повышение ее эластичности;
  • Предупреждение образования морщин;
  • Восстановление естественного тона дермы;
  • Профилактику раннего старения;
  • Необходимое увлажнение;
  • Активизацию регенеративных процессов;
  • Избавление от трещин на огрубевших участках;
  • Устранение симптомов аллергии и раздражения, вызванного укусами насекомых;
  • Снижение отечности вокруг глаз;
  • Эффективное лечение различных видов сыпи;
  • Ликвидацию бородавок и проявлений псориаза.

Основной вред бананов связан с употреблением их в пищу. Переизбыток плодов провоцирует:

  • Избыточное количество калия в организме, что выражается в тошноте и аритмии;
  • Крошение зубов из-за высокого содержания крахмала;
  • Повышенную сонливость из-за большого количества магния, расслабляющего мышцы;
  • Ухудшение нервной проводимости по причине возникающего излишка витамина В6;
  • Аллергический ответ при наличии непереносимости латекса и самих плодов;
  • Боль в животе при употреблении незрелых фруктов;
  • Метеоризм и вздутие за счет наличия фруктозы и клетчатки.

Подобные реакции вызывает также прием бананов в пищу на голодный желудок и обильное запивание их водой. Последнее случается из-за процессов брожения в организме.

Важно знать, что желтые фрукты нельзя есть при терапии некоторыми медикаментозными средствами:

  • Сочетание с бета-блокаторами провоцирует гиперкалиемию;
  • Оксазолидиноновые антибактериальные средства, принимаемые вместе с бананами, повышают артериальное давление.

Исключить или существенно ограничить количество фруктов следует людям, страдающим:

  • Сахарным диабетом – провоцируют повышение уровня сахара в крови;
  • Лишним весом – вызывают усиленный аппетит, отличаются высокой калорийностью;
  • Мигренями – значительное содержание тирамина вызывают головные боли.
Читайте также:  Как лечить мокнущую рану от прыща

Самое действенное средство – маска с бананом для лица от прыщей. Существуют различные рецепты, благодаря которым можно не только справиться с угрями и гнойниками, но и добиться дополнительных положительных эффектов.

Способы изготовления средств:

  • Маска для лечения прыщей и избавления от жирности. Приготовить пюре из половины банана. В отдельной пиале развести водой чайную ложку дрожжей. Смешать с банановой мякотью и 5 мл молока. Длительность процедуры – четверть часа;
  • Средство для очищения и успокоения дермы. Дольку апельсина освободить от пленки, растереть. Превратить в пюре ¼ банана и соединить оба компонента. Нанести на лицо и выждать 20 минут. Смывать теплой фильтрованной водой;
  • Снадобье от высыпаний на сухой коже. В блендере измельчить ½ банана. Соединить мякоть с ложкой оливкового масла и желтком. При получении слишком жидкой смеси добавить немного муки. Держать 15 минут;
  • Маска от пигментации и угревой сыпи. Смешать 15 мл свежевыжатого лимонного сока и куриный белок. Добавить размятую в пюре половину банана. Перемешать, смазать лицо. Спустя 20 минут умыться;
  • Смесь от высыпаний и раздражения. Подогреть столовую ложку натурального меда. Соединить с мякотью 1 фрукта. Через 15 минут удалить состав пропитанной в воде тканевой салфеткой.

Высокие результаты демонстрирует кожура банана от прыщей. Ее следуют применять так:

  • Банан съесть, а от шкурки отрезать кусочек размеров в 4 см;
  • В течение 5 минут массировать пораженные области внутренней частью кожуры;
  • Дождаться, пока оставшаяся мякоть высохнет;
  • Умыться теплой водой.

Процедуру необходимо повторять 3 раза в сутки. Согласно отзывам попробовавших данный метод, начальные элементы акне устраняются за 4-5 дней.

Для того чтобы банан для лица от прыщей подействовал максимально эффективно, следует прибегнуть к некоторым рекомендациям:

  • Готовить средство перед процедурой. Составы, хранившиеся в холодильнике, утрачивают львиную долю целебных свойств;
  • Необходимо использовать только спелый фрукт. Недозрелый и перезрелый плод не оказывает требующегося эффекта;
  • Важно не допускать высыхания смеси. Для этого в воде иди гидролазе нужно пропитать тканевую заготовку для масок и накладывать поверх состава;
  • Равновесное распределение средства обеспечивается использованием специальной кисти или ватного диска;
  • Умываться необходимо теплой и очищенной водой, лучше фильтрованной или бутылочной.

Первые результаты от процедур наблюдаются уже через сутки. При регулярном и ежедневном применении банановых масок прыщи пропадают примерно за неделю, при условии, что сыпь не вызвана более серьезными внутренними патологиями, требующими отдельного лечения.

В Интернете можно найти не только информацию об устранении акне при помощи желтых плодов, но и сообщения о том, что возникли прыщи от бананов. Отзывы на подобные комментарии подтверждают, что причина чаще всего кроется в нарушениях работы ЖКТ или изменении уровня глюкозы в крови.

Однако бананы чаще упоминаются, не как предпосылка, а как метод терапии угревой болезни. Особенно высоко оценивается метод с применением банановой кожуры. Маски чаще используются для получения комплексного эффекта: не только устранения высыпаний, но и отбеливания или избавления от повышенной жирности.

«У меня очень жирная и проблемная дерма. Курсом использую маски из мякоти банана и дрожжей. Лицо становится матовым, и высыпания практически полностью исчезают. Всем рекомендую, раньше кожа была намного хуже, параллельно убрала все «жирное» и «жареное».

«Регулярно на лице появляются прыщи, а с годами к ним добавилась и пигментные пятна. Подруга предложила попробовать сделать пюре из бананов, лимонного сока и белка. Оказалось, отличная маска! По прошествии трех недель кожа немного осветились, угри пропали».

источник

Обнаружив на лице или теле какие-либо высыпания, мало кто тут же бежит к врачу. Проблема маскируется до того времени, пока не приобретает масштаб трагедии. Это случается не сразу и не всегда, потому истинная проблема, вызывающая прыщи, длительное время остаётся без внимания. А когда до собственного здоровья «доходят руки», в дело идут экзотические методы сомнительной эффективности. А ведь начинать лечение акне рационально с пересмотра рациона. Задайтесь вопросом, какое соотношение полезных и вредных продуктов в вашем холодильнике? Сколько там овощей и фруктов? Какие они, какого качества и где приобретены?

Прежде чем рассуждать, как правильно бороться с акне и комедонами, нелишним будет разобраться в том, что становится причиной их образования. Ведь прыщи — только внешнее проявление, предупреждающее о сбоях в работе организма. Тело человека умное и сигнализирует о внутренних проблемах самым доступным и явным способом — изменениями на лице и теле. Важно научиться слушать его и не игнорировать такие сигналы, ведь другого метода «общения» с собственными органами у человека нет.

В результате посещения врача, выявляется причина (или причины), спровоцировавшая дерматологическую проблему. Это может быть:

  1. Сбой в работе органов пищеварения;
  2. Нарушение гормонального баланса;
  3. Вирусные заболевания;
  4. Активизация бактерий, живущих на поверхности кожи, в результате снижения иммунитета;
  5. Нарушение правил личной гигиены (недостаточное или чрезмерное очищение эпидермиса);
  6. Результат внутреннего или внешнего воздействия химических веществ (на вредном производстве, при приёме лекарств, спортивных стимуляторов и так далее);
  7. Стрессовые ситуации, депрессия, психологические расстройства;
  8. Аллергические реакции;
  9. Другие причины.

Каждый из описанных факторов либо угнетает иммунитет, либо является результатом его снижения. Из чего следует вывод, что залог здоровой, чистой кожи без прыщей и чёрных точек — крепкая иммунная система. Сильный организм:

  • стойко переносит воздействие внешних факторов;
  • борется с бактериями и вирусами;
  • имеет резерв для восстановления повреждённых тканей и органов;
  • системно и без сбоев выполняет свои функции.

В основе крепкого здоровья лежит правильное питание, обогащённое полезными веществами, содержащимися в овощах, фруктах и исключающее консервы, жареное, острое и мучное. Каким должен быть здоровый рацион, знают все, но придерживаются правил немногие.

Кожа — часть системы, выводящей из организма токсины и переработанные, бесполезные вещества. Чтобы понять, почему на её поверхности образовываются прыщи, важно разобраться в том, как она устроена.

  • Внутри неё находятся специальные железы, выделяющие секрет, называемый кожным салом. Это то вещество, которое доставляет множество неудобств обладательницам жирной кожи. Но его функция заключается не в том, чтобы расстраивать свою хозяйку перед зеркалом, а в защите эпидермиса и поддержании водного баланса.
  • Кожный покров пронизан частой сеткой кровеносных сосудов. Это магистрали, по которым клетки крови ежесекундно доставляют в слои эпидермиса вещества, полученные из органов пищеварения, печени, лёгких. Принести кровь способна не только полезные вещества, но и вредные и даже опасные.
  • Сальные железы не единственные, расположенные на коже. В тесном соседстве с ними живут потовые железы, через которые посредством пота, эпидермис выводит из организма влагу, осуществляя терморегуляцию, и вредные вещества. Обратите внимание, что пот младенцев и маленьких детей не пахнет. Это обусловлено тем, что молодой организм ещё не зашлакован и не успел накопить всю ту химию, которую взрослые с удовольствием запихивают в себя с пищей, напитками, лекарствами.
  • Верхний слой кожи покрыт своими же омертвевшими клетками, которые не несут никакой положительной нагрузки и должны удаляться ежедневно. Пренебрежение этим правилом влечёт за собой затруднение работы сальных и потовых желез и скопление внутри эпидермиса всех веществ, что должны быть выведены наружу. Кроме того, мёртвые клетки — отличный корм для множества бактерий, живущих на коже. А активизация этого «зоопарка» приводит к стафилококковой инфекции, демодекозу, фурункулам и другим малоприятным последствиям.

Вещества поступают в организм тремя способами: через лёгкие, рот и кожу. И если выбирать, чем дышать, обычно, не приходится (когда речь не о работе на вредном производстве), то два оставшихся пути человек способен контролировать.

В случае с пищей всё кажется предельно простым: не есть вредное, питаться полезным. Но как отличить одно от другого? Как понять, что полезнее — кусок мяса или фрукт? А выбирая из двух яблок, как определить, какое из них содержит меньше химикатов? Чтобы питание приносило пользу всему организму и коже, в частности, помогайте ему, следуя таким правилам:

  • Соблюдайте баланс. Если жирная пища катализирует процесс выработки кожного сала, это не значит, что жиры не нужны эпидермису. Аналогично и с витаминами. Витамин А полезен для проблемной кожи, но исключить все продукты, заменив их морковью — неразумное решение;
  • Питайте витаминами. Кожа любит витамины А и Е, достаточное количество которых предотвращает возникновение прыщей. Удобнее всего получить их из овощей и фруктов. Они содержатся в чёрной смородине, абрикосах, моркови, шпинате, брокколи. Причём организму безразлично, в каком виде они будут получены. Помните, что соки, муссы, смузи важно употребить сразу, иначе всё полезное из них улетучится.
  • Очищайте кишечник. Вредная и тяжёлая пища переваривается долго и доставляет пищеварительной системе и печени множество неудобств. Когда печень перестаёт справляться с возросшей нагрузкой, она делегирует свои полномочия коже, которая вынуждена в авральном режиме выводить из организма токсины. Поры забиваются, образуя чёрные точки и прыщи. В самом кишечнике консервы, продукты из дрожжевого теста, фастфуд, пивные закуски (чипсы, сухарики) задерживаются, оседают балластом и годами не выводятся, отравляя токсинами тело. Потому необходимо проводить чистку кишечника. Идеальным решением для такой задачи становятся овощи и фрукты, волокнистая структура которых цепляет весь мусор и тащит за собой к выходу.
  • Употребляйте природные антиоксиданты. Физически вытащить из организма отравляющий балласт — это половина дела. Вторая часть — собрать по крупицам «шатающиеся» без дела по пищеварительному тракту и другим органам токсины. В этом помогают продукты, содержащие антиоксиданты. Они, как магнит, притянут на себя и нейтрализуют этих непрошеных гостей. Природными антиоксидантами являются овощи и фрукты: красный перец и фасоль, кабачки, свёкла, морковь, капуста, картофель, чернослив и сливы, малина, клубника, яблоки.

Приобретая овощи и фрукты, осмотрите их на наличие плесени. Даже маленькое пятнышко становится причиной выбрать другой плод. Отдайте предпочтение сезонным овощам. Всё, прошедшее термическую обработку, уже потеряло свои полезные свойства. А то, что прибыло из-за границы, наверняка, выросло в теплице под воздействием химикатов. Идеально, если плоды выращены самостоятельно или приобретены в небольших колхозах или деревнях.

Употребление фруктов и овощей способствует нормализации пищеварения, обогащает кожу витаминами, повышая её способность бороться с прыщами и угрями. Но иногда дары садов и огородов становятся причиной возникновения аллергических реакций. В этом случае дело упрощается тем, что аллергии свойственно проявляться резко и сразу после приёма продукта, её провоцирующего.

Только ленивый не заметит связи между съеденными в предновогодний вечер тремя килограммами мандарин и утренними прыщами по всему телу. К счастью, связь между аллергеном и дерматологическими реакциями в виде акне, проследить легко. Хорошей новостью становится то, что высыпания обычно проходят сразу после исключения аллергена из рациона. Если этого не произошло, то причина множественных внезапно появившихся прыщей не в аллергии. Определить источник поможет врач.

Доставить витамины и питательные вещества к поверхности кожи возможно не только изнутри. Каждая девушка хотя бы по слухам знает о целебных свойствах масок против прыщей на основе ягод и фруктов. А огуречные кругляшки на веках — вообще, классика. Многие женщины постарше наносят на лицо кашицы из всего, что остаётся в процессе готовки: лук, картофель, морковь, огурцы, малина, клубника. Маски делают из одного продукта и добавляя в них другие компоненты, а также внося их в маски из глины, сметаны и прочих основ.

  • Соки и мякоть цитрусовых осветляют пигментные пятна и следы после акне;
  • Ягоды богаты фруктовыми кислотами, которые замедляют процессы старения. Антиоксиданты, содержащиеся в клубнике, вишне, малине, чернике вытягивают из пор токсины, препятствуя возникновению прыщей;
  • Овощные пюре — кладезь витаминов и питательных веществ, усиливающих кожный иммунитет, улучшающих цвет лица, очищающих поры.

Какую бы маску для приготовления в домашних условиях вы ни выбрали, не забывайте, что:

  • Маску наносят на чистую кожу лица, плоды для маски тоже тщательно очищают;
  • Допустимо заменять одни ягоды в рецепте на другие (при отсутствии аллергии);
  • Микс из фруктов и ягод усиливает эффект для проблемной кожи;
  • Смывать маски важно тёплой водой и после применения наносить на кожу питательный крем;
  • Бессмысленно держать овощные и маски из ягод и фруктов на лице более 20 минут. После разрезания, плоды теряют свойства очень быстро и через указанное время уже ничего «вытянуть» из них невозможно.

источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector