Меню

Массаж носа при вазомоторном рините видео

Лечение вазомоторного ринита: как лечить в домашних условиях

Почему важно правильно подобрать лечение вазомоторного ринита? Как лечить болезнь в домашних условиях, и эффективно ли применять народные средства? Помогают ли ингаляции и дыхательная гимнастика?

Актуальность адекватного лечения хронических ринитов (аллергического, вазомоторного) обусловлена широкой распространенностью этой патологии, а также значительным влиянием симптомов болезни на качество жизни пациентов.

Вазомоторный ринит – что это такое, и чем он отличается от остальных ринитов? Вазомоторный ринит относится к хроническим заболеваниям, протекающим в слизистой оболочке полости носа. В основе его развития лежит расстройство регуляции тонуса кровеносных сосудов, расположенных в подслизистом слое нижних носовых раковин.

Эти сосуды у здорового человека адекватно реагируют на воздух, поступающий в дыхательные пути, а при колебаниях влажности и температуры изменяют кровенаполнение слизистой оболочки носа. При нарушении гормонального баланса и различных нейровегетативных отклонениях сосудистый тонус нарушается, кровеносные сосуды расширяются, слизистая оболочка носа набухает, а дыхание затрудняется.

Изменения физико-химических свойств окружающей среды являются основными факторами, способствующими появлению болезни. К их числу относятся:

  • снижение температуры воздуха или влажности;
  • вредные выбросы в атмосферу;
  • бытовая химия с раздражающим запахом;
  • табачный дым;
  • иные физические и химические раздражители.

Нередко патология возникает из-за невротических расстройств, острых и хронических стрессовых состояний, гормонального дисбаланса в организме (при эндокринных заболеваниях, беременности, в период полового созревания или менопаузы), нарушений общего сосудистого тонуса (на фоне вегетососудистой дистонии, артериальной гипертензии).

Большое значение также имеет влажность воздуха в помещении, где чаще всего находится больной. Для поддержания ее оптимального уровня эффективнее всего использовать увлажнитель воздуха.

К появлению вазомоторного ринита также могут приводить:

  • бактериальная или вирусная инфекция верхних дыхательных путей;
  • аденоиды у детей;
  • дефекты, приводящие к затруднению прохождения воздуха через полость носа или сдавливанию кровеносные сосудов, в том числе искривление носовой перегородки;
  • бессистемное или продолжительное применение сосудосуживающих назальных капель, некоторых антигипертензивных препаратов, пероральных противозачаточных средств.

О появлении болезни свидетельствуют такие симптомы, как:

  • пароксизмальное чихание;
  • обильный слизистый экссудат из носа и носоглотки;
  • затруднение дыхания.

Вазомоторный ринит имеет приступообразное течение, наиболее часто обострения наблюдаются после пробуждения в утреннее время. После окончания приступа симптомы заболевания, кроме затруднения дыхания, практически исчезают.

Признаки болезни схожи с таковыми при аллергическом рините, при этом их отличает этиология развития: вазомоторный ринит возникает под воздействием неспецифических экзо- или эндогенных факторов, а не как следствие аллергической реакции.

Особенности лечения вазомоторного ринита у взрослых

При появлении первых симптомов следует обратиться к оториноларингологу. Диагностика включает клинический осмотр, сбор анамнеза, проведение передней риноскопии, инструментальные и лабораторные исследования. Своевременное обращение за медицинской помощью и подбор адекватного лечения в большинстве случаев позволяют избавиться от заболевания навсегда.

Лечить вазомоторный ринит самостоятельно не рекомендуется из-за существующего риска развития осложнений – хронических синуситов, гипертрофического ринита, образования полипов в носу.

В первую очередь следует исключить возможные провоцирующие заболевание эндо- и экзогенные факторы, провести терапию имеющихся патологий носоглотки (полипы, тонзиллит, верхнечелюстной синусит), нормализовать функции вегетативной нервной системы, отменить прием препаратов, способных нарушать сосудистый тонус и ухудшать течение болезни.

Большое значение также имеет влажность воздуха в помещении, где чаще всего находится больной. Для поддержания ее оптимального уровня эффективнее всего использовать увлажнитель воздуха.

Схема лечения вазомоторного ринита может включать применение антигистаминных препаратов, лекарств, оказывающих влияние на сосудистый тонус, средств народной медицины, физиотерапию и, в крайних случаях, – хирургическое вмешательство.

Главной целью терапии является нормализация функции вегетативной и центральной нервной системы, снижение рефлекторной возбудимости слизистой оболочки носа, уменьшение ее кровенаполнения и улучшение качества жизни пациента.

В больничных условиях применяют физиотерапевтическое лечение – иглорефлексотерапию, ингаляции с использованием небулайзера, внутриносовой электрофорез с тиамином, димедролом или кальцием. Также проводят эндоназальные блокады с новокаином в область нижних носовых раковин, вводят склерозирующие лекарства и локально прижигают различными химическими средствами слизистую оболочку носа.

В случаях, когда на фоне вазомоторного ринита выявляется выраженный отек нижних носовых раковин и непроходящая заложенность носа, назначают интраназальные глюкокортикостероиды (Будесонид и Беклометазон).

Если при использовании консервативных методов лечения не отмечается терапевтический эффект, прибегают к малоинвазивной хирургии. В зависимости от общего состояния больного и клинической картины патологии, может применяться радиоволновая или лазерная деструкция (удаление доброкачественных новообразований лазером), микроволновая или ультразвуковая дезинтеграция нижних носовых раковин. Неэффективность этих способов является показанием для проведения подслизистой вазотомии нижних носовых раковин, щадящей нижней конхотомии. Зачастую оперативные вмешательства на носовых раковинах проводят совместно с эндоскопической коррекцией внутриносовых структур, аденотомией или септопластикой.

Читайте также:  Есть температура при вазомоторном рините

Пациенты с нейровегетативной формой патологии должны наблюдаться и проходить лечение у невропатолога. При аллергической форме вазомоторного ринита необходима специфическая гипосенсибилизация. В случаях симпатической направленности вегетативного тонуса используют алкоголизацию, блокаду либо хирургическое разрушение верхнего симпатического звездчатого ганглия, а также выполняют операцию на нерве крыловидного канала с пересечением его симпатического компонента.

Как проходит лечение вазомоторного ринита в домашних условиях

При отсутствии осложнений лечение вазомоторного ринита проводится в домашних условиях.

Медикаментозное лечение

Терапия может включать применение следующих групп препаратов:

  • системные антигистаминные средства (Цетиризин, Эбастин, Дезлоратадин, Фексофенадин, Лоратадин);
  • антиаллергические препараты для местного использования (Диметинден, Мометазон);
  • местные глюкокортикостероиды (Назарел, Назонекс);
  • иммуномодулирующие капли (Деринат);
  • сосудосуживающие капли (Називин);
  • антисептики, содержащие серебро (Протаргол, Сиалор);
  • антихолинергические средства (Атровента, Иправент).

С целью облегчения отхождения слизи при вазомоторном рините может проводиться массаж носа. Ежедневно в течение нескольких минут следует массировать переносицу и точки у крыльев носа.

При использовании сосудосуживающих средств важно учитывать, что их длительное и бессистемное применение зачастую приводит к нарушению сосудистого тонуса и развитию ринита.

Гомеопатия

В составе комбинированного лечения могут применяться гомеопатические препараты – Теукриум, Аграфис, Самбукус, Апис, Эуфорбиум, Ринитол Эдас-131.

Самостоятельный подбор таких средств не рекомендуется, поскольку врач-гомеопат назначает эффективное лечение лишь после тщательного осмотра пациента и подробного опроса, учитывая множество факторов, в том числе психосоматического характера. Применение гомеопатии допускается при беременности.

Также при вазомоторном рините может назначаться Мазь Флеминга для наружного применения. Ее наносят на турунды и закладывают в пазухи на 5–10 минут, либо ею смазывают слизистую оболочку носа 2–3 раза в сутки.

Ингаляции

В домашних условиях могут проводиться ингаляции с помощью небулайзера. Для их проведения применяют антисептические или солевые растворы, минеральную воду. Такие процедуры способствуют снижению отека, отхождению слизи и увлажнению слизистой оболочки носовой полости.

Если небулайзера нет, можно делать паровые ингаляции с эфирными маслами. Во избежание ожога слизистой оболочки носа, важно следить за температурой воды (кипяток использовать нельзя). Горячую воду выливают в большую емкость и добавляют в нее несколько капель эфирного масла сосны либо пихты. Парами жидкости дышат на протяжении 15–20 минут.

Массаж

С целью облегчения отхождения слизи при вазомоторном рините может проводиться массаж носа. Ежедневно в течение нескольких минут следует массировать переносицу и точки у крыльев носа. Регулярное проведение массажа в комбинации с промываниями может полностью заменить применение сосудосуживающих капель.

Промывания носа

Для удаления накопившейся слизи и снятия отека посредством носового душа, специального чайника, шприца без иглы или спринцовки без наконечника проводят промывания полостей носа.

Для этого используют готовые аптечные растворы (Аква Марис), физиологический раствор, отвары лекарственных трав (эвкалипт, ромашка), раствор морской или поваренной соли. По отзывам, наиболее удобно использовать специальные комплекты для промываний (к примеру, Долфин), которые содержат и раствор, и приспособление для проведения процедуры.

Дыхательная гимнастика

Поскольку для вазомоторного ринита характерно затрудненное дыхание, наблюдается нарушение кровообращения в носовой полости и увеличение ее отечности. Помочь справиться с этими осложнениями могут специальные дыхательные упражнения.

Для их выполнения необходимо принять удобное положение, сделать полный выдох через нос, закрыть левую ноздрю и медленно вдохнуть правой. Затем медленно выдохнуть через оба хода, закрыть правую ноздрю и вдохнуть через левую. Упражнения выполняются ежедневно по 10 раз на каждую сторону. Наиболее эффективно проводить дыхательную гимнастику после очищения носовых полостей.

Лечение вазомоторного ринита народными средствами

Для терапии вазомоторного ринита широко распространено использование средств народной медицины. Во избежание ухудшения течения патологии и развития возможных осложнений, рекомендуется использование таких методов только по согласованию с врачом.

Самыми эффективными для промывания полости носа считаются отвары эвкалипта, календулы и ромашки, а также березовый сок, смешанный с кипяченой водой и медом. Процедуру можно проводить и без специальных приспособлений, втягивая носом жидкость из ладоней.

Если диагностируется присоединение бактериальной инфекции, эффективны закапывания соком алоэ или каланхоэ. Сок растений предварительно разводят с равным количеством воды, немного подогревают и по 2–3 капли закапывают в каждую ноздрю 3 раза в сутки.

Главной целью терапии является нормализация функции вегетативной и центральной нервной системы, снижение рефлекторной возбудимости слизистой оболочки носа, уменьшение ее кровенаполнения и улучшение качества жизни пациента.

Из листьев грецкого ореха или календулы готовят лечебную мазь. Листья измельчают, смешивают с вазелином, а затем помещают на турунды и закладывают в каждый носовой ход.

Читайте также:  Как лечить хронический вазомоторный ринит в домашних условиях

Для снижения выраженности симптомов вазомоторного ринита может применяться чай из различных трав. В качестве сырья используется смесь из травы тысячелистника, листьев малины и крапивы, цветков ромашки. Необходимо смешать по 20 г каждого вида растительного сырья, залить горячей водой, поставить на медленный огонь и в течение 10 минут кипятить. Готовый чай следует пить за полчаса до приема пищи по 150 мл на протяжении одного месяца.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

источник

Дыхательная гимнастика от заложенности носа при вазомоторном рините

Упражнения при заложенности носа применяют немногие заболевшие насморком. Но простые упражнения эффективно помогают при всех видах заболевания.

При вазомоторном рините людей мучают повторяющиеся отеки, выделение слизи. Дыхание при насморке через нос становится невозможным. Качество жизни резко снижается. Решить проблему просто: на ранних стадиях заболевания начать делать дыхательную гимнастику. Стоит потратить несколько минут в день для избавления от недуга.

Польза дыхательной гимнастики

Вазомоторный ринит называют ложным насморком. Он происходит из-за аллергии, повреждения слизистой оболочки или длительного применения сужающих сосуды капель.

При дыхании через нос воздух очищается, увлажняется и согревается. Легкие насыщаются кислородом. Соотношение кислорода, углерода и других газов оптимально. Организм работает слаженно.

При заболевании вазомоторным ринитом слизь вырабатывается, но не всасывается. Возникает ощущение заложенности, дискомфорта. Больной вынужден дышать через рот. Воздух в легкие поступает сухой, холодный и неочищенный. Содержание кислорода недостаточно. Количественный состав газов в крови меняется. Это приводит к простуде, бронхиту.

Симптомы беспокоят часто. Применение капель становится бесполезным. Промывать не всегда удобно. Ротовое дыхание приводит к болезням носоглотки, отита. Общее здоровье ухудшается.

Проблема решается просто. От заложенности носа помогает дыхательная гимнастика. Несколько минут в день облегчат болезненное состояние.

Влияние дыхательной гимнастики на организм

Начинать лечение следует при появлении первых симптомов. Уже через день процедур для носа дыхание облегчится. Гимнастика позволит:

  • наладить кровообращение в полости носа;
  • воздуху поступать в легкие увлажненным, очищенным, теплым;

  • уменьшить отек слизистой оболочки;
  • обеспечить вентиляцию полости;
  • обеспечить отток слизи.

Изменение состояния носовой полости – первый шаг на пути к здоровью. Процедура полезна при всех типах насморка.

При запущенном насморке дыхательную гимнастику рекомендуется сочетать с лекарственными препаратами. Их назначит врач.

Правила подготовки к гимнастике

Комплекс упражнений нельзя начинать без предварительной подготовки. Рекомендуется:

  1. Выбрать место для гимнастики. Подойдут парк, комната с увлажненным свежим воздухом.
  2. Температуру воздуха при процедурах следует поддерживать около 18 градусов по Цельсию.
  3. Очистить полость носа от слизи. Рекомендуется использовать готовые солевые растворы («Аквамарис») или приготовить самостоятельно. (1 чайная ложка поваренной соли размешивается в стакане теплой кипяченой воды). После промывания следует подождать 5–10 минут.
  4. При сохранении заложенности носа после промывания рекомендуется закапать капли для сужения сосудов («Нафтизин», «Санорин»). Подождать 15 минут.

При повышенной температуре тела (> 37 градусов) гимнастика не рекомендуется. Процедуры следует перенести до улучшения состояния.

Комплекс упражнений

От насморка люди пытаются избавиться с помощью лекарств. Но вазомоторный ринит неоднократно возвращается. Капли мало помогают. Гимнастический комплекс облегчит состояние заложенных пазух через день. Излечение наступит через неделю. Необходимо немного терпения.

Мероприятие занимает 3 минуты. Повторять упражнения следует 3 раза в день. Важно выдерживать постоянный темп.

  • Сделать медленный вдох через рот. Затем несколько резких выдохов через нос. Сделать 5 подходов.
  • Указательный палец левой руки положить на лоб выше переносицы. Большим пальцем зажать левую ноздрю. Сделать вдох через правую. Указательным – сжать правую. Выдохнуть через левую. Сделать 5 подходов.

  • Позиция как в предыдущем пункте. Указательный палец блокирует правую ноздрю. Сделать вдох через левую. Большой палец зажимает левую. Выдохнуть через правую. Снова 5 подходов.
  • Зажать левую ноздрю. Несколько раз вдохнуть – выдохнуть через правую. Сделать 5 раз.
  • Зажать правую ноздрю. Несколько раз вдохнуть – выдохнуть через левую. Сделать 5 раз.
Читайте также:  Гайморит на фоне вазомоторного ринита

  • Медленно вдохнуть через нос. Выдохнуть через рот с закрытыми губами. 5 подходов.
  • Медленный вдох через нос. Выдуть воздух в рот. Выдавливать его руками через закрытые губы. 5 подходов.
  • Считать вслух до 10 с закрытым ртом. Медленно и глубоко вдохнуть-выдохнуть через нос. 5 подходов.
  • Вдохнуть носом. Произнести с закрытым ртом «м-м-м», одновременно выдохнуть через нос. 5 повторов.
  • Поставить ноги на ширину плеч. Руки опустить. Вдыхая через нос, поднять руки вверх и вперед (ладони вниз). Выдыхая, опустить. 5 подходов.

источник

Хронический ринит: 12 волшебных точек для лечения

Под словами «хронический ринит» врачи подразумевают воспаление слизистой оболочки носа, хроническую форму. Хронический ринит лидирует среди других заболеваний верхних дыхательных путей. Проведенные исследования показывают, что 20% населения страдают от хронического ринита и еще 40% наблюдали у себя его симптомы. Цифры впечатляют и удивляют, неужели до сих пор нет никакой панацеи?

Простое дыхательное упражнение, которое можно выполнять как дома, так и на работе. При регулярном его выполнении уже через 7—10 дней улучшится носовое дыхание, нормализуется обоняние, исчезнут головные боли и сухость во рту.

Сядьте прямо, прислонитесь спиной к спинке стула. Положите левую руку на бедро, а правую расположите следующим образом: указательный палец – чуть выше переносицы, большой – на крыле правой ноздри, средний – на крыле левой ноздри. Сделайте носом полный выдох и зажмите большим пальцем правую ноздрю. Теперь вдыхайте через левую ноздрю (постарайтесь, чтобы вдох занял не менее 4 секунд), а затем зажмите и ее. Задержите дыхание примерно на 8 секунд, после чего откройте правую ноздрю и медленно выдохните. Выдох должен быть вдвое длиннее вдоха.

Примерно через 5—10 секунд повторить все сначала с той лишь разницей, что вдох – через правую ноздрю.

Упражнение необходимо делать 3–4 раза в день по 10–12 вдохов и выдохов через каждую ноздрю.

Точки для массажа при хроническом рините

Прежде чем приступить к точечному массажу, необходимо четко уяснить расположение биологически активных точек. Наиболее эффективным при хроническом рините считается точечный массаж 13 точек, показанных на рисунках ниже.

Первая точка – несимметричная, находится на лбу, в центре границы волосистой части головы.

Вторая точка – симметричная, расположена у внутреннего края брови.

Третья точка – несимметричная, расположена в центре переносицы.

Четвертая точка – симметричная, находится у края носовой кости.

Пятая точка – несимметричная, расположена на середине носа у края носовой кости.

Шестая точка – симметричная; ее вы найдете у крыла ноздри.

Седьмая точка – несимметричная, расположена над верхней губой, прямо под носом.

Восьмая точка – симметричная, находится у наружного края ногтевой лунки указательного пальца кисти.

Девятая точка – симметричная, расположена у внутреннего края ногтевой лунки большого пальца кисти.

Десятая точка – симметричная. Проведите прямые линии от восьмой и девятой точек – на месте их пересечения находится десятая. Ее можно определить еще следующим образом: приложите к одной кисти противоположную, так, чтобы большие пальцы как бы перекрещивались, а указательный палец той кисти, которая расположена сверху, укажет вам место расположения точки.

Одиннадцатая точка – симметричная, находится у наружного угла ногтевой лунки большого пальца стопы.

Двенадцатая точка – симметричная. Расположена на стопе под внутренней лодыжкой, на границе тыльной и подошвенной поверхностей.

Тринадцатая точка – симметричная. Проведите прямые линии от одиннадцатой и двенадцатой точек. На месте их пересечения – искомая точка. Ее можно определить еще следующим образом: приложите к внутренней поверхности голени ладонь, у края большеберцовой кости, на четыре поперечных пальца кверху от лодыжки находится искомая точка.

Каждую точку массируйте указательным или большим пальцем кисти 2–3 минуты вращательными движениями по часовой стрелке, постепенно надавливая до появления легкой боли. Уделяйте этой процедуре несколько минут утром и вечером. Указанную последовательность точек старайтесь не нарушать. опубликовано econet.ru .

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector