Меню

Как делать отвар из ромашки при молочнице

Применение ромашки при молочнице, ее механизм действия и эффективность

Из этой статьи вы узнаете: помогает ли ромашка при молочнице, когда ее применяют для лечения молочницы (спринцевание, подмывание), в каких случаях она не подходит. Механизм действия, насколько ромашка эффективна при молочнице, как ее приготовить и правильно использовать. Возможные осложнения, противопоказания и побочные эффекты.

Автор статьи: Стоянова Виктория , врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).

Врачи рекомендуют отвар или настой ромашки для лечения и профилактики самых разных форм молочницы (кандидоза). Насколько эффективно средство?

Ромашка – лекарственное растение, с выраженными противовоспалительными свойствами. Хотя она не обладает противогрибковыми свойствами, из высушенных цветков делают настой или отвар и используют для:

  • полоскания (при молочнице ротовой полости);
  • приема внутрь (при кандидозе кишечника);
  • спринцевания, подмывания (при вульвовагинальной грибковой инфекции);
  • ванночек (при урогенитальном кандидозе у мужчин и женщин).

Как же ромашка помогает при молочнице? В отваре или настое содержится достаточное количество полезных веществ, способных медленно, но эффективно:

  • снять воспаление слизистой и кожи;
  • устранить местную аллергическую реакцию (раздражение, красноту, отечность);
  • заживить мелкие трещины и повреждения;
  • восстановить местный иммунитет;
  • предотвратить присоединение бактериальной инфекции.

При механическом промывании поверхностей (кожи и слизистых) удаляется белесый налет и пленки грибка, поверхность подготавливается к нанесению специализированного медикамента. При такой предварительной обработке эффект от лечения увеличивается в несколько раз.

Несмотря на эффективность ромашки, ее не используют как единственное средство для лечения и профилактики кандидоза любой локализации. Это только вспомогательное натуральное средство, которое поможет избавиться от выраженных симптомов заболевания.

Способы лечения (спринцевание, ванночки, полоскание) ромашкой порекомендуют такие специалисты:

Врач-гинеколог (при вульвовагинальном кандидозе у женщин).

Уролог (при урогенитальной инфекции у мужчин).

Дерматолог (при любом наружном грибковом поражении).

Стоматолог (при заболевании полости рта).

Гастроэнтеролог (при молочнице органов ЖКТ).

Когда ромашку используют для лечения молочницы, когда не используют

Отвар или настой ромашки применяют для лечения и профилактики вторичной бактериальной инфекции и таких разновидностей кандидоза:

  • ротовой полости;
  • кишечника и других органов ЖКТ (пищевода, желудка);
  • урогенитальной формы грибка (вульвовагинальная инфекция у женщин, баланопостит у мужчин).

Когда средство не подходит:

  • Поскольку в цветках содержатся достаточно активные органические кислоты, средство не рекомендуют принимать людям с повышенной кислотностью желудочного сока.
  • Не используют ромашку для самостоятельного лечения молочницы со смазанными, слабыми симптомами. Несколько спринцеваний или обработок могут изменить общую картину заболевания, затруднят диагностику и могут привести к развитию хронического процесса.

Почти не помогает ромашка от молочницы при запущенных формах заболевания, которые сопровождаются выраженными симптомами (обильными выделениями, нестерпимым зудом, жжением). Она не сразу и незначительно облегчает состояние больного, поэтому в таких случаях ее рекомендуют для профилактики молочницы после основного курса медикаментов.

Механизм действия

Антибактериальное действие ромашки основано на сочетании уникальных веществ в составе:

Органических кислот (изовалериановой, салициловой, каприловой).

Биофлавоноидов (кверцетина, апигенина).

Витаминов и провитаминов (С, никотиновой кислоты, каротина).

Эфирного масла (ромашкового).

Азулена (хамазулена) и многих других.

При обработке (полоскании, ванночке, спринцевании) активные компоненты:

  • равномерно распределяются по поверхности;
  • реагируя с белками и липидами клеточных стенок, сдерживают обмен веществ, рост и размножение бактерий;
  • нейтрализуют кислоты, продукты жизнедеятельности Кандиды альбиканс (возбудителя молочницы);
  • способствуют быстрому очищению и заживлению различных повреждений, царапин и эрозий.

Таким образом, ромашка восстанавливает эпидермис (поверхностный слой кожи, слизистой) и местный иммунитет тканей.

Механическое удаление (смывание) налета с любой поверхности:

  • уменьшает количество клеток грибка, способных образовать новые колонии;
  • подготавливает эпидермис к дальнейшему лечению;
  • увеличивает площадь соприкосновения при нанесении мази, раствора или введении вагинальных суппозиториев.

Благодаря этому, эффективность противогрибковой терапии увеличивается в 2–3 раза.

Насколько ромашка помогает от молочницы

Полностью вылечить молочницу одним отваром ромашки невозможно – лекарственное растение не обладает противогрибковым действием.

Благодаря противовоспалительному эффекту средство:

Достаточно быстро снимает симптомы при первых признаках молочницы.

Подготавливает поверхность к нанесению лекарственного средства при выраженных симптомах заболевания.

Увеличивает эффективность лекарственной терапии в 2–3 раза на любой стадии заболевания.

Большое преимущество отвара из ромашки – натуральность, поэтому среди множества вспомогательных средств для предварительной обработки пораженных поверхностей обычно ему отдают предпочтение.

Как ее приготовить

Ромашку для лечения и профилактики молочницы можно использовать в виде отвара или настоя.

  • Настой для местного применения: 5 чайных ложек сухого сырья (цветков) залейте литром кипятка и настаивайте под крышкой в течение 40–60 минут. Затем процедите через несколько слоев стерильного бинта или марли.
  • Настой для приема внутрь (при кандидозе кишечника): возьмите 2 столовые ложки сухого сырья на стакан кипятка, в остальном технология приготовления совпадает с приготовлением настоя для местного применения.
  • Отвар: 2 столовые ложки цветков залейте 500 мл кипятка, прогрейте на водяной бане 10 минут. Снимите, настаивайте под крышкой, процедите после остывания.

Ромашка при молочнице эффективнее в течение 2–3 часов после приготовления, в дальнейшем ее полезные свойства уменьшаются. Хотя в холодильнике приготовленное средство можно хранить до 2 суток.

Как применять

Отвар или настой ромашки используют только после консультации с врачом:

  • Для приема внутрь при лечении кандидоза кишечника и других органов ЖКТ – по 2–3 столовые ложки за 20 минут до еды, от 3 до 4 раз в день. Курс продолжается 2–3 недели, затем недельный перерыв и повторение (при необходимости).
  • Для полоскания используют тот же настой, что и для приема внутрь. Небольшим количеством жидкости (половина стакана) прополаскивают рот, горло и промывают носоглотку (при необходимости) по 3–4 раза в день после еды, на протяжении всего курса лечения.
  • При вульвовагинальном кандидозе ромашкой (500 мл отвара или настоя) спринцуются. Жидкость медленно вводят во влагалище специальной спринцовкой 1–2 раза в день, лечение продолжается от 7 до 10 дней (зависит от длительности курса основной терапии).
  • При мочеполовом грибке наружные половые органы обмывают теплым (40–45°С) отваром или настоем 2–3 раза в день, сидя в емкости с жидкостью (женщины) или стоя над ней (мужчины). Длительность курса – от 7 до 14 дней.
  • Для сидячих ванночек при мочеполовом кандидозе предварительно вымывают наружные половые органы от налета мылом и водой. В теплом отваре или настое сидят в течение 10–20 минут, 1 раз в день в течение всего курса медикаментозной терапии.
Читайте также:  Какие признаки молочницы у мужчин как лечить фото

Все процедуры производят до того, как нанести основное противогрибковое средство (крем, мазь, суппозитории).

Как правильно спринцеваться и подмываться

Спринцевание и подмывание – основные процедуры, с помощью которых слизистую и кожу подготавливают к нанесению местных противогрибковых средств при урогенитальной молочнице.

Как спринцеваться ромашкой:

Приготовьте отвар или настой ромашки, остудите его до 37–40 ° С.

Промойте горячей водой грушу и наконечник специальной гинекологической спринцовки объемом 500 мл. Простерилизуйте наконечник (кипячением в течение 2–3 минут).

Наберите в грушу 500 мл отвара или настоя (лечащий врач может порекомендовать другой объем жидкости).

Наружные половые губы предварительно обмойте с водой и мылом.

Спринцевание ромашкой при молочнице делают лежа на спине, с согнутыми в коленях ногами (допускается введение жидкости в положении стоя, слегка согнув ноги в коленях и наклонившись вперед).

Введите наконечник во влагалище (примерно на 4–5 см) и, слегка надавливая на грушу, медленно, без напора спринцуйтесь.

Как только жидкость в груше закончится, некоторое время полежите на спине (вся процедура длится 10–15 минут от начала до конца).

По окончании ополосните водой места, куда попала вода, вытекая из влагалища, промокните поверхность.

Наконечник и грушу промывают после процедуры и не используют для других целей. Спринцевание ромашкой нельзя применять в качестве ежедневного гигиенического мероприятия – со временем появляется риск «вымыть» всю полезную микрофлору и спровоцировать обострение молочницы.

  • Приготовьте несколько (от 3 до 5) ватно-марлевых тампонов (заверните кусочек ваты в бинт, завяжите).
  • Теплый отвар или настой (1 литр, 40–45 ° С) налейте в чистую, индивидуальную емкость (таз).
  • Присядьте (женщины) или погрузите в воду наружные половые органы, стоя над тазом (мужчины).
  • С помощью ватно-марлевых тампонов в течение 10–15 минут аккуратно снимайте налет грибка со всех доступных складок кожи и слизистой.
  • Чаще меняйте тампон, выбрасывая загрязненный.
  • По окончании процедуры жидкость выливают (не используя повторно), емкость тщательно ополаскивают.

Правильное положение для женщин при подмывании

Возможные осложнения

Процедуры с ромашкой могут вызвать:

  • сухость и раздражение слизистых у людей, чувствительных к активным компонентам;
  • изжогу при гастритах с повышенной кислотностью.

Длительные и частые спринцевания приводят к развитию дисбактериоза и обострению молочницы.

Противопоказания

Противопоказаний у ромашки немного, отвар или настой не применяют при аллергии к компонентам средства.

С осторожностью назначают средство:

Кормящим матерям (особенно для приема внутрь, в виде спринцеваний и подмываний).

Побочные эффекты

Известны следующие побочные эффекты от ромашки:

источник

Методы лечения молочницы ромашкой

Ромашка при молочнице – мощное, немедикаментозное средство. Цветок используется не только для лечения кандидоза, но и других грибковых заболеваний. Увы, лекарственное растение не способно в одиночку полностью уничтожить грибковую флору, но приостановить патологическое разрастание микоза вполне сможет.

Немного о молочнице

Давайте вкратце разберёмся, что же такое молочница или, говоря медицинским языком, кандидоз.

Молочница — это болезнь, вызванная дрожжеподобными грибами рода Candida. В природе они встречаются повсеместно и даже живут внутри нас. Но, стоит только сбиться чёткому ритму работы иммунитета, заболеть сахарным диабетом либо получить негативное влияние извне, кандиды начинают завоевывать свободные территории.

Кандидоз расселяется буквально везде, где «вкусно», тепло и сыро. В основном их колонии появляются на слизистых оболочках и прилегающих к ним кожных покровах.

Грибковая инфекция поражает людей любого возраста, имея всевозможные очаги локализации: глаза, нос, уши, ротовую полость, кишечник, половые органы, кожные покровы по всему телу, ногтевые пластины на руках и ногах, внутренне органы, кровь и так далее.

Конечно же, вылечиться одной ромашкой при этом не представляется возможным. В зависимости от тяжести поражения и базирования в организме необходимо принимать специальные противогрибковые препараты, которые назначает квалифицированный врач (дерматолог, инфекционист, гинеколог, уролог, гастроэнтеролог, стоматолог). Но, именно ромашка при молочнице даст толчок к быстрейшему выздоровлению благодаря своим чудодейственным свойствам.

Польза ромашки

Первые сведения о ромашке аптечной (другое название — лекарственная или ободранная) как о лекарственном растении появились во времена древнего Рима. Растение с сильным, горьковатым запахом и привкусом, распространённое практически по всему миру, было доступно любому смертному.

Травники издавна подметили, что трава, собранная в определённое время концентрирует в себе вещества бесценные для сохранения здоровья человека. Оптимальным временем для сбора лекарственного сырья считается середина июля, когда ромашка цветёт в полную силу.

Особое внимание целителей заслужили цветки, которые обладали значительным набором целебных качеств. Именно в них содержались ценные вещества, такие как:

  • Органические кислоты. Улучшают процессы всасывания пищи.
  • Эфирное ромашковое масло. Его основным действующим веществом является хамазулен, обладающий седативным (успокаивающим центральную нервную систему), противовоспалительным и обезболивающим (в определенном месте) действием.
  • Дубильные вещества. Помогают избавиться от патогенной микрофлоры, снять воспаление, отечность, остановить кровотечение.
  • Горечи. Настраивают обменные процессы, способствуют выведению жидкости из организма, удалению гнойной инфекции.
  • Полисахариды. Относятся к сложным углеводам (клетчатка, инулин, пектин и др.). Долго перевариваются, но, считаются основными поставщиками энергии. Кроме этого улучшают память и умственную деятельность, нормализуют микрофлору кишечника.
  • Флавоноиды. Вызывают активную работу ферментов, повышают зрение; рутин и аскорутин нужны для безупречной работы желудочно-кишечного тракта; антиоксиданты профилактируют сердечно-сосудистые заболевания.
  • Каротин. Он же витамин А, оказывающий благоприятное воздействие на органы зрения, эластичность кожи, заживление ран.
  • Витамины группы В. Благотворно влияют на иммунную, нервную, выделительную и другие системы.
  • Минералы в состоянии оказать оздоравливающий эффект на весь организм в целом (кальций, хлор, калий, фосфор, магний, сера, соли кремния).
Читайте также:  Помогает ли флуконазол при молочнице мужчинам

Благодаря такому составу ромашка широко применялась в народной медицине, а сегодня стала основным лекарственным сырьём в фармакологической промышленности для производства огромного количества препаратов, в том числе и от молочницы.

Лекарственные средства с использованием ромашкового сырья используются для лечения нервных расстройств, проблем с ЖКТ, сердцем, легкими и нарушениями мышечного тонуса.

Собственноручно приготовленные средства из ромашки в состоянии оказать действенную помощь при молочнице:

  • смягчить первые неприятные ощущения в начале болезни: жжение, зуд и отечность;
  • обезвредить слизистые или кожу перед применением антимикотических аэрозолей, кремов, мазей и растворов;
  • помочь в устранении характерных творожистых образований налёта;
  • приостановить размножение Candida;
  • убрать неприятный кисловатый запах;
  • избавить от гнойничков и раздражения;
  • сделать более результативными терапевтические процедуры в несколько раз.

Как правильно заготовить ромашку

Растение запросто можно заготовить самостоятельно (или купить готовое высушенное сырье в аптечном киоске).

Для заготовки выбирайте место подальше от дорог и нахоженных троп. Сезон сбора — все летние месяцы. Однако наиболее подходящий — июль, когда не так много дождей и температура воздуха выше 30°С.

На сушку идёт как цветок, так и стебель, который запаривают, однако, только для ванн. Растение срезают по нижние листики. Очищенную от земли траву выкладывают на старую хлопчатобумажную скатерть или лоскут ткани (можно на кусок бумаги, газету). Местом для сушки служит хорошо проветриваемое помещение (веранда, чердак, дровник). Здесь важное условие — недоступность прямых солнечных лучей. Чтобы на сушье не садились мухи, не попадала пыль, ромашку прикрывают марлей. Через 7-10 суток, отсортировав и отделив цветы от стеблей, сырьё можно переложить в картонные коробочки, бумажные либо тканевые мешочки. Хранить дома.

Способы применения

Ромашка очень полезна в качестве дополнения к противогрибковым препаратам, особенно — при присоединении нагноений в запущенной форме микоза. Тактика лечения и профилактики выбирается в зависимости от расположения грибкового очага.

Удобство средств из ромашки в том, что их легко приготовить в домашних условиях, не имея медицинского образования. Достаточно всего лишь следовать рецептуре.

Важно! Все процедуры с лекарственными средствами из трав должны быть согласованы с лечащим врачом. В случае имеющейся индивидуальной непереносимости или повышенной кислотности желудочного сока, ромашка противопоказана.

Ромашка от молочницы хороша в виде чаёв, ванн, отваров и настоев.

Чай для приёма (per os) с грибковыми проблемами кишечника. Для его приготовления понадобиться керамическая кружка с крышечкой или чашка ёмкостью 200-300 миллилитров, на которую сверху кладём блюдце.

Берём 1 чайную ложечку сухих цветов и завариваем как обычный чай. Пьём тёпленьким небольшими глотками. При грибке к чаю нельзя добавлять сахар, мёд или лимон, которые провоцируют аллергию и разрастание гриба. Ещё проще купить готовый ромашковый чай в аптеке. Такой чай прописывают по 2/3 стакана 2-3 раза в день в течение всего периода лечения.

Настой и отвар. Используют для промываний, умываний, спринцеваний, полосканий, подмываний и ванночек при кандидозном конъюнктивите, отите, баланите, вульвовагините, стоматите, а также онихомикозе, поражении кожи стоп и кистей рук.

Хотим оговориться, что есть принципиальная разница между отваром и настоем.

Как сделать настой из ромашки

Готовим из расчёта 5 граммов цветочков (1 столовая ложка) на 200 мл воды.

  • в кастрюлю выкладываем измельчённое сушьё;
  • заливаем его водой комнатной температуры;
  • подогреваем на водяной бане примерно 15 минут;
  • укутываем ёмкость полотенцем на полчаса, час;
  • процеживаем, отжимаем и, добавляем кипячёной воды до нужного объёма.
  • мелко потёртые цветки всыплем в банку и зальём крутым кипятком;
  • закроем банку плотно прилегающей крышкой, укроем и оставим настаиваться в течение 30-60 минут;
  • процедим и применяем по назначению в тёплом виде.

Как приготовить отвар из ромашки

Отвар содержит наибольшее количество выжимки из растения, чем настой. Поэтому необходимо иметь в виду, что для приёма внутрь будем использовать 1 часть сырья к 10-ти либо к 20-ти частям воды, для наружного применения достаточно 1 к 5.

Здесь в ходу стебли и листья (т.е. более твёрдые части). Их заливаем водой и кипятим на водяной бане 30-45 минут. Затем остужаем минут двадцать до комнатной t, фильтруем и разводим холодным кипятком. Используем, в основном, для ванночек и орошения. Хранить жидкость можно не более двух часов в условиях холодильника.

источник

Подмывание ромашкой при молочнице

Женщины хотя бы раз в жизни страдали от неприятной проблемы, как молочница. Эта болезнь – одна из распространенных в мире. Вызывается молочница или кандидоз дрожжевыми грибками из рода Candida. По статистике, этот микроорганизм присутствует у 90 % людей, при неблагоприятных факторах вызывает заболевание. Молочница, вопреки заблуждению, поражает не только женщин. Болеют кандидозом мужчины, симптомы у них сглаженные.

Читайте также:  Почему не вылечивается молочница у мужчин

В здоровой микрофлоре человека присутствует множество микроорганизмов. Одни из них полезны, как лактобактерии, другие активно подавляются иммунной системой и если здоровье крепкое, не дают о себе знать. Грибок Candida обитает на поверхности кожи без вреда для человека, а также может в незначительном количестве присутствовать в слизистой оболочке кишечника и влагалища.

Факторы, провоцирующие развитие грибков и кандидоз:

  • переохлаждение;
  • физические и эмоциональные нагрузки;
  • снижение общего иммунитета;
  • длительный прием антибиотиков, дисбактериоз;
  • гормональные сбои.

Кандидоз не считается опасным заболеванием, вызывает у пациента массу неприятных симптомов: зуд, жжение, гиперемию половых органов, микротравмы, боль при половом контакте и мочеиспускании. Грибком легко заразиться после незащищенного полового контакта, от предметов личной гигиены. Нежелателен кандидоз у беременных – при прохождении родовых путей грибок легко может передаться малышу и вызывать различные осложнения (кандидозный стоматит).

В некоторых случаях прием мощных медикаментов общего или даже местного воздействия для женщины нежелателен. Ряд препаратов запрещено принимать во время первого или последующих триместров беременности. Другие могут вызвать болезненные побочные эффекты. Можно ли принимать тот или иной препарат, должен определить врач. Поскольку кандидоз лечить всё же обязательно, используют чаще местные и народные средства, чтобы не нанести организму вред.

Есть множество народных средств, ускоряющих выздоровление и снимающих неприятные симптомы кандидоза. Одно из проверенных – обычная ромашка. Многие знают о её свойствах и используют в дополнение к терапии заболеваний.

При лечении кандидоза у народных лекарств существует один механизм – создание неблагоприятной среды в области распространения грибка. Такой механизм эффективен, но не слишком комфортен для естественной микрофлоры влагалища. Ромашка применяется и как основное средство для терапии кандидоза, и как профилактическое.

Сразу надо отметить, что лечение молочницы, даже и народными методами, не должно проходить на основании догадок о виде болезни. Кандидоз легко может перерасти в хроническую фазу, и лечение будет сложным и долгим. Рекомендуют, до начала терапии, обратиться к гинекологу, чтобы поставить верный диагноз.

В знакомой всем ромашке содержатся активные вещества, оказывающие антибактериальный, противовоспалительный эффект, ускоряющие регенерацию тканей и снижающие болевые ощущения. В гинекологии ромашка используется довольно широко, по нескольким методикам: спринцеванию, ваннам, подмыванию.

Ромашка способна решить проблемы при беременности. В виде чая ее используют в профилактических целях, при наличии простуды, колик, газов. Но больше двух пакетиков ромашки в день вовнутрь не советуют. В отличие от большинства препаратов, ромашка при разумном использовании безопасна в течение всего срока беременности.

Подмывание ромашкой при молочнице требует особый отвар: две ст. л. ромашки из аптеки на 1 л. воды. Смесь доводится до кипения, затем остывает и настаивается. Хорошо использовать и настой (ст. л. цветков заливается стаканом кипятка, должно настаиваться полчаса). Лучший эффект дает комбинация полезных трав, 2 к 1 календула и ромашка. Их заливают кипятком и оставляют на ночь настаиваться.

Приятный эффект оказывает ванна из ромашки. Чтобы сгладить неприятные симптомы кандидоза, достаточно залить ванну на 15 см горячей водой, бросить туда 100 г соцветий ромашки в марле. Спустя 10 минут уже можно окунаться в воду. Желательно сидеть в такой ванне полчаса, каждый день, пока симптомы болезни не пропадут. После процедуры тело надо не вытирать, а промокнуть. Конечно, полностью болезнь от таких ванн не вылечится, но рекомендуют их использовать в комплексе с основной терапией.

Эффективный метод использования ромашки – спринцевание. При нем влагалище промывается лекарственными жидкостями. Но для профилактики или без диагностики проводить спринцевания не стоит – это может дать обратный эффект из-за нарушения микрофлоры влагалище. Лучше всего, если спринцевание назначит лечащий врач.

Для процедуры надо купить в аптеке специальную грушу или кружку Эсмарха. Устройство готовится к использованию, все наконечники и трубки обдаются кипятком и дезинфицируются спиртом. Дальше грушу наполняют 0,5 л жидкости. Главное – верно приготовить отвар для спринцевания:

  1. В небольшую емкость помещают 1 ст. л ромашки, заливают 0,5 л кипяченой воды.
  2. Жидкость закипает.
  3. Полученный отвар остужают до температуры тела.

Пациентка набирает отвар в грушу, укладывается на бок и подгибает к животу ноги. Советуют это делать в ванной, так как отвар будет вытекать. Наконечник осторожно вводится во влагалище на 3-4 см и через нажатие груши отвар попадает внутрь. Процесс повторяется, пока отвар в груше не закончится. После процедуры надо ненадолго прилечь и отдохнуть.

У спринцеваний есть ряд противопоказаний:

  • нельзя делать при менструации;
  • запрещено во время беременности;
  • после 40 лет процедура не рекомендуется.

При подмываниях ромашкой не нужно использовать мыло, после процедуры промакивают чистым полотенцем и подмываться нужно в течение недели.

Приготовленные отвары и настои хранить долго нельзя, так как они теряют целебные свойства. В холодильнике допустимо хранить жидкости не более двух дней, а лучше, если перед каждой ежедневной процедурой будет готовиться свежий отвар. Кстати, в настое больше эфирных масел, чем в отваре. Рекомендуют применять настои при острой фазе кандидоза, а потом перейти на отвары, которые быстрее приготовить.

Рецепт эффективного отвара из ромашки: 1 ст. л. заливается 250 мл воды, доводится до кипения и минут 5 варится на медленном огне, потом остывает и процеживается. Настой: 1 ст. л. ромашки заливается 200 мл кипяченой горячей воды и в теплом месте настаивается 3 часа. Затем процеживается.

источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector